Luyện tập giảm stress mỗi ngày vài phút (chỉ riêng cho nam giới)
Để tránh khỏi mọi sự vất vả, phiền hà, giảm stress trong đời sống hàng ngày...chúng ta phải:
Tập thể thao chỉ bằng ...... mấy ngón tay.
.
.
.
- Một phương pháp được ứng dụng mỗi ngày hiện nay.
- Bảo đảm : Đơn giản, thoải mái hơn là chạy bộ, tập tạ, đi dạo
- Đã được Hội Bác Sĩ Thế Giới công nhận là hiệu quả.
- Chỉ tốn có mấy phút mỗi lần tập.
.
.
.
.
.
.
.
.
Bây giờ mời bạn xăn tay áo lên, chúng ta cùng tập!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. ...............
Chuẩn bị chưa ? Nếu bạn chuẩn bị rồi thì
scroll xuống dưới chúng ta cùng tập thể dục ngón tay...giải stress nhé ....
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.:))
http://i51.tinypic.com/oswpvl.gif
