Luyện tập giảm stress mỗi ngày vài phút (chỉ riêng cho nam giới)

[Triển]

Để tránh khỏi mọi sự vất vả, phiền hà, giảm stress trong đời sống hàng ngày...chúng ta phải:

Tập thể thao chỉ bằng ...... mấy ngón tay.
.
.
.

• Một phương pháp được ứng dụng mỗi ngày hiện nay.
• Bảo đảm : Đơn giản, thoải mái hơn là chạy bộ, tập tạ, đi dạo
• Đã được Hội Bác Sĩ Thế Giới công nhận là hiệu quả.
• Chỉ tốn có mấy phút mỗi lần tập.

.
.
.
.
.
.
.
.
Bây giờ mời bạn xăn tay áo lên, chúng ta cùng tập!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. ............... Chuẩn bị chưa ? Nếu bạn chuẩn bị rồi thì
scroll xuống dưới chúng ta cùng tập thể dục ngón tay...giải stress nhé ....

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.)

[TU_cakeo]

Tập thể thao chỉ bằng ...... mấy ngón tay.

Sao chỉ dành cho mấy ông vậy anh Triển ? bị Tư tui thấy bà Tư nhà tui tập hoài có khi tập mấy lần 1 ngày hihihi ...

[muavalam]

NeckExercise.jpg

một hai ba bốn năm ok

[Triển]

Sao chỉ dành cho mấy ông vậy anh Triển ? bị Tư tui thấy bà Tư nhà tui tập hoài có khi tập mấy lần 1 ngày hihihi ...

anh Tư Cá Kèo, quý bà quý cô thì không có thích chi, thích tiêu thôi anh Tư. =))

một hai ba bốn năm ok

M&L, tập cái chiêu thức này chóng mặt quá ! :-s

[pensee]

Haha tap xong lé mat luon á

[hoài vọng]

Tập cái kiểu muavalam.....đau cổ quá !
Tập cái kiểu anh Triển.....đau khổ quá !