Hoàn Nhiên Cuộc Sống

[NganHa1]

Cảm tác khi đọc sách Hoàn Nhiên Khí Công


Tôi ghé lớp thầy Alex Trần sau giờ dạy và mua một quyển sách mang về đọc trước. Tôi thấy lớp đông người, phần lớn là người trung niên và các người già.

Đầu tiên sách đề cập đến vấn đề rất thực tế, rất người, như một tâm lý gia, dạy cho tôi phải "dùng ý chí và quyết tâm để chống lại sự yếu đuối và lười biếng để mà đứng lên".

- Quả thật như vậy, tôi đã phải nhờ tiếng nói của thầy qua sách để chiến thắng những tiếng nói cản ngăn trong đầu tôi: nhà xa quá, lớp học giờ cao điểm, kẹt xe lắm, nào là biết theo có bền không hay là nghỉ nửa chừng thì quê với người quen trong lớp, biết có kết quả không vv...

- Nhưng khi nghe anh chị em trong nhà đều đi học và khen có kết quả nên tôi nao núng và quyết tâm tìm ra câu trả lời và đến lớp học xem sao.

Ngày đầu tôi rủ em và cháu đi chung. Rồi sau đó tôi lái xe đi một mình và quyết định phải học liên tục trong vòng hai tháng không được nghỉ ngày nào và phải học chăm chỉ mới được.

Tôi mua thêm DVD về để tiện việc ôn lại các thế tập cũng như cách vận công điều tức và nhất là luyện hơi thở.

Tôi đi đều và học chăm nên không còn bỡ ngỡ nữa. Thầy và các phụ tá hết lòng sửa cho tôi nên tôi rất cảm động. Lớp này nhiều người tốt quá!. Buổi học nào cũng có thêm người mới. Nếu tôi cố gắng hơn, tôi sẽ có thể giúp cho những người mới sau này.

Tôi thấy có tiến bộ hai điều: tự thắng lấy chính mình để lái xe dưới trời mưa lạnh và tối tăm của mùa đông để đến lớp. Cùng lúc tôi lại có ý định tốt là muốn học khá hơn để tiếp tay giúp người.

Đó là hai điều thay đổi tích cực tôi nhận thấy nơi tôi nên khi thầy hỏi tôi đi tập có thấy tiến bộ gì không thì tôi buột miệng nói : tôi thấy mình tốt hơn, biết nghĩ đến người nhiều hơn và biết noi gương tốt của thầy và các phụ tá.

Tôi nhận thấy khi ra khỏi nhà là tôi mừng và khi học xong trên đường về tôi thấy thoải mái và hãnh diện vì mình đã biết nghĩ đến bản thân và yêu quý mình thật sự. Như câu nhắc nhở của thầy: " Hãy dành một chút ít thì giờ trong đời sống bận rộn để chăm sóc cho cái tác phẩm thần thánh của chúng ta đi" tr. 23

Lúc đầu tôi chỉ chọn phần hình ảnh dạy Vận Công Điều Tức, 18 thế Vân Thủ Khí Công Quyền rồi đến 12 thế Công thủ KCQ để tập. Hai tháng sau khi thuộc lòng các thế, tôi bắt đầu đọc từng chương sách và càng đọc càng kinh ngạc vì thấy mình như tìm được một Kho tàng quý giá.

Làm học trò của lớp HNKC này, ngoài tập thở là một phần chính yếu để luyện tập thân thể khỏe mạnh, tôi còn học được thêm về nụ cười Hoàn Nhiên phải là nụ cười "khoan dung, độ lượng vị tha", như nụ hoa nở trong thiên nhiên trao tăng cho mình và cho người.

Cốt lõi của HNKC là đặt nặng sự tương quan giữa Thiên Nhiên và Con người. HN quan niệm con người là bình điện sinh hóa.
tr.4
Nhờ sự giải thích rất khoa học và mới lạ này mà tôi thấy quả thật mình được gia tăng sự hiểu biết vô cùng hữu ích và thực tế. Nhất là khi được giải thích bệnh hoạn xảy ra là do sự mất quân bình tích điện sinh hóa và Tư tưởng con người là một loại xung động điện tr.14.

Vì hiểu rõ điều này nên thầy đã chữa được người bệnh thần kinh và nhiều bệnh khác bằng cách cân bằng tích điện Âm Dương qua phương pháp của Hoàn Nhiên Khí Công.

Cho nên khi tập luyện HNKC là để tạo lại sự cân bằng của cơ thể, ta phải chạm chân trần lên đất hay cỏ thì mới có kết quả.

Cũng nhờ sự giải thích khoa học trên mà tôi tăng thêm lòng biết ơn cây cối và mảnh vườn nho nhỏ sau nhà. "Thiên nhiên là một trợ lực, một phước hạnh, một nơi ấm cúng tình thương mà từ đó chúng ta sẽ lớn mạnh trong tiinh thần và thể xác". tr.22

Tôi không ngờ những thế tập đơn giản, nhẹ nhàng trên cỏ cùng phương pháp thở đặc biệt của Hoàn Nhiên lại có hiệu quả cho từng tình trạng sức khỏe của học viên. Tôi tò mò hỏi một bà cụ già về kết quả luyện tập thì bà cười nói lúc đầu không tin, nhưng khi đi tập rồi thì thành ghiền, đầu gối của bà đã đỡ đau rất nhiều và khi về ngủ rất ngon.

Nhìn lớp học với nhiều người già, đến với thầy như một hy vọng về sức khỏe mà tôi thấy xúc động. Nơi thầy tôi đã nhìn ra được một tình thương vô điều kiện và lòng hy sinh vô cùng cao quý.

Để rồi từ hình ảnh hy sinh đó, từ cái tình người đó, tôi bắt đầu đọc và học từng trang sách Hoàn Nhiên Khí Công.

Qua từng chương và từng tiết mục nhỏ, tôi đã phải kinh ngạc và thán phục sự hiểu biết sâu rộng về mọi lãnh vực của thầy .

Tôi đã phải đọc đi đọc lại nhiều lần và sách chưa đầy hai tháng mà đã sờn gáy, quăn bìa. Chỉ vì tôi đi đâu cũng mang sách theo để khi rảnh đọc tiếp. Tôi quyết lòng đọc cho thấu hiểu thật sự và mong lãnh hội được một phần nào kiến thức bao la của thầy.

Tôi thấy Hoàn Nhiên Tâm công, phần Giác ngộ, thầy Alex đã làm sáng bừng mọi thứ, qua câu: " trí tuệ là kim chỉ nam cho một đời sống tốt đẹp với tự do tuyệt đối của thân tâm" tr. 97.
Vì Hoàn Nhiên Tâm công là phương pháp luyện tập cho một tâm hồn trong sáng, an lành.

Tôi đã đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác và khi đọc đến phần Vô Tự Tâm Kinh, tôi đã vỡ ra nhiều thứ trong đầu và tìm ra được chìa khóa để đọc Vô Tự Tâm Kinh, ta phải dùng cái tâm hiện tại, chứ không dùng ý niệm đầy dẫy những thiên kiến, suy luận để đọc nó. tr.100.

Tôi nhận thấy quyển sách của thầy chứa đựng rất nhiều phần quan trọng và ghi nhớ những lời thầy giảng về " tập luyện Võ thuật là chiến đấu với chính bản thân mình. Chính những yếu đuối, trở ngại của thân tâm là địch thủ mạnh nhất của đời sống của chúng ta" tr.80, hoặc " những chiêu thức trong bài quyền là những tư thế tự nhiên của tâm thức dùng để khai thông những kinh mạch hay huyệt đạo bế tắc trong người.tr.81

Tâm pháp của Võ đạo là để thua người và thắng mình... Tự thắng mình là mục tiêu cuối cùng của Tâm Võ. tr.86

Trong sách HNKC, thầy còn giảng giải về ý nghĩa của mười bức tranh chăn trâu của thiền được coi là một yếu quyết của HN trên hai lãnh vực Khí công và Tâm công tr. 158.

Chương cuối cùng nói về HN Thất Ngôn Bát Cú, là tài sản lớn nhất và cũng là trái tim của Hoàn Nhiên được trao truyền từ vị Khất Sĩ cũng là thầy của giáo sư Alex Trần. Sau bao nhiêu năm tháng tìm hiểu, nghiên cứu, giáo sư đã giảng giải những bí quyết tập luyện cùng ý nghĩa trong từng câu.

Bởi vì Hoàn Nhiên Khí Công bao trùm tất cả mọi lãnh vực của đời sống con người, Khí công, tâm công, võ thuật, y học, đối nhân xử thế và một lối sống đơn giản nhất là trở về với bản thân và thiên nhiên để được hạnh phúc toàn vẹn, an lạc thân tâm.

Vì Hoàn Nhiên Khí Công được hình thành cho cuộc sống và vì cuộc sống. Do đó thầy có viết rằng chúng ta có thể thay đổi tên gọi của Hoàn Nhiên Khí Công là Hoàn Nhiên cuộc sống tr.22.

Kính chúc Thầy và tất cả mọi người được sức khỏe và hạnh phúc luôn trong năm mới và an lạc trong cuộc sống.

[NganHa1]

Yếu quyết tập HNKC

6 thế vận công điều tức căn bản

Chân trần trên đất (cỏ) càng nhiều
Mỗi khi luyện tập là điều chớ quên
Vận công điều tức Hoàn Nhiên
Sáu thế căn bản đầu tiên mỗi ngày

18 thế Vân thủ khí công quyền

Khí công vân thủ bài quyền
Mười tám tư thế luyện chuyên từ từ

1- Nâng tay phất thủ rùn người
Nhịp nhàng các khớp gân thời dãn ra

2- Ép vai mở ngực dang xa

3- Bóng ôm trái phải chuyển qua trên đầu

4- Tay sát bụng Rút qua đầu
Ngước nhìn trời thở hơi sâu và dài

5- Chống tay trái phải thẳng ngay
Để tay rớt xuống lên tai đẩy liền
Cánh tay hạ xuống hai bên

6- Vươn tay quá khỏi đầu liền dõi trông
Hạ tay xuống bụng chân rùn

7- Với tay trái phải lên cùng trời cao
Quay eo bắp thịt ép nhau

8- Ôm bình vải hạt trước sau cho đều

9- Đẩy chưởng trái phải tập eo

10- Lau bàn đọc sách mắt theo chẳng rời

11- Vươn cao cúi xuống mà coi

12- Đẩy tay phía trước như dời núi non

13- Dang tay ép lại hai vai
Chồm người tới trước chẳng sai miệng cười

14- Eo hông tay đấm thẳng người

15- Vươn tay trái phải trên trời mắt trông

16- Gập người quay thân dẻo hông

17- Nhấc chân trái phải mà lòng vui sao

18- Đan điền khí ấy thâu vào

Xong mười tám thế mong sao nhớ hoài

[NganHa1]

Ai cũng biết nên tập luyện cho thân thể khỏe mạnh mà vẫn không làm được vì đó là trận chiến bên trong ta, một "đấu chí" mà HNKC vẫn nói từ đầu sách.
"Thắng mình là cái khó nhất. Kiêu ngạo và lười biếng là hai trở ngại lớn nhất của bản thân".

Tôi viết để mang viên ngọc bích để trao tặng cho người đọc và mong người đón nhận tấm lòng thành của tôi. Để rồi nhờ bàn tay và sự kiên nhẫn của chính bạn, sẽ mài dũa hàng ngày để có thể thấy được ánh sáng từ bên trong tỏa sáng. Vì bên trong khối đá tầm thường kia là một viên ngọc quý nhất trên đời mà không mấy người thấy.

"Như sức khỏe của chúng ta là tài sản quý nhất và ở ngay trong thân ta, nhưng chỉ khi nào ta chịu khó tập luyện thì dần dần ta sẽ được thấy nó mà thôi". Đó là một câu trích trong sách HNKC.
Thương mến tất cả

http://i58.tinypic.com/311wi8i.jpg

[NganHa1]

Hoàn Nhiên Chúc Xuân

Giáp Ngọ Hoàn Nhiên với nụ cười
Chúc Mừng Năm Mới khắp nơi nơi
Chúc nhau sức khỏe và may mắn
Thành đạt công danh đến muôn người

Giáp Ngọ Hoàn Nhiên chúc sống hùng
Phúc lộc tràn đầy đón Chúa xuân
Sức khỏe gia tăng nhiều hạnh phúc
Hòa bình thế giới, đất trời chung

Giáp Ngọ Hoàn Nhiên với tấm lòng
Chúc bền tâm chí luyện khí công
Thầy giỏi, trò hay luôn sát cánh
Chúc tròn tâm nguyện với ước mong

Giáp Ngọ Hoàn Nhiên chúc gần xa
Thương yêu, kết chặt chữ tình nhà
Thiên Địa dưỡng nhân ơn Tạo Hóa
Hoàn Nhiên Cuộc Sống chúc thăng hoa...

[NganHa1]

Chuyện Huệ Khả Thời Nay

1. Ngày xưa Huệ Khả đến tìm thầy
Bồ Đề Đạt Lão chỉ tâm ai
Phép An Tâm đó thành công án
Ai giờ... Huệ Khả của thời nay...

Ngày xưa Huệ Khả chặt cánh tay
Ai chặt đôi chân ném tim này
Thua trận chiến hùng còn uất ức
Vô danh chiến sĩ, sầu ai hay...

Lê lết thân tàn tìm thuốc đắng
Giữa đời phụ mẫu hóa hư vô
Ghé bạn xem tranh lòng áy náy
Sao vẽ Gái Xuân Ôm Xương Khô ?

* *
*
2.

Rón rén vào nơi chốn tinh tu
Lòng mang cát bụi với ngục tù
Ôi dòng đời đó như lưới bủa
Thua trận chiến hùng, dễ vây ru ?

Tướng quân thà chết ở trường sa
Quyết giữ cho thơ mảnh san hà
Vào chùa ta muốn tìm sinh lộ
Mong nhờ đuốc huệ sang soi ta

Thôi thì ta hay lánh vào đây
Phật pháp xưa nay nước non này
Công Uẩn xưa kia từ chốn ấy
Tạo thành nghiệp cả Lý là đây

Ta giờ thân gái giữa trời Tây
Yên ngựa thanh gươm tháng ngày dài
Vung kiếm vượt đường xa vạn dậm
Tìm bài thơ lạc, chút lòng đây

Bỗng mắt ta nhìn thấy chùa ai
Đèn soi leo lét tháng năm dài
Bốn ngàn năm chẵn ta qua đó
Giờ làm khất sĩ chấp đôi tay

Ta về ngơ ngác chẳng được chi
Câu hỏi ngô nghê chúng xầm xì
Giang san còn mất do ta giữ
Đừng rộn thiền môn nữa chữ Si

Tiu nghĩu lòng ta một nỗi buồn
Lại thêm chữ hận bỗng vấn vương
Cửa thiền sao nỡ xua tay đóng
Ta nhìn lên Bụt niệm hồi chuông

Ta từ chốn ấy bỗng nặng thêm
Một cuốn Kệ Kinh lẫn gánh phiền
Chiến đấu một mình ta tiếp tục
Khất sĩ được người tặng nỏ tên

Ta lại quay về chốn trường sa
Một nỏ một thân giữ Cổ Loa
Trọng Thủy sầu chưa yên mộ địa
Mỵ Châu còn lại chữ tình nhà...


Huệ ta chìm với giấc mơ nào
Sa trường gió ngưa với binh đao
Cuối cùng nàng quyết chôn tất cả
Để một tâm hồn yên cõi nao

Mong thoát nổi chìm chốn tử sinh
Ba y một bát dốc lòng mình
Lấy Phật Pháp Tăng làm bảo bối
Kiên trì tu tập thoát vô minh




Không hẹn một ngày ở cửa không
Người mang túi vải kẻ nâu sồng
Ôi đường lên núi hoa đua nở
Như chuyện tình cờ chữ sắc không

Có người khất sĩ đến non tiên
Lòng bỗng chao nghiêng chút tâm thiền
Tay quay chút tình lên vườn lộc
Thấy gì ba chữ lý nhân duyên

Đuốc tuệ soi đường nẻo sắc không
Đường mây đã vẹn chí tang bồng
Ngũ uẩn lục căn xin quán chiếu
Thở vào xin hãy để thong dong

Đã tỏ vô thường một sát na
Thở ra tâm thức vẫn từ hòa
Một bước trần ai quên chánh niệm
Thấy lòng chợt nở búp sen hoa...

Khuyên biến ái thành văn với hoa
Đứa con nghệ thuật cũng mượt mà
Chữ tình dồn hết cho chánh niệm
Tâm thân cùng trụ một sát na

Đó là tuệ giác phải vậy không
Huệ mạng mới sinh qua đẹp lòng
Vượt thẳng trời cao tâm linh mở
Hào quang tỏa rạng chốn bụi hồng

Tỉnh lại mơ màng giấc mơ thôi
Yên phận lo tu chẳng đổi dời
Chữ tình giờ đã xong nhẹ gánh
Tiếng kệ lời kinh khắp nơi nơi

Thiền môn chuông mõ sáng trưa chiều
Tâm thành học đạo nắng tà xiêu
Áo vải, nâu sồng quên ngày tháng
Tương chao rau quả đổi thay nhiều

Vong niên một bạn tuổi gấp ba
Cũng đủ cùng vui với chung trà
Dăm ba câu chuyện cười rộn rã
Hỏi bà bí quyết sống khỏe a ?

Bà nghiêm nét mặt bảo rằng Qua
Bí quyết trẻ lâu, khỏe tuổi già
Bất cứ tuổi nào đều tập luyện
Mỗi ngày nửa tiếng để cho ta

.....

4.

Nghe thế Huệ ta thầm bảo mình
Ta đây sức khỏe vẫn tươi xinh
Còn bao công việc nên không rảnh
Nửa tiếng tìm đâu để tập tành

- Ô kìa, chính người đã hỏi ta
Thương ai bí kíp mới trao ra
Sao vội xua tay không nhận lấy
Của tiền tìm dễ, khỏe khó a !

- Thôi giờ bà hãy nói chuyện chi
Bỏ sức khỏe đi, chán như gì
Huệ vẫn còn thua bà bốn giáp
Mai này sẽ học chẳng mấy khi

5.

Thế rồi bánh trái cứ mang ra
Khi đến thăm nhau bên tách trà
Khoe đã học rồi Kim cang ấn
Thiền lạy bấy lâu thấy đủ là

Rồi một chiều kia trước cửa thiền
Thấy người bạn cũ dáng như tiên
Hỏi thăm mới biết nhờ thực dưỡng
Cùng học khí công với thế quyền

- Lại chuyện rủ rê ai ngại ngùng
Học hành ngày tháng hết ung dung
Thiền môn nhàn nhã bên chân Bụt
Mây trắng núi đồi tiếng hồng chung


6.
Bạn thấy ta không nói lời nào
Biết duyên chưa đủ để cùng nhau
Nhân buổi Vu Lan mùa báo hiếu
Bát Nhã tâm kinh rủ tụng vào

Lễ xong chị lại gói thêm phần
Gọi là đền đáp chút thâm ân
Công thầy truyền dạy luôn canh cánh
Ngây thơ là đó tấm lòng thành

- Làm gì như bị bỏ bùa mê
Năm buổi một tuần nghe thấy ghê
Học thế làm sao còn cuộc sống
Gia đình con cái sẽ ủ ê ?

-------


7. - Không dễ tháng ngày chẳng đổi thay
Biết có còn luôn những buổi này
Nên phải quyết lòng khi có thể
Đây là ơn phước của người đây !

Lắc đầu chán ngán chuyện khó tin
Thôi chị cứ đi, ta dõi nhìn
Chẳng đến chẳng theo, ta đứng lại
Bôn ba cho lắm cũng tử sinh

- Đúng thế, kiếp người sẽ hoàn không
Một nắm xương khô, chút bụi trần
Chết chẳng có chi làm phiền não
Chỉ là cái sống với thân tâm

- Tôi muốn êm ngon ở tuổi già
Chẳng ham lây lất tháng ngày qua
Khổ thân, khổ bệnh, đời ngao ngán
Tôi đã từng thăm dưỡng lão mà

- Ai cũng nói ngon để có ngày
Sợ chết dẫu rằng bệnh hơn ai
Sao không chịu gắng ngày một buổi
Tập cho thân thể khỏe chân tay

- Nếu ngại đường xa tôi sẽ đưa
Cùng đi, cùng tập chắc là vừa
Thôi, thôi tôi sợ...rồi đây sẽ
Phải tốn công không để dạy chùa

- Chẳng phải người ta chẳng vì tiền
Từ quan quy ẩn chốn non tiên
Bây giờ xuống núi đem công sức
Giúp đời bớt khổ sức khỏe lên !

- Vừa được cho người lẫn cho ta
Sao còn lấn cấn chữ ậm à
Phải chăng giá của tự do đắt
Không bạc tiền chi có thể qua

- Tôi vừa mới thoát cảnh cùm gông
Chim mới xoãi bay núi non gần
Còn muốn bay cao về biển rộng
Để ngắm sao trời, mơ ánh trăng

- Mặc kệ cuộc đời tôi muốn quên
Tránh xa già lão, bệnh cùng rên
Thôi đừng nói nữa, quên tôi nhé
Nể bạn một lần, tôi sẽ lên...

---------
Rồi một ngày kia bạn vong niên
Bệnh già gầy yếu nhức trong xương
Huệ Ta cầu cứu xin chị bạn
Đến thăm giúp tập thở gì... nhiên

- Chị bạn không màng chữ đường xa
Sốt sắng chỉ bà thở vào ra
Ra về bà tặng không quyển sách
Và bảo ta rằng phải viết ra

- Viết gì tôi biết viết gì đây
Làm sao yên được chữ không này
Chữ nghĩa không nhiều chưa sống đủ
Viết gì và viết để chi đây?

--------------
Sáng nọ ta nghe chị gọi mời
- Được rồi tôi sẽ đến và coi
Thức khuya dậy sớm là công việc
Giờ cực làm chi nữa đây trời !

Thế rồi ai cũng ráng đến nơi
Không muốn vào chung đứng cửa ngoài
Nhận định tình hình sao trước đã
Rồi về suy nghĩ cũng được thôi

Giữa lòng phố thị quá xôn xao
Bao bọc chung quanh quán hàng nào
Ăn uống, áo quần, luôn nhộn nhịp
Tiệm vàng, châu ngọc, sáng như sao

Có một cửa hàng chẳng có tên
To nhất nơi đây với gạch nền
Vài ba ghế vải cho người nghỉ
Hoàn nhiên sao được giữa bạc tiền?

http://i58.tinypic.com/313n33b.jpg

Một đám người lơ láo tập gì
Ông già bà lão có vui chi
Tuổi già bệnh khổ ôi ngao ngán
Huệ Khả thở dài lén bỏ đi...

- Bỗng chị bạn vừa thấy bóng ai
Chạy ra níu áo giới thiệu thầy
Ai chẳng dám nhìn nên chỉ thoáng
A ông thầy đó cũng hay đây

Nhưng rồi Huệ Khả đã nghi ai
Trần thế làm sao được chuyện này
Công sức bỏ không tuần năm buổi
Chắc là gì đó ... để rồi hay....

( còn tiếp)

[NganHa1]

Có lẽ ai khi đọc tôi, cũng chỉ thấy một điều duy nhất tôi muốn nói: là tôi quan tâm đến bạn và tôi muốn bạn khỏe mạnh, hăng hái, yêu đời. Còn tôi thì luôn cố gắng tập luyện và hy vọng một tương lai là tuổi già đầy an vui, khỏe mạnh nhờ vào hơi thở HN. Tôi tự tin chỉ vì tấm lòng thật của tôi dành cho bạn nào lỡ ghé mắt đọc qua tôi.

Tôi sẽ báo cáo cho các bạn luôn và xin làm bạn đồng hành.

Thương mến lắm

http://i61.tinypic.com/erk6ef.jpg



còn tiếp

[nangvangbx]

Có lẽ ai khi đọc tôi, cũng chỉ thấy một điều duy nhất tôi muốn nói: là tôi quan tâm đến bạn và tôi muốn bạn khỏe mạnh, hăng hái, yêu đời. Còn tôi thì luôn cố gắng tập luyện và hy vọng một tương lai là tuổi già đầy an vui, khỏe mạnh nhờ vào hơi thở HN. Tôi tự tin chỉ vì tấm lòng thật của tôi dành cho bạn nào lỡ ghé mắt đọc qua tôi.

Tôi sẽ báo cáo cho các bạn luôn và xin làm bạn đồng hành.

Cảm ơn NganHa1 nhiều .
giống như những suy nghĩ của mình , biết cơ thể cần luyện tập nhưng không thắng được trây lười của bản thân . Cứ bắt đầu xong lại bỏ dở ... không tập thường xuyên đều đặn :(
thỉnh thoảng lại nhủ lòng :ta phải bắt đầu lại thôi ....
và cứ thế , cứ bắt đầu rồi lại bỏ dở

lần đầu tiên nv biết đến cái tên "hoàn nhiên khí công" là nhờ NH đó , thấy có lý lắm !
nhưng còn để xem, mình có duyên với môn học này không ? vì mọi thứ còn ..."mênh mông" quá !
tìm trên internet thì hình như chưa có video dạy môn học này , phải không bạn ?

[NganHa1]

Chào bạn Nangvangbx,

Cảm ơn bạn vào chia sẻ. Nếu bạn ở gần khu Little Saigon thì có thể ghé thử xem sao. Nhiều khi thấy lớp đông mình cũng vui và
thích tập hơn là tập một mình. Như tôi thích đi tập vì có bạn trong lớp nên vui.

Còn nếu bạn ở xa, thì đề nghị bạn vào liên lạc với www.Hoannhien.com.
Tôi sẽ tiếp tục viết về lớp học và các bài giảng của thầy mà tôi nghe và hiểu được để bạn có thể cảm thấy vui theo dõi và có bạn đồng hành khi tập theo video ở nhà.

Chúc bạn vui luôn
NH

[NganHa1]

Buổi tập hôm nay thật vui và nhộn nhịp. Vui vì có hai chị em chị Anh mang bánh và khoai luộc vào mời cả lớp ăn.

Thầy bảo mọi người ráng lấy sức và chuẩn bị tinh thần vì sẽ được tập một thế mới.

Quả đúng như điều đó, sau khi giảng về cách thở để tăng thể tích không khí vào phổi và những thế vận công điều tức, cả lớp tập thế dance chachacha nhón gót trong khi phải giữ trung bình tấn. Có nhiều người dance giống như đi gặt hoặc cấy lúa rất vui.

Chúc vui khỏe các bạn nhé

[NganHa1]

http://i61.tinypic.com/2vjeptf.jpg

" Trong chúng ta ai không bị quá khứ chi phối, các ý tưởng nảy sinh trong đầu đã khống chế và sai khiến tất cả mọi hành động?. Chúng ta sống trong cài vỏ sò của quá khứ và vô tình ngăn chận sự luân lưu giữa sự sống con người với năng lượng vi diệu sẵn có trong Thiên Nhiên. Đây là nguyên nhân của bệnh hoạn về thân và tâm" tr. 3
------------------
Hôm qua trước khi đi tập tôi ghé thăm bà bạn vong niên.
Khác với những lần trước khi tôi gọi thăm hỏi bà khỏe không thì bà luôn trả lời là " chưa chết". Lần này bà nói giọng khàn đục là: không khỏe!

Tôi nói với bà là có quà cho bà đó. Mà quà cho một nhà văn như bà thì chắc là phải văn và thơ mà thôi. Bà gật đầu cười.
Tôi thấy mắt bà sáng lên và mặt tươi vui không còn vẻ đau đớn gì khiến tôi ngờ bà bệnh giả đò để tôi động lòng.

Tôi nói chuyện Huệ Khả thời nay trong đó có bà là đi đầu câu chuyện đó nghe. Bà nói con cháu bà không hợp nên ai ở phòng nấy, không nói chuyện được vì khác tuổi tác. Tôi cười nói tôi cũng đáng con cháu bà thôi. Có lẽ vì tôi nói được tiếng Việt và cùng có chung văn hóa với bà để có thể nói chuyện và cười vui.

Khi tôi ra về thì bà bạn vong niên như được truyền thêm sinh khí bằng những tiếng cười dòn tan rộn rã của người bạn trẻ là tôi.

Tôi ôm bà từ giã, hôn lên mái tóc trắng như mây của bà. Lần đầu tiên tôi thấy bà đón nhận như một em bé trong vòng tay ôm ấp, che chở của một tàng cây.

--------------
Quan niệm " không tức thị sắc, sắc tức thị không......" của tâm kinh không phải là như chị suy diễn đâu. Câu này vẫn bị người ta tưởng nhầm là như thế với nhiều ý nghĩa như sau đai loại giống như chị nghĩ. Phần đông thường hiểu rằng đây là một quan niệm liên quan đến " hiện hữu và không hiện hữu".Câu trên không phải là một quan niệm "luân hồi" hay "không sinh diệt" mà là một nguyên lý để tập luyện nằm ở sắc tướng (thân) và không sắc tướng (tâm), nói lên sự liên hệ hổ tương của thân và tâm. Tâm tức là thân, thân tức là tâm. Một form và một formless song hành mật thiết trong cuộc sống hiện tại. Đây là một trong những yếu quyết tập luyện của Hoàn Nhiên Tâm Công

Còn ý tưởng của chị trong đoạn văn trên là SinhThành Hoại Diệt chứ không chứ không phải ở nơi chốn "không sinh không diệt",

Mong rằng sẽ có dịp nói chuyện với chị về vấn đề trên nhiều hơn"

--------------

[NganHa1]

Tôi nhớ ngày xưa học đàn tranh, có làm "bài tập Á", cũng là bài đầu tiên khi tập đàn tranh. Đó là tiếng rải, hay tiếng cả mười sáu sợi dây đàn phát ra khi ta "cào" chúng cùng một lúc bằng cái móng sắt. Viết tặng bạn:

Khi tập Á, đừng thói quen thường nhật
Đừng hững hờ, đau nhức mỗi đường tơ
Đừng để lòng rung động với tình thơ
Làm tiếng Á, mộng mơ và ủy mị


Bây giờ khi tập Hoàn Nhiên tôi sẽ viết ra sao với bài tập Á của khí công? Chắc là phải thật hồn nhiên thì mới đúng với chữ Hoàn Nhiên được.


Tiếng Á Hoàn Nhiên

Khi tập Á Hoàn Nhiên là âm sắc
Bởi âm A còn quá yếu hay À
Nên hãy dùng tiếng Á để phát ra
Qua hơi thở như tập la từ cổ

Tiếng la đó dẫu biết rằng phải cố
Nhưng cũng nên thêm một chút Hồn Nhiên
Bởi đời ta đã lắm nỗi muộn phiền
Nên tiếng Á giấu hoài trong buồng phổi

A sắc Á ai mà không la nổi
Nhờ Hoàn Nhiên ta sẽ biết làm sao
Tập khí công để hơi thở ra vào
Dùng tiếng Á, tiếng Om cho dễ nhớ

Hồn Nhiên nhé mĩm cười thôi bỡ ngỡ
Tự Nhiên đi tập thở lẫn tập cười
Hoàn Nhiên là cách sống thật vui tươi
Giúp mạnh khỏe để nụ cười trọn vẹn...


Tạm ngưng nhé, chúc bạn vui

[NganHa1]

Hôm nay giỗ mẹ


Con vẫn trông cây Chúa - Vũ Khanh
http://www.youtube.com/watch?v=f1RmC0vpzjY

[NganHa1]

Món quà dâng bà ngày giỗ...

Vậy là lễ giỗ má tôi đã xong. Chỉ là bữa cơm chay bình thường má tôi hay nấu ở nhà những ngày rằm hay giỗ cúng ông bà. Cho nên đến lượt má, thì bà dặn chúng tôi cứ làm y như vậy. Còn giờ giấc thì làm sao tiện cho mọi người thôi.

-----

Rồi em Út tôi bảo hai cháu gái đọc một bài báo bằng tiếng Việt. Hai cháu thay phiên đọc có vẻ cũng khó khăn lắm bỏ dấu theo kiểu Mỹ. Nhưng không ngờ đến đoạn phỏng vấn: " cái thử thách nào lớn đối với ...." thì hai cháu tôi đọc và cười nói: chúng con không biết là cậu Mười đã phải suy nghĩ về việc giữ lại cái tên Phúc thay vì đổi là Paul đó. Tên Phúc hay hơn... hì hì...
Em Út tôi vui hơn ai hết vì thấy công dạy tiếng Việt của em ba năm qua từ ngày mẹ mất đã có kết quả rõ ràng. Sự thông hiểu giữa anh chị em, giữa cậu và cháu nhờ biết cùng ngôn ngữ. Tôi nghĩ đây chính là món quà đẹp nhất mà em cháu tôi đã dâng lên nhân ngày giỗ mẹ hôm qua....

