Là bị sỏi nghẹt ống dẫn mật hả bác? Tui cũng mới cắt dụt bỏ rồi.
Mấy năm trước cũng cắt dụt luôn mấy thước ruột heheh. Bây giờ ăn uống vô tư mà không thấy chút mỡ nào hết trọi.
Printable View
Low Cab
https://pbs.twimg.com/media/C40t6mIWQAUuZw3.jpg:large
RightThisMinute @RightThisMinute 6m6 minutes agoMore
This BLT "sushi" is all bacon everything
Cái này giang hồ kêu là tẩu hoả nhập ma chắc ? :)
Nhất chị ND rồi, em còn thua xa. Em chỉ mới bắt đầu đi gym độ khoảng 10 năm trở lại . Chị nói không sai, xe cũ thì từ máy móc cũng rệu dần, bảo quản tốt thì kẻo dài hạn sử dung thôi chớ không thể nào bằng xe đời mói . Lâu lâu cũng phải thay phụ tùng chị a.
Hay mình ăn ngày 2 trái táo cho chắc nhỉ?
K thấy video clip này hướng dẫn cách ăn low carb khá chi tiết (thông qua 7 sai lầm thường gặp).
Hồi xưa, mẹ nuôi là nutritionist cũng dạy K như vậy.
Tứ đổ tường mà anh chỉ đếm có một thôi. Vậy rồi lấy cái rì cấn bi rờ? :))))Quote:
Originally Posted by tư
Cái gì mà lý thuyết. Bậy bạ không hà. Tui nè chớ ai xa lạ, hút thuốc lá từ thuốc điếu qua thuốc rê qua thuốc điếu ... bluh bluh bluh ... hơn 3 phần tư đời người, phì phà đẹp trai như Trần Đại man! Nhưng sau đó bỏ thuốc nhảy qua chích. Ủa lộn, sau đó bỏ thuốc ăn uống đều đặn, thể tháo điều chi, cái đẹp trai như Trần Quang. Vợ con hãnh diện đi đâu cũng khoe. Chồng em bản lãnh hơn người, vừa đẹp vừa khoẻ như dai nhách như phù đổng. Đó thấy chưa.
Hơn nữa thực tế là 90 triệu dân Đức ai cũng có bảo hiểm y tế (bingo) cho nên đi bác sĩ ba trăm sáu mươi lăm ngày lụôn, tỉ dụ như bị vợ nhéo bầm vì liếc đờn bà ngoài đường cũng đi bác sĩ lấy chai dầu cù là. v.v.v.v Cho nên dân Đức làm cái gì cũng là do bác sĩ khuyên bảo chớ không có phát minh kiểu Mường Mán đâu man. Coi kìa eo họ thon, lưng họ ong, ngực họ nở. Chớ hông có 45% quá ký lô như dân Mỹ đâu, thịt ba chỉ mà mỡ nhiều hơn nạc. Tôm đại ca liệu hồn mà tỉnh giấc đi. Để chị nhà lơ đãng nói sao xui. Vậy đi nha.
Áp huyết chị ô cơ không? Già bị mỏi gân cốt là chuyện bình thường. Lão hoá không ai tránh được nhưng mình có thể làm cho chậm đi tiến trình lão hoá của cơ thể bằng cách thể dục, đi bộ, đi bơi, chạy bộ. Có bắp thịt trở lại, nó nâng đỡ xương cốt, nhất là các môn thể dục yoga như Platinum nói là pơ phéc, luyện co giãn gân cốt sẽ cân bằng lại mà không dễ bị trặc chân trẹo vai.Quote:
Originally Posted by Ngô Đồng
Dạ bị áp huyết thấp - anh đóan đúng y chang luôn, anh không đọc hết mấy điều n đ khoe líu lo với Platinum rồi, đang sợ là bị "tẩu hỏa nhập ma" vì theo đạo "thích đủ thứ" kia kìa - bây giờ bỏ Thái Cực Quyền, không chạy nữa chỉ tập vinyasa yoga, hatha power, hay flow tùy theo ngày . Bỏ bơi vì dễ bị infection :( tự dưng mà bị dị ứng với nước hồ có kỳ không ? Hồ nước có máy lọc rất hiện đại, máy giữ nhiệt độ ấm 80 độ F - đúng là già sinh tật đó anh Triển. Zumba nhẹ nhàng không kê ba bốn cái step như hồi xưa nữa .Quote:
Áp huyết chị ô cơ không? Già bị mỏi gân cốt là chuyện bình thường. Lão hoá không ai tránh được nhưng mình có thể làm cho chậm đi tiến trình lão hoá của cơ thể bằng cách thể dục, đi bộ, đi bơi, chạy bộ. Có bắp thịt trở lại, nó nâng đỡ xương cốt, nhất là các môn thể dục yoga như Platinum nói là pơ phéc, luyện co giãn gân cốt sẽ cân bằng lại mà không dễ bị trặc chân trẹo vai.
Bài mỗi sáng thì giống giống cái video này nè
https://youtu.be/aUgtMaAZzW0?list=PLLrzGR6NIR8rGckDFzXfUV6yeK9XBr16 M
Thầy yoga của nđ là ông này https://www.facebook.com/anirudh.shastri.71 và cô này https://www.facebook.com/asha.agrawal.963?fref=nf
Kim ơi, em viết xuống bằng tiếng Việt cho chị theo với nha - cám ơn em - bác sĩ đang bắt chị phải ăn nhiều thêm nữa - chị không bỏ được cơm - ăn gạo lức thì người yêu nói là khó nhai dù nấu mềm và gạo Nhật rất ngon
https://en.wikipedia.org/wiki/Japanese_rice