Bình Minh Bên Song Cửa

[HXhuongkhuya]

Chào Trang, Hương và các bạn. Mấy hôm nay PV vắng mặt vì phải đi chăm sóc con rể mổ lòng bàn chân và đi đón cháu Sophia đi học về mỗi ngày, mệt nhoài. Xin cáo lỗi cùng các bạn, cứ tưởng tối về đến nhà sẽ mở laptop ra viết, nhưng về đến nhà là PV xụm luôn, chỉ kịp đi nghỉ để sáng hôm sau lên đường nữa. Nhà con gái không có phòng cho khách, sofa thì con rể và nạng của cậu ta chiếm mất rồi, nên mỗi ngày cứ phải đi đi về về như thế đó. Con gái thì bận với mùa lễ và đơn đặt hàng sĩ của khách.

PV dán theo đây hình chụp lọ nước táo + cà rốt + cam. Cái lọ có hình trái táo, như PV đã viết những năm trước, khi Trang thường ép nước táo đó. PV để dành những lọ này, tái sử dụng (recycle) vì lọ xinh xinh, dung lượng không nhiều quá cho một người. Kỳ này, chị bắt chước Hương, dùng ba thứ quả, nhưng nhà không có cái ép nước (juicer) mà bận quá, không lôi cái Vitamix ra được, chị dùng máy xay sinh tố, xay táo gọt vỏ cắt miếng, cà rốt gọt vỏ cắt miếng, vắt cam vào để lấy nước, xong bỏ vào máy xay, hoàn toàn nói tiếng Việt Nam, không đường. Tỉ lệ là ba quả táo Fuji, ba củ cà rốt vừa vừa, ba quả cam vừa vừa. Làm được ba lọ như dưới đây.

Từ nay chị sẽ uống một lọ như vầy mỗi sáng và một lọ nữa mỗi chiều, buổi tối uống sữa. Trái cây xay, không ép, nên vẫn còn chất xơ (fiber), thế là mỗi lọ có sinh tố C của cam, sinh tố A của cà rốt, có apple sauce, rất thơm, rất ngon và tốt cho sức khoẻ. Mại dô bà con ơi!

20171028_100905.jpg

Chào chị Vy , Trang , ACE phố .

Thì ra chị Vy bận chăm sóc con rể mổ chân và đón cháu ngoại Sophia đi học . Mong con rể chị Vy mau lành nhé .

Lọ nước ép trái cây của chị Vy nhỏ gọn dễ thương , H cũng thích đựng nước ép trái cây trong keo thuỷ tinh nữa , lọ càng dày càng thích , vì có cảm giác như nước ép ngon . Lọ thuỷ tinh H dùng là lọ cà muối , mắm tôm chua , mắc tôm Bắc , ( nhiều icon cười ) H rửa sạch mang cất dể dành đựng các loại nước ép trái cây . Hiện tại ngoài nước ép trái cây này , H đang dùng nước gừng xay nhuyễn nấu chín , lược chắt nước , khuấy chung với mật ong , chanh . Uống thức này không sợ béo mập , ấm bụng mùa này mà cũng thơm ngon dễ uống lắm . Chị Vy và Trang có dùng qua chưa ?
___

Viết thêm cho Trang : Dĩa thức ăn có hoa tím và Cúc Hoạ Mi xinh xinh , nhưng H không nhìn ra là thức ăn gì trong dĩa . Trang post hình to thêm chút nữa mới thấy rõ .