[NganHa1]

Đầu tiên Hoàn Nhiên Khí Công là gì?

Hoàn Nhiên là trở về với thiên nhiên, Trời và Đất.

Hoàn Nhiên Khí Công là một phương cách tập luyện nhằm tạo lại sự cân bằng của cơ thể và tinh thần bằng năng lực vi diệu sẵn có trong thiên nhiên. Đó chính là nguồn âm điện của mặt đất.
Chân trần chạm đất hay cỏ khi tập luyện để cân bằng tích điện trong cơ thể.

Hoàn Nhiên Khí Công cũng là cách vận dụng năng lực vi diệu của con người để tiêu trừ bách bệnh với sự trợ lực của Thiên Nhiên. Năng lực đó chính là ý chí, quyết tâm tập luyện và lòng yêu thương của ta dành cho mọi người chung quanh và Thiên Nhiên.

Vậy thì đầu tiên nói về chữ khí công trước.


Ai cũng biết ta cần hít thở để sống. Hô là thở ra, hấp là hít vào.

Sách HN viết:

" Phổi là cơ quan duy nhất bên trong thân thể mà ta có thể điều khiển cử động theo ý thức mà thôi.

"Trong HN thì luyện tập hơi thở là một phần chính yếu trong việc tập luyện về Khí Công, Võ Công cũng như Tâm Công...

Có nhiều phương pháp thở tùy theo trình độ của mỗi người và phải được sự hướng dẫn của người HDV kinh nghiệm.
Kết quả đầu tiên của luyện hơi thở là đầu óc thanh thản, nhẹ nhàng ngay sau khi tập.

Khi tập thở, ta sẽ làm cho sức chứa của hai lá phổi tăng dưỡng khí, do đó máu sẽ lấy được nhiều dưỡng khí, thải ra nhiều thán khí và độc tố hơn....
Khi thở sâu và dài thì thân nhiệt hạ xuống, và sự vận hành của điện sinh hóa sẽ mạnh và hoàn hảo hơn, sự co bóp của tim cũng nhẹ nhàng hơn do các bắp thịt liên quan đến động tác hít thở mang máu đến lồng ngực rất nhiều."

Một trong những phương cách tập thờ của HN là cách " thở như phong lôi".

Sách căn dặn khi tập phải đặt chân trần trên cỏ hay trên đất để cân bằng tích điện trong cơ thể. Vì điện dương sẽ tăng cao hơn bình thường rất nhiều trong khi tập, nên cần phải có điện âm trong đất hay cỏ thì sự sinh hóa của cơ thể mới có thể xảy ra." ( HN Chương Hai)

tiếp theo chuyện Huệ Khá học Khí công

.......

Huệ mua quyển sách vác về nhà
Hững hờ Huệ lần giở sách ra
Thời này ai dạy về hít thở
Có gì mà khó thở vào ra

Bỗng có ông anh bỏ học người
Khen rằng lớp thở rất vui tươi
Giúp người ... trẻ lại dăm mười tuổi
Sức khỏe gia tăng chớ biếng lười

Nghe trẻ Huệ Ta bèn nức lòng
Hai tháng kiên trì để xem công
Ngày đầu đến sớm xin quét lớp
Đứng ở đàng sau ở cuối cùng


Lớp học sao vui quá thế này
Mọi người thân thiện giúp một tay
Phải chi Khá chịu đi học sớm
Giờ chắc ngon lành cũng như ai

-------
Sau đó Huệ ta lên hàng đầu
Để mong theo dõi cách thở sâu
Để nghe thầy giảng về lý lẽ
Hoàn Nhiên là do bởi vì đâu ...






còn tiếp

[NganHa1]

Bây giờ thì tôi thấy ở lớp Thở này, giữa cái mall lớn nhất của người Việt với bao rộn ràng của phố chợ. Tôi đang đúng ở hàng đầu làm trò cho chị Mai đứng hàng cuối nhìn điệu bộ của tôi mà cười vui thỏa thích. Tôi nói nhón gót, xuống tấn cho đùi song song với mặt đất và hai tay dang ngang và bàn tay xòe cứng và nhảy chacha thì tôi chắc giống con khỉ nhảy lưng tưng theo tiếng nhạc chắc buồn cười lắm.

[NganHa1]

Mỗi năm hoa đào năm ngoái vẫn trở về dù tôi có để ý chăm sóc đến chúng hay không thì hoa vẫn nở rất chung thủy, chung tình vì hoa mang tấm lòng của Tạo Hóa đối với con cái.
Tôi bỗng có ý định mang vào lớp một cành đào cho mọi người cùng thưởng thức. Để sau này, dù hoa có tàn, thì hình ảnh của những gương mặt tươi đẹp của lớp học này vẫn còn mãi và cùng chung với màu hoa đào ánh lên nét rực rỡ của mùa xuân như câu thơ của Thôi Hộ: Nhân diện đào hoa tương ánh hồng...

Chúc các bạn mùa xuân thật đep...

[NganHa1]

Tự do


http://i58.tinypic.com/2s11v85.jpg

Sau khi tìm hiểu vài bạn đồng lớp Thở của tôi, tôi mới biết là họ đều tìm đến lớp với hy vọng chữa bệnh.

Tôi thấy sách HN có đề cập đến chữ tự do, giải thoát cho tất cả mọi người và muốn tìm hiểu về hai chữ tự do qua lớp Thở này xem sao. Hai chữ tự do và giải thoát có một sức mạnh đối với mọi người nên người ta đã liều chết để đến xứ này. Nhưng liệu người ta ở nước tự do nhất hành tinh này mà có tự do không hay nó vẫn là một cái gì làm ta luôn khao khát?

Còn giải thoát cũng là hai chữ đẹp nhất của tôn giáo để người ta nhắm tới. Giải thoát cho người khỏi tù ngục phiền não nơi tâm hồn, nơi đầu óc....

Cho nên khi tôi đã bị đánh động khi đọc thấy:

" Chúng ta đã bị khống chế bởi quá khứ mà đánh mất đi cái thực tại hiện hữu trước mặt, không những thế chúng ta lại còn trùm lên cái hiện hữu cái gọi là tình cảm biến động của mình...
Các tư tưởng của chúng ta nghĩ chúng là vô hình, nhưng khi có đủ nhân duyên thì chúng chuyển biến thành một dạng năng lượng có khả năng làm thay đổi cái hữu hình là hình hài của mình"

Theo lý thuyết của HNKC thì tâm sẽ có bệnh trước, và sau đó sẽ hiện ra ở thân và chúng ta chỉ nhận ra bệnh khi nó đã hiện ra ở thân mà thôi. Chúng ta đã coi thường hay quá bận rộn mà bỏ qua những rối loạn trong tâm trí, để rồi chúng phát triển thành sự thật trên thân xác chúng ta, đó là bịnh hoạn" tr.3

"HN quan niệm con người là một bình điện sinh hóa...bệnh hoạn bắt đầu là do mất quân bình tích điện sinh hóa đó trước, rồi mới dẫn đến các rối loạn các hệ thống khác và cuối cùng là ở thân tr. 4

Vì thế mà trong HNKC Tâm Pháp đã dùng: "Địa, Hỏa, Phong,Thủy và Tâm Quyết như những yếu quyết tập luyện để vượt thắng chướng ngại, tìm lại an bình cho thân tâm, đạt tự do tuyệt đối, thoát khỏi những ràng buộc".
Hòa nhập cùng Thiên Nhiên, đến với Thiên Nhiên là con đường giải thoát và đạt đến đời sống thật sự". tr.6

Câu trả lời về tự do chính là Thiên Nhiên, là nguồn năng lượng Âm điện của lòng đất, là phương pháp tập luyện, là nụ cười vị tha và một tâm hồn trong sáng vì người và cho người.

..".Càng ngày chúng ta sẽ nhận thức được rằng cuộc sống này không ai tạo cho mình mà chính mình tạo nên, do nhân quả liên miên không dứt. Các ý niệm đối đãi chồng chất đã thành lập nên cuộc đời hiện hữu vật chất.này. Và nếu chúng ta đã tạo nên cuộc sống này của chúng ta thì chúng ta vẫn có thể thay đổi được chúng, phải không?.
Đúng thế, chúng ta có một tự do đầu tiên và cuối cùng là có muốn thay đổi cái gọi là định số an bài này hay không?. Thêm nữa chúng ta cần phải có một quyết chí thì mới thực hiện được cái tự do kia. tr.61

[NganHa1]

Kết quả học Thở

Hai tuần sau khi học thở, tôi bị đau và rát cổ họng nên suýt bỏ cuộc...tôi đổ thừa vì tôi gầm lớn tiếng quá...

Tôi nói với ông thầy là tôi muốn có cái giọng giống như thầy TPT, vì khi nghe thầy PT giảng, giọng ông ấm và có năng lượng xoa dịu, chữa lành...Thầy HN nói đó là vì cái tâm của người tu đã truyền đến người nghe.

Nghĩ đến một ngày nào tôi sở hữu được giọng nói ấm áp, sống động nhưng hiền lành làm người nghe thấy êm dịu thần kinh của thầy TPT mà tôi thấy lâng lâng.
---------------------

[NganHa1]

Lớp học Thở sáng thứ Bảy 1-18-14 có vài điều tôi ghi nhớ như sau:

Sổ tức ( đếm hơi thở)

Lớp tiếp tục thực tập "sổ tức" là một trong 6 phương pháp vận dụng hơi thở của HNKC, đếm hơi thở vào ra xem một phút được bao nhiêu lần. Miệng ngậm kín và thở ra bằng mũi với một âm thanh như tiếng Om. Sự chấn động của âm thanh sẽ dẫn truyền đến kinh mạch làm thông các bế tắc về khí lực.

Khi sổ tức phối hợp tay chân và các động tác của các tư thế trong quyền pháp sẽ thành các thế võ tùy mức độ nhanh chậm của hơi thở.

Ông thầy nói luyện hơi thở, khí công rất quan trọng hơn cả tập võ vì:

" Lực bất đả quyền" ai biết không" *
" quyền bất đả công" nhớ nằm lòng
Nếu ham "luyện võ quên khí luyện"
Khi đến "tuổi già võ thành không"

Lực bất đả quyền
Quyền bất đả công
Luyện vũ bất luyện công
Đáo lão nhất trường không

Sau đó tiếp tục sáu thế vận công điều tức. Có nghĩa là vận động những bắp thịt bụng có liên quan đến hoành cách mô nhằm tạo sự hút hay thải không khí ra từ phổi.

Vận dụng tay chân với thân mình
Công phu tập luyện tín tâm sinh
Điều hòa nội khí tăng sức khỏe
Tức là hơi thở phát âm inh ( om sòm)

Chúng tôi được nghe giảng về sự thở vào ra phối hợp với cử động của thân khi tập Công thủ Khí công quyền. Rùn người xuống hít vào, khi đứng tên từ từ, thở ra và hai nắm tay mới chuyển động. Vì phải xuống tấn nên lần này tuy tập ít nhưng mỏi chân hơn những lần trước nhiều.

Công sức mười hai thế phải chuyên
Thủ tay nắm lại luyện cho siêng
Khí vào ra sức theo từng thế
Công sức tăng dần thay thuốc tiên
Quyền lực trên đời đâu dễ sánh
Bảo pháp là đây quý hơn tiền


Tóm lại Vân thủ khí công quyền giúp thông kinh mạch còn công thủ thì tái tạo chất nhờn ở khớp xương và sức lực cho toàn thân.

Vân là mây ở trên trời
Thủ tay phất phới như bơi tay quyền
Khí vào ra chậm và êm
Công phu tập luyện tinh chuyên từng ngày
Quyền thành đòn thế một mai
Tập mười tám thế cho hay khỏe mình

Rồi tôi học cách làm thông tuyến mũi từ bên trong thay vì xoa bên ngoài hai sống mũi. Sau đó học cách giúp cho tim qua sự chuyển động của lưỡi vòng quanh răng.

Kết thúc lớp học bằng một chiêu : Thưởng nguyệt xem hoa. Ngước nhìn trời, một tay để sau lưng, một tay để trên đầu cho xương sống dãn. Cúi xuống sát đầu gối như đang xem hoa, tay đặt trên đầu gối. Xong rút tay và đảo thành một chưởng xuống như đập vào tảng đá dưới đất ( tưởng tưởng của tôi). Đổi tay làm y như vậy. Sau hết là thâu khí đan điền. Lớp chấm dứt với màn vỗ tay mừng...

Mọi người được chị Nhân mời ở lại ăn cháo cá nướng chiên dòn. Có thêm dầu cháo quảy và bánh bò của cô Quỳnh nữa. Tôi ngồi cạnh anh chị Kim Mao Sư Vương và sẽ viết tiếp chuyện lớp học Thở này ..

Chúc vui đến các bạn...

[NganHa1]

Trận chiến hùng...

Dạo này, tôi có một thói quen mới là ngủ rất sớm và dậy lúc nửa khuya. Tôi lợi dụng thời gian này để viết bài.
Đêm yên tĩnh chỉ có tiếng tíc tắc của đồng hồ đánh dấu thời gian đang trôi.

Tôi đọc bài viết, thấy hình những người lính HQ ngày xưa đã bỏ mình ở Hoàng Sa mà xúc động bồi hồi. Đây là những anh hùng lấy cái chết đền tạ nước non. Dù thua cuộc chiến hùng nhưng các anh đã thành bất tử vì đã đem máu xương tô bồi cho núi sông và hồn thiêng đã hòa cùng trời đất Việt.

Cuối cùng rồi ai mà không chết. Nhưng cái chết vì quốc gia dân tộc luôn là cái chết hùng. Tôi nhìn từng gương mặt của các vị anh hùng đó, nhìn từng tên, từng họ và tưởng tượng ra phút cuối cùng họ với con tàu chìm trong sóng biển và khẽ nghiêng mình cúi đầu...

Họ đã ra đi bốn mươi năm trước, nhưng hàng năm họ vẫn về ghé lại nơi tim của bao người Việt, hòa vào những nén hương lòng thổn thức tiếc thương và tri ân họ như những bậc anh hùng vị quốc vong thân của thời đại.

Tôi nghiệm ra tất cả mọi người chắc đã từng trải qua nhiều kinh nghiệm hy sinh cho người và vì người trong đời sống hàng ngày mà đôi khi mình không nghĩ tới. Tôi thấy mình cũng đã là một chiến sĩ và cũng đã có lần sống và chết như họ trong cuộc chiến của cá nhân.

Tôi muốn chép lại bài thơ đã làm tôi xúc động của một vị tướng để lại cho đời...

Build me a son, O Lord, who will be strong enough to know when he is weak, and brave enough to face himself when he is afraid; one who will be proud and unbending in honest defeat, and humble and gentle in victory.

Build me a son whose wishbone will not be where his backbone should be; a son who will know Thee and that to know himself is the foundation stone of knowledge. Lead him, I pray, not in the path of ease and comfort, but under the stress and spur of difficulties and challenge. Here let him learn to stand up in the storm; here let him learn compassion for those who fail.

Build me a son whose heart will be clean, whose goal will be high; a son who will master himself before he seeks to master other men; one who will learn to laugh, yet never forget how to weep; one who will reach into the future, yet never forget the past.

And after all these things are his, add, I pray, enough of a sense of humor, so that he may always be serious, yet never take himself too seriously. Give him humility, so that he may always remember the simplicity of greatness, the open mind of true wisdom, the meekness of true strength.

Then I, his father, will dare to whisper, “I have not lived in vain.”

General Douglas MacArthur


Xin đủ mạnh để biết khi yếu đuối
Lòng đối lòng khi sợ hãi tràn dâng
Biết ngẩng cao dù thua trận chiến hùng
Và xin được dịu dàng khi chiến thắng

Xin trui rèn bằng gian nan, cay đắng
Trong bão giông vẫn vững chí kiên cường
Với kẻ thua xin trao tặng lòng thương
Vì lý tưởng là trái tim trong sạch

Xin được cười nhưng không quên tiếng khóc
Nhắm tương lai bằng quá khứ trong tay
Khi trang nghiêm vẫn giấu chữ khôi hài
Để có thể tự cười khi cần thiết

Gởi về ngài lời nguyện xin bất diệt
Qua đơn sơ thấy vĩ đại huy hoàng
Trong hồn nhiên rộng mở đón khôn ngoan
Và sức mạnh của dịu dàng làm gốc...

Tôi vẫn tự nhủ lòng: hãy ngẩng cao dù thua cuộc chiến hùng....trong cuộc chiến của riêng tôi.
Bây giờ, tôi nhìn hình của những chiến sĩ đã bỏ mình trong trận hải chiến của lịch sử và thầm nói: Đó, trận chiến hùng... hãy ngẩng cao dù thua trận chiến hùng...

http://i57.tinypic.com/3026fxx.jpg

Tiếng đồng hồ vẫn tích tắc, thời gian của cuộc đời người rồi sẽ chấm dứt ở một cái tích tắc nào đó trong tương lai.
Nhưng vận mệnh của một quốc gia là vô tận, lịch sử Việt đã gần năm ngàn năm rồi....Từ Hai Bà Trưng, đến Hưng Đạo Vương, Lê Lợi, Ngô Quyền, Quang Trung Nguyễn Huệ đã chống ngoại xâm để giữ vững san hà ra sao. Từ Nguyễn Phi Khanh, thà làm quỷ nước Nam, đến Phan Thanh Giản chết theo thành và Nguyễn Trung Trực với trận chiến chống Pháp ở giữa lòng sông Nhật Tảo....

Vì thế mà Nhật Tảo đã được đặt tên cho con tàu tiến ra biển khơi đến tận Hoàng Sa mang theo sáu mươi bốn vị anh hùng dưới sự chỉ huy của Hải Quân Thiếu Tá Ngụy Văn Thà liều thân để bảo vệ giang san, tổ quốc.
Sáng nay, xin được chép vài dòng cho những anh hùng đã ra đi và bao quả phụ còn ở lại, những lời ca mở đầu cho trường ca Hòn Vọng Phu hùng tráng:

Qua Thiên San kìa ai tiễn rượu vừa tàn
Vui ca vang rồi đi tiến binh ngoài ngàn
Người đi vào vạn lý quan san
Người đi về trong bóng cô đơn.....


Vui ra đi rồi không ước hẹn ngày về,
ai quên ghi vào gan đã bao nguyện thề.
Nhìn chân trời xanh biếc bao la,
người mong chờ vẫn nhớ nơi xa
.....
Hòn vọng PHu:

http://www.youtube.com/watch?v=1jUUnyDPEeM

Chiến sĩ vô danh:

http://www.youtube.com/watch?v=_ZaVCyRaToo

và sẽ còn mãi với thời gian....

[NganHa1]

Tôi nhớ lại lớp tập Thở chiều qua nên mò ra ngoài family room và tập lại cái chiêu một đấm, một đỡ, một đấm liên tục nhưng chân phải rùn xuống, đùi song song với mặt đất và thêm nữa là phải chập chân di chuyển theo cái kiểu giống như dancing.
Bây giờ thì tôi vỡ lẽ việc bấy lâu nay OT cho tập nhảy đầm trung bình tấn và bàn tay xòe căng ra rồi. Là để bây giờ cho tụi tôi ráp vần lại mà thôi.

[NganHa1]

Sư Huynh, Sư Tỷ ...

Lớp tôi học có bốn ông đã lớn tuổi. Ba ông đều học lớp cao. Còn một ông ở lớp căn bản.
Ông Tiến ngoài thất tuần đã theo học khoảng một năm. Ông học hai chỗ, sáng thứ hai và tư học ở chùa, 3,5,7 học ở PLT.
Ông nói nhờ lớp học mà ông có thể tập cho thân thể khỏe mạnh để tự lo thân và còn giúp cho vài ba hội từ thiện.

Tôi nói ông là một tấm gương sáng cho mọi người. Ông có vẻ an ủi và gương mặt tăng tự tin hơn.

Còn ông Quy thì chắc cũng ngoài trạc tuổi ông Tiến nhưng ốm và cao. Ông này có vẻ thích đọc sách và thơ nên hay mang vào chia sẻ cho ông anh rể của tôi xem. Ông hỏi tôi có tập thơ của QT chưa, ông thi sĩ tiền chiến chết trẻ đó mà. Tôi nói nếu ông đọc nhớ bài nào, thì lần tập tới đọc cho tụi tôi nghe cho vui. Ông mang quyển Hồ Sơ Mật DĐL và quyển Khi Đồng Minh ...Tôi biết ông có nhiều tâm sự và những mâu thuẩn trong đầu nhưng không dám bàn gì thêm mà chỉ nói tôi đã đọc xong lâu rồi. Bây giờ lo tập đấm đá và đếm hơi thở cho khỏe đầu óc và giúp thân thể khỏe mạnh...

Ông Chiến ngoài bát tuần, mang máy nghe nhưng vẫn còn tập rất hăng và vì thấy kết quả của ông nên cả nhà đều đến tập. Thấy tôi đi uống nước sau màn đấm đá hăng say. Ông hỏi tôi có bài thơ nào mới không, tôi cười nói đang " mệt thở" đây ,nhưng có hứa sẽ làm bài thơ " Mệt Thở" sau...

Cái lớp học này, thực ra không có ai có thì giờ để trò chuyện, đến tập rồi về. Những chuyện tôi kể trên là khi ra về vì cả bọn đi chung nên trao đổi vài câu hoặc vào sớm năm mười phút.

Tôi nhớ tên mọi người do lúc OT giới thiệu lúc đầu . Còn lớp nhỏ, quá đông nên tôi phải để ý khi họ ghi tên rồi đến xem tên, cố nhớ họ là tên đó, chị " Thầy-Muốn-Gì" tên là Thúy có em là Mỹ hay nhìn tôi nở nụ cười that tươi.

Cô Viên là cô "Vịn-Hai-Tai" khi tập nhấc chân trái phải. Hai chị em cô " Kể-Chuyện-Tình-Bằng-Nồi-Ngô-Khoai" là Kiên Chị và cô mang bánh và dúi vào tay tôi bắt tôi ăn là cô Kiên Em...Còn cô Ròm hay mang phở cho OT là cô Trúc...
Chị Đạo là " Bà thầy dạy dance", cô Thư là cô " học ba buổi"....

Vì lúc đầu không biết tên, nên tôi đặt biệt danh Kim Mao Sư cho anh Thìn. Rồi từ đó chị Mười vợ anh, cũng gọi anh là KMSV và ghi tên trong cái cup uống nước. Tôi thấy buồn cười quá nhưng cũng vui vui...

http://i59.tinypic.com/27wsi0y.jpg

Sẽ kể chuyện tiếp ....
----------

Mệt Thở... Mệt nghỉ

Mệt thở nhé sau phút giây đấm đá
Đấm tứ phưong, quanh, trái phải, trước sau
Đấm trên đầu, vai, ngực, thấp và cao
Rồi xuống tấn mau mau cho nhanh nhẹn

Bước phải trái sao cho thật uyển chuyển
Như mây bay như nước chảy, mèo vờn
Dẫu bát tuần, thất, lục, thập, ngũ niên
Đều phải diễn tự nhiên quyền cước đó

Mệt thở nhé! Mệt thở là chuyện nhỏ
Chuyện tập là cho sức khỏe tăng thêm
Nên dẫu cho Mệt thở cất tiếng rên
Đếm hơi thở thấy rêm rêm...Mệt nghỉ...

chúc vui nhé các bạn...

http://i58.tinypic.com/20havwn.jpg

[NganHa1]

Trong lớp căn bản có hai chị tập nhuần nhuyễn nhất là chi Kiên Em và chị Mười Duyên. Chả trách hai chị được các anh chị HLV chấm giải nhất trong kỳ picnic rồi. Cũng nhờ cuộc thi đó mà tôi thường đứng sau lưng và nhìn hai chị để tập theo lúc đầu.

Cũng nhờ vậy mà tôi mới thấy những thế Vân Thủ Khí Công Quyền khi tập theo tiếng nhạc giống như mây trôi lững lờ thật sự. Cho nên những lúc tinh thần mệt vì chuyện gì, tôi bèn đứng lên tập vài cái, chỉ cần một thế đầu cũng đủ thấy nhẹ nhàng đầu óc và tứ chi liền. Đó là cái lạ lùng...Còn cô Lan nói cô tập mọi nơi, khi đổ xăng cũng ráng tập đứng một chân. Cô là người bị suyễn nặng và tim có vấn đề gì đó...Thế mà giờ đây đã hết nên chồng con và mẹ cô đều theo học chung và phụ giúp OT trong lớp.

Tôi cố tập cho đúng nên vặn bắp thịt vai và gồng bụng trong khi xuống tấn thấp khi hít vào và khi đứng lên thì xoay nắm tay. Cho nên lần này thì tôi thấy có rêm mình thật sự và mồ hôi ròng ròng trên mặt dù tập chỉ có 20 lần cho mỗi thế Công Thủ KCQ.

[NganHa1]

Quận Chúa Mông Cổ

Dạo này tôi không thấy Quận Chúa vào lớp học Thở nữa. Tôi đoán chắc vì sức khỏe của ông Thẩm đã đến hồi suy kiệt.
Xưa kia tôi thấy hai người như đôi uyên ương lý tưởng. Ông đàn bà ngâm thơ hoặc hát quan họ. Giọng bà QCMC này rất tốt nên ngâm thơ rất hay.
Tôi đặt cho bà là Quận Chúa Mông Cổ vì có lần trời lạnh bà vào lớp với chiếc mũ lông thú dày, áo choàng trắng đốm đen nhìn giống có họ hàng với Thành Cát Tư Hãn.

Sau đó, tôi nhớ mang máng đã có gặp bà ở đâu rồi và nhận ra bà là Minh Trước nên tôi hỏi còn chàng nghệ sĩ của bà đâu rồi. Bà nói chàng thơ của bà bị tai biến mạch máu não đã lâu và phải vào viện dưỡng lão vì bà cũng già yếu không thể săn sóc ông được.

Tự nhiên tôi thấy lòng chùng như sợi dây đàn, khẽ thở dài...Tôi nhớ buổi picnic của HNKC, bà đã bày tỏ lòng biết ơn thầy bằng câu ca dao:

Ơn ai một chút chớ quên
Phiền ai một chút để bên cạnh lòng

Cả lớp thấy mừng vì có bà thay mặt nói lời cảm ơn OT dạy lớp HNKC này. Bây giờ tôi sực nhớ tới sự vắng mặt hơn tháng nay của bà mà lo ngại cho sức khỏe của ông.

Tối qua trong lớp đặc biệt, cô Lan nhìn ông Chiến tập đấm bằng hết sức lực của người quá tám mươi và cười khen ngợi ông. Ông nói ba bốn chục năm nữa, khi chúng tôi vào tuổi ông bây giờ, sẽ khỏe hơn ông nhiều vì biết lo tập sớm.

Tôi thật sự không tưởng tượng được ngày đó. Tôi nói tôi hiện đang tập để tìm lại hình ảnh tôi mười mấy năm trước. Còn khi đến tuổi của ông Chiến bây giờ, tôi mong tìm thấy tôi ngay lúc này.

Tôi bỗng nhớ lại điều OT hay nhắc nhở cả lớp: đó là sống ngay trong phút giây hiện tại.
Sáng nay tôi ra vườn, nhìn lên cây tiêu cổ thụ thấy hàng trăm con chim sẻ nhỏ xíu đang ríu rít chuyền cành bắt sâu, nhìn cây đào trổ đầy hoa chào đón mùa xuân. Năm nào cũng có đàn chim non, năm nào cũng cành đào rực rỡ trong nắng.
Tôi nhớ đến câu nào đó trong sách HN: "... nếu chúng ta vượt qua khỏi sự khống chế của quá khứ và đạt được sự tĩnh lặng thật sự để hòa hợp với Thiên Nhiên trong cái hiện tại toàn vẹn thì chúng ta sẽ vượt qua khỏi giới hạn của định mạng hay là xóa tan được nghiệp quả."

Tôi thấy trong một câu mà có đến năm sáu vấn đề hóc búa của đời sống, tôi sẽ nhờ OT giảng giải sau.

Tôi mong sẽ gặp lại Quận Chúa Mông Cổ vào mùa xuân tới và mong nàng sẽ vượt qua được thử thách khó khăn nhất của đời sống...

Ai mà phụ nghĩa quên công
Thì đeo trăm cánh hoa hồng chẳng thơm...

Tôi thấy Quận Chúa MC chẳng hề đeo cánh hoa hồng nào, nhưng tấm lòng biết ơn nở thành đóa hoa tâm tỏa hương thơm quanh nàng mãi mãi....

Chúc các bạn vui ...

[NganHa1]

https://dtphorum.com/pr4/attachment.php?attachmentid=616&d=1390546669


-----

Thật mừng khi có bức ảnh chụp buổi picnic của HNKC để " nói có sách, mách có chứng", chứ không phải là chuyện tưởng tưởng đâu nha.

Nếu các bạn ở xa đến OC ăn Tết, như ông Joe từ Maryland đó, mời bạn ghé trên lầu thương xá Phúc Lộc Thọ chia sẻ chút niềm vui của lớp Thở này.

Thân mến

sẽ tiếp tục chuyện lớp Thở sau...

[NganHa1]

http://i62.tinypic.com/2rwm9a8.jpg


Cô nói đọc sách chỉ thấy hai điều đúng với cô khi cô đọc đến câu: "hai trở ngại lớn nhất của bản thân là lười biếng và kiêu ngạo".

[NganHa1]

Buổi học tất niên
http://i61.tinypic.com/2lvny8k.jpg


Sáng thứ Bảy 1-25-14 là buổi học tất niên và có buổi tiệc nho nhỏ sau khi tập xong.

OT hỏi cả lớp về nguyên nhân của bệnh hoạn là do từ đâu sinh ra. Người nói do lây người bệnh, do thời tiết thay đổi, do ăn uống...

OT giảng về sức mạnh của tư tưởng và ý niệm một khi sự thâm nhập của chúng vào chúng ta đến một cường độ nào đó thì chúng có một sức mạnh thực sự.

" Tư tưởng và ý niệm là cái gì mà phải tẩm qua thứ thuốc nhuộm của ngôn ngữ để hiển hiện thành cái mà chúng ta thấy được ở trong đầu. Trong HNKC quan niệm chúng là một loại xung động điện xảy ra khi có một tác động ngoại giới lên thân xác mình. Sự tái tạo cân bằng của hệ thống sinh điện trong cơ thể đã phản ứng để trung hòa tác động ấy và tạo nên một làn sóng điện khác trong não bộ. Chúng được giải mã hóa qua ngôn ngữ để rồi hiện lên trong đầu để chúng ta có thể nhận thức được. Nói vậy thì bản chất của nó là một loại điện sinh hóa mà thôi.

Khi nhiều tư tưởng và ý niệm xảy ra trong đầu làm người ta mệt mỏi, chưa kể đến ảnh hưởng tốt hay xấu của nó."

"Những xung động này làm giảm đi số tích điện sinh hóa trong người, đến một lúc nào đó thì tích điện trong cơ thể tiêu hao quá nhiều và không thể thích nghi được nữa. Do đó sự cân bằng điện sinh hóa trong cơ thể không còn nữa.
Sự rối loạn điện sinh hóa bắt đầu và sẽ sinh ra một chuỗi những rối loạn tiếp theo trong hệ thống sinh lý của con người. Như vậy, điện sinh hóa chúng ta thấy nó là vô hình, nhưng có ảnh hưởng đến khí lực và thể lực của chúng ta như thế đó."

HNKC quan niệm rằng phải cân đối lại điện sinh hóa trong cơ thể đến một mức nào đó thì tự tưởng và ý niệm sẽ giảm đi vì tác động bên ngoài không thể tác động vào bên trong thân tâm được nữa.

Do công phu tu tập cao thì chúng ta có thể vô nhiễm đối với những tác động của ngoại cảnh. Tuy nhiên, tác động ngoại cảnh mạnh hay yếu là do chính bản thân đã có những xác định trước, do chủ quan, thiên kiến, tin tưởng..."

Sau khi hiểu được sự hình thành của tư tưởng và ý niệm và cùng với sự thực hành của HNKC, cùng với sự tập luyện kiên trì, chúng ta sẽ đạt đến sự bình an của thân tâm."

Tư tưởng và ý niệm chỉ là một cái gì thuộc quá khứ. Nếu chúng ta chấp nhận nó như cái gì đó có giá trị thật sự thì chúng ta đang sống với quá khứ và bỏ quên cái hiện tại thực sự trước mắt.

