Sáng vô sở thấy Thần Quạu đang ngồi trước máy ngó món ăn trong MTĐ. Không hiểu tiếng Việt nhưng Thần đoán qua hình ảnh. Chữ nào lọt vào mắt, Thần hỏi Brazillian nói tiếng gì, tưởng Thần đố vui mình cũng ráng nghĩ. Brazillian là người Brazil, tiếng Việt là gì tự dưng quên mất, hình như là Ba Tây hay Ba Tư không nhớ. Người Brazil dùng ngôn ngữ Bồ Đào Nha hay Tây Ban Nha không nhớ luôn . Nói với Thần như thế trước đã rồi tìm cách đẩy Thần Quạu nhập cuộc thể thao. Trước đây có người từng đố mình đẩy ông Thần Lười kia vô Gym, sẽ đãi mình bữa ăn trưa, bây giờ ông Thần Lười đó siêng năng lắm luôn, còn đứng đầu một nhóm nữa, thỉnh thoảng ngó vào phòng Gym thấy Thần chạy nhảy hô hào rộn ràng sân banh, tướng tá gọn gàng thấy rõ.
https://ci6.googleusercontent.com/pr...IMG-1963-1.jpg
Thần Quạu hỏi trong dĩa đồ luộc có cọng rau gì nhìn như cọng cước. :) Trả lời anh Khoa và dán hình cho Thần coi luôn thể: Rau cọng cước, anh Khoa nói giống đọt Bí là đọt Bầu. Lá và đọt Bầu không có mùi hương gợi nhớ như đọt Mướp đọt Bí nhưng luộc hay xào thì lại ngon như đọt Bí đọt Su. Trái non này chỉ thêm ít hôm, hái vào xắt khoanh luộc cả vỏ chấm chao pha chút đường Chanh Ớt hay chấm với Xì Dầu cũng ngon. Ca dao tục ngữ mình có câu dễ thương quá chừng"ruột bầu nấu với đầu tôm,...". Người khá giả giàu có đôi lúc cũng nhớ những món ăn dân dã, hình như ai cũng cất trong lòng không gian góc bếp của Bà của Mẹ. Bông Thiên Lý xào thì H chưa dùng nhưng bông Điển Điển và bông So Đũa nấu canh chua thì đã dùng qua.
https://ci5.googleusercontent.com/pr...IMG-1991-1.jpg
Bữa cơm chiều có rau luộc, thịt kho trứng, kho bằng nước dừa tươi. Chén mắm ớt cay, món kho quẹt từ hôm trước, càng kho kẹo càng đậm đà hương quê. Ngon miệng nhưng không ăn no như trước nữa. Thịt kho một lần chưa thấm, kho riu riu chừng 1 hay 2 lần nữa ngon hơn. Củ Cải trắng, trái Su Su, Carrot cho vô kho rục, nước thịt thấm vào từng miếng củ quả mềm rịu nhưng không bị nát. Có những thứ rau củ cho vào nồi thịt kho chung thành một món ăn đậm đà dân dã.
Chưa biết cách nào đẩy Thần tham gia đi bộ cùng mọi người thì Thần hỏi hôm qua thấy mình dán hình biểu đồ quãng đường đi bộ, sao lại gỡ xuống. Cơ hội đến, mình đẩy Thần nhập cuộc. Giờ ăn trưa của mình và Thần khác nhau nên không "kèm" Thần được, mình gọi điện gởi Thần qua nhóm kia, không kịp chối. Hôm qua Thần đã khởi động, đi bộ 1 vòng quanh block chính sở, tự đi một mình chứ chưa chịu nhập nhóm, khi về tới sở Thần kêu đau lưng. Trời, đi bộ mà đau lưng? Nhưng không sao, có khởi động là tốt rồi.
Quote:
Originally Posted by
Khoa1221
Hôm qua thấy Hương đi bộ , đo được mấy con sông, đo mấy cái hồ bơi đốt biết bao calories lo gì mà ăn toàn rau xanh.
Lúc này trời vẫn còn đẹp nên buổi sáng, trưa, chiều, H cũng đo đều nhưng không đếm. Ráng thử sức với anh Cuốc coi có đi như anh Cuốc không. Chúc ACE Một Thoáng Đời và Phố những ngày cuối tuần vui vẻ.