Results 121 to 130 of 752
Thread: Năng vận động
-
09-19-2016, 09:07 PM #121
- Join Date
- Sep 2011
- Posts
- 4,669
-
09-19-2016, 09:20 PM #122
-
09-20-2016, 03:08 PM #123
Bộ anh thầy muốn tk chụp ếch thêm ít lần nữa hở?
Dạ, vẫn còn theo học lớp này nhưng dùng tạ nhẹ hơn. BS cho phép mình được mang nhiều nhất là 5 lbs;
hai trái tạ này nặng có 4 pounds anh à.
tk đã tập theo " Ancient secret of the FOUNTAIN OF YOUTH" từ lâu rồi nên lớp này đối với mình không khó.
Có vấn đề giảm cân nên phải ăn thêm bữa.
-
09-20-2016, 06:35 PM #124
- Join Date
- Sep 2011
- Posts
- 4,669
Vẫn chưa có đủ ....điều kiện ...khổ quá đi thôi...
Chị đừng sợ ...ếch , ngày trước khi học Dù , một tuần lễ học té té trước mặt , té sau lưng , té bên trái rồi té bên phải riết rồi nó thành phản xạ đến nỗi khi ở ngoài Huế , nghe mấy O Huế nói chuyện ...cũng xém té xuống sông Hương
-
09-20-2016, 11:37 PM #125
Trời, đi bộ thôi mà cũng Lính Đại Ca không đủ điều kiện, thì mở quán ngay trong nhà vậy, nhưng là ở sân thượng. Mỗi lần muốn uống cà phê phải trèo cầu thang lên sân thượng để ngồi hóng gió mà uống. Y hệt như các sản phụ gần ngày lâm bồn phải ì ạch leo thang. Trèo cầu thang đi lên đi xuống mỗi ngày một chục lần âu cũng là thể tháo cái bắp chuối, cái khớp đầu gối.
Puck Futin
-
09-20-2016, 11:40 PM #126
Chị nhiều bệnh quá như vậy thì phải cần theo sát chương trình tập và báo các dấu hiệu bất thường trong cơ thể cho huấn luyện viên và bác sĩ gia đình biết. Nếu không thì chị nghỉ tập, đừng để nguy hiểm đến tính mạng. Chị nên gọi phu quân của chị đi theo tập chung. Có hai người bảo ban trông chừng nhau cũng đỡ. Lớn tuổi rồi nhiều cái xảy ra bất chợt khó bề xoay trở.
Puck Futin
-
09-21-2016, 09:00 AM #127Originally Posted by Hoài vọng
với mấy cô gái Huế lắm đó nghen.
-
09-29-2016, 11:44 AM #128
**
Chủ nhật vừa rồi, hàng xóm tk có buổi họp mặt hằng năm. Mỗi nhà mang đến 1 món và đóng 5 mỹ kim cho chi phí mua bánh mì và thịt làm hamburger. tk gặp lại bà hàng xóm trước kia dạy Anh văn ở trường Trung học cấp III.
Hai người con tk đã học bà.
Nói về chuyện tập thể dục, bà rủ đến Body Zone, nơi này có nhiều hoạt động hơn, chương trình khó và kỷ luật hơn.
Mèn ơi, tập ở Đại học Albright đã bị rầy rồi, còn đi đâu nữa, tk lắc đầu lia lịa. Vừa cười vừa hỏi, bà mấy tuổi: 89!
Câu trả lời làm người hỏi cười rinh rích. Lớp tập vào những ngày Thứ Tư, Thứ Sáu có bà 87 tuổi, tưởng đã ngon lành rồi, ai dè bà này còn lớn hơn 2 tuổi nữa.
Chịu người đàn bà Mỹ thiệt!
________
Món chả giò được chiếu cố tận tình (30 chiếc)
Last edited by thuykhanh; 09-29-2016 at 12:38 PM.
-
09-29-2016, 01:49 PM #129
Chị TK 87 tuổi rồi à? Ráng để dành nhiều thêm nữa, lên trăm mấy, chia cho em vài tuổi
Laissez les bon temps rouler!
-
09-29-2016, 02:38 PM #130
Hihi..hihi!
Cảm ơn RaginCajun ghé đọc và làm tk cười, có lẽ xấp xỉ
Bà này giỏi lắm, ông chồng người gốc Đức đã qua đời. Trước kia, cả hai đều là GS của ĐH Albright, ông dạy Sử; bà, Anh văn.
Bây giờ bà Hummel vẫn còn hát trong ca đoàn (choir) của nhà thờ đó RaginCajun.Last edited by thuykhanh; 09-30-2016 at 04:54 AM. Reason: Sửa lỗi chính tả, tên RC
Similar Threads
-
Nhạc Do Thái HOT Nhất Việt Nam Hiện Nay Thiên Chúa Là Đấng Toàn Năng
By Long4ndShort in forum Âm NhạcReplies: 0Last Post: 06-15-2016, 11:44 AM -
Ngành Y Nổi Sóng Vì Tài Năng Diệu Kỳ Của Người Đàn Bà Bí Ẩn
By mayngan2 in forum Sức Khoẻ/Sắc ĐẹpReplies: 0Last Post: 10-16-2013, 06:31 AM -
Năng lực và vẻ đẹp trong năng lượng mặt trời
By Lotus in forum Lượm Lặt Khắp NơiReplies: 31Last Post: 08-14-2013, 02:58 AM -
Bất động sản
By Lotus in forum Tài Chánh Cá Nhân, Đầu TưReplies: 2Last Post: 07-09-2012, 07:13 AM -
Năng lượng tương lai : HELIUM 3
By Võ Thanh Liêm in forum Lượm Lặt Khắp NơiReplies: 0Last Post: 06-04-2012, 10:11 AM