Ai trong chúng ta không có một ám ảnh nào đó và chúng ta chấp nhận nó một cách hân hoan, bảo vệ nó một cách chặt chẽ bằng tất cả nổ lực hiện có, thay vì tìm cách chữa trị "

Tôi đã nghe OT giảng nhiều lần về những điều trên bằng câu : các anh chị hay sống bằng quá khứ. Tôi rất ngạc nhiên nhưng rồi từ từ thấy đúng. Có điều như bạn đọc tôi thì thấy tôi chỉ nhắc hay kể toàn chuyện quá khứ không thôi, chứ tôi làm gì biết được chuyện tương lai mà viết?. Nếu có thì chỉ là tưởng tượng.

Nếu sống bằng hiện tại thì bây giờ tôi đang viết lại những gì tôi đã nghe giảng, những gì tôi đã đọc từ sách và quả thật là tôi đã quote, chép lại, gần hết từ sách mà vẫn lo sợ người còn thiếu. Chỉ vì tôi cũng thật sự chưa thấu đáo hết và theo như HNKC nói, không lẽ chính tôi cũng là một con bệnh, một nạn nhân sao?

Chao ôi, không lẽ những người hay làm thơ, viết văn, nghệ sĩ...nếu không khéo sẽ có nhiều vấn đề về xung điện hay sao?
..".Càng ngày chúng ta sẽ nhận thức được rằng cuộc sống này không ai tạo cho mình mà chính mình tạo nên, do nhân quả liên miên không dứt. Các ý niệm đối đãi chồng chất đã thành lập nên cuộc đời hiện hữu vật chất.này. Và nếu chúng ta đã tạo nên cuộc sống này của chúng ta thì chúng ta vẫn có thể thay đổi được chúng, phải không?.
Đúng thế, chúng ta có một tự do đầu tiên và cuối cùng là có muốn thay đổi cái gọi là định số an bài này hay không?. Thêm nữa chúng ta cần phải có một quyết chí thì mới thực hiện được cái tự do kia. tr.61

[NganHa1]

Bài viết chỉ toàn là chữ không có ý trong đó. H đã đem cái khó hiểu nhất để mà truy tìm là tốt, nhưng chưa đủ lãnh hội của chính bản thân để trình bày thành chữ.

Theo tôi thiết nghĩ Hiền phải cần một thời gian nữa mới có thể trình bày vấn đề này thông suốt hơn.

"Hiện tại thực sự" không dễ và cũng không khó để hiểu, nhưng thật sự muốn hiểu và sống với nó thì đòi hỏi cái mà không liên quan đến kiến thức và luận lý.
H sẽ hiểu được nó khi mà H thấy mình sẽ lúng túng hay không còn một chữ nào có thể diễn giảng được nó. Vừa to lớn vừa nhỏ bé, vừa bao la vừa hạn hep, chứa tất cả và ngoài tất cả.

[NganHa1]

Hiện tại thực sư....

http://i62.tinypic.com/ajxbt1.jpg


Hôm thứ Bảy rồi, tôi mang hai bình hoa đào để trang hoàng lớp học cho có chút Xuân.
Mọi người bận mang thức ăn nên khi thấy hai bình hoa ai cũng trầm trồ và tiệc xong mỗi người đều xin mang về một vài nhánh làm tôi vui lắm. Tôi nói hoa đào là phần của tôi đóng góp cho buổi tiệc như món ăn tinh thần.

http://i59.tinypic.com/13znzth.jpg

[NganHa1]

Thể theo lời yêu cầu của Đạo Trưởng Đức Tín, Huệ Khá xin chép lại nơi đây mười điều tâm niệm từ Phật Học Phổ Thông của HT Thiện Hoa.

Mười điều tâm niệm

1. Nghĩ đến thân thể thì đừng cầu không bịnh khổ, vì không bịnh khổ thì dục vọng dễ sanh

2. Ở đời đừng cầu không hoạn nạn, vì không hoạn nạn thì lòng kiêu căng nổi dậy

3. Cứu xét tâm tánh thì đừng cầu không khúc mắc, vì không khúc mắc thì sở học không thấu đáo.

4. Xây dựng đạo hạnh thì đừng cầu không bị ma chướng, vì không bị ma chướng thì chí nguyện không kiên cường

5. Việc làm đừng mong dễ thành, vì việc dễ thành thì lòng khinh thường kiêu ngạo

6. Giao tiếp đừng cầu lợi mình, vì lợi mình thì mất đạo nghĩa

7. Với người thì đừng mong tất cả đều thuận theo ý mình, vì được thuận theo ý mình thì lòng sinh kiêu mạn.

8. Thi ân đừng cầu đền đáp, vì cầu đền đáp là thi ân có ý mưu đồ

9. Thấy lợi đừng nhúng vào, vì nhúng vào thì si mê phải động

10. Oan ức không cần biện bạch, vì biện bạch là nhân quả chưa xả

[NganHa1]

http://i61.tinypic.com/hx3l9j.jpg

Tôi nói tôi sẽ sang thăm con bà để chỉ con bà tập. Bà nói nó không tập đâu. Tôi nói sao bà lại trả lời dùm cho con bà. Tại sao bà không để tôi đến thăm cho con bà có bạn. Con bà bệnh tâm thần khá nặng, hay gọi tôi nói những chuyện gì đâu. Tôi nhớ lại bài học từ HN và biết đó là do xung động điện trong đầu nên trí não hao mòn mà ra. Hai tháng trước tôi đã đến chở đi tập nhưng con bà bận đi chơi xa. Bây giờ tôi thấy tập có kết quả cho tôi nên tự tin để giúp cho con bà tập ở nhà cũng được.


Dù sao đi nữa, tôi thấy lần này đến thăm bà nữ hoàng, tập cho bà mĩm cười, thật là một hình ảnh nhẹ nhàng hơn những lần trước nhiều lắm.

[NganHa1]

Chào chị H.! Nếu có thể được thì nên đọc phần Võ Thuật Và Hoàn Nhiên và tập thử Vân Thủ Khí Công Quyền với:
Yếu quyết thứ nhất là xoay chuyển " trái phải trên dưới " cho từng thế một.
Tâm động, Khí Động, Quyền chuyển,
Tâm tịnh, Khí tịnh, Quyền tịnh.

Chú thích: Dụng Tâm Nhãn để nhận biết động tịnh. Nếu muốn hiểu được Hiện Tại Thực Sự phải thấy được Động và Tịnh của trong và ngoài.
-----------------

[NganHa1]

Chắc tại cuốn sách HN đọc hoài không xuể, tán ra để hiểu thì lại hiểu không đúng tinh thần của tác giả. Như vậy thì tôi phải đọc sách với tinh thần mới, quên hết những gì đã nghe, đã học trong quá khứ, giống như người phải tự phế võ công vậy đó.

Có lẽ vì vậy mà tôi mệt mỏi đầu óc quá, chỉ muốn đập đầu vào gối để tự phạt rằng sao lại đày thân giữa xứ phiền như thế?.
Sao không để tâm vào những thứ khác cho khỏe, có cái gì chứng minh rằng sách đó chỉ đúng đây chứ. Gì mà như đám rừng, càng lúc càng mù mịt, thôi quay ra cho rồi. Nhưng rồi sẽ quê chết vì dẫn các bạn vào rừng rồi chẳng lẽ lại bỏ chạy một mình?.

Cho nên tôi lại phải bàn với quân sư quạt mo là cô em. Cô nói là đã đọc xong sách rồi, OT đang nói về Tâm Công đó. Tôi nói không phải vì ổng kêu tập Vân thủ mà. Đây là nguyên văn của ổng đây:

....Nên đọc phần Võ Thuật Và Hoàn Nhiên và tập thử Vân Thủ Khí Công Quyền với:
Yếu quyết thứ nhất là xoay chuyển " trái phải trên dưới " cho từng thế một.
Tâm động, Khí Động, Quyền chuyển,
Tâm tịnh, Khí tịnh, Quyền tịnh.

Chú thích: Dụng Tâm Nhãn để nhận biết động tịnh. Nếu muốn hiểu được Hiện Tại Thực Sự phải thấy được Động và Tịnh của trong và ngoài.

Cô em cũng hết ý kiến nên đề nghị hai chị em ra sân tập theo CD của OT đưa cho. Cô em tập giống như trong lớp, tuần tự từ hít thở đến vận công điều tức, đi bộ. Sau đó cô đề nghị tập Công Thủ và đến khi mở nhạc để tập HN chachacha thì cô nói đúng ra phải tập dance trước rồi mới tập Công thủ sau như cách OT dạy trong lớp thì khỏe hơn. ..

Tôi hỏi cô OT bảo tập Vân Thủ cái kiểu xoay chuyển trái phải, trên dưới cho từng thế một mà tới 18 thế sao oải quá. Nhưng thôi, từ từ thử cái thế khỏe nhất và cũng là lười nhất là Nâng Tay Ngang Vai phất phơ phủi bụi cho có vậy đi rồi tính. Còn cái vụ dùng Tâm Nhãn thì hạ hồi phân giải. Ổng tập cả đời rồi còn tụi mình mới có thời gian bằng nháy mắt của ổng thôi nên chẳng nên làm con nhái mà bể bụng chết mất....

[NganHa1]

Nối linh thiêng vào đời...

Ngày hôm nay là ngày cuối của năm con rắn rồi. Tối nay có pháp thoại lúc 7 giờ ở thiền đường MT, 9 giờ xong, tôi sẽ về cúng giao thừa với cậu em.

Nhớ lại hai mươi năm trước, sau khi cúng giao thừa đón ông bà về với con cháu thay cho cha má tôi đang về quê nhà thăm bà ngoại. Tôi nằm mơ thấy cài nút áo dài cho bà ngoại, bà ôm tôi thổn thức.
Lúc đó chưa có điện thoại nên cả tuần sau tôi mới biết là ngoại mất đúng sáng mồng một bên nửa vòng trái đất và đã sang thăm con cháu. ...Người chết nối linh thiêng vào đời....

Tối nay, ngoài ông bà cha mẹ, tôi sẽ khấn mời thêm ba người nữa, một người là bác Đẹp Hà thành trong giáo xứ. Bác hay nhìn tôi trìu mến khi xưa. Một là bà cụ Gia Lâm, răng đen huyền, hay kể chuyện ngoài Bắc. Các con bà đều là mỹ nhân tôi hằng ngưỡng mộ.

Người thứ ba là bà cụ Tuy Hòa, bà mẹ đã một thời cùng tôi thơ thẩn rất lâu, dù bà ở tận xứ Cana - Lệ An lạnh lẽo. Vỵ Thủy ơi, Tây thi của tôi qua đời rồi thì hai năm sau bà cũng khuất núi. Hôm nay, tôi sẽ để một buổi này nhớ tới bà và chép thơ ra đây cho nhẹ một nỗi u hoài giấu kín một năm nay kể từ khi nghe tin Hoàng Y cho biết bà đã ra đi.... Nhưng tôi thấy bà luôn hiện diện trong thơ tôi...

Bây giờ, thơ tôi làm xong, đâu còn bà để gọi và đọc cười vui đùa nghịch nữa. Cũng may, có phố ảo trên trời, tình người rất thật, bạn bè từ bốn phương tám hướng ghé ngang cái quán nhỏ này của tôi.

Xin giữ bài thơ hay lại đây
Để mai về muộn bóng trăng gầy
Còn soi bóng nhỏ bên giòng nước
Quán vắng mưa buồn sóng bủa vây

Xin giữ bài thơ hay trong đêm
Để nghe lòng lắng đọng tâm thiền
Anh hùng mặc khách chung trà đạo
Giữa xóng đời xô, ta vẫn tiên...

[NganHa1]

Người ta chỉ có thể cho cái người ta có, cũng như chỉ có thể nói cái người ta biết.

Tôi biết mình phải tập và luyện thì mới có thể từ từ chứng nghiệm điều gì đó chứ không thể dùng lý trí để suy diễn.

Tôi tự hỏi mục đích của tôi đi tập thể dục HN này là gì?. Tôi chỉ muốn bắt mình theo khuôn khổ tập cho đều đặn, vận động tay chân cho máu huyết lưu thông là đủ rồi.

Nhưng bây giờ lại phải đối diện với vấn đề mới là Tâm Công. Nghe lạ quá nên tôi hơi khựng.

Tôi mò vào sách thì gặp chương ba nói về HNTC "là một phương pháp luyện tập về tâm thức,nhằm mục đích nhận ra chân tướng của mình, nhận ra nguyên nhân của mọi buồn phiền rồi tìm phương cách giải thoát khỏi những ràng buộc đó.

Vì trong Khí công có Tâm công và ngược lại nên thân và tâm phải song hành tiến lên một đời sống tự do hạnh phúc được."

Vậy thì tôi phải tính sao đây?

Tôi không phải là người có mong muốn đi tìm hiểu những gì thuộc lãnh vực thần bí, siêu nhiên. Vậy thì Tâm công của HN có phải là cái gì thần bí đòi hỏi người ta phải theo những giới luật gì đó chăng?

Tôi đọc thấy giới luật của HN chỉ là " mở lòng ra vì người" cũng như tâm quyết của HN là nụ cười vị tha mà thôi.

" Vì chữ Giới đó, mà sự hít thở của họ không là dưỡng khí và thán khí mà họ sẽ hít vào tất cả đau khổ, bệnh tật của nhân thế, dùng một chữ Bi để hóa luyện chúng bằng trái tim của mình, để rồi thở ra một ý niệm tốt lành cho nhân thế."

Tôi đọc thấy những dòng kỳ lạ đó nơi sách và thầm nghĩ : viết hay lắm !!!.

Để xem coi thực tế ra sao mới đựoc chứ nói và làm là hai điều khác nhau.

Những người đi tập HN ai cũng hỏi tôi bệnh gì mà đi vậy?. Tôi nói chẳng có bệnh gì ngoài bệnh lười vận động chút vậy thôi.


Tôi thấy những người đến học phần đông là với mục đích chữa bệnh gì đó như suyễn, tim mạch, cao máu, đau khớp, bệnh quên vv..và OT hầu như phải luôn nghe người kể đủ thứ bệnh nên tôi thấy áy náy trong lòng...

Tôi nghĩ để làm được chuyện nghe bệnh già của người đã là khó, còn mở lớp dạy cho họ tập luyện để vượt qua tật bệnh đã mấy năm liền không phải là dễ...

Ba năm cũng là một cái thử thách của thời gian, nếu không kết quả thì sao cả nhà của cô Lan đều đi tập và giúp đỡ OT đắc lực như bây giờ?

[NganHa1]

Ôn Cố Tri Tân...

Ngày xưa mình chép kỹ thuật đàn tranh trong ba bài thơ, đến giờ đọc thấy mừng vì không bị thất lạc.

Tay mặt tạo tiếng đàn, tay trái tạo tình cảm, tạo linh hồn cho bản nhạc.
Tiếng Á khi vui như nước chảy, khi buồn như tiếng thở dài

Vì đàn tranh là ngũ cung nên muốn có nốt Si phải nhấn mạnh nốt La, nhưng muốn nốt Fa thì nhấn nhẹ nốt Mi.

Rung Nốt Sol và Đô là âm buồn. Nốt La là âm vui...

Mong sẽ làm được những bài thơ cho lớp học Thở . Chắc không dễ. Vì bản thân còn đang dò dẫm, chưa lãnh hội được gì nhiều...

-----------------


Bài tập Á đàn tranh

Khi tập Á đừng thói quen thường nhật
Đừng hững hờ đau nhức mỗi đường tơ
Đừng để lòng rung động với tình thơ
Làm tiếng Á mộng mơ và ủy mị

Khi tập Á em hãy nhìn cho kỹ
Xem bài vui thì tiếng Á reo dòn
Bài nào buồn thì tiếng Á hãy buông
Đừng giữ lại niềm riêng rồi ngơ ngẩn...

Gieo tiếng Á em phải luôn cẩn thận
Nhìn bài ca xem tiềm ẩn ý gì
Đừng gieo hoài một tiếng Á sầu bi
Khi sự thật chẳng có chi là khổ

Gieo tiếng Á em ơi em hãy nhớ
Đừng dửng dưng, đừng quá đỗi vô tình
Rải cho đều một tiếng Á thật xinh
Như suối chảy khi lòng mình thổn thức

Khi tập Á, xin em đừng ngượng ngập
Hãy tự tin gieo ý thức vào cùng
Để mọi người yêu lấy khúc ngũ cung
Theo tiếng Á, hồn rung cùng quốc nhạc...

-----------
Bài tập Rung đàn tranh

Khi tay mặt đã quen từng nốt nhạc
Xin giúp em sang bài khác là dây
Dạy em rung bằng tay trái cho hay
Đừng ngần ngại mà ngón tay bỡ ngỡ

Mai mốt đây tiếng đàn mang thương nhớ
Dưới tay rung cũng đừng nỡ phũ phàng
Đừng vụng về cho đứt sợi dây loan
Đừng tàn nhẫn để cho đàn run rẩy !

Khi tay mặt giúp cho đàn sống dậy *
Thì tay kia hãy bắt lấy linh hồn
Nếu trong lòng còn nặng nỗi cô đơn
Đừng tự ái để cho đàn khóc thế

Khi đang vui đừng để đàn nhỏ lệ
Khi chưa yêu đừng ngạo nghễ cau mày
Khi yêu rồi đừng sợ nốt đàn sai
Sol- Do đó, rung với bài buồn nhất **

Đừng chọn La khi niềm vui không thật
Hãy nghiêm trang để tâm nhập vào đàn
Mai mốt này có rung nốt dở dang
Em hãy nhớ rung dây đàn (Sol) thứ nhất....

Thầy chuyển sang ký âm Tây phương cho đàn tranh,
Sol, Do cho cung buồn, La cho điệu vui.
Tay mặt tạo tiếng nhạc, tay trái tạo tình cảm, linh hồn.

--------------
Bài tập Nhấn tay trái đàn tranh

Em cứ gõ đầu Rê Mi, đừng ngại
Bởi hai dây mang đầy nốt dỗi hờn
Ký đầu rồi em hãy nhớ làm duyên
Đừng để những ưu phiền vương lên mắt

Phải em sợ từng ngón tay ngà ngọc
Sẽ hằn đau theo từng sợi dây đàn
Cứ từ từ rồi em sẽ bạo gan
Nhấn cho đúng để đàn không còn trách

Vì đàn mới, dây thường hay làm khách
Tiếng chưa thanh vì chưa bắt trả bài
Tập nhấn Mi cho nốt Fá thôi sai *
Còn Si nữa, nhấn nốt La thân thiết **

Fa nhấn nhẹ, còn Si thì đừng tiếc
Hãy tự nhiên như quen biết từ lâu
Để khi nhìn tháng Bảy nhớ mưa Ngâu
Rồi trăn trở theo cung sầu khắc khoải

Nhấn, mổ, vuốt, rung, đều bằng tay trái
Dấu tâm hồn đừng e ngại đường tơ
Hóa bướm về trên từng nét mộng mơ
Cho cầm sắt ngẩn ngơ hồn phách lạc ....

[NganHa1]

------------

http://i59.tinypic.com/2crjyu9.jpg

Chân không...

"Trong khoảng chân không mọi vật rơi bằng nhau".

Đó là câu tôi học về vật lý khi xưa...

Nhưng ở đây tôi nói về bàn chân không giày dép của lớp Thở, chứ không phải nghĩa là không có sức hút của trái đất như ở trên mặt trăng đâu.

Tôi định viết một bài về bàn chân không của lớp hoàn nhiên để cống hiến bạn bè cho vui gọi là những câu chuyện bên lề mà cứ quên hoài.

Nhờ học lớp thở này, tôi mới thấy được bàn chân của nhiều người, đặc biệt là của anh rễ tôi. Vì trong lớp này ai cũng phải bỏ giầy vớ và tập với chân không.

Cho nên dù muốn dù không ta cũng phải nhìn thấy bàn chân của nhiều người bên cạnh nhất là của OT luôn là kép chánh. Nhưng ở đây ta không bàn đến bàn chân của OT mà chỉ nói đến cái bàn chân đặc biệt nhất lớp thở, là bàn chân của anh rễ kẻ hèn này.

Nếu bàn chân cậu em tôi chứng tỏ người luôn mang giày và không bao giờ đi chân đất ngoài vườn. Thì bàn chân của anh rễ tôi hoàn toàn ngược lại. Bàn tay và chân nói lên nghề nghiệp, sức khỏe và tính tình của người mang nó.

Bàn chân mọi người sau buổi tập đều dính bụi của sàn nhà nên có bị đen đôi chút, dù tôi hay đến sớm để quét lớp cũng vậy.
Bàn chân cô Viên như em bé, bàn chân chị Mười Duyên đẹp như chân model. Còn bàn chân của anh Lân sau buổi tập đều đen thui như dầu hắc và hai gót chân hình như là bị nứt nẻ như đất sình đắp đê bị khô nước. Chị tôi nói đó là do công việc ở ngoài công trường trong mấy mươi năm để lại .

Có điều học lớp Thở này, nhìn bàn chân của mọi người và nhìn bàn chân của mình thì nhớ đến cha tôi nhiều. Vì chị tôi và tôi thừa hưởng hai bàn chân của cha tôi nên má tôi hay cười bàn chân cha tôi xấu, giống cái quạt, dù có bó như Tàu đi nữa thì cũng chẳng thấm thía gì. Còn muốn nhìn bàn chân nhỏ và đẹp thì tìm bàn chân cô em Út hoặc cô cháu nhỏ để thấy lòng bồi hồi nhớ má.

Thôi thì nhờ lớp Thở này mà tạm thời tôi bỗng thấy săn sóc đến bàn chân mình nhiều hơn và cũng định trồng lại thảm cỏ để có chỗ tập mịn và mát chân chớ không còn thấy chúng choán đất trồng hoa và cây cảnh nữa.

Có điều từ ngày tập lớp Thở đến giờ, tôi thích đi chân không hơn và hôm bữa phải mang giày cao để mặc áo dài tôi thấy như là một cực hình. Ôi thôi số mình chân quê thì đành vui với việc đầu trần chân đất vậy ta ơi...

Trong khoảng chân không mọi vật rơi bằng nhau. Khi đi chân không, mọi người sẽ thấy nhiều điều lý thú về bàn chân của mình và của người chung quanh...

Chuyện bên lề lớp Thở xin tạm ngưng ở đây...
Chúc vui đến các bạn nhé.

[NganHa1]

Thầy đã có gần hai ngàn bài pháp thoại, giảng bao nhiêu bộ kinh, luật, văn, thơ , thiền học Phật Giáo. Tôi đã say mê theo học trong âm thầm hơn ba năm nay. Thầy vẫn nói chiến sĩ không chết già mà chết trên bục giảng, trong khi đi hoằng pháp. Tôi nghe mà cảm thương.

Chiều qua thoáng thấy Thầy dáng gầy yếu, tôi thấy xúc động quá vì tôi nghĩ thầy chắc ngoài lục tuần nhưng có lẽ vì phải đi hoằng pháp và lao tâm nhiều lại ăn uống chay lạt và thất thường nên tôi không biết thầy có sống đến 120 tuổi như vẫn đùa hay không.

Tôi mong Thầy sẽ khỏe mạnh hoài...và thiền đường MT sẽ luôn là nơi ích lợi cho đời và vì đời mãi...



---------


Trưa qua tôi nhận quà từ quê nhà gởi sang qua vị LM quen.

Thường thì tôi nhìn ông bằng cặp mắt của kẻ dưới, nên luôn thấy ông bằng hình ảnh nghiêm trang, đáng kính của những bậc tu hành. Tôi vẫn nghĩ nếu sau này mình ra đi, có ông đến xức dầu thánh thì lòng an ủi biết mấy. Nhưng giờ đây nhìn lại ông, sực nghĩ ông lớn hơn mình nửa giáp gì đó thì chắc sẽ đi sớm hơn mình chứ.

Nhất là hôm qua, thấy ông nhận xét là tôi nhìn khỏe hẳn ra nên rất muốn học môn khí công tôi đang học mà vì mục vụ nhiều nên không thể đến lớp được. Tôi chỉ cho ông thở và vài thế tập. Tôi thấy ông cần vận động nhiều chứ đi treadmill không đủ giúp toàn bộ cơ thể được. Tôi nghĩ đến việc tặng ông bộ DVD để ông tự tập ở nhà lúc rổi rảnh.
Mong ông sẽ cố gắng dành cho mình chút thời giờ để tập luyện...
-----------


http://i60.tinypic.com/2dwdpn4.jpg

[NganHa1]

Ba tháng đúng rồi đó, mới ba tháng mà sao thấy thời gian thật dài.
Ba tháng với bao bài viết, đủ để chia ra mỗi ngày một bài trên ĐT. Kể ra thì đây là một nguồn cảm hứng mới.

Viết về HN cũng có ích lợi cho người đọc. Để họ hiểu hơn và từ từ quen với môn tập mới này. Thở và võ công cũng như tâm công gì đó có liên quan với nhau. Thôi thì hãy cố gắng học lần nữa trong đời.

[NganHa1]

Nụ cười, chân đất và trái tim xanh....

Hôm qua là lớp học đầu năm mới. Chị Mai Lý mang những bức hình chụp tiệc tất niên vào tặng mọi người. Ai cũng vui vì phu quân chị đã chụp lại những gương mặt tươi vui, những nụ cười hồn nhiên, những động tác sống động của lớp Thở này.
Thật là cảm ơn vô cùng đến chị và phu quân có lòng chụp còn in rửa ra để tặng cả lớp. Tình người HN đẹp như gương mặt xinh tươi của chị Mai Lý.

Sáng nay tôi xem lại hình và thấy ai cũng hân hoan và trẻ trung. Tôi thấy là lạ vì chỉ mới ba tháng đúng với lớp này, mà hình như mọi người đã thấy tình thân thiết với nhau nhiều lắm.

Tối qua cô Quỳnh đã đố yếu quyết của lớp HN này là gì. Ai cũng nhao nhao trả lời là "nụ cười", "chân đất", và " trái tim màu xanh" của Hoàn nhiên.

Tôi sẽ mang lên cho bạn đọc xem hình mới nhất của lớp học sau hai tháng tập thở và thể dục nhé. Xin bạn đón xem nụ cười và những bàn chân thật hoàn nhiên ra sao!

Chúc bạn vui...

http://i62.tinypic.com/14tr7k.jpg

[NganHa1]

hình đã posted rồi trang 2

[aovang]

uiiiiiii
quận chúa càng ngày càng trẻ đẹp ra !!!!!=D>=D>=D>

[NganHa1]

Hoàng tỷ ơi, lớp Thở nhộn nhịp như diễn tả phải không?

Ai cũng chân không, vừa dance, vừa thở, vừa đấm, đá tưng bừng...

Sẽ mang thêm hình tập luyện, hình lì xì, ca hát, và chúc tết...

http://i57.tinypic.com/2w5ksnk.jpg

[NganHa1]

Sẽ tiếp tục viết về lớp Thở và nếu thấy hình nào minh họa được thì sẽ mang lên sau

Thân mến

Chúc bạn vui

[NganHa1]

---------
Tiện đây, xin chép lại một trong những bài đầu trang 1:

Ai cũng biết nên tập luyện cho thân thể khỏe mạnh mà vẫn không làm được vì đó là trận chiến bên trong ta, một "đấu chí" mà HNKC vẫn nói từ đầu sách.
"Thắng mình là cái khó nhất. Kiêu ngạo và lười biếng là hai trở ngại lớn nhất của bản thân".

"Như sức khỏe của chúng ta là tài sản quý nhất và ở ngay trong thân ta, nhưng chỉ khi nào ta chịu khó tập luyện thì dần dần ta sẽ được thấy nó mà thôi". Đó là một câu trích trong sách HNKC.


Thương mến tất cả

Đây là người phó nhòm đã có lòng chụp cho lớp Thở những hình sống động:
Xin cảm ơn thật nhiều.

http://i59.tinypic.com/xcosw5.jpg

[NhuLien]

Chào chị Ngân Hà,

Liên nhất định phải sang nhà chị để chào chị và nói lời cám ơn, vì chị đã bỏ bao nhiêu thời gian để viết về " Hoàn Nhiên Cuộc Sống " Những gì Liên cảm nhận về chị quả là không sai chút nào cả! Nhìn được chiếc áo vạt hò thanh tao bên khung cảnh thật êm đềm và hạnh phúc quá!

Cám ơn chị đã cho đọc và xem được những hình ảnh an nhiên tự tại chị nhé!

NL

[NganHa1]

Chị NL thân thương,
Phải dùng chữ thân thương vì cái Góc Nhỏ của chị mình sang thăm thường lắm, đã mấy năm nay rồi.

Mình cũng đã dạo chơi thảnh thơi trong sân cỏ êm đềm ấy, thưởng thức hương hoa bưởi nhà chị, ngắm từng chùm quít chín vàng ươm, nhìn những bụi lá lốt xanh rờn, nhìn những buổi cơm ngon và những mẩu chuyện quanh đời sống nơi chị ở.

Hôm qua mình nghe thầy PT đọc bài thơ trên và nghĩ ngay đến Phố, đến chị và đến những cái tên vẫn quen thuộc vẫn đêm ngày mang những chuyện vui buồn chia sẻ với mọi người, nhất là có thêm hình ảnh để thêm sống động.

Mình cũng mừng vì có hứng thú để ghi lại những mẩu chuyện của lớp Thở này. Có lẽ vi mình cũng sợ cảnh:

Nơi đây ừ nơi đây
Đi về là những ai
Người đến để chia tay
Người quen cùng kẻ lạ
Hội ngộ nhau chốn này.

Thầy TPT giảng đó là do ông thiền sư Nhật nhìn thấy cảnh nhà ga mà làm bài Hài cú, mình nghe có chút bùi ngùi. Cho nên đi đâu mình hay hỏi và nhớ vài tên người cũng như vài chuyện liên quan đến họ. Cũng như nơi phố này, lắm lúc chúng ta cũng tự hỏi những câu trên.

Dông dài nãy giờ nhiều rồi, bây giờ cho mình cảm ơn chị lần nữa vì vẫn luôn có mặt và kiên trì với góc nhỏ của chị cho mọi người ghé thăm chào hỏi hàng ngày. Mến chúc chị luôn Như đóa sen bên tách trà xanh, êm đềm và ngát hương cho đời...

Thương mến nhiều
NH

[NganHa1]

Tà dương mấy mùa...

Nghe thầy TPT giảng về bốn câu mở đầu
của La Quán Trung trong Tam Quốc Chí:

Cổn cổn trường giang đông thệ thủy
Lãng ba đào tận anh hùng
Được thua thành bại chuyện đầu không
Thanh sơn y cựu tại
Kỷ độ tịch dương hồng

Sông dài sóng cuộn về đông
Anh hùng vùi lấp theo dòng đại dương
Được thua thành bại vô thường
Núi xanh còn đó tà dương mấy mùa

Sẽ tiếp chuyện lớp thở sau

[NhuLien]

Chị Ngân Hà thân mến,

Mấy năm rồi, Liên vẫn âm thầm theo đọc những gì chị đã viết và rất cảm kích chị rất nhiều, nhưng vì vốn liếng chữ nghĩa thì cứ mòn dần!!! Nên đôi khi, thật lòng mà nói Liên không dám để lại dấu tay vì “ Biết thì thưa thốt, không biết thì dựa cột mà nghe” Trong ĐT Liên dựa cột rất nhiều, Liên vẫn phải cám ơn tất cả mọi người trong ĐT đã không kỳ thị bà xẩm xình nầy! Mà cho Liên có cơ hội làm được rmgn, để an nhiên tự tại mà thở ngắn thở dài, với bao nhiêu mẩu chuyện xảy ra trong đời sống nơi góc nhỏ!.


Cám ơn chị đã cho đọc bài thơ trên thật là sâu sắt và cảm động vô cùng! Nơi đây, chốn nầy! Duyên trong tiền kiếp ta lại gặp nhau chăng? Mặc dù ta chẳng thấy mặt nhau nhưng ta cảm được tâm của nhau, qua tình người như chị đã viết " Phố mới tình thân hạnh phúc dịu dàng " Thì...

Nơi đây ừ nơi đây
Đi về là những ai
Người đến để chia tay
Người quen cùng kẻ lạ
Hội ngộ nhau chốn này.




Cám ơn chị và cám ơn tất cả mọi người.

Liên

[NganHa1]

Cảm ơn chị Như Liên nhiều.
-----------

Tà dương mấy mùa...

Hôm nay là lễ kỹ niệm sinh nhật của TT Lincohn, tôi
chợt nhớ đến tuần sau SN TT Washington cũng là ngày giỗ của phụ thân
mình.

