Register
Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 10 of 634

Hybrid View

  1. #1
    Biệt Thự Triển's Avatar
    Join Date
    Sep 2011
    Posts
    20,482

    Năng vận động









    Lớp đồng ấu đã dạy từ khuya rồi. Càng già càng phải vận động nhiều.
    Đừng có dựa giẫm vào thuốc thang. Thuốc là để trị, không phải để ngừa.
    Mỗi ngày đi bộ 5 cây số, chẳng có con bệnh nào dám đụng tới thân thể
    của mình.
    Chúc bà con hè đến càng lực lưỡng hơn!






    (* nguồn: Quốc Văn Giáo Khoa Thư )
    Last edited by Triển; 06-27-2016 at 09:14 PM.
    http://dtphorum.com/pr4/signaturepics/sigpic726_7.gif

  2. #2
    Biệt Thự
    Join Date
    Sep 2011
    Posts
    4,532
    Anh Triển , vài ba tháng ...đi xe mấy trăm cây số có khỏe không anh ?
    Khổ nỗi...mấy trận đá bóng , sớm thì 23 giơ , trễ thì 2giờ sáng

  3. #3
    Biệt Thự Triển's Avatar
    Join Date
    Sep 2011
    Posts
    20,482
    Quote Originally Posted by hoài vọng View Post
    Anh Triển , vài ba tháng ...đi xe mấy trăm cây số có khỏe không anh ?
    Khổ nỗi...mấy trận đá bóng , sớm thì 23 giơ , trễ thì 2giờ sáng

    Vé "lạnh mềm nằm" cũng nguy hiểm lắm đại ca. Không
    khỏe gì đâu.
    Đi bộ và đứng chựng vài cây số thôi, hàng đơn vị
    á, đừng chơi hàng chục hàng trăm chi đếm sao hết.
    http://dtphorum.com/pr4/signaturepics/sigpic726_7.gif

  4. #4
    Anh Triển,

    Bên này có biết một bác gần 90 vẫn đi bộ lai rai mỗi ngày. Ông ta bỏ thuốc, rượu, cà phê đã hơn 15 năm. Vận động và có một đời sống tinh thần mạnh khoẻ an vui nữa là số dzách!

  5. #5
    Biệt Thự Triển's Avatar
    Join Date
    Sep 2011
    Posts
    20,482


    Ông cụ đó vận động nhiều ít có thời gian
    vô diễn đàn là bảo đảm đời sống sẽ an vui hà.
    http://dtphorum.com/pr4/signaturepics/sigpic726_7.gif

  6. #6
    Vô diễn đàn nhiều lúc cũng vui chứ anh Triển, ngoài những lúc chán quá nói bậy như TL4 chọc thiên hạ mắng. Ông cụ đó ngoài vận động, thi phú với dăm người bạn và đặc biệt có được cụ bà kiên nhẫn yêu thương hết mực nên sống rất mạnh khoẻ thơ thới mặc dầu chỉ mắm với cà hầu như suốt năm. lâu lâu mới đi bợp phê! cái này nói thiệt mà!

  7. #7
    Về thể dục thể thao hồi trước còn biết đánh bóng bàn (pingpong), bây giờ chỉ còn đi bộ là phù hợp với sức khoẻ hiện tại. Tràng Thi keep track bằng iPhone tính trung bình thì đi được gần 2 miles mỗi tuần. Sẽ tiếp tục giữ mức trung bình này.
    Note: should be mỗi tuần, không phải mỗi ngày, sorry my mistake
    Last edited by Tràng Thi; 03-18-2019 at 09:29 AM.

  8. #8
    Nhà Lá
    Join Date
    Sep 2011
    Posts
    45
    Quote Originally Posted by Tràng Thi View Post
    được gần 2 miles mỗi ngày.
    muốn đủ 2 miles thì cũng dễ thôi mà . Chị kéo cái ghế, thong thả ngồi ngắm mây trôi, tay cầm cái iphone đưa qua đưa lại (như đánh bóng bàn) vài phút là iphone đếm đủ 2 miles cho chị đó . Give it a try. Good luck ha ;p

  9. #9
    Ham hai miles kiểu anh Cello nói mắc công lại đau cái cổ tay. Đánh bóng bàn cũng vui lắm, hồi xưa có mấy nguòi chơi chung, cả nhóm đánh thì dở nhưng hò hét đã lắm, toát mồ hôi á!

  10. #10
    Nhà Lá
    Join Date
    Sep 2011
    Posts
    45
    Quote Originally Posted by TL4 View Post
    cả nhóm đánh thì dở nhưng hò hét đã lắm, toát mồ hôi á!
    đánh võ mồm bao giờ cũng là chính, anh TL4!

    ;p

 

 

Similar Threads

  1. Replies: 0
    Last Post: 06-15-2016, 11:44 AM
  2. Replies: 0
    Last Post: 10-16-2013, 06:31 AM
  3. Năng lực và vẻ đẹp trong năng lượng mặt trời
    By Lotus in forum Lượm Lặt Khắp Nơi
    Replies: 31
    Last Post: 08-14-2013, 02:58 AM
  4. Bất động sản
    By Lotus in forum Tài Chánh Cá Nhân, Đầu Tư
    Replies: 2
    Last Post: 07-09-2012, 07:13 AM
  5. Năng lượng tương lai : HELIUM 3
    By Võ Thanh Liêm in forum Lượm Lặt Khắp Nơi
    Replies: 0
    Last Post: 06-04-2012, 10:11 AM

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT -7. The time now is 09:03 AM.
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 2019 vBulletin Solutions Inc. All rights reserved.
Forum Modifications By Marco Mamdouh