Results 301 to 310 of 613
-
09-06-2019, 03:49 PM #301
Bởi vậy mới nói ông (Hân) nói gà, bà (Thuỵ Khanh) nói vịt.
Chẳng ai hiểu ai. Cái thuốc chích này bên Mỹ không có vì
cái con này bên Mỹ không có đất dụng võ, không có thịnh hành
viếng Trump's land. Muốn chích ngay thì chạy qua Gia Nã Đại
một phát. Nhưng không cần lo lắng gì khi y tế chánh phủ không
quan tâm tới, cũng có nghĩa là không có gì nghiêm trọng. Rảnh
chị coi chơi cho biêt tình hình ở Huê Kỳ:
==> Protect your family against tick-borne illnesses this spring
Puck Futin
-
09-07-2019, 03:46 PM #302tk đọc rồi, cảm ơn Bầu
US Open_NYLast edited by thuykhanh; 09-07-2019 at 03:58 PM. Reason: thêm hình
-
09-14-2019, 01:25 PM #303
Đi bộ ngày thứ bảy:
Biểu đồ đi bộ Tuần thứ nhì của tháng 9:
Du ngoạn buổi sớm bằng xe ngựa qua Central Park:
Nguồn hình: từ trang Facebook của người cháu
-
09-14-2019, 03:23 PM #304
-
09-15-2019, 02:56 AM #305
-
09-15-2019, 04:43 AM #306
Chạy bộ đâu có gì đâu mà kể ) Bắt đầu tuần này nghỉ phép 3 tuần
nên cách một ngày có thời gian bầu 5 chạy 10 cây. 5 tây tháng sau
lại có cuộc chạy việt dã ở đây rồi. Nên sẵn nghỉ phép luyện thêm
chút đỉnh. Tuần sau nữa thì vọt đi Paris chơi vài ngày. Chưa thống
nhất giờ giấc và địa điểm đi đâu, chỉ book khách sạn gần gare du nord
thôi cho nên chưa liên lạc chị Góc Trời Paris. Hoặc sang đó có thời gian
thì đi thăm họ.
Sáng nay chạy 10 cây lai rai, cái hình bên trái là dữ kiện, cái hình bên phải
là tốc độ mỗi cây số, đơn vị là phút. Còn cái hình bên dưới là đi chạy về
thì làm một dĩa bánh cuốn ăn cho cả ngày.
Puck Futin
-
09-15-2019, 02:11 PM #307Originally Posted by Triển
Cả ngày mà ăn có chừng này thôi thì làm sao chạy?
Bầu có đùa không?
(Hồi nãy thấy dĩa bánh cuốn dễ thương quá nên tk mải ngắm mà bỏ sót câu trên.)Last edited by thuykhanh; 09-15-2019 at 02:16 PM.
-
09-15-2019, 03:49 PM #308
Dạ không đùa đâu. Trước khi chạy thì mới ăn nhiều. Sau khi chạy thì ăn một
dĩa này thôi. Chiều thì uống một ly bự sữa yến mạch không đường, không
đạm, ít carbon.
Hôm nay thì ăn bình thường đây chị vì ngày mai chay tiếp. Bình thường là 2 bữa,
buổi trưa ăn Rau củ, sà lách. Buổi chiều ăn Có đạm có đường.
Puck Futin
-
09-16-2019, 01:45 AM #309
-
09-16-2019, 03:45 PM #310
Bên Đức ba cái vụ này là phải cần nữ công
gia chánh của nội tướng. Chớ không phải ở
tập trung như Mỹ, vọt ra đường là có tiệm ăn
người Việt nha. Cho nên rất cám ơn nội tướng á Khoa.
Lát đi chạy nữa nè. Người vận động sẽ thành
hàng hiếm như câu bình luận trong clip bên dưới :
".....Đời người cũng như bộ hành vậy, phải từng
bước mà đi, thời gian có thể mang lại cho bạn
kinh nghiệm và sự từng trải. Nhưng thời gian cũng
lấy đi của bạn sức khỏe và tuổi thanh xuân.
Người vận động và người không vận động cách nhau
một ngày thì không có gì khác biệt. Cách nhau một
tháng thì khác nhau đôi chút. Cách nhau một năm thì
cách biệt nhiều hơn, cũng có thể khác nhau chẳng được
bao nhiêu. Tuy nhiên khi cách nhau 5 năm thì từ
thân thể cho đến tinh thần đều có sự cách biệt to lớn.
Đợi đến 10 năm sau sẽ là hai con người ở hai cảnh
giới hoàn toàn cách biệt.
Vậy nên đời người giống như đi đường. Cần phải kiên
trì từng bước từng bước mà đi. Thể xác và tâm hồn tất
có sự tiến lên....."
(* âm thanh của LĐĐK - Đại Kỷ Nguyên)Last edited by Triển; 09-16-2019 at 04:04 PM.
Puck Futin
Similar Threads
-
Thuốc lá điện tử
By Triển in forum Sức Khoẻ/Sắc ĐẹpReplies: 4Last Post: 08-26-2019, 06:32 PM -
Bàn ủi điện toán
By Triển in forum Học Hỏi - Hỏi Ðáp Vi TínhReplies: 7Last Post: 12-19-2015, 07:03 AM -
Từ điện thư
By thuykhanh in forum TruyệnReplies: 19Last Post: 04-07-2013, 08:20 AM -
Từ điện thư
By thuykhanh in forum Lượm Lặt Khắp NơiReplies: 0Last Post: 08-08-2012, 06:28 AM -
Từ điện thư
By thuykhanh in forum Quê Hương TôiReplies: 32Last Post: 05-14-2012, 09:13 PM