Trong lòng mỗi người, ngoài những vị anh hùng dân tộc như hai vị tổng
thống trên, ai cũng có những anh hùng riêng. Cha tôi, tuy là người hiền lành
là thầy thuốc mát tay nhưng là người anh hùng trong lòng tôi.

Tôi phục sự kiên nhẫn dạy dỗ đàn con và chưa từng lớn tiếng la rầy
với bất cứ đứa nào. Dù giận mấy ông vẫn "cha, con" ngọt như thường và dù trong
nhà, nhưng bao giờ ông cũng tươm tất như khi đi làm.

Tôi vẫn để giày dép mũi quay ra ngoài khi vào nhà và mỗi tối đọc kinh
cầu nguyện như là hai cách để nhớ đến cha mình khi xưa.

Lúc nhỏ, tôi cứ tưởng cha má mình sẽ sống mãi và mình không
bao giờ "đứng giữa trời không, khóc mộng thiên đường" cả.

Bây giờ, ngồi trong thiền đường Mây Từ, nghe thầy TPT giảng về bốn câu mở đầu
của La Quán Trung trong Tam Quốc Chí:

Cổn cổn trường giang đông thệ thủy
Lãng ba đào tận anh hùng
Được thua thành bại chuyện đầu không
Thanh sơn y cựu tại
Kỷ độ tịch dương hồng

Sông dài sóng cuộn về đông
Anh hùng vùi lấp theo dòng đại dương
Được thua thành bại vô thường
Non xanh còn đó tà dương mấy mùa

Nghe bùi ngùi quá phải không các bạn?. Anh hùng cái thế trong Tam Quốc Chí cuối cùng rồi cũng chỉ là
câu chuyện đời xưa. Cuộc đời người chỉ dài bằng cái gạch trên mộ bia mà thôi...

Ba năm nay được học văn thơ qua các bài pháp thoại, tôi thấy an ủi
và thanh thản nhiều.

Bây giờ, lại khám phá thêm lớp Thở, với những
người bạn mới tôi thấy vui hơn. Dù rằng theo định luật thời gian, mọi
thứ đều sẽ qua đi. Vấn đề là ta có quyết tâm vui sống hay không mà thôi.

Ai đó nói: trong khi thiên nhiên đè chết con người, nó không biết điều đó,
trong khi con người thì Biết mình đang bị nhận chìm trong đại dương vô tận
vô cùng đó....

Vui và mĩm cười chấp nhận...

Chúc bạn vui
Sẽ tiếp chuyện lớp thở sau

---------
Notes: từ OT:

Ai đó nói: trong khi thiên nhiên đè chết con người, nó không biết điều đó,
trong khi con người thì Biết mình đang bị nhận chìm trong đại dương vô tận
vô cùng đó....

Điều này vẩn đúng cho một số người nếu quan niệm Thiên Nhiên là thời gian . Khi Thời Gian trôi qua, cùng với những biến động của tâm tình và gánh nặng của cuộc sống, thì họ sẽ nhận ra là họ đang chìm trong đại dương "bể khổ" và không thấy lối thoát nào. "Có Thể" là một động lực cho những người như thế này, để họ nhận ra được "sống cho và vì cái gì". Chính vì " cho và vì cái gì" thì họ sẽ tồn tại và sống trong đại dương mà không bị nhận chìm trong đó.


Quan niệm trên không có đúng hay sai với Hoàn Nhiên, nó là một điều mà con người phải nhận ra để quyết định mình phải làm gì; than van cho số phận của mình hay cố gang đứng lên mà chiến đấu.

[NganHa1]

Cả tuần nay tôi bận ngắm mây và trông ngóng từng cơn mưa và bồi hồi đón tiếp chị Như từ GN ghé ngang
nên bạn đọc được nghỉ mắt một tí.

Để lấy sức vì như OT giảng, để nhảy tới, ta phải lùi lại phía sau một chút để lấy đà. Thì sau khi viết một mạch cho
màn khởi đầu của lớp Thở, xong mang hình lên làm bằng chứng đàng hoàng, thì tôi tự cho mình nghỉ phép một tuần.

Sáng nay sau đêm mưa nhẹ, sương đầy trời, lòng êm ả, viết vài dòng chợt nhớ câu thơ Trương Kế:
Nguyệt lạc ô đề sương mãn thiên...
Trăng tà tiếng quạ kêu sương

[NganHa1]

Trong khi mọi người im lặng cố vận dụng toàn lực để chống đỡ thân hình, dưới cái sức hút của trái đất mà trọng tâm dài từ đầu đến chân, thì tôi nghe tiếng thở gấp rút, mệt nhọc và rất lớn đến phiền toái từ ông Chí ở cạnh bên. Sự tập trung của tôi bị gián đoạn và tức thì tôi bị rớt cái bịch xuống đất thật oan ức.

Nhìn mái tóc bạc phơ, tuổi quá bát tuần, mà kiên trì bao năm
đến bây giờ được học lớp đặc biệt này đã là điều đáng nể phục rồi.

Tôi mò lại sách HN để xem định nghĩa của hai chữ có thể này:

" Hai chữ có thể là một sự tự do chọn lựa, đó là một điều mà chúng ta khác với những động vật khác, chúng ta có khả năng để chọn cho mình một hướng đi. Chúng ta sẽ thay đổi được cái mà chúng ta cho là định mạng, nếu chúng ta biết xử dụng khả năng của hai chữ " Có Thể". tr.25

[NganHa1]

Lớp Thở chiều qua....

Tối qua lớp Thở nhộn nhịp hơn mọi khi vì có thêm nhiều người mới toanh. Có hai nam, một cô Mỹ tóc vàng và vài phụ nữ tóc đen.

Cái điệu này thì một thời gian nữa không đủ chỗ để giang tay giang chân đấm đá gì nữa đâu. Nhưng tôi nghĩ cũng không sao, vì còn nguyên cái hallway và sân thượng to đùng của cái mall này mà. Tụi tôi có thể nhường chỗ cho người mới và ra ngoài sân thượng hay hall tập cũng được. Nghĩ vậy nên tôi thấy vui.

Tôi thấy mọi người giờ đã có vẻ thuần thục trong cách thở và vận công điều tức rồi. Còn Vân thủ thì OT đã dạy thêm cách tập mới.

Tôi chẳng biết TCQ ra sao nhưng khi nghe anh rể tôi nhận ra Vân thủ biến thành TCQ dễ hơn ăn cơm sườn khiến anh ngạc nhiên nói sao trước đây anh học TCQ thấy khó quá mà !

[NganHa1]

Mời bạn xem ViệtView:Bs tâm lý Xuyến Đông phỏng vấn Hoàn Nhiên Khí Công:

https://www.youtube.com/watch?v=Lv4FhBMCtBY

[NganHa1]

Có khi nào bạn tự hỏi
Tự đặt lại vấn đề
Viết cho cái gì và vì cái gì?"
- Chẳng "cho hay vì ai" cả mà vì mình thích

Có những lúc thấy nản lòng dễ sợ.
Lòng đang thênh thang bỗng dưng chật lại
Lòng đang hùng dũng bỗng dưng hèn nhát

Cho nên phải tìm sách đọc cho nguôi ...
---------------
Tìm sách " Cái dũng của thánh nhân- Thu Giang Nguyễn Duy Cần" đọc:

" Nguyên nhân thứ nhất, khiến cho ta có tánh hay sợ, là thiếu sức khoẻ.
Sức khoẻ, không phải là sức mạnh của gân cốt, mặc dầu sức mạnh của gân cốt là hiện tượng của sức khoẻ. Ta phải khéo phân biệt chỗ đó.

Sức khoẻ ở nơi sự khéo léo tu dưỡng khí lực, chớ không phải chỉ nơi sự điêu luyện thân thể mà thôi.
.
Khí lực ở dưới quyền kiểm sát của cái Thần, mà sức lực thì ở dưới quyền kiểm tra của cái Khí.

Tích tụ khí lực, ngoài những phương pháp khí công để tăng gia nó, cũng có nhiều cách giữ gìn cho nó đừng tản mát vô ích.

Giữ gìn cho nó đừng tản mát, là phương pháp tiêu cực. Còn tập luyện khí công là phương pháp tích cực. Ở đây, tôi chỉ bàn qua phương pháp tiêu cực. Tuy là tiêu cực, nhưng cũng phải dụng công như phương pháp tích cực, khi còn khó khăn hơn cả trăm lần như ta sẽ thấy sau đây:

Tóm lại, có hai cách để súc tích khí lực.
1. Công phu dưỡng khí.
2. Công phu luyện khí.

Một cái tiêu cực, một cái tích cực, một cái thuộc Âm, một cái thuộc Dương, ta phải cho nó đi liền với nhau một cách điều hòa mới mong có được sự thăng bằng của sức khoẻ.

Ở đây, tôi muốn các bạn để ý đến công phu dưỡng khí trước hết, vì như các bạn đã biết, về phương diện tiền bạc, nếu muốn giàu có, trước phải lo cần kiệm, rồi sau mới lo làm thêm tiền. Về phương diện súc tích khí lực cũng như thế.

A. Công phu dưỡng khí...

Vật chất và tinh thần quan hệ với nhau rất mật thiết. Một thể chất bạc nhược không có được một tinh thần dũng mãnh. Cái đó, là một điều hết sức hiển nhiên.
Nguyên nhân làm cho ta hao tán khí lực, là sự náo động vô ích. Ta nên phân biệt cho kỹ náo động và hoạt động. Phàm muốn thi hành một điều gì, ta phải quan sát cử động ta, đừng cho nó có những phung phí vô ích.

Sống phải hoạt động, nhưng không nên náo động chút nào cả.

Trong đời ta, cần phải kiểm tra và trừ khử một cách gắt gao những náo động, những phung phí vô lối khí lực ta, nếu ta muốn đi đến một tinh thần thanh thản và tự chủ.
Nhà dưỡng khí, họ thu thập khí lực, không khác nào anh bòn vàng này.

"Chế ngự những dáng điệu cho có mực thước, giữ gìn lời nói cho có khuôn thước, ấy là thái độ của những tâm hồn cao thượng".

Tóm lại, bất kỳ là ở vào trường hợp nào, nếu muốn trầm tĩnh, trước hết hãy lo giữ gìn cho sắc mặt và dáng điệu có một thái độ thản nhiên. Chắc chắn, ta sẽ thắng được mối cảm xúc nơi lòng và lần lần tâm hồn trở nên yên lặng.
-----------


Đừng tưởng lầm, lễ phép đặt ra là để làm phiền rộn đời người. Mặc dầu, nó kềm thúc hành vi chúng ta, về mặt điêu luyện. Điềm đạm, trong bước đường đầu phải cần đến nó rất nhiều.

Tín đồ của Điềm Đạm, trước hết, phải là một người lễ độ nhu nhã hết sức. Người lễ độ nhu nhã đúng mực là người khéo tự trị lấy những náo động nhất thời, những cử chỉ nóng nảy, những lời nói vụt chạc. Dẫu giận tức đến đâu, lễ độ buộc ta phải thản nhiên đừng tỏ vẻ thô tục cộc cằn. Kẻ thô lỗ, bất kỳ là trong thái độ hay lời nói, là kẻ còn sống trong thiên tính của loài vật, chưa biết tự chủ.

Khéo giữ gìn lời nói, như người ta "chăn tù" vậy". Phải, lời nói của ta là những tên tôi mọi, phải "cấm cố" nó cho kỹ càng. Thả nó ra, phải coi chừng: nó sẽ hại mình, không phương chống đỡ. Tại nó mà kẻ địch của ta biết đặng cơ mật của lòng ta, biết được nhược điểm của bản tánh ta và nhân đó, bắt ta làm tôi làm mọi cho họ. Nếu biết đặng chỗ yếu của người khác rồi, thì làm chủ lấy họ một cách rất dễ dàng.
--------------

Trở lên, là bàn về công phu luyện tập bên ngoài, từ đây nói về công phu luyện tập bên trong, khó khăn hơn, nhưng hiệu nghiệm hơn.
Trước hết, cần phải tìm những nguyên nhân vì đâu ta có tính hay sợ, nghĩa là không có đặng một tinh thần điềm đạm?

Nguyên nhân của tính hay sợ tuy nhiều nhưng nếu phải nói ra cho tột lẽ, thì chỉ có một tiếng nói là cùng: Bản ngã.

Muốn giải thoát tính nô lệ dư luận, phải làm thế nào?
Phải tạo cho mình một tinh thần độc lập.

Kẻ nào có một tinh thần độc lập, không chuộng hư danh, là kẻ đứng trên thiên hạ rồi vậy. Tư tưởng, ý kiến quyết đoán của họ bất kỳ thuộc về phương diện nào, cũng đều do họ trước hết, còn dư luận của thiên hạ, họ luôn luôn để ra sau.

Họ có hoài bão một điều gì, thì nhất định họ để yên lặng trong tâm hồn không đem ra mà bàn bạc với ai cả, ngoài những kẻ sẽ cùng họ cộng tác

Có dại mới có khôn, có hư mới có nên; bất kỳ là việc gì, đừng nhút nhát rụt rè, phải có đủ can đảm mà làm theo ý mình. Ta cũng không cần phải bàn cãi với ai làm chi cho nhọc, cứ ừ ừ hử hử... rồi thì, việc mình tính mình làm, đừng làm mích lòng ai bằng sự cãi cọ vô ích.

Ảnh hưởng của thiên hạ đối với mình một ngày sẽ một giảm nếu mình khéo giữ gìn cái quy luật ấy: làm thinh. Không phải một cách tuyệt đối. Phải biết tuỳ cơ ứng biến mới đặng.
Trong một thời gian không lâu, các bạn sẽ thấy tinh thần mình vững vàng, không lay chuyển, không động cảm, không bị lôi cuốn theo ai cả.
-----------

Gặp phải việc, nên có can đảm từ chối bằng một tiếng nói thôi. Không cần phải cắt nghĩa vì lẽ gì mình từ chối. Cũng đừng nói một cách cộc lốc đột ngột. Phải từ chối một cách vui vẻ, nhã nhặn để khỏi phải làm đau đớn kẻ khác vô ích.

Tóm lại, sự điềm đạm, trí sáng suốt và tinh thần tư tưởng của mình hết còn phải bị dưới quyền chỉ huy của hoàn cảnh và xã hội chung quanh nữa. Ấy, mình đã đạt được sự "độc lập tinh thần" rồi vậy.

Muốn cho tinh thần được độc lập một cách vững vàng hơn, phải tập quyết định lấy những hành động của mình, bất kỳ là việc nhỏ hay việc lớn. Thường, hễ sự hoạt động về trí não kém, con người hay có cái tánh buông trôi ý chí mình cho kẻ khác, tha hồ ai muốn lôi cuốn về phương hướng nào cũng mặc, hơn là suy nghĩ, phán đoán và quyết định theo hướng mình. Họ lựa chọn những tư tưởng nào mà phần đông công nhận, hay là phải tự mình biện biệt, nghĩ ngợi.
---------

Người vô trách nhiệm là người vô tâm, mà vô tâm, là để tâm hồn mình tha hồ cho ngoại cảnh lôi cuốn, sai sử, người như thế là người nô lệ, không thể điềm đạm được. Điềm đạm là hiện tượng của một tâm hồn tự chủ, hết sức hữu tâm trong các hành vi hay tư tưởng của mình.

Ta cần phải tập cái tánh "ham trách nhiệm" ngay từ lúc nhỏ, không thế, lớn lên khó mà trừ khử nó cho dễ dàng bởi vì "thói quen" vô trách nhiệm cũng đáng sợ vậy.

Nói thật, và chỉ biết nói thật mà thôi, là tập cho mình có một tinh thần bất uý.
Trong đời, nhất thiết việc gì, phải tập tánh nói cho đúng với sự thật.
Ấy là một tánh, cần phải tập luyện từ nhỏ mới đặng, đừng để bị phải thói quen mà sau này không dễ gì sửa đổi cho được.

Ở bên Ấn Độ, các nhà đạo sĩ tịnh tâm thường hay dùng sự "cấm khẩu" làm diệu pháp. Trong lúc "cấm khẩu" họ không bị một lực lượng gì bắt buộc họ phải nói trái với ý nghĩ họ. Họ tha hồ muốn nghĩ thì nghĩ theo sự thật. Lâu ngày, họ mất cái thói quen nói dối. Đó là một cách tu luyện tinh thần bất uý rất hay. Ở trong đời, ta không thể cấm khẩu đặng như các đạo sĩ ấy, thì hãy "cấm khẩu" ngay những lúc hoàn cảnh bó buộc ta không thể nói ngay sự thật.

Trong ngũ giới của nhà Phật thì cấm Vọng ngữ làm đầu. Phải chăng đó là bước đầu tiên để được đi sâu vào cái tinh thần Đại Hùng, Đại Lực của Thích Ca?
----------------

Chết là một định mạng, tìm mà trốn tránh nó vô ích... Cho nó là đáng sợ hay không đáng sợ là cách mình đón tiếp nó. Thể thống con người trong cái guồng máy ghê gớm của tạo vật, chỉ có bấy nhiêu đó gọi là Tự do thôi.

Sự điềm tĩnh của ta đối với sự đời cũng chỉ nhờ cái tinh thần tự do ấy, nghĩa là do nơi quan niệm triết lý ấy của ta mà thôi.

Ở đời, hễ có Sanh thì có Tử, có Lợi tất có Hại, có Nên tất có Hư. Muốn có Lợi mà không có Hại, có Nên mà không có Hư, có Sanh mà không có Tử, là người hết sức mê loạn.

Muốn gìn giữ được một tâm hồn bất uý, thản nhiên, ta phải biết xem sự vật ở đời bằng con mắt "đại đồng" vinh nhục, thị phi, nên hư, tốt xấu... đều như nhau cả. Trang Tử, trong chương Thu Thuỷ cũng nói: "Mỗi người đều có hai phương diện. Muốn có phải mà không có quấy, muốn có trị mà không có loạn, là chưa rõ cái Lý của Trời Đất, cái Tình của vạn vật, ấy là mơ tưởng trời mà không đất, âm mà không dương, hai phương diện đồng có của mỗi vật.
-----------

Đạo gia hay Phật gia dùng đến các phương pháp tĩnh toạ bồ đoàn, đều lấy cái Tịnh làm gốc cho công phu luyện tập để đạt đến tinh thần điềm đạm chi cực. Cái đó đã cao xa và uyên áo, không phải ai ai cũng hiểu được và làm được. Nếu ta chưa từng vào đó, thời chưa nên vội phê bình nó một cách cẩu thả như phần đông đã làm.

Cái tâm trạng thanh cao mầu nhiệm và hùng dũng ấy, người xưa đã khéo ngụ tả trong câu chuyện đắc đạo của Phật dưới gốc cây bồ đề: "Phật khi ngồi dưới gốc cây bồ đề, giác nhiên ngộ đạo, tâm trí sáng suốt, hào quang tủa khắp bốn phương... làm rung động cả vạn vật chung quanh.

Muốn đi đến một tinh thần đại dũng không phải là một việc không thể làm.
Cần yếu, là phải có đức tính đầu tiên này: Thành thật. Tôi muốn nói: Thành thật đối với mình.
Thành thật đối với mình là một điều rất khó. Nghĩa là, mình đừng gạt mình. Đừng bênh vực sự yếu đuối, lầm lạc của mình. Đừng nói một đàng, làm một ngả."


Tạm chia cho các bạn những trang sách trên...
chúc bạn vui

[Triển]

Mời bạn xem ViệtView:Bs tâm lý Xuyến Đông phỏng vấn Hoàn Nhiên Khí Công:

https://www.youtube.com/watch?v=Lv4FhBMCtBY

Bà bác sĩ này nói tiếng Việt bằng tay hơi nhiều lại còn chơi lấn sân "thầy" ghê nơi. Cho "thầy" ngồi ngóng gió Đông, lâu lâu "thầy" được nói chưa hết câu lại bị bác sĩ cướp lời. :D

[NganHa1]

Cảm ơn anh 5 ghé ngang,

Chắc mai NH sẽ tóm tắt ý để dành lại nội dung của buổi nói chuyện qua youtube trên.

Vì bài viết thì đọc quen hơn là theo dõi qua video.

Thú thật có lần H lên đài radio kêu gọi các em đi học Việt ngữ mà khi về nhà má H chê nói dở quá nên H rất phục những ngừoi làm truyền thông, nhất là truyền hình đó...phải can đảm lắm, phải có khiếu và tập từ từ mới quen....

( ông thầy TPT nói mấy chục năm mà khi edit những bài pháp thoại, ông còn nói không có gì khổ hơn là phải nghe lại chính mình nữa là)

Bây giờ thì anh 5 ở tận Đức quốc đã có thể hình dung được rõ ràng lớp Thở rồi nhé. Sẽ tiếp tục kể chuyện cho anh chị em nghe nhé.

Chúc ACE ngày Valentine thật vui

NH

[NganHa1]

Sức khỏe tinh thần, tâm lý gia đình và cộng đồng Bs XĐ trên Vietview
( tóm lược)
XĐ: Ngày nay phong trào muốn nghiên cứu về cách trị liệu của phương đông về làm sao để giảm căng thẳng do áp lực của đời sống,
giảm đau và chửa bệnh trầm cảm, cao huyết áp, khó thở vv... nên chúng tôi cảm ơn thầy Alex Trần đã nhận lời mời để lên đài chia sẻ
với khán thính giả của chương trình Vietview đài Little Saigon về Hoàn Nhiên Khí công

-HN: Hoàn Nhiên là trở về với thiên nhiên. Con người là phần tử của Thiên Nhiên, nên cách rời TN như cách rời tổ ấm.
Các môn khác thì warm up kiểu của họ, còn trong khí công thì thở là cách làm nóng, warm up, nhưng phải là một cách hít thở đặc biệt,
thí dụ 3 hơi hoặc 5 hơi một phút. Có cách thở để nở lồng ngực, có cách thở để đẩy hết thán khí trong cơ thể ra.
Tuy nhiên trong Hoàn Nhiên hít thở chỉ là một dụng cụ, còn quan trọng là phải tiếp xúc với TN, khi tập phải chân trần trên đất hay trên cỏ.
Vì khi tập luyện, điện dương trong người tăng rất cao, phải cần âm điện trong đất, hay cỏ để cân bằng.

XĐ: Trong vấn đề tâm lý, cần gần gũi thiên nhiên, như làm vườn, tiếp xúc trực tiếp đất cát làm tinh thần sảng khoái. Còn về cách thở,
thở vào là lấy oxygene giúp tế bào trong cơ thể, thở ra là để thải chất độc carbon dioxide. Người ta cần thở có phương pháp để giúp giảm
áp huyết cao, bớt trầm cảm. Nếu để ý ta thấy người ta thường thở hổn hển hoặc thở quá gấp rút, nó sẽ bơm chất cortisone vào máu cho nên
cần tập cách thở điều hòa.

HN: Vì HN còn có nghĩa là tự nhiên nên trong HN cũng tập cách thở hổn hển, 40-50 hơi trong một phút để khi gặp chuyện thì sẽ không
bị thở hổn hển khi đối phó với hợp căng thẳng.

XĐ: Như vậy là HN dạy người ta cách điều chế hơi thở để giúp người không bị hoàn cảnh ảnh hưởng đến hơi thở của mình.

TH: Xin cho biết về nụ cười trong HN và tại sao phải học cười ?

HN: Con người ta theo Đông y thì có Nhâm mạch và Đốc mạch , trong HN khi cười là tự động hai mạch đó nối lại với nhau.
Hơn nữa, ta không thể cười lâu và có người không quen cười. Cho nên khi tập cười, người ta từ từ sẽ thấy được những
khúc mắc trong lòng và sẽ tìm cách giải quyết. Qua tập luyện, từ từ sức khỏe gia tăng và tự tin cũng theo đó mà có được và
những stress bên ngoài không tấn công ta được nữa. Vì ta không thể thay đổi được hoàn cảnh, nhưng ta có thể thay đổi chính
bản thân để chế ngự hoàn cảnh.

XĐ: Theo nghiên cứu của y học thì khi cười trong một phút, cơ thể tiết ra chất endorphine là chất giảm đau trong não tiết ra rất nhiều.
Những người bị đau đớn và mất ngủ nếu cười được 10 phút sẽ ngủ thêm 2 tiếng một cách ngon lành. Người ta đã giúp bệnh nhân cười
bằng cách để một vật cho bệnh nhân cắn ngang để được tư thế cười hầu trị bệnh cho họ.
Để có chất endorphine này, người ta phải tốn 10 ngàn đô la mua và tiêm vào cơ thể; thì với HN, chỉ cần đến lớp học, lại miễn phí nữa,
thì quả là điều ích lợi vô cùng.

TH: xin thầy cho biết đia chỉ, giờ giấc tập của lớp
HN: Đó là hai nơi chùa A Di Đà và trên lầu thương xá Phước Lộc Thọ...

HN: Học viên HN sau khi điều chỉnh hơi thở, tăng nhiệt lượng rồi sau đó được tập luyện không va chạm nhiều để tổn hại cơ thể,
ít tốn giờ mà được kết quả tối đa. Thường thì người ta tưởng khí công là học những gì nhẹ nhàng nhưng thật ra là học những gì
ngoài đời sống bình thường, chậm thì thật là chậm, nhanh phải thật là nhanh, để cơ thể thích hợp với đời sống bình thường.
Cho nên khi tập chừng 5 phút, thấy mọi người mệt thì tôi giúp họ cười để lấy lại sảng khoái mà tập tiếp.
Một thời gian sau thì họ ghiền đi tập....

XĐ:- Ghiền ở đây là ghiền tốt, lành mạnh chứ không phải theo nghĩa nghiện ma túy. Là vì khi tập HN chắc cũng như khi người ta
chạy bộ, thì trong não tiết ra chất endorphine, làm giảm đau và làm người phấn chấn nữa nên người ta chạy bộ và ghiền là lý do đó...

(còn tiếp)

[NganHa1]

Tôi nghĩ đến lời hứa sẽ "phiên tả" chép lại về buổi nói chuyện trên đài của HN nhưng thấy trù trừ.
Vì tôi biết nó rất là ...ngán.

Tôi đã xem qua video này một lần lúc trước và chỉ nhớ là nụ cười đáng giá 10 ngàn đô là đủ công xem rồi !!!

Bây giờ phải ngồi xem lại rồi phải chép xuống thì thật là tốn công. Bởi vì thường là tôi phải ngưng xem để chép,
rồi phải nghe lại để nhớ và viết cho đúng. Có vài danh từ chuyên môn, tiếng Anh, cũng may là tôi có đi nghe lớp
thiền Tánh Không nói về các danh từ như endorphine, dopamine, melatonine, serotonine hay acetylcholine do
hệ thần kinh đối giao cảm tiết ra giúp cho thân khỏe, tâm an, giúp hài hòa thân tâm nên mới biết.
Nên khi Bs XĐ nói đến thì mới nhớ ra mà ghi lại.

Có điều nhờ nghe lại lần thứ ba này nên tôi học hỏi thêm từ sự hiểu biết của Bs XĐ cũng như của HNKC

BS XĐ có nói về biofeedback hay hồi đáp sinh học, để giúp cho bệnh nhân thấy được phản ứng của cơ thể
qua biểu đồ và tập thay đổi tư tưởng để giúp trị liệu cơ thể.

HN giải thích rằng tất cả phản ứng của cơ thể là xung động của nhân điện mà ra. Cho nên với phương pháp
hít thở và chân chạm đất, theo thời gian cơ thể sẽ tiết ra các hóa chất giúp hóa giải và tạo lại sự quân bình
và làm khỏe mạnh thân tâm.

Cũng nhờ sự giải thích của BS XĐ mà tôi mới biết danh từ dope của người dùng xì ke ma túy là từ chữ dopamine,
chất này giúp người ta phấn chấn, nếu quá nhiều thì làm người ta bị ảo giác. Còn chất serotonine điều chế cảm xúc
của mình, những người trầm cảm là do chất này không bình thường.
Cô giải thích thêm là tế bào não dưới một áp suất nào nào đó sẽ phát ra luồng điện. Cho nên muốn thay đổi não
thì thay đổi cách mình sống và sinh hoạt hàng ngày.
Cô cũng đồng ý tập luyện của HN thay đổi được sức khỏe thể chất và tinh thần của người tập.

HN nhân đó giải thích rằng cơ thể ta tự điều chỉnh với hoàn cảnh, nên khi tập luyện có mỏi đến đâu thì cơ thể
sẽ thích ứng để tiết ra hóa chất đó ( nhưng không được quá ba lần).

BS XĐ cũng nói về trường hợp những bệnh nhân của cô bị tổn thương tinh thần hay tâm lý đã tự dùng dao
cắt tay cho chảy máu, chịu đau đớn để tìm cảm giác thoải mái vì chất endorphine từ não tiết ra
và ghiền cảm giác đó nên hay dùng phương pháp mà tôi gọi là " thú đau thương" tai hại này!.

Cho nên các Bs đều khuyên người ta nên tập thể dục, đi bộ, tập cười, hít thở để điều phục cơ thể
một cách tự nhiên và lành mạnh hơn là dùng thuốc.

HN: ai trong chúng ta cũng có bệnh, nhưng mỗi người giải quyết hay phản ứng khác nhau,
như đập lên bàn cho tay đau, đấm bao cát vv...
Còn ở đây thì người tập HN sẽ tập những thế để giúp cơ thể , ra lệnh cơ thể bằng hơi thở đến ba lần
để cho cơ thể tiết những nội tiết tố giúp quân bình thân tâm.
Càng ngày thì khả năng chịu đựng càng lâu hơn. HN tự tạo ra tình huống khó khăn cho bản thân trong khi
tập để chuẩn bị cho mình khi gặp trường hợp khó khăn hàng ngày trong cuộc sống

XĐ: Tập luyện thể dục không những giúp cho cơ thể khỏe mạnh và tâm tánh được an bình hơn mà còn
giúp cho những bệnh nhân bị bệnh tâm thần phân liệt, bị hư hoại về khả năng tập trung suy nghĩ,
bớt căng thẳng, bớt lên cơn, bị ảo giác, như nghe những tiếng nói trong đầu sẽ nhẹ đi.
Mong quý khán thính giả sẽ tìm đến tập Hoàn Nhiên khí công để được khỏe mạnh với lớp học
miễn phí này năm buổi một tuần...

Quả thật là xem xong video này tôi thấy học hỏi thêm nhiều điều ích lợi từ BS XĐ và
lên tinh thần và tin tưởng để theo học lớp thở Hoàn Nhiên Khí Công hơn nữa.
Cảm ơn anh Triển thật nhiều đã giúp ý cho mình ngồi ghi lại buổi nói chuyện.

Vậy là Valentine của mình dành cho tất cả các bạn ghé ngang đây hôm nay rồi đó.

Cảm ơn bác sĩ XĐ, chị Thanh Hương và Hoàn Nhiên Khí Công thật nhiều...

Happy Valentine đến cho mọi người ghé vào đây nhé..

[Triển]

HN: Vì HN còn có nghĩa là tự nhiên nên trong HN cũng tập cách thở hổn hển, 40-50 hơi trong một phút để khi gặp chuyện thì sẽ không
bị thở hổn hển khi đối phó với hợp căng thẳng.


chị Ngân Hà ơi,

tôi đọc đoạn này phải bật cười. Vì sao trình bày giống cái course tập thở của sản phụ quá. :D

Tôi có vào trang web của ông thầy này. Điều mà tôi thấy hơi khó chịu một chút là không tìm ra dữ liệu ông này viết về mình. Ông là người sáng lập hay là ông học của ai? Chuyện thở thì quả thật ít người để ý tới nhưng không phải là mới. Bên phía ông sư Thích Nhất Hạnh còn vừa hít vào thở ra theo kinh theo kệ, bên phía Càn Khôn Thập Linh (Integral Taichi) của ông sư Hằng Trường cũng là sự kết hợp của Yoga, khí công (hít thở), bên học đường thì trẻ con học môn hóa học lớp bảy lớp tám đã biết rõ là hít vào có lợi là do oxy hóa, thở ra đã thành thán khí CO2.

Tôi có xem cái video ông ấy dạy ở cái chùa nào đó bên Mỹ tôi quên rồi, trong đó các động tác nhanh mạnh nhảy về phía trước tôi thấy không hợp lắm với người cao niên. Vì người lớn tuổi cần tránh các động tác mạnh đột ngột. Bên Mỹ các loại thầy thuốc Nam, thuốc Bắc, alternative practitioner, healer v.v.v có cần bằng cấp và chứng nhận của chính phủ cho phép hành nghề gì không vậy chị Ngân Hà?

