Bệnh Loãng Xương

[thuykhanh]

**
Xin chào và cảm ơn Du Lan, Caprio, anh Hoài, anh Hải Việt, Ngọc Hân cùng các bạn ghé đọc.

Cách đây mấy ngày, tk đi chợ VN có gặp lại người bạn đã mấy năm không liên lạc. Hỏi thăm bà xã, mới biết đang nằm nhà thương vì bị gẫy xương đùi do bệnh loãng xương.

Lúc đầu, chị ấy vào nhà tắm, gẫy 2 khúc bên đùi phải, mới lành; bây giờ đùi trái lại gẫy nhưng chỉ có một khúc thôi ( nguyên văn lời người chồng) - Có lẽ mình thường nói gẫy 3 hay gẫy 2 đó mà).
Cho đến bây giờ, chị ấy ra vô bệnh viện, tính ra là 6 tháng.

tk muốn nói đến bịnh loãng xương ở người lớn gần tháng nay nên nhân dịp này mang về Phố để nhắc quí vị, nhất là các bạn gái có tuổi, xin để ý thêm một chút đến sức khỏe của mình, đi khám BS Phụ khoa và yêu cầu họ cho thử Bone Density Test mà người ta gọi là BMD ( Bone Mineral Density ).

Vấn đề Tập thể dục cũng rất quan trọng trong việc gìn gữ thân mình dẻo dai, xương cốt rắn chắc, mạnh khỏe bên cạnh chế độ dinh dưỡng đầy đủ và lành mạnh.