[NganHa1]

Anh Triển ơi,
Cảm ơn anh Triển đã góp ý,

Ba chữ " thở hổn hển" là nhân lời BS XĐ mà nói tiếp, nhưng nếu giúp cho sản phụ lúc lâm bồn thì cũng là ích lợi nhiều lắm rồi ( cười)!.

Còn tập thở thật ra theo NH biết thì nó từ kinh A Hàm của Phật dạy, mà hình như từ đầu nó cũng từ yoga ( nếu yoga có trước).
Các vị sư thực tập theo kinh A Hàm với thiền gọi là Tứ Niệm Xứ , từ kinh gọi là An Ban Thủ Ý gì đó mà quán niệm hơi thở vào ra.
( NH nhớ mang máng, sẽ xem xét lại sau).

Vì bên Tây phương họ cần thực tập mindfulness, chánh niệm, để đối phó với đời sống căng thẳng nên cách thực tập này của
Phật giáo rất ích lợi và không phân biệt tôn giáo, vì chỉ là dùng hơi thở vào ra của chính mình để điều phục thân tâm

NH

http://www.buddhismtoday.com/viet/thien/thientuniemxu1.htm

http://www.thuvienphatgiao.com/buddhistbook/detail/book-314/48/Kinh-An-BAn-Thu-Y.html

http://vi.wikipedia.org/wiki/A-h%C3%A0m

https://app.box.com/s/uy83o2qwhnrxzpwb97yl
DeNhoMotThoiTaDaYeu__005.mp3
https://app.box.com/s/yxkwxqsdqlr6joxmv14f

[ndangson]

..






Chào NgânHà, anh Năm Triển và các bạn .



Tôi rất yêu thích chủ đề này của NgânHà .

Và xin được cám ơn NgânHà. Xin chúc mọi người " thở " vui trong tình người của cuộc sống.




thân ái .




đăng sơn.fr





CHÚNG MÌNH (http://dangsonfr.blogspot.com/)

[ndangson]

..






NgânHà thân ái .




Ở chủ đề ĐãXưaNhưBâyGiờ, NgânHà viết :


Cảm ơn Thư Đăng huynh,

Người đam mê với chữ quả là Ds huynh đó!.

Lễ tình nhân là ngày của người yêu chữ đến thăm nhau...

Mừng Đăng huynh có chuyện dài mới

Thân mến

Chân muội




-------------





Tạisao ta phải cám ơn nhau ?


( Trong đời sống , đã có những hơi thở của sự điềm đạm )




Vui nhé




đăng sơn.fr

[NganHa1]

Cảm ơn nhau chứ Đăng huynh...

Bởi vì khi bệnh, Chân muội đã đọc bài của phố, của Thư Đăng để
giải sầu

Đã nghe nhạc của anh 5, tìm hoài bài Hội Trùng Dương anh 5 hát mà không ra nữa

Thôi thì nghe tạm bài mới nhất nghe Đăng huynh

https://app.box.com/s/yxkwxqsdqlr6joxmv14f
Nghe anh 5 hát, làm khơi lại một chút gì ngày Valentine này:

Em tìm lên đỉnh núi
Ngang gác chuông nhà thờ
Giáo đường xưa bỡ ngỡ
Còn vang một bài thơ

Em tìm lên giáo đường
Tìm nghe lại hồi chuông
Nghe lòng mình nức nở
Ngày xưa còn dư hương...

Từ độ người quen đã sang đò
Bên này chánh điện ngóng bài thơ
Bên kia cung thánh buồn chuông đổ
Từ độ người đi bến ngẩn ngơ...

Chúc vui

[Triển]

chào chị Ngân Hà, chào anh Sơn,

thở lúc đo máu trong cơ thể học làm cho máu hạ thật đó. :D
Ai có máu cao trước khi đo hít sâu, thở dài 8, 9 lần rồi đo thử máu hạ xuống ngay.

[ndangson]

http://3.bp.blogspot.com/-0OsQyE7bHR8/TVkTibjpdJI/AAAAAAAAAtI/sBjXewMzqc0/s200/valentine-day-flowers.jpg





Mượn chỗ của NgânHà để nói với anh Triển :



- Hãy biết rằng tôi rất quý anh .





thân ái .




đăng sơn.fr





CHÚNG MÌNH

[NganHa1]

Anh 5 ơi,

Để NH hỏi lại chị Lê trong lớp xem sao. Chị là người tập lớp này 6 tháng nay.

Chị nói khi đi khám bs thì bs bảo chị tập hay làm gì thì cứ làm y như vậy thì khỏi cần uống thuốc nữa.

Chị là người mà Huệ Khá đã cười lúc đầu vì thấy vẻ cuồng tín quá đáng đó.
Có điều chị không muốn uống thuốc, nên đã phải tìm phương cách tập luyện vận động cơ thể và thực dưỡng cũng như vui cười luôn trong mọi nơi.

Nói là lớp Thở chứ thực ra là ba lớp lận. Khí công ( thở), võ thuật ( vân thủ, công thủ) và thiền tập bằng hành động chứ không phải ngồi hít vào thở ra gì
hết...
Sẽ tiếp tục khám phá từng buổi tập xem lớp này là gì vì bản thân mình cũng chẳng biết gì về Khí công hay võ công hoặc thiền gì cả nên mới mạo muội viết lại những gì mình học trong khả năng hạn hẹp của mình...

Còn mình phải chờ ba tháng nữa gặp bs thì sẽ có câu trả lời cho bản thân.
Có điều bs bảo phải tập thể dục năm ngày một tuần và ít nhất là một tiếng thì mới có kết quả ( tập thể dục kiểu gì cũng được, miễn kiên trì, nhưng lớp
thở vui hơn vì có bạn là chị Lê, anh rể và cô em mình cùng tập).

anh 5 làm ơn cho mình biết hoặc nghe lại bài Hội Trùng Dương mà 6 tháng trước mình vẫn hay nghe trong khi đang "mộng dưới hoa" đó...chỉ vì anh hò
giọng miền Nam nghe thích lắm đó...
Đó là câu hò:

Chẻ tre bện sáo cho dày
Băng ngang sông Mỷ ( Mỹ) có ngày gặp em....

Vui nhé các anh chị ghé ngang

NH

[NganHa1]

Sáng nay lớp học vui hơn mọi lần vì có anh Tiến xuất hiện. Người mừng nhất chắc là chị Tiến vợ anh cũng là HLV
cho những người mới vào học.

Tôi cũng hân hoan khi gặp anh lần thứ hai, nhất là trong lớp này vì tôi thấy chị Tiến thật thiết tha mong anh đi tập bấy lâu nay.
Cho nên khi anh vào, tôi chạy tới chào anh và tặng anh bàn tay đánh "đốp" thân tình cho anh lên tinh thần vì có sự hỗ trợ
hết lòng của bọn em út như ...tôi!

Hôm nay chị Đạo Chân khoe với tôi là đã sụt 10 lbs và lượng mỡ trong máu đã hạ được 110 điểm. Chị
Hôm nay OT dạy thêm về cách ngồi thiền kiểu HN, ngồi ngoài mép ghế, một chân kéo sát vào bẹn, một tay đè nhẹ lên đầu gối đến khi đùi mỏi thì đổi chân, chẳng để ý hít thở gì cả. Tôi nghĩ bụng thiền kiểu ngộ quá. Nhưng chắc phải có lý do bên trong. Tôi sẽ hỏi sau.

Tạm vây đi nha...

[NganHa1]

Chuyện Sáng thứ Bảy 2-15-14

Buổi sáng tập thể dục xong, đến cô em nghe tường thuật sôi nổi Sochi game sau khi cô thức cả đêm xem nên dù không trực tiếp xem tôi vẫn thấy hào hứng vô cùng.

Cô kể về bốn huy chương vàng lọt vào tay Á châu, và chuyện buồn cười về cậu Đại Hàn giận nước mình không biết quý nhân tài nên đã lấy quốc tịch Nga và mang về huy chương vàng cho Nga. Người ta phỏng tiếng Đại Hàn rồi có người thông dịch sang tiếng Nga cho anh trông rất buồn cười.

Rồi cô nhận xét cung cách trả lời của các olympian sau khi thi xong. Cô nhận xét về cách trả lời rất dễ mến, không để sự thua thắng ảnh hưởng đến tinh thần thượng võ,thắng không kiêu bại không nản dù biết có thể đây là lần cuối để tranh tài. Cô nói người ta dùng máy đo tính bằng một phần trăm của giây để quyết định thua thắng mới ngầu.

Cho nên theo cô nên cho nhiều huy chương vàng đồng hạng chứ ai cũng giỏi cả.

Cô kể xem vậy mà những người thi tài phải bỏ tất cả để luyện tập hàng ngày đó và còn bị rất nhiều thương tích nữa, họ nói họ cũng là người bình thường với cái muốn nung nấu nên đã quyết tâm tập dợt để được tham dự game này mà thôi.

Cô nói người ta dùng đá ngoài không gian để gắn vào huy chương vàng. Cô kể về cô bé nước Đông Âu vinh dự còn hơn nữ hoàng, nhờ thắng mà cả thế giới mới biết đến cái nước bé xíu của cô nên đi đâu dân cũng ngã mũ chào.

Không xem game mà nghe cô em tường thuật cũng thấy thật hào hứng và thú vị về những chuyện bên lề. Kể xong cô ra sân tập HN bù, mồ hôi ròng ròng. Tôi nhìn cô thấy mãn nguyện.
Cho vàng không bằng chỉ đàng đi buôn.

Cô nói bây giờ cô thở sâu hơn và khỏe hơn. Hèn chi tôi
thấy cô tập thở ồ ồ trong khi nghe tôi nói chuyện làm lúc đầu tôi hơi khó chịu, nhưng giờ mới hiểu và thông cảm vì thở kiểu đó giống như tiếng rên bệnh. Người bệnh hay rên nhưng giờ tôi hiểu đó là tiếng thở để họ đỡ đau trong người. Còn tôi, cũng hay rên nhưng rên bằng chữ, bằng thơ...


https://app.box.com/s/uy83o2qwhnrxzpwb97yl
DeNhoMotThoiTaDaYeu__005.mp3

[NganHa1]

Hơi Thở và Tiếng Thở của Đặc Trưng...

Khuya nay, dậy nghe Ngũ ca hát, tôi nhận thấy người ta khi hát tình ca đều trở lại bản chất rất mềm yếu, rất dễ thương và
rất chung của con người trước cái gọi là tình yêu.
Cho nên nghe rên rỉ hay ca tụng về tình yêu bằng sự diễn đạt một cách nhập vai của nghệ sĩ làm người nghe rất khoan khoái.
Tôi nhận ra nhân vật em hay anh trong thi ca hay âm nhạc không phải là một đối tượng nào bên ngoài để phải thắc mắc cả
Mà đối tượng đó chính thật là mình, là tâm hồn con người cho nên ta chẳng bao giờ thấy mình già dù có sống bằng ông Bành Tổ.

Khám phá ra bao nhiêu đó cũng không dễ đối với tôi. Bởi vì tôi bao nhiêu lần định bỏ vào sọt rác ba cái thơ thẩn cũ của mình.
Nhưng rồi đọc lại thấy cái tình cảm xưa nay đều vẫn y nguyên nên mừng và nghĩ rằng mình khỏi mất công làm thơ nữa rồi.

À, bây giờ tôi cũng hiểu luôn là người không biết làm thơ hay viết nhạc lại mê thơ nhạc chỉ vì tác giả đã viết dùm họ,
nên họ chẳng cần phải quằn quại gì trong cơn đau hay phải moi tim moi óc mà vẫn hưởng được thơ nhạc của người là
sướng nhất rồi.

Như tôi chẳng biết hát và chẳng biết tiếng Pháp, nhưng rất thích nghe chị Hoàng y hát chuyện tình bằng tiếng Pháp.
Còn khuya nay nghe Ngũ ca hát trong khi viết và đón hừng đông với giọng hát Khế Mưa Yêu.

Đời sống còn gì tuyệt dịu hơn đây chứ?

Chúc các bạn ngày vui nhé..

Sáng nay tôi đã tập Vân Thủ Khí công quyền ( Thái cực quyền) trong khi nghe tiếng nhạc là lời hát của các anh chị.
Để hơi thở và động tác mình hòa nhịp với tiếng hát và hơi thở của các anh chị mà thấy lòng cảm động đến rưng rưng.
Cũng nhờ HN bảo cả lớp khi tập nên mở nhạc để tập. Sáng nay thay vì mở nhạc trong tape của HN, tôi thử nghe
và tập thể dục qua giọng hát của chị Mưa và anh T. Thật tuyệt vời.

Tôi sẽ khám phá thêm những hơi thở của phố và sẽ mang vào đây từ từ và còn thêm bánh trái hoa lá của các mục khác
nữa. Vui cho tôi quá phải không?

Xin phép các anh chị đã mạo muội mang tiếng hát vào nhà và xin cảm ơn các anh chị đã trang điểm cho bài viết này
bằng âm nhạc, bằng "hơi thở" của các anh chị nơi đây cho tôi hoàn nhiên lại cuộc sống rất khô khan cằn cỗi vì thiếu
âm nhạc của mình trong bấy lâu nay ...

Yêu- Khế Mưa https://app.box.com/shared/f52387mqesr7bfam28zp

Con thuyền không bến- Ngũ ca
https://app.box.com/s/efsd7uf40ib6s7lpwbxd

[NganHa1]

Hôm qua là ngày giỗ phụ thân tôi. Bọn tôi tụ tập thắp nhang và ăn bữa cơm chay.

[NganHa1]

Câu hỏi của Ngũ ca .... 1.

- Nếu là staccato thì hít thở cạn thôi hay là chúng ta phải làm thế nào ? Rồi staccatissimo, portato ? Có cần hít thở sâu không ?
Còn như ....... vọng cổ phe ta, hát câu .... 100 chữ thì anh chị em nghệ sĩ hít thở thế nào ? 5 T

1.
Nghĩa là không phải ăn nhập gì lơ ga tô hay sắc cả tô gì cả, mà do sợ hụt hơi phải hít sâu phải không ? Nội cái vụ tô bát đã mệt rồi,
còn "giục" ra món co lo tú rà, nhiều món quá sao biết ăn gì ?

Phải đi tìm anh Diệp, khu Rừng, chị Góc vào hỏi .... xem hát vọng cổ, ở lò dạy lấy hơi, có nhiều âm hưởng nhà bếp như phát biểu
của Ăn Gì không ? hihihi ) j/k j/k

Nhạt nhòa - 5T

http://mientaongo.org/005/nhac/NhatNhoa__005.mp3
---------------

Chiều qua đi học, bắt đầu tập kỹ thuật múa Thái Cực Quyền bằng chân.
Tôi bắt đầu thấy viết mất thời giờ tập quá nên định chỉ tìm nhạc trong Tiếng Hát Đặc Trưng để vừa thưởng thức tiếng hát
của ACE trong phố trong khi thực tập cho khỏe.

Tôi thấy phục mình có sáng kiến hay sau khi thế CD tiếng sóng của HN bằng mấy bài hát của chị Mưa và Ngũ ca.
Hai bản Yêu và Con Thuyền KB quá thích hợp cho Vân Thủ Khí công quyền nên tập hoài không chán.
Hết bài mà vẫn chưa hết tập nên tôi phải xào đi xào lại hoài và lần đầu tiên tôi có cảm giác thật vui khi thưởng thức phố
qua tiếng hát lời ca phả ra từ cái laptop của tôi !

Sáng nay tôi mò vào trang của TAX, được thêm vài bản mới để tập Công Thủ KCQ, vì kiểu này mạnh và nhanh,
như Dịch cân kinh ( luyện cho gân cốt mạnh đó) nên tiết tấu phải nhanh hơn. Vì vậy mà tôi định mang bài
Dừng Bước Giang Hồ do Chiều Buồn hát mà không được. Bèn chạy sang Hát Cho Nhau Nghe của huynh Thu Hoài Nguyễn
với bản vui tươi để tập múa thể dục.
Xin cảm ơn các anh chị thật nhiều.
Tiếng hát, lời ca, điệu nhạc từ các anh chị bây giờ đang quyện vào chân tay tôi sáng nay rồi đó. Thật là vui...

Gặp nhau làm ngơ - Lychee - Thu Hoài Nguyễn:

https://dtphorum.com/pr4/showthread.php?3277-Hát-Cho-Nhau-Nghe-Thu-Hoài-Nguyễn&p=122058#post122058

Thuở ấy có em- Hoàng Vân

https://dtphorum.com/pr4/showthread.php?191-T-h-a-n-h-%C3%82-m-X-a-n-h-___-H%C3%A1t-cho-Ta-h%C3%A1t-cho-Ng%C6%B0%E1%BB%9Di-h%C3%A1t-cho-%C4%90%E1%BB%9Di&p=35219&viewfull=1#post35219

Sầu Đông- Riêng một góc trời
https://app.box.com/s/7cfyxlutesbe22zpryip

Mừng Xuân- Lã mộng thường - Áo Vàng
https://app.box.com/shared/ko5knebn5h

Huế thương- Lơ Đãng
https://app.box.com/s/veta057vvfw1dumm10q6
LĐ hát hay đến nao lòng...

Chiều mưa biên giới. Chiều - Mưa /song ca
https://app.box.com/shared/1hi7l96sqs
Hay quá!!!
--------------
Tiếng Việt thân yêu và chữ Việt đẹp làm sao qua những bài nhạc, bài ca...

[NganHa1]

Riêng một góc trời- Sầu Đông
https://app.box.com/s/7cfyxlutesbe22zpryip

Sầu Đông - Sầu Đông

https://app.box.com/s/apwux04xax7kem1u7wq4

[NganHa1]

Có người nói: Xưa rồi, Diễm ơi...Nên xin tập đàn bài mới:

Tay Dệt Mây - Vân Thủ khí công quyền

Bao thơ cũ nhưng vẫn là rất mới
Bởi làm xong chìm mất cuối trời quên
Thời gian qua mòn mỏi những cánh chim
Bay hờ hững nhìn cuộc đời ủ rũ

Dang đôi cánh giữa trời tìm thi tứ
Muốn vẽ lên quyền thế rất tự nhiên
Đã bao phen lận đận chốn đình tiền
Chân xiêu vững cũng nhờ trung bình tấn

Mộng Chân đã dẹp qua tình lận đận
Bị Thần Quân dồn tận cuối đường hầm
Hóa ngựa thần bỏ lại kiếp làm công
Cùng thiết mã đằng vân về giá võ

Nào ngờ đâu đất trời mùa thương khó
Ngày trở về phụ mẫu hóa thần linh
Khóc mẫu thân Đồ Chiểu chịu cực hình
Lòa hai mắt nhìn thực dân xôi thịt

Đem súng đạn mở mang cho dân Mít
Đạo nhà ta thà giữ với tổ tiên ***
Dẫu mỹ danh khai hóa, thánh giáo truyền
Cùng vương quốc Anh thực dân nhược tiểu

Gương ông cha nước trung và con hiếu
Ngư Tiều kia y thuật để giúp đời
Đất Ba Tri ai về đó mà coi
Rồi chạnh nhớ Lục Vân Tiên cõng mẹ

Vài dòng đã xong mưỡu đầu rồi nhé
Mộng và Chân ai biết quẻ nào đây
Thôi bây giờ Vân Thủ với tay mây
Huệ Khá hỡi thực tế cho phải nhẽ

Theo hơi thở hai tay đưa nhè nhẹ
Từ hai bên hông đó thế bắt đầu
Khi tay lên hay hít thật cho sâu
Rồi lúc hạ cánh tay chân rùng xuống

Như phủi bụi cứ tự nhiên tưởng tượng
Như mây bay trên đỉnh núi mơ màng
Như tiếng hò khi nhặt với khi khoan
Như nước chảy từ trên ngàn vọng lại

Thế đầu tiên nhẹ nhàng hơn con gái
Cầm lụa tiên phe phẩy giữa chợ đời
Như Đạt Ma quảy một chiếc dép thôi
Bước ngang núi để khí thông mạch nhuyễn

Rên Ư Ử hay OM là tự nguyện
A , Á, À cũng chẳng thật cần lâu
Hả hay Ha ai cấm cứ cho ngầu
Hứ hay Há cứ tự nhiên Hô Hố

Tập Vân thủ dệt mây tay ngồ ngộ
Điệu tức cười xưa của bậc sãi sư
Bởi ngồi yên thiền định bởi lo tu
Nên cơ thể sẽ mỗi ngày một yếu

Đạt Ma thấy đệ tử cần chút điệu
Nên chế ra bài tập Dịch Cân Kinh
Để chuyển gân, khỏe cốt Khí -Thần- Tinh
Rồi từ đó mới mong tu đắc đạo

Thái Cực Quyền do Tam Phong Trương lão
Như Hoa Đà Ngũ Cầm Hí soạn ra
Xem thiên nhiên cùng thuyết của Đạo gia
Từ vô cực, lưỡng nghi rồi tứ tượng

Một vòng tròn không khởi đầu không đến
Dẫu thiên nhiên biến dịch đến vô cùng
Tất cả đều trong trời đất ở chung
Vẫn chữ giới yêu thương người như thể...


*** Thà đui mà giữ đạo nhà
Còn hơn sáng mắt ông cha không thờ ( Ngư Tiều Vần Đáp)


http://www.youtube.com/watch?v=751OAmsysf8

http://www.youtube.com/watch?v=ACYMORtkACg


(còn tiếp)

[NganHa1]

Tập Khí công - tập hít thở

Tập vân thủ, Thái cực Quyền yếu quyết
Hít thở là quan trọng phép dưỡng sinh
Thở vào ra hơn cả luyện thể hình
Tập hơi thở hay nội công là thế

Nghe hít thở ta cười chê quá dễ
Nào ngờ đâu chuyện sống chết đời người
Luật âm dương trời đất có đủ đôi
Nhưng đi biển mồ côi cần hơi thở !

Từ ngàn xưa giúp hộ sinh bà đỡ
Dạy bà bầu hổn hển để lấy hơi
Là khí công chứ gì nữa đây Trời (T)
Giờ Âu Mỹ bày vẽ cua ( course) này nọ

Đi biển đỡ gian nan- Triển

https://dtphorum.com/pr4/showthread.php?3331-%C4%90i-bi%E1%BB%83n-%C4%91%E1%BB%A1-gian-nan&p=110861#post110861
ct

[NganHa1]

Xin mang những bài thơ Hỏi biển sang nơi khác.

[NganHa1]

Nho chùm

Chữ nghĩa ơi, xin cho ta được sáng
Để hiểu về Thái Cực với Âm Dương
Phải đầu tiên Vô cực một vòng tròn
Rồi tự động phân chia thành Thái cực

Là âm dương để bắt đầu cuộc sống
Tứ Tượng là thái, thiếu, dương, âm *
Tiếp tục sinh Bát Quái tám quẻ lần
Từ Kinh Dịch tôi hiểu ngầm như vậy

Tối hôm qua Hoàn Nhiên tôi nghe dạy
Tay chân và đầu gối với hai vai
Lục hợp đây còn Thiên Địa, Tam Tài
Nhiều Nho quá nên học hoài không hết

Tứ đại oai nghi là Nằm, Ngồi, Đi, Đứng
Vậy đi nghe, cùng học để thêm giàu
Chữ Nho dù sao nữa cũng học mau
Không khó lắm từ từ theo nhau học..


* Thái dương, Thiếu dương, Thái âm, Thiếu âm

Từ Wikipedia:

Vô Cực sinh Thái Cực
Thái Cực sinh Lưỡng Nghi
Lưỡng Nghi sinh Tứ tượng
Tứ Tượng sinh Bát Quái
Bát Quái sinh vô lượng

Trong đó:

Vô Cực tương đương trong Lão giáo là Vô Vi - có thể coi là hư vô; không có gì thuộc về vật chất, có thể tạm coi như trạng thái trước khi xảy ra vụ nổ lớn Big Bang trong khoa học phương Tây??
Thái Cực có thể tạm coi như trạng thái tại thời điểm xảy ra vụ nổ lớn Big Bang trong khoa học phương Tây[cần dẫn nguồn]
Lưỡng Nghi là hai thành phần Âm và Dương.
Tứ Tượng là Thái Dương, Thiếu Dương, Thái Âm, Thiếu Âm.

[NganHa1]

Viết để làm gì?

Viết để tự học, để dành đọc lại vì sợ sẽ quên.
Viết để làm quà...sinh nhật

Thật vậy, tôi viết mục này là cốt để tự học về một thứ hoàn toàn xa lạ với tôi dù thiếu nó là tôi chết ngay. Đó là hơi thở.

Hơi thở là sự sống. Nhưng thở như thế nào và sống như thế nào mới là điều khác biệt.

Vì tôi đọc thấy HN luyện hơi thở không chỉ để hít vào dưỡng khí và thở ra thán khí mà là hít vào " tất cả đau khổ và bệnh tật ...của nhân thế, dùng một chữ Bi hóa luyện chúng bằng trái tim của mình, để rồi thở ra một ý niệm tốt lành cho nhân thế."

Đây chính là những chữ có sức mạnh thật sự khiến tôi phải đọc đi đọc lại, nín thở và tưởng mình nhầm lẫn chăng.

Nhưng những chữ đó vẫn còn y nguyên ở trang sách 188 khiến tôi phải suy nghĩ.

Có lẽ tôi theo học đến bây giờ cũng chỉ vì muốn hiểu rõ câu nói đó. Thở ra một Ý niệm tốt lành gì cho nhân thế?

Thế nào là thở ra một ý niệm tốt lành?

Nhưng để có ý niệm tốt lành trước hết ta phải đủ mạnh. Có mạnh mới hùng và mới dũng được. "Một tinh thần minh mẫn trong một thân thể khỏe mạnh".

Cuộc đời đã vật tôi đủ thứ, từ tinh thần đến thể chất sống đi chết lại nhiều lần, kể luôn tình cảm nên thật là vất vả hết sức.

Tôi muốn tự thưởng cho tôi một đời sống mới cho bỏ công...sống sót đến hôm nay.

Nhìn quanh quất để xem cái gì xứng đáng nhất thì chỉ có sức khỏe.

Bởi vì tôi thấy gương bà bạn vong niên sống kiêu hùng nhờ có sức khỏe với tinh thần cầu tiến, sống hạnh phúc với bao nhiêu là sách làm bạn, bà tập luyện thể dục hàng ngày và luôn muốn tôi viết cho bà đọc.

Ngày mai tôi sẽ ghé bà để đọc cho bà những gì tôi viết nơi đây.
Tôi sẽ biểu diễn cho bà một thế đầu dễ nhất cho bà phe phẩy tay chơi dù là ngồi xem TV cũng được. Tôi sẽ chỉ bà cách thở và nhắc nhở bà cười vì đó là yếu quyết tập của HN.
Tôi nghĩ chắc bà sẽ vui và hài lòng...

Đây là một món quà thật tốn hao công sức của tôi, phải tốn ba tháng trời ròng rã mới thành hiện thực, chạy nước rút đến đọc cho bà nghe làm quà sinh nhật sớm vì tôi biết bà đang đợi.
Bạn vong niên sắp tám chín rồi còn gì...

Ba mươi mấy năm nữa, tôi mong sẽ đọc lại những dòng như thế này từ một người bạn vong niên nào đó của tôi...
Đó há chẳng là điều hạnh phúc ru ?
----------

Đây là câu trả lời cho thắc mắc của tôi:" Tiến hóa trở về cội nguồn của mình".

Vô cực sanh lưỡng nghi
Lưỡng nghi sanh tứ tượng
Tứ tượng sanh bát quái
Bát quái sanh vô lượng

Vô Lượng hiện Bát Quái
Bát Quái hiện Tứ Tượng
Tứ Tượng hiện Lưỡng Nghi
Lưỡng Nghi hiện Vô Cực

Tiến hóa để trở về Cội Nguồn của mình
Đây là chu trình luyện tập để phát hiện ra Đạo trong trời đất. Vô Cực là Đạo. Từ chỗ Vô Lượng tiến đến Vô Cực là một chu trình biến thiên không ngừng.

Trên con đường đi này nếu dừng lại một nơi nào đó thì vẫn còn đối đãi, phân biệt và tranh chấp hay hổ tương. Đến tận cùng thì Vô Cực biến thành Vô Lượng và sẽ phát hiện được rằng Đạo nằm trong tất cả mọi nơi chốn và sinh linh trong Thiên Nhiên.

Nhận Biết biến thiên của Thiên Nhiên, thấy được cái Biến Dịch của năng lượng và giác ngộ lý lẽ Sinh Diệt để hành xử trong đời sống hợp với "Thiên Nhiên".

"Đạo" là con đường phải đi của một " Trượng phu hành xử, thênh thang bước".

[NganHa1]

Lễ Tro, Mùa Thương Khó

------
Thương về miền Trung - QL
http://www.youtube.com/watch?v=QA8Z4ugJ4Eg

[NganHa1]

Hội Trùng Dương- 5

https://dtphorum.com/pr4/showthread.php?2048-Qu%C3%A1n-T%E1%BA%ADp-H%C3%A1t/page27

[NganHa1]

Sáng hôm nay OT nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tập thở và vận công điều tức hay là cách warm up tim của lớp này lúc bắt đẩu buổi tập để cho mọi người hiểu rõ hơn.

Vì có thêm nhiều người mới nên các anh chị HLV bận rộn hướng dẫn và canh giúp họ tập những thế đầu.
------------
Hôm nay tôi để ý đến những ngón tay của mình khi tập đã thấy luồng khí lực chuyền ra các ngón tay, hai lòng bàn tay đỏ lên nên mới hiểu là cái môn này phải tập trước rồi sau đó học lý thuyết sau mới hiểu được.

Sau đó, tôi gặp bà bạn vong niên, nói với bà vì tôi làm ngược ngạo thứ tự nên đã trễ mất ba tháng học.
Tôi thay vì vào lớp học liền thì lại mua cuốn sách đọc trước và tôi đã bị chấp vào những chuyện không đáng và cũng rất chính đáng.

Tôi biết sách hay, nhưng tôi không biết chút gì về người dạy ngoài những điều như chuyện thần thoại
nên tôi có chút e dè vì đã quen với thói thường là một dọc tiểu sử rất kêu. Nào là dòng dõi vua chúa,
khoa bảng hoặc kinh nghiệm đầy mình...trong khi ở đây, tài sản lớn nhất chỉ là một bài thơ thất ngôn bát cú làm phương châm cho mọi luyện tập và là kim chỉ nam cho đời sống...

Không lẽ bí kíp võ công hay bản đồ kho tàng hoặc cách tu tiên luyện đan chỉ là trong năm mươi sáu chữ của bài thơ đó sao?.

Tôi nói chắc bà là người hiểu cho tôi nhất tại sao bây giờ tôi trở nên dè dặt đối với mọi chuyện như vậy.
Phúc cho ai suốt đời vẫn giữ được lòng tin và cặp mắt trẻ thơ.

Tôi cũng có học thêm được hai câu tiếp của câu: Thượng thiên hạ địa duy ngã độc tôn là
Nhất niệm thông tam giới. Nhị niệm cửu trùng thiên.
Tôi nhớ đến câu " Đạo" là con đường phải đi của một " Trượng phu hành xử, thênh thang bước.
Tôi muốn trở thành trượng phu. Tôi nghĩ dù câu đó chỉ về nam giới, khi chấp về hình tướng bên ngoài.

Nhân câu hỏi đó, tôi được nghe giảng về sức mạnh của âm thanh, của niệm và ý nghĩa của chữ "có thể".
Nêu tôi muốn đủ thi mọi việc đều có thể cả...
----------
Sau đó tôi đọc cho bà nghe vài bài thơ cũ mới để cười chơi, bà nói bà mới có hai tám thôi,
trong khi ca dao chọc ghẹo:
Bà già đã tám mươi tư.
Ngồi bên cửa sổ viết thư kén chồng...

Tôi cưới nói tổ tiên ta ngàn năm trước đã thấy được chuyện này đó. Bây giờ bà đã 88 mà vẫn luôn ngồi bên cái window 98 là gì?

Bà bạn và tôi cùng ôm bụng cười.

Bà nói bà không có bạn cùng tuổi, toàn chơi với đám con nít đáng con cháu như tôi thôi!!!.
Vì người cùng tuổi đã lên nóc tủ hết rồi...

Tôi để ý thấy bà có chiếc xe lăn cạnh sofa để phòng khi chân bà bị đau trở lại.
Tôi ngồi trên xe lăn của bà cho dễ, vừa nói chuyện vừa đọc bài và sau đó thì viết bài. Cuối cùng thì tôi sang chiếc ghế bành và thiu thỉu ngủ.
Có điều, nhìn mái tóc bạc phơ và số tuổi của bà, không biết tôi sẽ còn cơ hội kể chuyện vui cho bà được bao lâu nữa đây?

[NganHa1]

Hôm qua tôi nói với bà bạn vong niên là tôi muốn viết
một câu chuyện cho bà đọc và sẽ không có chữ tôi
trong đó nữa. Tôi muốn bà giúp để đặt tên cho các
nhân vật trong chuyện. Để tôi được tự do hơn trong
cách diễn đạt tình cảm của nhân vật cho sống động
hơn.

Tôi cũng cười nói với bà rằng tôi muốn cái tên gì mà
nghĩa đen và bóng đều trở thành hiện thực tốt đẹp.
Bà là người rành chữ Nho vậy xin hãy giúp tôi đặt tên.

Tôi kể là chuyện Mộng Chân của tôi giờ đã thành
hiện thực rồi. Mộng thấy sự chân thật thì tôi đã bị huấn
nhục tơi bời tưởng đã quỵ luôn.

Còn cái nghĩa thứ hai là tôi đã thấy bao nhiêu là
bàn chân trong lớp này và luôn cả bàn chân mình.
Tôi nói bây giờ tôi vào nhà mang dép và ra sân thì
chân không mới là ngược đời.

-------


Tìm được bài HTD do huynh 5T hát, nghe hoài
không chán khi viết bài này:

https://dtphorum.com/pr4/showthread.php?2048-Qu%C3%A1n-T%E1%BA%ADp-H%C3%A1t/page27

Chúc các bạn vui

Cafe

http://www.youtube.com/embed/CpA5VARfDJM

[NganHa1]

Sáng nay cô em gọi tôi và tả về lễ bế mạc Thế Vận Hội tại Sochi - Nga.

"Sống động, đầy sức sống vì trẻ, khỏe và đẹp
Nhìn những người đẹp nhất thế giới là đây!"

Đó là lời tuyên bố của cô em.

Cô em tả lại khán đài của Nga quá đẹp, hơn cả Tàu vì đã bỏ hơn 50 tỷ đô là nhiều nhất từ xưa đến giờ.
Cô nói chắc vì Nga xa xôi, chẳng ai muốn tới bằng Mỹ, nên phải làm cho ngầu để quảng bá nước mình
cho thế giới thấy cái hay và cái đẹp của họ.

Nhờ cô em mà tôi biết ski game chỉ thua nhau 3/1000 giây để phân biệt thắng thua.

Cô nói nhỡ đồng hồ sai thì sao, xài Omega làm sao biết bằng Rolex!.
Tôi hỏi sao cô biết họ dùng Omega, cô nói vì Omega bảo trợ nên em tôi đoán họ dùng Omega để đo,
hơn nữa có đồng hồ nào nổi tiếng bằng Thụy Sĩ đây chứ!.

Em nói trước kia khi chấm bơi, Michael Phelps thắng 1/100 của giây, còn đây ski thắng chỉ 3/1000 của giây mới là quá đáng!.

Tôi nói khi tranh tài thì phải như vậy. Sự nhanh không phải là nghệ thuật nên có thể đo được mức độ chính xác
để phân biệt gold hay silver dù là một sát-na cũng phải tính !

Em nói sáng sớm thức dậy, nghe tin Viktor Ahn thắng, mà em tôi mừng quá. Cậu ta đã bỏ tất cả, quốc tịch Hàn,
để sang Nga mà không được HCV thì đáng thương biết bao nhiêu !

Ahn đã tham dự Olympic từ 2002, 14 tuổi gì đó, rồi vì té nhào vô mình Apolo (Mỹ) nên Apolo giận lắm vì tất cả bị cho ra rìa.

Lần gặp thứ nhì 2006, gặp lại nhau bên Ý, Ahn thắng 3 gold và một bronze.

Lần này ở Sochi, Ahn đã mang về 3 gold, 1 bronze, là người duy nhất thắng hết 4 loại thi, mà thắng 3
gold, 1 bronze , người đầu tiên chơi cho Nga mà giựt gold nhiều nhất.

Apolo biết tài Ahn và tiên đoán sẽ match được record của Apolo nhưng bây giờ còn trội hơn nữa.

Cô em nói cái hay của người phục tài nhau là Apolo không để tâm chuyện té cũ, mà bênh vực cho Ahn
khi tuyên bố rằng chuyện Ahn sang Nga là chuyện đáng thông cảm.

Cô em nói nhiều người gọi Ahn là phản bội tổ quốc, nhưng vì Ahn không có đường đi.
Có điều thấy tội vì nói tiếng Nga mệt quá !!!.

Cô nói Nga bỏ tiền mua Ahn, mua kinh nghiệm, huấn luyện cho đội Nga giựt được Silver,
nên lần này mới hơn được Apolo của Mỹ.
Thắng của Nga hơn Mỹ kỳ nay là do Ahn, vì hơn nhau 1/100 của giây mà thôi.

Cô nói tiếp, lần tới sẽ Ahn sẽ đấu với Đại Hàn trên mảnh đất mẹ mới là trớ trêu thay !.
Tranh tài với bạn cùng chung học với mình khi xưa thì tâm sự sẽ ra sao đây chứ...

Tôi nói thật ra thi Olympic này không nên để chính trị trong đó vì thật ra là chỉ thuần về
thể thao và nghệ thuật cũng như cái sự vô giới hạn của người khi tập luyện cho môn thể thao
nào đó để chứng tỏ về sự quyết tâm, đấu chí và có thể của con người như trong HN vẫn hay đề cập.

TT ĐH đang truy cứu xem tại sao để nhân tài sang Nga.

Sau đó mới hay là Ahn bị té, dưỡng thương vài tháng, khi lành người ta thấy Ahn hay bị thương nên loại ra.
Cậu thấy không còn đường thi Olympic, nên phải tìm đường khác.
Mỹ không đài thọ ăn ở được, cuối cùng chỉ có Nga cung cấp mọi thứ nên Ahn nhận và vừa có tiền vừa sân tập
và cho đi thi Olympic xong được làm job là coach.

Cậu đành chọn Nga, muốn giữ quốc tịch Đai Hàn, nhưng luật ĐH không cho song tịch nên phải chọn làm dân Nga.

Trước đây Nga chưa từng thắng short track, nên muốn Ahn bằng mọi giá. Tổng cộng 13 gold phần lớn là do công
Ahn mang về mới hơn Mỹ.

"Không bao giờ forget Sochi", đó là lời tuyên bố của Ahn.

Cô em nói vì anh thi ngay tại sân nhà của Nga, và đại diện cho Nga nên tiếng reo hò như sấm dậy,
còn hơn cả tiếng reo cỗ võ cho dancing on ice nữa.
Cô nói thêm đây nhờ Ahn mà lần đầu tiên Nga bán được ticket cho short track ở ngoài đời.
Còn Ahn nói "giựt giải chung với team là vui nhất vì thấy mọi người cùng cười chung với nhau",
chứ còn giành gold cho riêng mình vẫn không thể nào có cảm giác vui trọn vẹn được"

Em tôi nói cái hay nữa của Ahn là biết giúp để cho bạn được giải silver. Vì anh biết cách luồn lên
bảo vệ team bằng cách cản đường để cho bạn Nga thắng. Lòn qua lòn lại, khi các người khác toàn
té nhào trông rất buồn cười...

Apolo tuyên bố Ahn tự viết lịch sử cho bản thân !. Thay vì ôm gối khóc vì bị từ chối ở Đại Hàn mà
Ahn lại chọn con đường mới, làm lại lịch sử ! Thế mới ngầu!!!
Con người ta chỉ có một đời để sống và một thời tuổi trẻ để thi Olympic thôi.

Có điều hay là dân Đại Hàn không ghét Ahn mà thông cảm, và điều tra cái hội thể thao của Đại Hàn.
Mỗi lần Ahn thắng thì như xát muối vào vết thương của Đại Hàn vậy đó. Cô em nói tiếp, té ra người ta
cũng có câu nói giống người Việt mình, xát muối vào vết thương!

Nga và Đại Hàn, Hai chính thể khác, Ahn cầm cờ Nga, nhuộm tóc đỏ cho giống Nga, rất tếu.
Lần đầu tiên Ahn chơi mà còn đông hơn dancing on ice. Thấy Vitor Ahn, hội trường la còn lớn hơn cô gái Nga
thắng dancing on ice của Nga nữa.

Chỉ có Ahn là duy nhất thắng nhiều gold, nhiều bằng Appolo thi short track, trong 5000 met trở lại.
Đai diện Mỹ, chỉ có 2 gold.

Cô nói Ahn bây giờ vào tự điển Wiki rồi đó.

Rồi cô em nói: Ai đó nói người VN thông minh chỉ sau có Do thái và Đức, thì tại sao chẳng thấy cái gì hay cả.
Tôi nói thì bây giờ cô cố gắng lên đi, vì cô là người VN mà. Tự mỗi người phải tự chứng minh chứ hổng lẽ đợi và
nhìn người VN khác làm giùm cho mình rồi ăn ké hay sao!

Noi gương tập luyện của các vận động viên thế vận hội, quyết tâm như Viktor Ahn vậy đó là sẽ thấy thiên tài xuất hiện ngay...

Vì tôi không thức khuya theo dõi nên nhân lúc cô em kể, tôi ghi chép lại hết nên có bài này tặng bạn đọc cho vui...

Chúc bạn vui nhé

Xem them về cậu Viktor Ahn nhé:
http://en.wikipedia.org/wiki/Viktor_Ahn

[NganHa1]

Đôi khi cần chút thơ...

1. Áo trắng giáo đường

Từ độ về ngang chốn giáo đường
Kinh chiều êm ái một hồi chuông
Lòng ai mơ thấy gì đêm ấy
Áo trắng ai nhòa trong đêm sương

Từ độ nhìn lên tháp chuông nào
Thấy hồn thập tự thoáng lòng nao
Hỏi thầm có phải tà áo trắng
Níu mãi lòng ai quãng đời sau

Từ độ về thăm lại tuổi hồng
Nhớ tà áo trắng tấm lòng trong
Nhớ hồi kinh thánh chiều tan học
Nhớ mãi ngày xưa nhớ mênh mông

Tự độ về thăm lại điện thờ
Nhớ trầm hương cũ nhớ bài thơ
Nhớ lời kinh nguyện đầy tha thiết
Nhớ cõi lòng ai thoáng ngẩn ngơ

--------
2. Quà tặng

Tặng người một quyển Thánh kinh
Để đi hết cuộc hành trình tương lai
Tặng người châu ngọc hôm nay
Xin nâng niu giữ đường dài một thân
Mai đây con tạo xoay dần
Còn đây lời Chúa trăm phần ủi an

-----------
3. Lan - Điệp

Tìm về trước cổng thiền môn
Có Lan với đóa hoa hồn rưng rưng
Điệp ơi duyên lỡ tơ chùng
Có Lan với mối tình chung trọn đời...

-----
4. Tiếng đàn Thạch Sanh

Ai người yêu mãi tiếng đàn
Hôm nào còn vọng âm vang não nùng
Hỡi người tri kỷ tâm chung
Tiếng đàn nào đó phải cùng của ai
Sao nghe nức nở lòng hoài
Sao nghe như tiếng thở dài không nguôi
Hỡi người tri kỷ xa xôi
Tiếng đàn hãy giữ trong đời từ đây
Mai này nhìn nước trông mây
Tiếng đàn theo gió qua đây dạo cùng...
-----

4. Tiếng đàn tranh

Đã ba năm kể từ ngày học nhạc
Tiếng đàn tranh réo rắc giải cơn sầu
Bao nỗi buồn đã đến bởi vì đâu
Mượn cung nhạc trải nổi sầu vào đó

Mặc ai nói đàn tranh gieo sầu khổ
Bởi vì thiên bạc mệnh của nàng Kiều
Còn riêng người đã quá chuyến đò yêu
Cần dạo để vơi sầu trong tâm não

Xin cảm ơn những tiếng đàn áo não
Khóc thay ai lặng lẽ giữa đêm trường
Xin cảm ơn tiếng nhạc giữa trời sương
Làm xoa dịu bao vết thương cô lữ

Xin cảm ơn tiếng đàn nơi viễn xứ
Tìm tri âm qua một thoáng tơ chùng
Đàn tranh dạo khúc ngũ cung
Xin ngưng để tiếng tơ chùng khỏi rơi...

----------
5. Bên này bên kia

Từ độ người quen đã sang đò
Bên này chánh điện ngóng bài thơ
Bên kia cung thánh buồn chuông đổ
Từ độ người đi bến ngẩn ngơ

Từ độ người quen đã sang cầu
Từ mùa xuân cũ lạnh đêm thâu
Giờ đây ai có sầu cô lẻ
Mỏi mòn chánh điện biết tìm đâu

Từ độ người quen giũ áo sồng
Khoác tà áo trắng bước sang sông
Gió buồn dang dở chiều câm nín
Sóng gợn lòng ai những bâng khuâng

Từ độ hồi chuông ở giáo đường
Ngân vào lòng ấy một tình thương
Người đi ai biết hồn cô quạnh
Tri kỷ còn đây những đêm sương...

---------
6. Đôi mắt ngày xưa

Em hỏi anh chí hùng trong thiên hạ
Có đựng đầy một đôi mắt mỹ nhân
Anh bảo rằng em là chim yến nhỏ
Anh xin làm một chiếc áo phù vân

Em hỏi anh giấc mơ nào anh giữ
Anh bảo rằng chí lớn của ngày xưa
Em hỏi anh khi tóc phai màu tuyết
Có nghe hồn sống lại những chiều mưa

Em hỏi anh bao nhiêu là câu khác
Anh mĩm cười chí lớn của ngày xưa
Đến cuối đời chỉ còn là bài hát
Giữ cho anh từng cơn gió giao mùa

Em hỏi anh chúng mình thân bèo giạt
Theo sóng đời hạnh ngộ một lần nao
Anh bảo rồi cũng trôi về biển rộng
Để tan vào Nguồn Cội ở trên cao....

----------
7. Nội quy

Khi tấm lòng yêu chẳng biết dừng
Thì cần diệt dục, diệt tham sân
Theo chân Đức Phật lòng thanh thản
Theo Chúa cho tròn vẹn chữ nhân

Khi đã đủ rồi hãy dừng tay
Ơ hay sao lại đổ thừa ai
Nếu ta biết đủ là đã đủ
Diệt một lòng tham mối hận này

Khi thấy buổi chiều bỗng ngừng trôi
Bắt chi ánh sáng của mặt trời
Giữ chi hương của cành thông mới
Cùng ánh trăng vàng trải nơi nơi

Khi thấy sóng còn réo gọi nhau
Khi thấy sao đêm bỗng nghẹn ngào
Khi thấy tình yêu không bến đỗ
Sao còn câu hỏi biết tính sao ?

Khi thấy tình yêu chẳng được gì
Hãy dừng ngay lại dẹp cuộc thi
Đừng làm giám khảo đừng tra vấn
Bảng vàng chẳng thấy chỉ nội quy !!!

------------
8. Giác quan luân lý

Em nhìn tôi bằng giác quan luân lý
Nên thản nhiên chẳng suy nghĩ chi nhiều
Em nhìn tôi sang được bến đò yêu
Như thầm hỏi dáng Kiều nương có đẹp ?

Hay là em thấy rồi màn đã khép
Sân khấu buồn vắng lặng xếp xiêm y
Tôi nhìn theo khán giả định nói gì
Nhưng đã trễ vì vai tuồng đã dứt

Tuồng tôi diễn nào phải do ý thích
Tại ông bầu tại đạo diễn mà thôi
Làm sao đây tôi với vở kịch đời
Vừa lòng hết mọi người đây em nhỉ

Nên tôi nghĩ, tôi chỉ và nên chỉ
Làm vui lòng bầu gánh của mình thôi
Em đừng nên lầm nghĩ tấn tuồng đời
Tôi đang diễn bằng giác quan luân lý...

[ndangson]

...

Ghé qua thăm và đọc bài của Ngân Hà .



Có đoạn thấy khôi hài ( tếu ) ! Té ra cô cũng có máu tếu đấy chứ .





tình thân .



đăng sơn.fr




CHÚNG MÌNH (http://dangsonfr.blogspot.com/)

[NganHa1]

Đăng Huynh,

Hình như khôi hài làm đời vui hơn và đời cũng đỡ ngại mình hơn...

Té ra là ta giống người, người là ta...

" Khi trang nghiêm vẫn giấu chữ khôi hài
Để có thể tự cười khi cần thiết..."

Giờ đây là lúc cần để tự cười đó Đăng Huynh ơi ....

Cảm ơn anh ds ghé ngang và mĩm chi cọp...

NH

Eggs
http://www.youtube.com/embed/iAp8pEaWB1Y

[NganHa1]

Bàn chân năm ngón kiêu sa...


Hôm qua tôi nghe CD nói về bàn chân có tầm quan trọng ra sao, vì ngoài việc giúp đi đứng chạy nhảy,
bàn chân còn tàng ẩn nhiều điều quan trọng liên quan đến luyện khí công trong Hoàn Nhiên.

"Dưới lòng bàn chân có nhiều huyệt, khi châm cứu hoặc chà xát sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Trong kinh có kể chuyện Đức Phật nhận một người làm đệ tử và rửa chân cho ông ta, khi Ngài nói
" thiện tai tỳ kheo" thì ngay lúc đó tóc trên đầu người đó rụng hết và trở thành một tỳ kheo.

Qua sự tập luyện của Hoàn Nhiên, mới hiểu rằng đây là lời chỉ dạy quý báu, một ẩn dụ kín đáo cho một cách tập luyện."
Sách còn nói về chuyện một thiền sư danh tiếng có tục lệ là chính bản thân ông rửa chân
cho người đến tham vấn trước khi ngồi với nhau.

Nghe CD đến đây, tôi chợt nhớ trong kinh thánh, vào thứ năm tuần thánh, có lễ rửa chân
để nhớ lại cử chỉ của Chúa Giê-su rửa và lau chân cho các môn đệ trong bữa Tiệc Ly trước khi
Ngài chịu tử nạn.
Có lân chị Lệ được chọn để được vị Lm làm lễ rửa chân, tụi tôi ( thật vô duyên) lén nhìn nhau cười.

Rồi có chuyện bà thánh Madeline đã đập chai dầu thơm đắt tiền nhất để rửa chân cho Chúa
và lấy tóc dài chấm gót của bà lau chân Ngài đến nỗi có người trông thấy quở sao phí phạm quá...
( Chúa có nói câu gì đó, tôi sẽ hỏi lại sau).

Đó là những chuyện trùng hợp về vụ rửa chân cho môn đệ của Phật và Chúa. Ngoài ý nghĩa về
đức khiêm nhường, về tình thương bao la dành cho đệ tử, còn là một cách chỉ bảo tường tận nhất
bằng hành động để người đời suy gẫm và khám phá về sự quan trọng vô cùng của bàn chân.

Một trong những yếu quyết tập luyện của Hoàn Nhiên Khí công nằm ở bàn chân.

Câu: " Đầu đội trời chân đạp đất, trượng phu tung hoành ngang dọc" .
Hoặc là câu nói của Phật: "Thượng thiên hạ địa, duy ngã độc tôn". Trời và Đất ở hai câu trên
phải chăng là Thiên Nhiên trong chữ "Nhiên" của Hoàn Nhiên.

Có phải chăng tung hoành ngang dọc là tự do tuyệt đối không ràng buộc của một tâm tĩnh lặng,
không còn bị vướng mắc, phân biệt, trắng đen, tốt xấu v.v ..?

Bàn chân đã được nhắc nhở trong kinh sách, được thi vị hóa qua hai câu thơ của Cao Bá Quát
trước khi ra pháp trường: Một thửa cùm lim chân có Đế. Ba vòng xích sắt, bước thì Vương".

Riêng chúng ta, nếu chúng ta không biết bỏ những cùm xích thì quả thật là tội nghiệp cho đôi bàn
chân và cho sức khỏe của ta sao này biết bao nhiêu.

HN KC xem nặng việc đăt bàn chân trần trên cỏ hay trên mặt đất trong khi luyện tập là vì thế.

"Lòng bàn chân có nhiều huyệt đạo đăc biệt sẽ tạo nên một luồng sinh khí dẫn truyền trong kinh mạch
khi có sự thay đổi về tích điện của nó với môi trường bên ngoài.

Luồng sinh khí này có khả năng khai thông bế tắc của huyệt đạo trong cơ thể và làm cân bằng
những rối loạn của các cơ quan trong con người."

Trên đây là tóm tắt điều tôi được nghe từ CD đọc sách của Hoàn Nhiên.

Chân thật

Đây chân thật đây bàn chân rất thật
Bấy lâu nay ta đã quá vô tình
Xưa cũng vì ham đẹp chiếc giày xinh
Nên cao gót bẻ chân đi yểu điệu

Giờ trả nợ bàn chân đòi chẳng thiếu
Vài vết chai, xương ngón cái hơi gồ
Thôi cũng đành năn nỉ bàn chân thô
Đừng giận nhé ngày xưa sao khờ quá

Tôi vô tình để bàn chân vất vả
Giờ tháo cùm, tháo đế để chân không
Tự do đi trên cỏ với chân trần
Để sinh khí theo Dũng Tuyền huyệt đạo

Lòng bàn chân chứa bao điều thiện hảo
Sách Hoàn Nhiên đã bao lượt nhắc chừng
Chân trần là yếu quyết luyện khí công
Đạp đất để dò sâu nông hỏi thử

Đầu đội trời chân tung hoành thượng tứ
Tay múa quyền cùng vân thủ như mây
Nhờ đôi chân ta bước được như vầy
Quý chân quá, ơi đôi bàn Chân Thật....


Chúc bạn vui

[NganHa1]

Hoàn Nhiên đã có hình ảnh dạy tập Vân thủ và Công thủ Khí công ở website hoannhien.com

[ndangson]

.






. NgânHà !




Tôi ghé thăm em và nhận ra lòng từ bi, hỉ xả của em nên tôi chôm đỡ bài viết kể về Nó và sự tuấn nhã của cái ông ấy đem về nhà riêng của tôi ở blog " CHÚNG MÌNH (http://dangsonfr.blogspot.com/) " Vì lỡ có một ngày đẹp trời nào đó, tình cờ vào xem, em đỡ mất công la làng là tôi chớp bài và lỡ tay " phóng tác " theo mẫu chuyện của cái Cô tên là " NÓ ".





Khi đọc bài viết nhẹ nhàng ở trên,tôi nín thở một chút rồi lại nhớ lại cách truyền bá về sự thở của em, tôi lại thở nhẹ ở cái xó bếp của mình để đọc tiếp , xem cái cô tên Nó đã xưng tội và trần tình ra sao .



Cô ấy đã giữ kỷ niệm kiểu " bỏ bóp " - lâu lâu lấy ra xem . Xem để làm gì với bụi kỷ niệm ?


Để rưng rưng vì một sự tuấn nhã và biết rằng mỗi lần rưng rưng vì một ai đó vì ai đó có sự tuấn nhã, có ánh nhìn giống thần tượng là cha của mình ?


Tất cả những cảm giác bất an và nỗi rung động ấy đã là một nét đẹp của tâm hồn mà tôi đã thu nhận được khi viết lách .




Và từ bài viết dễ thương ( vì trái tim nhộn nhịp nhưng cần giữ sự thản nhiên ấy ) tôi sẽ loay hoay viết ra sao ? Tôi có đủ sức viết như chuyện phim bộ của cô ấy khi cô đặt câu hỏi là : " Nó sẽ mang kinh thánh và kinh Phật ra và bàn luận với ông.
Nó sẽ cố nhìn vào trang sách mà không nhìn vào đôi mắt màu xanh có chấm đỏ của ông nữa.
Chẳng biết có làm được không ? "




--------------





Có lẽ .....








đăng sơn.fr


- Vui nhé, bạn tôi .







CHÚNG MÌNH (http://dangsonfr.blogspot.com/)

[ndangson]

..






Để có thể " hoàn nhiên " tôi đã viết theo kiểu phóng tác ở chủ đề Truyện Styles " và tặng Ngân Hà :












.http://4.bp.blogspot.com/-Ieo-BPDc1Tk/UBETfFkk5wI/AAAAAAAABAw/zjfbdsPQWy4/s400/DSCF8233.JPG
dangson.fr



















CHẲNG BIẾT
CÓ LÀM ĐƯỢC KHÔNG ? *



________________________________ đăng sơn.fr






Đó không phải là cái tựa của một đầu sách mới ấn hành của một nhà văn nào hết . Đó chỉ là câu hỏi tự nghiệm, tự tìm câu trả lời của cô . Vì -

Vì cứ mỗi lần ra phố với bạn bè, tìm đến cái quán quen thuộc có sự quen thuộc của cách trang hoàng tranh ảnh, bàn ghế , cô lại thấy hình dáng cũng quen thuộc ấy . Ánh nhìn có nét tuấn nhã ấy cứ nhẹ nhàng chạm vào cô . Ánh mắt ấm, nhẹ như những vòng tròn lăn tăn trên mặt dòng sông hiu hiu gió muà hạ .

Mỗi lần ghé quán, giữa tiếng cười nhộn nhịp của nhóm bạn , cô cười nhưng không thành tiếng ; Ở cô, tất cả mọi sự đều nhẹ nhàng như môn học hít thở. Điềm nhiên, từ tốn, trầm tĩnh là những điều cô học được giữa đời sống sướt mướt này .

Người ta chạy nhanh quá . Ở NewYork , ông tài xế taxi kia đã bỏ xe,cởi quần áo nổi điên . Ở Paris, gã lái xe buýt bỏ hành khách, lao xuống đường la hét vì loạn trí . Bao nhiêu con gái trẻ đã vội vã dính bầu và đẻ con, vứt con, giết con sau những mối tình vội vã ?



Cô đã tìm tòi và học đưọc cách trị những cách thức sống vội vã ấy từ những trang sách định tâm và thiền của André Christophe ,của Jacques Salomé . Cô nghiền ngẫm khi vừa đọc vừa nghe nhạc nhẹ và không quên hít thở rất đều đặn ( 1. 2. 3. 4 Hít vào, nén hơi, thở ra nhịp nhàng như tiếng chim hót buổi sáng tinh sương )... Vậy mà , cứ thế, cứ thế mỗi lần ánh mắt ấy chạm vào cô ( chạm nhẹ vào mắt ,vào tóc ) thì cái tai nạn xảy đến .

Chị cô hay nói như cảnh cáo " tình yêu là một tai nạn " . Cô cũng hay gật đầu ngoan ngoãn để tin là như thế vì đã nghe bài Để Quên Con Tim của gã kia . Gã kể chuyện ghé thăm con tim ở Paris , khi về lại Cali, gã đã hốt hoảng khi biết mình đã bỏ quên con tim mình . Đã biết bao nhiêu bản nhạc , bài hát đã kể về chuyện bất trị của trái tim và đổ thừa hết mọi tội lỗi cho nhịp tim đập thình thịch trong lồng ngực . Cô nghe đến thuộc lòng như trẻ mẫu giáo ê a cái câu : " Em yêu hết cả nhà, nhất là ba má cơ "

Rời ánh mắt đụng chạm của người ấy ,cô lấy lại bình tỉnh, cô nâng ly nước, ở thành ly và ở giữa tấu khúc của tiếng vĩ cầm, cô lại liếc về phía mái tóc cắt ngắn, về thân hình rất đàn ông ấy ; cô chẳng chú tâm vào tiếng rủ rỉ của đám bạn nữa . Lúc đi ngang bàn ông ấy, cô liếc vào tờ báo ông đang đọc cạnh quyển sách có cái tựa rất to tên là Zen . Tịnh đấy ư ? Tịnh trên những bước chân khi tìm cánh cửa của nhà vệ sinh ,cô ngồi khá lâu, thở hơi để tịnh . Khi bước trỏ về bàn mình, lại có ánh mắt chạm nhẹ . Mắt ấy có nụ cười khiến ta bỏ quên con tim .

Cô đang ngắm mưa rơi ngoài quán . Muà này mưa nhiều . Nghe mưa rơi nghiêng nghiêng qua ngả phố bên kia ,cô nhớ đến tấm ảnh đã ngã màu cất kỷ trong bóp . 10 năm tình cũ . Đã ngày ấy rất tương tư kiểu yêu một chiều . Thầm thầm . Người ta đã xa rồi , bây giờ gặp lại, thấy lòng dửng dưng nguội .




....





Gặp nhiều, chạm mặt thành quen . Quen cách ăn nói điềm đạm . Quen luôn cách mời ăn uống chung bàn với ông .

Chều nay, có hẹn với ông . Cô chọn màu áo nhạt, kín đáo kiểu bà già cổ lỗ sỉ để đến quán . Chỗ có cái bàn trong góc quen thuộc . Cô mang theo sách kinh Phật, sách thánh kinh của Chúa để bàn luận với ông . Cô tu tâm kiểu hiền . Cô muốn ông cũng hiền để cô khỏi mang tiếng là khi rời ông, cô đã lỡ tay bỏ quên con tim .



Chẳng biết có được không ?









CHÚNG MÌNH (http://dangsonfr.blogspot.com/)


.

[NganHa1]

Khi đi tập thể dục về Nó thấy ông anh tinh thần tặng một bài viết bất ngờ từ phương trời xa thẳm, lòng hớn hở như em bé được quà vừa ý...

Nó thích gọi ông anh tinh thần ấy là Thư Đăng vì thấy huynh ấy yêu sách đèn hơn tất cả mọi thứ. Ở giữa hai thứ Đèn và Sách đó là Chữ là Nghĩa,là cái tâm tình của người viết.

[ndangson]

http://i1141.photobucket.com/albums/n595/Dangsonfr/kerze_11.gif







Có gì là Chợt Nhiên ?

( thư từ Nơi Rất Xa )

__________________________________







Tôi lấy làm lạ vì có người tự nhiên gọi tôi là Thư Đăng Huynh .


Tên này giống trong bộ chưởng kiếm hiệp năm một ngàn chín trăm ... hồi đó . Ngộ ! Bỡ ngỡ không phải là ít . Hình như cô người viết khoái đọc truyện chưởng ?


Tôi biết rõ cái lý do khi cô đặt cho tôi cái tên ngồ ngộ như thế . Vì từ một ngày xưa , bên phố cũ, tôi có đôi lần ghé thăm cô . Sang phố mới, tôi cũng đôi lần ghé thăm cô và hỏi thăm vì nhiều lần đọc những trang viết của cô . Cô viết rất giản dị, đơn sơ và ....có lúc như thầy tu ,có lúc dí dỏm khôi hài .




Cô gọi tôi là gì thì cứ gọi . Nhưng báo cáo với cô là tôi đã thôi việc đèn sách đã lâu với nhiều chứng chỉ dữ dội lắm . Tôi thích nhất là cái chứng chỉ mang tên " Kẻ viết lãng mạn nhất thế giới " .


Nhưng điều nguy hiểm ở cái tôi là tôi rất tham lam , tôi đang học thêm ( chưa xuống núi ) để hy vọng lấy thêm cái master mang danh hiệu " Kẻ viết lãng mạn nhất thế kỷ " ( Bình giảng : Nhất thế kỷ thì ngầu hơn nhất thế giới ! )




Cô người tu hành thân mến .


Đọc những gì cô viết, tôi thấy ngộ với chủ từ mang tên " Nó " của cô . Nó là ai ?



Trong một thể cách của văn chương, tôi ít khi dùng chữ Nó để viết . Ở một người đàn ông là nhân vật,tôi dùng chữ Chàng, Gã , Hắn, Anh ấy ( tùy trường hợp ...) - Ở nhân vật nữ thì cũng tùy, khi ghét gẩm , tôi có thể dùng chữ " Mụ ấy " ,thường thì tôi yêu thích chữ Nàng, Cô ấy - hoặc chữ " Em " nhẹ nhàng .....


Bây giờ, thấy cô thầy tu USA dùng chữ " Nó " nhỏ xíu xiu thì tôi thử phân tích về vai " Nó " xem sao .


Khi Nó viết :


.... "
Ai ngờ Thư Đăng bắt lấy làm con tin và cảm hứng viết một câu chuyện khác. Nó thấy bất ngờ và có chút thú vị. Vậy cũng tốt thôi...Chuyện đã qua và đã hết thời gian tính vì nó đã thua và đã bỏ chạy. Nó đặt tên nhân vật là Mộng Chân và người kia là Thần Quân để viết một câu chuyện tiếp về sự chiến đấu của nó khi ông ta ngỏ lời Y-Ê-U ở một buổi nọ...

Nó đã dùng lý lẽ để đáp lại mặc dù nó công nhận là cũng có yêu ông ấy. Nhưng nó nói là nó yêu cái đẹp trong cung cách của ông thôi. Còn cái tình cảm giữa ông và nó có một giới hạn không thể vượt qua được.
Giới hạn đó là Cái Đẹp.

Cho nên nó thấy rõ Đẹp và Xấu chỉ là một đường tơ kẻ tóc. ... "




Có 3 điều có thể tìm thấy ở triết học là : Cuộc Đời ( sống ) Thân Phận -Tâm Trạng ( buồn vui,thương ghét )


Với chủ từ tên " Nó " ở bài viết , khi Nó cố chiến đấu với chữ Y Ê U , Nó bỏ chạy để cảm thấy cái ĐẸP mong manh trừu tượng . Khi chạy mất dep như thế, Nó tự biện hộ bằng câu :" Nhưng nó nói là nó yêu cái đẹp trong cung cách của ông thôi. Còn cái tình cảm giữa ông và nó có một giới hạn không thể vượt qua được ".



Nói nhu thế là con nhỏ tên Nó ấy bị ảnh hưởng nặng nề của môn phái Romantisme từ thế kỷ thứ 18 rồi . để mà yêu kiểu để đó, để dành theo tình chỉ Đẹp khi còn dang dở .


( Lý luận từ cách suy nghĩ này khó mà đúng vững ở thời bây giờ )...




Thôi thì cũng đành .Nó không dám nhận tình yêu của cái ông kia - Kệ Nó. Một ngày kia thấy mình trống rỗng thì vác gạo lên núi tu hành và quên cõi trần gian .....



Ở trên cảnh vật yên tĩnh . Không khí trong lành để hít thở vận công....Bìết đâu có ngày trở thành một nhà văn nổi tiếng để viết về Tình Yêu ...



Tôi chúc em sớm đắc đạo .







đăng sơn.fr
CHÚNG MÌNH (http://dangsonfr.blogspot.com/)

[NganHa1]

Cali năm nay thiếu mưa nên nó nhìn mây năn nỉ. Mưa ơi hãy xuống đời. Nếu không tôi sẽ dỗi hờn đó...
Đừng vô tình với tấm lòng thành khẩn của tôi và của bao người đang yêu mưa và chờ đợi mưa về.

Vậy mà khi lớp học tan, bước ra sân thượng chẳng thấy hạt mưa nào.
Vào nhà, nó vui với món quà của Thư Đăng mà quên canh thức đợi hạt mưa đầu tiên rơi xuống.

Để rồi sáng dậy, nhìn sân ướt nước, nghe những giọt mưa rơi trên bồn hứng nước,

Nắng bắt đầu lên sau cơn mưa. Những chùm lá bưởi non bóng loáng đẹp lắm...

Tạm vậy đi nghe, Thư Đăng huynh. ( có chữ Đăng là biết ai rồi, còn Thư là cái bóng núi ).

--------

Thi sĩ với tình yêu

Anh rón rén theo chân người thi sĩ
Để dệt mơ theo từng phiến mây trời
Để thả hồn theo từng vạt nắng rơi
Và ngây ngất với vạn lời thơ mộng

Anh rón rén tập yêu và tập sống
Tập yêu mình như thi sĩ từng yêu
Tập yêu ai để quên hết lòng kiêu
Tập sống đẹp để quên điều ngang trái

Anh rón rén tập chữ yêu khờ dại
Yêu đơn sơ chân thật rất tội tình
Yêu muộn màng như từng cánh thơ xinh
Vừa nở rộ trên trang tình sử mới

Anh rón rén tập yêu như lời gọi
Của con tim chưa thổn thức lần nào
Của núi rừng chưa từng thấy trăng sao
Của biển rộng chưa biết gào thương nhớ...

Chúc nhau ngày vui nhé...

[NganHa1]

Hôm nay tôi thấy trang web của HN có thêm hình ảnh hướng dẫn tập luyện
rất rõ ràng và đầy đủ. Đó là những điều chúng tôi làm trong lớp. Bạn nangvangbx có thể vào mà xem nhé.

Tôi xin mạn phép mang một phần vào đây từ website: Hoannhien.com

Phương Pháp Hít Thở Hoàn Nhiên

Hít vào và thở ra là một phương pháp vận dụng các bắp thịt trong nội thân để tập luyện.
Hít thở không khí ra vào là phương pháp điều hòa thân nhiệt.
Hít thở có ý thức là một phương pháp giải tỏa các phiền muộn, lo âu. Phiền muộn, lo âu là nguyên nhân sinh ra bịnh hoạn trong đời sống của chúng ta.

&&&&&


Nhịp thở của một người bình thường là khoảng 10 đến 15 lần trong một phút.
Hơi thở của người bình thường bị ảnh hưởng bởi những tác động bên ngoài như nóng lạnh...., những tác động bên trong như vui buồn.....
Nhịp thở của người luyện tập sẽ ít hơn nhiều so với người bình thường. Đây là một điều kiện để có một thân tâm khỏe mạnh.
Hơi thở của người luyện tập được hướng dẫn bằng ý thức theo một quy luật tùy theo phương pháp tập luyện.

Trong thời gian tập luyện chúng ta sẽ nhận thấy những biến động tâm lý làm cho chúng ta quên đi hơi thở. Với sự tập trung khi luyện hơi thở, chúng ta sẽ có định lực sau một thời gian luyện tập. Định lực này được xử dụng trong đời sống để nhằm khống chế những xáo trộn trong tâm hồn như buồn phiền, ưu tư......do tác động của hoàn cảnh bên ngoài.

Phương Pháp Tập Luyện

Khi luyện tập hít thở, quí vị nên ngồi thoải mái trên ghế với chân trần chạm đất hay cỏ, nhằm thâu nạp điện âm từ đất để tăng điện sinh hóa trong cơ thể.

1- Hít vào, thở ra bằng mũi. Khi thở ra, đồng thời phát âm OM kéo dài trong cuống họng. Hít thở theo phương pháp này dùng để hóa giải những ưu phiền trong cuộc sống.

2- Hít vào bằng mũi, thở ra bằng miệng. Chọn một nguyên âm sau đây: a, e, i, o, u và phát âm kéo dài khi thở ra bằng miệng. Hít thở theo phương pháp này có tác dụng tiêu trừ hơi nóng trong cơ thể và đẩy thán khí ra ngoài cơ thể nhiều hơn.

Quí vị có thể tập luyện hít thở theo một điệu nhạc soạn sẵn từ sơ cấp, trung cấp và cao cấp trong phần hướng dẫn tập luyện trong website này.

[NganHa1]

Chị Lan nói nhờ website mới hoàn chỉnh, giúp người ở xa có thể tự tập được...
-----------
công việc làm của cô có kết quả rõ rệt.

Hôm nay vợ chồng chị Kim Anh xuất hiện và cả lớp được chị mang bánh, mứt gừng
phát cho và ép ăn. Gì hỏi chị sao vắng mặt chị nói tại ham chơi Tết xa nhà.

Những kẻ thông minh hay giả vờ thông mình là kẻ thù của cả lớp và ông thầy thông minh
là ông thầy dạy dở nhất...Gì nhớ đã nghe câu này của ai đó khi xưa.
--------------
Hỏi mưa

Mưa có về ngang chẳng hẹn ngày
Cho lần tương ngộ với mưa bay
Cho trời nhã nhạc quanh đời song
Mà thấy tình ai vẫn tràn đầy

Mưa có về ngang gọi mối tình
Bỗng trầm khoan nhặt chút tâm linh
Mưa rơi có rớt vào hư ảo
Hay gởi vào nhau một bóng hình

Mưa hãy về ngang phủ mái đầu
Ấp yêu tình đẹp để ngàn sau
Màn che trướng phủ ôi phong vũ
Cùng nhạc hoan ca tụng tình đầu

Mưa hãy về ngang tận chốn này
Để từ góc biển với chân mây
Khói sương theo gió mang ân sủng
Chở chút tình mưa đến cuối ngày

-----
Tỉ tê

Mưa tỉ tê rơi mãi trong lòng
Cho lòng cô lữ thoáng bâng khuâng
Cho bài thơ đẹp về sưởi ấm
Ở tận trong tim chốn cô phòng

Mưa rả rích rơi suốt đêm trường
Giọt sầu, giọt tủi, giọt buồn thương
Thấm lòng ai đó đang trăn trở
Cùng tiếng mưa rơi ở cuối đường

Mưa tí tách rơi ở hiên nhà
Bão về ai hứng những phong ba
Đêm xuân mưa đổ như giòng lệ
Ai khóc dùm ai mà xót xa

Mưa gởi gì không xuống cuộc đời
Cho lòng biển cả những đầy vơi
Hay mưa chỉ ghé ngang trần thế
Mà để lòng hiu quạnh riêng đời ....

[CCG]

hihihi GÌ cho "Đó" - CCG chào làm quen héng......

mình đang tập yoga (Bikram) nên tập thở (In-N-Out)cũng giống HN i chang

http://www.bikramyoga.com/images/26.jpg (http://www.bikramyoga.com/BikramYoga/TwentySixPosturesDetails.php?pos=26)

[NganHa1]

Chào bạn Đó -CCG

Wow !!!!
Xem hình thì biết Đó quả nhiên là đúng với câu: Thanh niên là rường cột nước nhà.

Cảm ơn bạn Đó nhiều đã vào để lại hình ảnh đẹp và sông nước bao la của bờ hồ nhé.

Tên Đó là sáng kiến hay. Vậy là câu chuyện có thêm Đó vào rồi đó, bạn Đó nhé !!!

NH

Á, Gì tui đây có sang mục Sưu tầm, ba chớp ba nháng cộng tên mà không cộng họ và chữ đêm,
nên ra số " tu hành khổ hạnh, là số 9. Bây giờ cộng lại xem sao. Cảm ơn bạn Đó một lần nữa"

Số 9:

Người mang số này .... Họ có vẻ xa lánh thế nhân và cứ miệt mài với công việc nhưng thật ra họ rất sâu sắc, nhiệt tâm, muốn yêu và được yêu. Nhưng họ cũng cần phải nhớ ....giữ hai chân mình trên mặt đất .....để chống lại sự cám dỗ rằng họ hiện hữu trong tâm trí chứ không ở trên trái đất này.


https://dtphorum.com/pr4/showthread.php?3585-Số-con-người-theo-Họ-và-Tên&p=122676#post122676

[Nghi Bình]

Chào Ngân Hà (xưng tên nha NH? NB vẫn thấy xưng hô bằng tên dễ hơn nếu NH không phiền :) ...) - NB vào đây đọc hoài, cũng nghĩ NH là ngu*o*`i tu hành hay ít nhất có tâm tu, vậy số 9 là đúng rồi :)

Chào làm quen CCG - NB cũng đã vô bài Sưu tầm của CCG và cộng rồi, tên của NB ra số 3 :). Cám ơn CCG đã post bài sưu tầm đó nha :)

[NganHa1]

Hôm đó OT cho chúng tôi chia ra từng hai người đứng nhìn nhau, nhìn vào mắt, vào đỉnh đầu, vào giữa trán,
nhìn xuyên qua ót người đối diện.

Tôi đứng nhìn vào mắt của em tôi. Trong đời tôi, chưa bao giờ tôi có dịp nhìn kiểu đó.
Cho nên lần này tôi nhìn sâu vào mắt em tôi. Tuy có bị ánh sáng của đèn chói bớt, nhưng qua đôi mắt kiếng
của em tôi bỗng dưng thấy em tôi bé nhỏ và yếu đuối như gợn sóng nhẹ trong mắt em.

Khi tôi quyết định đi tập HN, tôi muốn em tôi cùng đi vì tôi biết ai cũng cần vận động. Kể từ khi má tôi mất,
ba chị em tôi là bơ vơ nhất nên đã mất thăng bằng trong cuộc sống đến gần ba năm.

Tôi đã nhân đi học mà ghé em hằng ngày thăm em và để làm gương.

Khi em tôi quyết định học đều và bây giờ còn muốn được học lớp đặc biệt, tôi biết rằng em đã
thấy được kết quả gì về sức khỏe cho bản thân em rồi.
Tôi kể với em về cậu em bị mất ngủ kinh niên theo đi học với tôi chỉ đi có một lần,
rồi sau đó nhờ anh rể tôi chỉ thêm và xem video tập một mình, mà giờ em đã ngủ được.
Tôi thấy mừng vô cùng...

Bây giờ tình thương gia đình đã có, chỉ còn sức khỏe là tự mỗi người phải cố gắng chứ
không ai có thể tặng không được.
Tôi mừng vì kết quả từ nơi tôi, nơi em tôi do tập luyện ba tháng nay mà có.
Tôi thấy OT bỏ công sức ra để mang hình ảnh và cách tập lên net cho mọi người thấy để có thể tập theo mà cảm kích.
-----------

Hỏi mắt

Mắt có còn xem lại tim mình
Có còn giấu kỹ cánh thơ xinh
Từ trong tâm thất hay tâm thất
Biết ẩn vào đâu một mối tình

Mắt có còn nhìn xuống dấu hài
Dấu buổi chiều, dấu mộng chưa phai
Dấu chân đếm bước trên đường vắng
Mà hỏi vì sao đất u hoài

Mắt có còn xem lại lòng mình
Có còn hằn dấu vết đao binh
Ai băng bỏ để tim âm ỉ
Mà hỏi lòng sao vẫn vô tình

Mắt có còn xem lại cuối trời
Có còn mây trải khắp nơi nơi
Có còn nắng nhạt màu thương nhớ
Mà hỏi vì sao một mảnh đời....

---------
Hỏi dã tràng

Xe cát cho quên những chuyện đời
Sóng về xóa sạch vết thương côi
Dã tràng thơ thẩn trên bãi cát
Sao để sóng xô giạt bến đời ?

Xe cát để quên chuyện của mình
Cát vàng óng ánh hạt tâm linh
Từ tiền kiếp đó là đá tảng
Rời rã cho nhau môt chữ tình

Cát vẫn nằm nghe tiếng thở dài
Của ngàn tâm sự gởi vào ai
Hình như bờ đá còn đau lắm
Mong được hóa thân đổi hình hài

Tình vẫn ngàn năm với đất trời
Dã tràng xe cát đợi chiều rơi
Đón lòng ai đó phơi trên cát
Mà đợi xe vào chốn trùng khơi ...

----------
( Chào NB sang thăm nhà. Cảm ơn NB nhiều )

[NganHa1]

Định lực

Hôm kia trong lớp đặc biệt tôi lại phải thực tập một kiểu mới nữa là chọc cười người đối diện.
Nếu ai cười trước thì sẽ thua và bị hít đất.

Tôi ra tay trước làm trò cho ông Thái cười. Tôi tưởng tượng ông già đứng trước mặt tôi là
một em bé và làm đủ cách mà ông vẫn im ru, nhìn sững tôi bằng định lực mạnh mẽ.

Cuối cùng rồi thì tôi bày trò trêu ghẹo ông cách khác. Tôi nheo mắt, cười mĩm chi làm duyên
nhưng ông vẫn cố chống cự không cười.
Sau đó, ông thấy bạn bè thua hít đất bò lổn ngổn và hỏi tôi sao người ta dễ cười thế....

Đến phiên ông chọc cười tôi thì tôi cũng không cười được dù ông cũng chọc cười
kiểu người lớn chọc cho em bé nằm trong nôi cười.
Tôi cũng cho là trò trẻ con nên không cười. Tôi định giả thua cười cho ông vui.
Tôi lần đầu tiên nhìn ông Thái một khoảng cách gần đến như vậy.
Thường thì tôi ngồi cách xa ông vài người và hầu như chỉ đứng xa mà chào nhau
chứ chưa bao giờ tôi thấy rõ gương mặt của ông. Tôi đoán chắc do một tai nạn gì
ghê gớm lắm nên ông phải chịu tổn thương như thế.

Tôi luôn làm bộ nhìn ông như bất cứ người bình thường nào trong lớp nhưng lòng
luôn nghĩ thầm, chiến tranh hay tai nạn đã làm ông phải gánh chịu mất đi một phần
của nụ cười trọn vẹn. Phải can đảm lắm mới vượt qua và phải có ý chí lắm mới tìm
đến lớp như thế này để tập luyện.

Với ý nghĩ đó nên ánh mắt tôi nhìn ông bằng sự dịu dàng và cảm thông.
Dù tôi không làm ông cười được, nhưng cho đến khi viết những dòng này,
tôi không thấy mình có chút sơ sót nào trong ánh nhìn với ông.
Có điều, tại sao một người thích cười, thích nghịch ngợm như tôi lại không thể
làm cho ông Thái cười được. Tôi vẫn tự hỏi mình điều đó....

Sao tôi không thể hô lớn câu: Hoàn Nhiên để ông phải đáp lại bằng lời nói và nụ cười: Cười!!!
À, chỉ vì OT bắt mọi người phải làm bộ điệu chứ không được dùng lời nói....

Nếu tôi cứ nhìn ông ấy và mĩm cười hoài thì không biết ông ấy có cuối cùng phải
quên đi chuyện thi không cười mà cười lại không nhỉ.

Tôi nhớ đến hai câu tập làm mẫu ngày xưa:
với ba chữ tủm tĩm cười.

Em tủm tĩm cười nhìn anh ấy ..
Anh ấy nhìn em tủm tĩm cười....

Câu hỏi của ông Thái: sao người ta dễ cười như thế vẫn còn trong đầu tôi.
Nên tôibiết được rằng ông là người không dễ cười.. Vì vậy mà tôi hiểu thêm
về ngoài việc khi Cười là hai mạch Nhâm và Đốc nối kết nhau theo giải thích
của OT, thì nhờ cười mà ta biết được biến động bên trong tình cảm của mình
nữa. Để rồi từ đó ta sẽ luyện cái cười vị tha và thông cảm, như nụ hoa nở
tặng cho đời thêm tươi đẹp mà thôi...

Chúc bạn ngày vui nhé...

[NganHa1]

http://i1141.photobucket.com/albums/n595/Dangsonfr/kerze_11.gif







Có gì là Chợt Nhiên ?

( thư từ Nơi Rất Xa )

__________________________________







Tôi lấy làm lạ vì có người tự nhiên gọi tôi là Thư Đăng Huynh .


Tên này giống trong bộ chưởng kiếm hiệp năm một ngàn chín trăm ... hồi đó . Ngộ ! Bỡ ngỡ không phải là ít . Hình như cô người viết khoái đọc truyện chưởng ?

- Hùi xưa, bố Nó hay bắt nó đọc chuyện KD trong khi bố ăn cơm...

Tôi biết rõ cái lý do khi cô đặt cho tôi cái tên ngồ ngộ như thế . Vì từ một ngày xưa , bên phố cũ, tôi có đôi lần ghé thăm cô . Sang phố mới, tôi cũng đôi lần ghé thăm cô và hỏi thăm vì nhiều lần đọc những trang viết của cô . Cô viết rất giản dị, đơn sơ và ....có lúc như thầy tu ,có lúc dí dỏm khôi hài .

- Cảm ơn về nhận xét của huynh, như thầy tu vì thân cận người tu nên lây,
còn tinh nghịch là tính trời sinh của Nó ...


Cô gọi tôi là gì thì cứ gọi . Nhưng báo cáo với cô là tôi đã thôi việc đèn sách đã lâu với nhiều chứng chỉ dữ dội lắm . Tôi thích nhất là cái chứng chỉ mang tên " Kẻ viết lãng mạn nhất thế giới " .

- Điều này còn phải nói nữa sao ta ?

Nhưng điều nguy hiểm ở cái tôi là tôi rất tham lam , tôi đang học thêm ( chưa xuống núi ) để hy vọng lấy thêm cái master mang danh hiệu " Kẻ viết lãng mạn nhất thế kỷ " ( Bình giảng : Nhất thế kỷ thì ngầu hơn nhất thế giới ! )

- Nó đã tặng cho Thư Đăng cái danh hiệu này từ đời nào. Đợi huynh ấy xuống núi chắc thiên hạ chết hết !


Cô người tu hành thân mến .

- uui...uiiii...

Đọc những gì cô viết, tôi thấy ngộ với chủ từ mang tên " Nó " của cô . Nó là ai ?



Trong một thể cách của văn chương, tôi ít khi dùng chữ Nó để viết . Ở một người đàn ông là nhân vật,tôi dùng chữ Chàng, Gã , Hắn, Anh ấy ( tùy trường hợp ...) - Ở nhân vật nữ thì cũng tùy, khi ghét gẩm , tôi có thể dùng chữ " Mụ ấy " ,thường thì tôi yêu thích chữ Nàng, Cô ấy - hoặc chữ " Em " nhẹ nhàng .....

- Tìm đã đời mới thoát khỏi chữ "nàng" để biến thành "nó" là một sự can đảm ghê lắm đó nhé ...chàng ta !

Bây giờ, thấy cô thầy tu USA dùng chữ " Nó " nhỏ xíu xiu thì tôi thử phân tích về vai " Nó " xem sao .

- "Nó nhỏ xíu xiu", phân tích tâm lý đúng là nghề của chàng! Nó có ý bắt nó
gỡ mặt nạ nàng xuống, để xưng tội ....

Khi Nó viết :


.... "
Ai ngờ Thư Đăng bắt lấy làm con tin và cảm hứng viết một câu chuyện khác. Nó thấy bất ngờ và có chút thú vị. Vậy cũng tốt thôi...Chuyện đã qua và đã hết thời gian tính vì nó đã thua và đã bỏ chạy. Nó đặt tên nhân vật là Mộng Chân và người kia là Thần Quân để viết một câu chuyện tiếp về sự chiến đấu của nó khi ông ta ngỏ lời Y-Ê-U ở một buổi nọ...

Nó đã dùng lý lẽ để đáp lại mặc dù nó công nhận là cũng có yêu ông ấy. Nhưng nó nói là nó yêu cái đẹp trong cung cách của ông thôi. Còn cái tình cảm giữa ông và nó có một giới hạn không thể vượt qua được.
Giới hạn đó là Cái Đẹp.

Cho nên nó thấy rõ Đẹp và Xấu chỉ là một đường tơ kẻ tóc. ... "




Có 3 điều có thể tìm thấy ở triết học là : Cuộc Đời ( sống ) Thân Phận -Tâm Trạng ( buồn vui,thương ghét )


Với chủ từ tên " Nó " ở bài viết , khi Nó cố chiến đấu với chữ Y Ê U , Nó bỏ chạy để cảm thấy cái ĐẸP mong manh trừu tượng . Khi chạy mất dep như thế, Nó tự biện hộ bằng câu :" Nhưng nó nói là nó yêu cái đẹp trong cung cách của ông thôi. Còn cái tình cảm giữa ông và nó có một giới hạn không thể vượt qua được ".



Nói nhu thế là con nhỏ tên Nó ấy bị ảnh hưởng nặng nề của môn phái Romantisme từ thế kỷ thứ 18 rồi . để mà yêu kiểu để đó, để dành theo tình chỉ Đẹp khi còn dang dở .


( Lý luận từ cách suy nghĩ này khó mà đúng vững ở thời bây giờ )...




Thôi thì cũng đành .Nó không dám nhận tình yêu của cái ông kia - Kệ Nó. Một ngày kia thấy mình trống rỗng thì vác gạo lên núi tu hành và quên cõi trần gian .....

- Nó không dám nhận tình yêu của cái ông kia để " Xài" vì ông ấy cũng bị
bó tay giống như huynh Thư Đăng của nó vậy đó... Nôm na là vậy đó.
Huynh cũng đã né bao nhiêu khách văn ái mộ hoặc bao nhỏ học trò của
lớp kịch rồi hỡi ông thầy của lớp Kịch hồi nào đó ới ời...

Ở trên cảnh vật yên tĩnh . Không khí trong lành để hít thở vận công....Bìết đâu có ngày trở thành một nhà văn nổi tiếng để viết về Tình Yêu ...

- Tui cũng mong như vậy. Cảm ơn Đăng Huynh nhiều

Tôi chúc em sớm đắc đạo .







đăng sơn.fr
CHÚNG MÌNH (http://dangsonfr.blogspot.com/)

Chúc các bạn vui

[ndangson]

http://i1141.photobucket.com/albums/n595/Dangsonfr/kerze_11.gif





Úi chời !



Coi bộ cô thầy tu tập thở và vận công xong thì rảnh quá nên tải bài viết từ năm 1 nghìn chín trăm lâu lắm sang trang này ....


Tôi đang chờ em tập thở xong, em sẽ cười tươi và xuống núi hành hiệp .


Có lẽ tôi cũng sắp vác gạo xuống núi để vào đây viết cho em một bài kiểu khác - Sẽ làm em nín thở để đọc tiếp






Chúc em vui để ..... thở .




đăng sơn.fr






.
CHÚNG MÌNH (http://dangsonfr.blogspot.com/)

[NganHa1]

Trách mình

Sao để hương thơ vấn vương mình
Để lòng phiền muộn để làm thinh
Để tim âm ỉ rồi thao thức
Để mắt còn mang một bóng hình

Sao để trăng thơ rụng xuống lầu
Để ngàn sóng biển gọi tình nhau
Để đêm giấc mộng không muốn thức
Mà vẫn thấy mình hỏi lòng đau

Sao để mưa đêm rụng xuống đời
Đêm dài sao thấy cánh mưa rơi
Để đem hứng lại trong hiu quanh
Mà giữ cho mưa khỏi ướt đời

Sao để cho hoa rũ trên cành
Để ngày qua vội nắng tàn nhanh
Bướm lòng ngơ ngẩn đem hương phấn
Mà trả lại tình hoa rất xanh...

--------
Hỏi bờ đá

Khi biển dang tay gọi bão về
Hỏi bờ đá thấy có say mê
Hỏi từng đợt sóng tung trắng xóa
Gào thét từ xa đuổi xua về

Khi biển dang tay đón mưa về
Hỏi bờ biển mộng có ủ ê
Khi nhìn biển vắng người qua đó
Mà thấy lòng dâng chút tái tê

Khi biển hân hoan đón trăng rằm
Hỏi lòng đá tảng có bâng khuâng
Có nghe một chút gì xao xuyến
Khi ngọn thủy triều nhắn lời thăm

Khi biển nằm ngoan đợi chiều vàng
Hỏi thầm bờ đá có nghiêm trang
Có nghe biển nhắn lời trao gởi
Hẹn một kiếp mai mộng đá vàng

--------
Hỏi mộng

Mộng có còn trở lại chốn nào
Thăm chiều, thăm những tối trăng sao
Thăm bờ biển có vờ yên ngủ
Mà lắng nghe nhiều tiếng lòng đau

Mộng có còn ôm lấy tấm lòng
Dịu dàng an ủi những long đong
Vỗ về ôm ấp từng hơi thở
Gởi gió nâng niu cánh hoa lòng

Mộng có còn hôn nhẹ tóc thề
Mắt nhìn còn dấu những tái tê
Từ khi lạc bước vào giấc mộng
Là biết tình yêu chẳng trở về

Mộng có còn siết chặt nỗi niềm
Đường đời còn ẩn một chữ duyên
Đường tình còn dấu lòng yêu mến
Thì biết bao giờ mộng sẽ êm ?

---------
Hỏi tâm

Tim đập làm chi điệu bất thường
Để tình ngơ ngẩn với tơ vương
Để lòng góp lại bao gió bão
Rồi đợi chờ ai ở cuối đường

Tim đập làm chi điệu khác đời
Để lòng mơ mộng chốn trùng khơi
Để trăng để gió quên ngày hội
Mà ngóng tình ai ở cuối trời

Tim đập làm chi điệu nhớ rừng
Để chiều biển nhuộm máu rưng rưng
Để vàng vương vãi trên sóng nước
Mà nhớ ngày xưa đến vô cùng

Tâm niệm làm chi nhịp rất buồn
Âm thầm như tiếng gọi trùng dương
Cô đơn đi giữa lòng sự sống
Mà chỉ mình Tâm-Niệm nhớ nguồn...

--------

[NganHa1]

Chị Lê nói một câu xanh rờn:
" Cho dầu Thầy Ta có tuyên bố đuổi học, chị vẫn đeo cứng không buông cái lớp này đâu". Tôi ngạc nhiên thì chị cười tươi nói vì chị lì đòn rồi vì càng học lâu càng có nội lực lì như vậy.

Chắc đó là cách luyện bỏ cái tôi, cái tự ái và cái bản ngã.
Có lẽ họ đã qua khóa của HLV mà chị Lê nói gian khổ lắm lúc trước nên mới có được bản lãnh đó.

[NganHa1]

----------
Chị nhiên

Sáng qua, tôi quyết định đến ngắm mưa sớm
với chị Tin. Mùa này tu viện đóng cửa tôi nghĩ nếu
chị không cấm cung ở đó thì sẽ phải ở nhà vài tuần.

Chị nói tôi hãy đến ngay đi. Tôi vội cắt cho chị ba
cành đào đỏ và mang theo hộp trà long tỉnh.

Đến nhà chị, tôi nhìn bốn cây đào được tỉa thanh tao và một cảnh vườn bé xinh được bao bọc kín đáo ở sân trước.
Từ cây Redbud ra hoa tím từng chùm hơi giống màu hoa khế, đến ba loại anh đào ghép trong một cây, đỗ quyên azeala, mộc lan vv...
Tôi cả hỏi chị đã nuôi cá trở lại rồi à khi bước qua cái cầu gỗ để vào cửa nhà chị.

Vào nhà thì thấy ngoài lò sưởi đang cháy còn thêm một đỉnh trầm. Thắp nhang và dâng hoa cho bàn thờ bố mẹ chị xong, hai người ngồi yên lặng thưởng thức trà và cảnh vật ngoài sân.

Sau đó, chị cho tôi xem hình con và cháu gái ba tuổi của chị.
Trân con dâu chị sau tai nạn giờ đã bình phục hoàn toàn. Vũ nhận dạy cho Navel Academy và ở gần trường.

Lần sang thăm con trai, chị có vào tiệm rượu của Nga và nói muốn thử wine của Nga chứ không muốn vodka.
Cuối cùng mua được một chai rượu nho của xứ nào đó trong liên bang Nga cũ . Khi cậu học trò biết con chị uống wine đó, mừng rỡ và hãnh diện nói đó là rượu từ xứ của cậu.

Rồi có một cậu học trò hoàng gia Chùa tháp nói xứ cậu không có wine, chỉ có Angkor Vat, mời thầy trẻ có dịp ghé thăm.

Rồi chúng tôi bàn chuyện đi chơi, Phi châu là nơi chị muốn đến sau khi chuyến đi theo dấu chân Phật của tụi tôi bị hủy bỏ bất ngờ bốn tháng trước nên cả hai mang tâm trạng của quả bóng xì. Tôi an ủi là thầy PT có căn dặn giờ đây vàng thau lẫn lộn,phải đề phòng.Tôi nhớ cha Diễn hay nhắc hãy
khôn như con rắn và hiền như bồ câu...Nhưng biết thế nào là dại với khôn đây?. Rồi lại bưng thơ Tinh Hoa ra an ủi:

Chớ nên dằn vặt mình như vậy
Biết thế nào là dại với khôn
Bởi trong lãnh vực tình yêu ấy
Có định luật riêng của tâm hồn ( ĐHT)

Tôi nói tôi đang tập cho thể lực khỏe để có thể đi du lịch kiểu tây ba lô của chị cho vui, len lỏi vào đời sống dân thường vui hơn là cứ phải ở bốn năm sao mệt quá. Chị nói vì chị quen gió bụi đất cát và bơi mỗi ngày nên len lỏi và hòa đồng dễ hơn,
nếu không thì phải có bảo vệ đi theo khi đến xứ nghèo.

Tôi nói chừng một năm tập dợt HN, là tôi có thể theo hầu cho "yếu nhân" được rồi đó chứ không đùa đâu..

Tôi nhìn chị tự hỏi tại sao tôi có thể chơi lâu dài với người có cá tính hoàn toàn ngược với tôi và ngược lại. Chị là người làm cho tôi biết hương thơm của ly cà phê hoặc cách uống trà đầy thiền vị. Chị thích nấu ăn, không ưa ăn ngọt còn tôi thích làm bánh.
Chị học ban C nhưng không làm thơ còn tôi học ban Toán lại hay đọc thơ cho chị nghe mỗi lần có bài thơ nào vui hoặc rũ rượi buồn. Chị nói chị muốn được yêu kiểu của tôi, khiến tôi cũng buồn cười nói yêu kiểu này tốn giờ làm thơ như ma hành, mệt lắm...

Chị nói nhờ cái chuông nhỏ xíu trong lòng bàn tay của tôi tặng, mà chị đã mang theo và độ được nhiều người. Chị may bao áo cho chuông và người ta hỏi mua nên cũng gây quỹ cho tu viên được vài trăm đô đó.

Rồi tôi nhìn chị cười nói trên đường đến chị, tôi đã nghĩ đến bốn câu thơ mà tôi hay tự ví cho bản thân mình. Giờ thấy chị tuy là người ngang tàng có vẻ đội trời đạp đất, dọc ngang nào biết trên đầu có ai một thời, mà bây giờ cũng bám vạt casa,
nương theo kinh kệ nhà thiền, bỏ bớt rượu và cà phê, đàn đúm "nhậu nhẹt" lúc xưa để nhà giờ là mùi trầm thay lẩu đồ biển...

Kể cũng vui vui ngồ ngộ..cuối cùng con sông Hồng là chị, Sông Hương là bà bạn vong niên và tôi sông Cửu đều cũng đổ ra biển.

Chị bảo tôi đọc cho chị nghe. Tôi lên giọng xuống giọng tay chân làm điệu như một nghệ sĩ thứ thiệt:

Ta với Chiêm vưong cùng số mệnh
U uất mà yêu bởi vì sao
Đồng cảm với người chung tâm bệnh
Trên đầu chữ sắc một nét đao

Chị và tôi cùng rũ ra cười, nói may quá nhà không có ai nên hai chị em mặc tình múa may quay cuồng cười giỡn.

Tôi nhìn rỗ rá treo đầy vách, cái khay trà bằng mây, bình trà bằng đất sét, và tất cả đồ chị dùng hầu như bằng tre, mây và lát.
Tôi nhìn sàn gỗ ngoài sân, cây cối chen chúc trật tự gọn gàng trong một sân townhouse vừa phải.
Chị nói sẽ ở nhà hai tháng để làm lại rào tre cao lên che bớt nhà hàng xóm...Cho nên bất cứ lúc nào, tôi muốn ghé thì cứ tấp ngang, càng sớm càng tuyệt...

Tôi nghĩ căn nhà này, đủ cả thủy, thổ, hỏa, phong
và bàn chân không đi bơi hàng ngày nên chị Tin có sức khỏe hơn người là thế...
Thì ra chị là một chứng mình về lý thuyết của hoàn nhiên và chị có lý do để tự hào về việc đầu trần chân đất xưa nay....

Tôi nói dù gì đi nữa, thì chị cũng bó tay trước chữ tình thôi.
Chị hơi sững nhưng rồi đành gật gật chấp nhận:

Như ta cả một đời uy vũ
Cũng mộ địa sầu tự vùi chôn
Trong cõi mênh mông tình ũ rũ
Tim tan trong gió dập mưa dồn...

Vậy đi nghe...Chúc các bạn ngày vui...

[NganHa1]

Bỡ ngỡ

Xin ghi lại buổi ban đầu bỡ ngỡ
Khi tôi nhìn người ấy cũng nhìn tôi
Tôi bỗng nghe một thoáng nỗi bồi hồi
Và xao động nên tôi luôn tự hỏi

Tôi thấy rõ mắt ai nhìn không nói
Từ lúc nào tôi tự hỏi chính tôi
Ba năm qua vẫn ghế đó tôi ngồi
Tôi tự hỏi người nhìn tôi từ lúc?

Tôi tự hỏi và thấy sao bực bực
Thấy như hoa bị nhìn trộm thật phiền
Từ hôm kia lòng tôi thật bình yên
Lo canh giữ một chữ thiền rất tội

Người đứng đó ba năm nhìn không nói
Tôi ngồi đây chẳng đợi một chuyến đò
Tưởng bến này sẽ chẳng gặp gió to
Nào có biết người là cơn sóng dữ

Tôi từ giã tiền học dù trả đủ
Tôi hết buồn làm khổ chủ nhà kia
Để giờ đây lòng như cắt như chia
Người đứng đó lòng trao tia thầm trách

Mỗi tuần qua tưởng được thêm viên gạch
Để xây nền thử thách của yêu thương
Ba năm qua cùng dưới một mái trường
Lòng người đã vấn vương nhiều sầu mộng

Đã ba năm người lòng dù nổi sóng
Vẫng lặng yên nhìn hòn đá giữa trời
Để đo lòng biển cả nước đầy vơi
Vỗ ì ạch có bao giờ ngơi nghỉ

Rồi đá bỗng nhìn lên và lưu ý
Có một tên trộm đạo lẫn đâu đây
Đá nhìn trời vẫn thấy chín tầng mây
Nhìn quanh quất vẫn ông thầy nghiêm nghị

Đá mĩm cười thấy mình sao vô lý
Trộm ở đâu thật khéo nghĩ vẩn vơ
Rồi có gì lay động cõi lòng thơ
Đá nhìn lại những thân sơ ngồi cạnh

Thấy tất cả đều biến thành vây cánh
Của địch nhân nên đá lạnh cả người
Giữa trùng dương sống vỗ mãi nơi nơi
Sao tất cả biển trời như quay mặt

Nhìn bầu trời đang xanh thành xám ngắt
Nhìn chim oanh bỗng hót nốt nhạc sai
Nhìn người quen sao chẳng thấy một ai
Nhìn mình lại thấy cũng lay đôi cánh

Xin tỉnh giấc để chỉ là ảo ảnh
Đá còn nguyên và trăng vẫn còn xanh
Biển vô tư và mây trắng trong lành
Đang hòa nhạc cùng bức tranh non nước

----------

Yêu nữa

Sao lần đó người nhìn qua khung cửa
Tự hỏi sao lại yêu nữa lần này
Người trách ai hay trách cả tôi đây
Tôi chưa nỡ trách người gây gió bão

Tôi cứ ngỡ người là ông thầy giáo
Chẳng biết yêu vì kiêu ngạo trên cao
Để cho tôi trong từng tiếng nói chào
Đều lễ phép không sao ngờ vực được

Rồi đôi lúc tôi nhìn người vào lớp
Tự hỏi ai là kẻ lọt mắt xanh
Ai là người sẽ gọi hắn bằng anh
Sao thắc mắc và chừng nào thì tới

Thôi nghỉ học và nghe buồn rười rượi
Thà ra đi để gỡ rối tơ lòng
Đừng để rồi như một mớ bòng bong
Thì khổ lắm nên quyết lòng nghỉ học

Được ba tháng lòng cũng buồn dạ ngọc
Buổi chiều trôi mang phiến nhớ bồng bềnh
Có cái gì như là một vết thương
Vừa cứa nhẹ lên trái tim giấu kỹ
-----
Bâng khuâng

Tôi chỉ muốn trốn hoài sau cành lá
Để cho ai trong dạ mãi bồn chồn
Để cho ai mơ ước một nụ hôn
Trên mái tóc khi hoàng hôn về vội

Tôi chỉ muốn trời chiều nay mau tối
Để cho ai không thấy má tôi hồng
Để cho lòng ai bỗng thoáng chút bâng khuâng
Khi nhìn trộm cõi lòng tôi e ấp

Tôi muốn giấu biết bao là ngượng ngập
Của một cô gái nhỏ mới lần đầu
Được người nhìn chiêm ngưỡng thật lâu lâu
Mà chẳng dám thốt một câu e lệ

Thật là khổ thật là không phải dễ
Để bình tâm lo học tập cho ngoan
Để cho tôi vẫn giấu được lòng nàng
Tôi sẽ gắng bậm gan tôi sẽ cố...

[NganHa1]

Mỗi khi nhìn chị Lê bước vào lớp, là tôi thấy
ấm cúng trong lòng. Bởi vì tôi quen với chị
từ lâu lắm, mười mấy năm rồi đó.
Nhìn dáng chị tập tận lực như một tín đồ của
một tôn giáo mới, tôi không ngạc nhiên khi
thấy sự ngoan đạo Khỏe-Trẻ-Đẹp này của chị, vì nó cho chị đúng ba thứ đó chỉ trong mấy tháng.

-------

[NganHa1]

Thứ Tư lễ Tro. Mùa Chay

Hôm nay lớp học có ba cái trán dính lọ nghẹ đen thui.
Thấy chị Vàng có vẻ ngạc nhiên, tôi giải thích đó là dấu hiệu nhắc nhở con người chỉ là tro bụi
để bắt đầu mùa chay của dân Chúa, bốn mươi ngày trước lễ Phục sinh.

Tôi bây giờ biết cái tật của mình rồi. Hễ bắt cái gì là chỉ biết có một thứ duy nhất.
Có lúc tôi đi nhà thờ mỗi ngày, trên đường đi làm và rất thích không khí vắng lặng của những thánh lễ
vào sáng sớm tinh sương. Tôi thích nghe kinh và các bài giảng đến nỗi như tôi được ướp bằng kinh nguyện
hàng ngày. Đó là một cảm giác thật hạnh phúc.

Cũng vì đi lễ sáng sớm vắng người mà tôi nhận ra rằng tôi thích sự thinh lặng, nên tôi hay đến nhà thờ
khi không có ai. Rồi sau đó, tôi thích không khí ở thiền viện vì sự im lặng hầu như tuyệt đối nơi đó.
Vì thế tôi cũng đã để ba năm ròng rã học kinh sách Phật qua băng giảng và rất vui mừng khi thấy mình
có niềm đam mê tu học và có nhiều bạn mới.

Để cho chị Vàng rõ hơn, tôi xin giải thích thêm:
Đức Phật đã tọa thiền 49 ngày dưới cội bồ đề trước khi chứng quả giác ngộ thành Phật.
Còn Đức Ki-Tô cũng đã trải qua 40 ngày nơi hoang địa để cầu nguyện và chịu thử thách trước khi tử nạn trên thập giá.
Cho nên Giáo Hội buộc giữ chay ngày lễ Tro và thứ Sáu tuần thánh ( là ngày Chúa chịu đóng định).

Trong mùa Chay người ta ăn kiêng, làm việc từ thiện, hạn chế những thú vui giải trí để hướng lòng lên Thiên Chúa.
Chúa Giê su từng nói: Không phải cái vào miệng làm người ta ô uế mà là cái từ miếng xuất ra".
Vào thời Trung cổ, có nhiều vị tu sĩ ẩn cư khổ hạnh, từ bỏ ăn thịt, họ quan niệm ăn chay là rèn luyện bản thân
cách chống lại những ham muốn xác thịt và tỏ lòng sám hối tội lỗi với Thiên Chúa"

Vì qua sách tiên tri Giôel, Thiên Chúa phán với dân chúng "hãy hết lòng trở về với Ta trong chay tịnh, trong than van
và trong Tro. Hãy xé lòng chứ đừng xé áo, hãy thổi kèn lên và ra lệnh ăn chay khắp vùng Sion".
( Bức tâm thư tháng Ba. Mẹ Hằng Cứu Giúp).

Bốn mươi ngày này cũng còn gọi là mùa thương khó. Tôi đã từng đứng ngoài cửa nhà thờ, nhìn lên thánh giá
và cảm thấy có sự an ủi là hai ngàn năm trước có người hiểu nỗi đau khổ của mình bây giờ.
Tôi đã làm nhiều thơ cho vơi nỗi lòng. Chép tặng bạn vài bài trong mùa thương khó này nhé.

Mùa Thương Khó

Người đã đi qua mấy chặng đường
Thánh giá vác hoài trong đau thương
Ôm niềm tủi nhục và cam chịu
Thương khó người qua mấy chặng đường
-------------
Theo dấu chân chiên

Rồi một ngày kẻ ngông cuồng theo đạo
Chân lý kia đã thắng tấm lòng kiêu
Tình yêu kia đã hóa giải kẻ liều
Chân bỗng khuỵu trước tình yêu Thiên Chúa

Người theo đạo để được vào đất hứa
Em theo anh chỉ là đứa em khờ
Bước đường đời chỉ còn mảnh thiên thơ
Người đến hỏi em khù khờ cho cả

Không ngần ngại anh theo em nào sá
Những gai chông cho em hả hê lòng
Thơ tặng đời giấu lại nỗi buồn không
Em chỉ tặng những nụ hồng vừa hé

Thơ chỉ tặng làn gió hôn rất nhẹ
Mùi hương tan tiếng chim sẻ chuyền cành
Có núi đồi có biển gọi tên anh
Có nắng nhạt có trời xanh êm ả

Tình yêu kia biến ai làm chuyện lạ
Chiều giáo đường phố xá bỗng thân yêu
Em theo hoài đợi mãi một tình yêu
Anh mang đến những giáo điều, thông điệp

Mười điều răn anh đọc sao tha thiết
Tám mối kia là phúc thật ở đời
Em đêm ngày tay lần hạt mân côi
Đẹp như ngọc, như kinh tình yêu Chúa
-----
Nếu

Nếu anh là nguồn thơ
Thì em là trang giấy
Gặp nhau rất tình cờ
Gặp nhau ở bài thơ

Nếu anh là Giê-su
Thì em là thánh giá
Cùng mang một vết thương
Giữa cuộc đời muôn ngả

Nếu em là khổ đau
Thì anh là dòng lệ
Cùng rơi vỡ nghẹn ngào
Trên mảnh hồn xanh xao

Nếu anh là Đức Phật
Em đến cội bồ đề
Mang về một nắm đất
Để diệt lòng si mê

Nếu anh là chiên Chúa
Em tìm đến người chăn
Xin vào miền đất hứa
Em dọn mình ăn năn

Nếu anh là đợt sóng
Yêu ghềnh đá trơ vơ
Anh vỗ về muôn kiếp
Em hóa cát đợi chờ

Anh, dã tràng xe cát
Em ôm dấu chân quen
Con sóng đời bát ngát
Vỗ về vết thương em....

[NganHa1]

Xem hình đi thăm đất nước của em, tôi vừa hồi hộp vừa thán phục. Cảm động là em đã ghi lại hết
bằng hình ảnh và bằng chữ viết, sống động như đang kể chuyện.

Tôi mơ ước được thăm vườn trà ở miền cao nguyên và được nhìn núi non của nước mình quá.
Nên khi thấy hình em chụp vườn trà Mộc Châu mà cảm động vô cùng. Rồi nhìn những dấu mốc Cao Bằng,
Lạng Sơn tôi nhớ đến quê sanh của anh Miên. Còn Lai Châu thì của anh Muông. Anh nói mẹ anh là Thái trắng,
múa hát đẹp lắm. Tôi nhìn anh lạ lùng, ôi người này đến từ một miền đất nào trong cổ tích chăng.
Chị Tin sanh ở Hà Đông và bà bạn vong niên là tiểu thư con của Tổng đốc xứ Quảng ngày xưa
Còn Hoàng y là người của nơi có bãi biển đẹp Mỹ Khê. Ông Lý và cha Điền là người con cưng của
Triệu Dương Quảng Trị. Hai bà mẹ Bắc thì Gia Lâm rồi Tuy Hòa Phú Yên. Chị Lê cũng từ Thăng Long
mà vào Nam rồi đi một vòng tử sinh để gặp nhau ở xứ Mỹ và trên phố này.

Chúng ta có duyên từ kiếp trước chăng? Còn phải hỏi nữa sao !

Tôi nói với cha Điền là chỗ tôi sanh ra khỉ ho cò gáy chẳng thấy danh nhân nào hết thì ông nói
không nên nói vậy. Đức Huỳnh Giáo Chủ, Ngài Phạm Công Tắc, đến các ông Petrus Ký, Phan thanh Giản,
Cụ Đồ Chiểu, Nguyễn Trung Trực vv...

Tôi nói miền Nam không có núi mà tôi chỉ thích cảnh núi non như câu: đường vô xứ Nghệ quanh quanh.
Non xanh nước biếc như tranh họa đồ...
Ồ, tôi có em rễ là con của gia đình gốc Nghệ An quê của thi hào ND nên cũng hãnh diện lây. Còn cha Sĩ
người Hà Tĩnh, có động Phong Nha Kẽ Bàng nổi tiếng lớn nhất thế giới.

Tôi có bà hàng xóm người Phi hay về Hải Phòng làm ăn nói VN cảnh đẹp lắm làm tôi cũng nao nao.
Rồi cậu học trò từ Cầu Giấy Hà Nội, cô sinh viên từ Gio Linh sang trọ học làm tôi thấy có chút an ủi
là mình cũng nhìn thấy những bông hoa xinh đẹp, thông minh, được hun đúc từ đất trời xa xôi tận hai
miền đất nước đến đây với tinh thần cầu tiến và vơi tuổi trẻ năng động, yêu đời.

Còn thầy PT với câu chuyện của quê ông lúc còn thiếu thời với chiến tranh và chết chóc làm tôi
nhớ đến lần tản cư lên quận bằng máy bay trực thăng, rồi sau đó lên thành và lần cuối cùng là ra
khỏi nước. Chiều nhìn mây xám giăng đầu núi. Tự hỏi thầm sao phải chia xa.

Rồi cuộc đời như cơn lốc xoáy, cuốn ta vào vào cuộc sống mới lạ đến hôm nay. Trong khoảng thời gian đó,
đôi khi cũng vượt ra cuộc sống áo cơm để giúp đám con nít. Họp hành bàn thảo kiểu Mỹ nên không giống kiểu
ở nhà mà thấy mọi người có tôn trọng tinh thần dân chủ và kiên nhẫn với nhau.

Tôi còn giữ lại vài bài thơ kỹ niệm:

Nửa năm
Nửa năm chung gánh nợ đời
Bá quan văn võ đứng ngồi thở than
Nửa năm chung gánh giang san
Diên Hồng hội nghị còn vang trong lòng
Nửa năm một gánh non sông
Tình nhà nợ nước tấm lòng phân hai
Nửa năm quảy gánh cùng ai
Giờ đây đến lượt thì vai ê rồi...

-----
Họp Khuyến học

Ngày xưa Lê Lợi vi quân
Có thêm Nguyễn Trãi vi thần giúp vua
Ngày nay Công Uẩn ( Kim N.) từ chùa
Thêm nhà thờ có ba vua ( B,H,K) đi chầu
Quê hương hai chữ nhiệm mầu
Nửa năm qua vội công hầu còn nguyên
Khuyến nhau học một chữ thiền
Lại thêm chữ nhẫn làm duyên với đời

Lan man đến đây, giờ xin tạm ngưng

Chúc bạn vui

[NganHa1]

Nhuộm hồng màu hoa

Hôm nay trên vệ đường tôi nhìn thấy cành hoa đào đơm hồng trong nắng sớm mà lòng dâng lên một cảm giác êm ái lẫn bùi ngùi.

Tôi nhớ đến thân phận của những cành đào sau mùa lễ hội, khi đã héo tàn bỗng trở nên một cái gai cho mọi người như số phận
của người nghệ sĩ về chiều, khi nhan sắc phai tàn, tinh hoa đã cống hiến hết cho đời sống được hương sắc và thi vị.

Có lần tôi được nghe người thi sĩ già cất tiếng ngâm bài thơ mới sáng tác mà nao nao niềm thương cảm. Người nghệ sĩ là ai?.
Có phải chăng là người tâm hồn như sợi dây tơ mỏng manh, chỉ một hơi thở nhẹ cũng đủ rung lên những âm điệu cho đời vui tai.
Hay họ là những chiếc lá mỏng manh kia, đồng điệu với thiên nhiên để ca múa cho đời đẹp mắt. Hay họ là những giò lan khẳng khiu,
cằn cỗi, bỗng một ngày trổ một đóa hoa kỳ lạ, sắc hương chưa từng thấy làm kinh ngạc mọi người.

Người nghệ sĩ luôn mang những đứa con tinh thần trong cô đơn và cô độc để làm thành những tác phẩm nghệ thuật.
Càng khổ công, càng trung thành với nghệ thuật và càng chân thật với chính lòng mình thì đứa con tinh thần đó mới mong
được người đón nhận. Đôi khi trên đường đi, họ phải đối diện với những sự thật phũ phàng, nhưng với lòng bao dung sẵn có,
họ lại cảm thông dễ dàng. Con người ta ai cũng có nhu cầu chiến thắng chính mình và nên kiên nhẫn cho nhau thêm cơ hội.

Cũng như cành đào sáng nay nờ rộ sau bao ngày trơ xương, đen đũi, xấu xí đến đáng thương hứng chịu làn gió lạnh cắt da
của mùa đông; như hoa trạng nguyên phải chịu ủ trong bóng tôí để được ngày biến thành màu đỏ rực rỡ huy hoàng...

Tằm nhả tơ cho đời dệt thành lụa là quý giá, xác thân còn biến thành thuốc quý.
Người nghệ sĩ mãi mê đuổi bắt cái Đẹp và giữ lại cho đời bằng thi ca, nhạc, họa, và những giọng hát nghe hoài vẫn
tràn ngập tình thương mến...
Cảm ơn lắm những người bạn thơ văn, những bức hình đẹp, những tiếng hát lời ca...

Sáng nay gió hỏi cành đào
Cánh tay vươn để đón chào mùa xuân
Hay là những buổi mưa đông
Mang lòng rét mướt nhuộm hồng màu hoa

Chúc các bạn vui

[NganHa1]

Tiếng Xưa- Hoàng Y áo vàng

https://app.box.com/s/a65f4fffd05a192a8683

--------

Tiếng xưa - cảm tác

Bài thơ đặt không thành chương khúc
Lòng hỏi lòng ai giục giã đâu
Hững hờ nước chảy qua cầu
Lá vàng rơi trải nỗi sầu hôm nao

Buổi mới gặp câu chào bỡ ngỡ
Phút từ ly ai nỡ trao lời
Mắt người chứa cả trùng khơi
Làm sao gom hết bồi hồi vào thơ

Trải tiếng nhạc đường tơ khắc khoải
Nhạn lạc bầy kêu mãi thềm xưa
Trăng thề người đã về chưa
Đàn ai còn vẳng tiếng xưa ngậm ngùi

Nhớ một thuở niềm vui vừa chớm
Là lúc hồn cũng nhuốm thương đau
Gởi chi tiếng hát nghẹn ngào
Trao nhau chi những lao đao muộn màng

Bao nhiêu năm xếp trang thơ cũ
Giấu một thời xưa ủ vào tim
Ai làm trăng vỡ bên thềm
Còn soi bóng lẻ trong đêm ngỡ ngàng...

---------

Hoàng y tỷ ơi,

Chân muội mừng biết bao nhiêu khi thấy hoàng tỷ hát tặng bài hát
ưng ý nhất với tiếng đàn tranh réo rắt của ngày xưa.

Đây là bản đàn ruột nhưng giờ đã vào bảo tàng viện rồi. Ngày xưa
Chân muội đàn bản này còn hay hơn thầy, vì mình chỉ có một bài mà gạo và
đúng tâm sự nên đàn xong Tư Mã hỏi: Sao buồn quá vậy trò ?

May mà giờ đây được Hoàng tỷ hát để thưởng thức lại một nhạc phẩm hay.
Khi tập Tay Mây Vân Thủ Khí công quyền thêm bài này nữa là nhất rồi !!!.

Bài "Rong chơi cuối trời quên lãng" sao không thấy Hoàng tỷ hát mà lại dùng
làm tựa ?.

Cây đàn tranh của Nó Cali giờ đã:
" Đàn xưa nhạn lạc, dây chùng . Xếp vào ngăn để ngũ cung thôi sầu rồi .

Nhờ vậy mà đỡ phải cực thêm, để có thể thưởng thức
trọn vẹn các tiếng hát của Phố và của hoàng tỷ.

Nhớ Tiếng Sóng ngày nào quá !!! Có lẽ sẽ rì rào vỗ lại cho các bờ đá nghe
cho vui...

Cung đàn nhỏ lệ Tầm Dương
Ai đó tri âm biết cùng....

Cảm ơn các anh chị đã cho mình mang những bài hát vào nhà để múa theo...

[NganHa1]

Hôm nay Nâu đi học trễ hơn lệ thường vì bận ghé nhà bạn. Khi vào lớp, thấy thầy Tôi đang đứng nói chuyện với ông Lãng.

Bây giờ bốn tháng đúng Nâu thấy có khác biệt nhiều lắm. Chị Lê nói nhìn Nâu thì chị thấy chị. Còn Nâu thì nhìn chị mà không tin nơi mắt mình,

[NganHa1]

Nụ hôn của người tu

Chị Tịnh mời Nâu đến dùng cơm trưa chay chung với hai ni sư ở tu viện ghé ngang.
Nâu biết đây là một cơ duyên hiếm hoi để gặp riêng các ni nhưng cảm thấy hơi ngại vì
biết nói gì với các người tu đây.

Sư cô nói chuyện thân tình. Nhất là ni Tâm Từ tuổi ngoại bát tuần, cứ kêu Nâu ở lại đây ngủ qua đêm
vì nhà Nâu xa và trời tối rồi. Ni trẻ Từ Minh hiền lành nói đây không phải là chùa nhà, mà sư Tâm Từ
cứ quen kiểu hiếu khách của tu viện và chùa nhà nên mời thay cho chị Tịnh.

Nâu được biết hai ni là hai dì cháu ruột. Cháu mồ côi mẹ và dì đã hy sinh nuôi cháu, đến khi cháu thành tài
đi du học thì dì cũng xuất gia. Người cháu học xong đi làm được ba năm thì quyết định đi tu trước khi bắt đầu
cho ngàn năm mới. Nâu nói còn mình cũng chọn mùa Phục sinh 99 để làm dân Chúa đánh dấu mốc thời gian
chấm dứt ngàn năm cũ!!!.

Không ngờ tư tưởng của hai người xa lạ lại có thể hoàn toàn giống nhau, chỉ có về duyên với tôn giáo là khác mà thôi.

Ni nói đã muốn đi tu từ nhỏ, nhưng chờ đến năm gần ba mươi mới thực hiện được, sau khi dự một khóa tu và
thấy thích hợp với nếp sống đó hơn cuộc sống nhân gian.
Chị Tịnh kể lại lúc Nâu chỉ cho chị tu viện rồi chị tìm tới. Từ đó chị không còn lái xe đến cabin chị làm gì nữa và chấp cánh theo tăng thân và tăng đoàn đi đó đi đây và đóng cửa văn phòng vĩnh viễn.

Chị nói ngẫm lại ta đã bỏ hơn nửa cuộc đời cho những chuyện đầu tư không lời bao nhiêu mà phải
chịu nhiều đau khổ tinh thần. Lúc nhỏ tưởng mình hay ho lắm, giờ đây mới thấy được thì muộn kiếp tu rồi.

Ni sư Từ Minh an ủi miễn là gieo ý niệm tu hành vào tàng thức, rồi tưới tẩm đến kiếp sau sẽ được thành thôi.
Chị Tịnh hỏi Nâu có chọn lựa gì không thì Nâu nói thích màu nâu và tiếng chuông ngân không biết tại vì đâu.
Có lẽ vì quá ngao ngán với sự phô trương quần áo nên muốn trở lại bộ nâu sồng, đầu trần chân đất của người
nông dân chất phác thật thà.
Chị Tịnh nói ngày nào chị mini hở hang khiến Nâu vô cùng chướng mắt, miệng luôn chê Nâu nhà quê, rồi bỗng dưng
còn quê hơn Nâu gấp bội với bộ nâu sồng mới là lạ lùng. Nhưng có lẽ vì vậy mà hai chị em thân nhau hơn vì đi cùng
một con đường trở về nếp sống đơn giản, bình dị và thoải mái thật sự...

Ni cô Tâm Từ ngồi nghe và luôn nhìn Nâu cười hiền lành.
Từ giã ra về Nâu hứa sẽ lên tu viên thăm ni sư vào một ngày gần đây...

[CCG]

Á... Cô "GÌ" hôm nay thành bé "NÂU" rùi kìa...... tặng Nâu nha:



Màu nâu

Là màu của đất, màu nâu tượng trưng cho sự bền vững và tin cậy, tạo cảm giác an toàn và thoải mái. Ngoài ra, màu nâu còn có đặc tính chữa lành, che chở và có thể điều hòa cảm xúc.

Tác động của màu nâu

Ăn mặc, trang trí nhà cửa theo tông nâu hay tận hưởng màu này trong thiên nhiên sẽ giúp chúng ta cảm giác bình ổn. Màu nâu giúp bạn đứng vững, truyền cho bạn sức mạnh và quyết tâm hoàn thành công việc.


hehe vậy thì cây quạt ĐÓ-CCG của HN cũng nhanh nhẹn đổi thành Đỏ lun...
http://thumbs.dreamstime.com/z/wooden-chinese-red-fan-hand-23437067.jpg

[NganHa1]

Mấy sáng nay Nâu nghe tiếng động lạ ngoài hiên, tiếng gõ lên kim loại hay mái tôn lớn
lắm. Không lẽ là tiếng mưa dột chứ còn ma đâu nhát giữa ban ngày, nên nâu bước ra
quan sát thì mới thấy có một con chim mái đang gõ vào thành của cái lò viền thiết
bóng loáng như gương vì tưởng có bạn của nó trong đó.

Nâu đuổi cho chim bay vì sợ nó gõ hoài làm hư mỏ của nó và ra sân tập Vân Thủ kiểu mới
theo bản cổ nhạc của quán Tạp Kỷ với Ai Về Sông Tương và Tứ Đại Oán.
Hai giọng ca của anh chị HTDiệp và MRừng sao mà chuyên nghiệp và hay thế. Nâu nói mình
cần gì phải tập ca hát cho khổ đời, cứ tà tà dạo Phố, khi dạo biển tuyết với DLan, rồi ghé
tiệm ăn sang trọng của cô nàng mà thưởng thức cafe ăn bánh Tây đầm trong khi nghe
các chị ntdl bàn luận về âm nhạc.
Còn không thì về lại Góc nhỏ của chị N Liên ngưởi hương hoa bưởi, nghe cổ nhạc buổi trưa hè
có phải là lịm người thả hồn về quê hương không.

Nghe cổ nhạc đến lúc chịu hết nổi thì chạy sang ngóng ở quán Rinh, quán phiếm nghe các
anh Ốc, 5, hv, Tôm , đậu... để cười


Trở lại chuyện con chim nâu sáng nay nó lại gõ mỏ mãi vào bóng nó trong gương. Nâu đoán là là
chim mái vì nó tròn trịa và chắc nó là chim lẻ bạn vì nó trông thuộc loại sồn sồn. Có lẽ con chim trống
đã chết vì bệnh già rồi nên nó đi tìm trong miếng gương bằng thiết sáng bóng.

Nâu kéo những cái ghế ra xa khỏi cái lò thiết đó để chim không còn chỗ đứng nữa. Con chim bay lên rào,
nhìn xuống cái lò một lát rồi cũng bay đi vì Nâu cứ đứng tập HN quơ chân quơ tay hoài và nhất là khi tập
với cái ống nước sắt dài và nặng thì chim tưởng dùng để đuổi nó nên vỗ đôi cánh với thân hình nặng nề bay đi.

[NganHa1]

Á... Cô "GÌ" hôm nay thành bé "NÂU" rùi kìa...... tặng Nâu nha:




hehe vậy thì cây quạt ĐÓ-CCG của HN cũng nhanh nhẹn đổi thành [COLOR=#ff0000]Đỏ lun...
https://sp3.yimg.com/ib/th?id=HN.608020262264833571&pid=15.1

-------
Quạt Đỏ với bàn tay đẹp quá !!!!
cảm ơn CGG-Đỏ nhiều nha...
--------

Hôm nay có người quen từ Arizona đưa cho cuốn tạp chí, cho xem bài phỏng vấn.

Nhìn đôi mắt em trai mình giống bố quá!!!.

Vài dòng chia sẻ

http://vietnamesearizona.com/bs-phuc-pham/

[aovang]

http://vietnamesearizona.com/bs-phuc-pham/

bây giờ biết mặt thêm một người em của Ngân Hà nè,
cảm ơn nàng đã chia sẻ

av mến chào bạn bè trong nhà Ngân Hà @};-~o)@};-~o)@};-~o)

[NganHa1]

Chị Áo Vàng và các bạn ơi,

Cảm ơn nhiều

[ndangson]

.






VẬY
thì VẬY ĐI NGHE .






Ngày hôm nọ, ghé thăm trang của Hắn, thấy hắn viết lách kiểu dài hơi .


Hắn đổi tên là Nâu và khi đọc xong, giữ lại ở hắn vài điều :









1 -

... " Nâu chào thầy thì bỗng dưng ông ngưng nói chuyện và khen Nâu hôm nay trông đẹp hẳn ra, vài tháng nữa là làm khổ bao người cho coi.

Nâu nói Nâu là tác phẩm do thầy tạc từ từ mà thành đó. Nâu cũng mong sẽ tìm lại được hình ảnh ngày xưa chứ ba năm nay
Nâu chán nhìn mình trong gương quá!. Có điều nếu được như thầy nói, Nâu chỉ mong đừng ai khổ vì bà già này. Chỉ mong Nâu
đừng khổ vì ông già nào là mừng rồi...

Thầy tôi nói thì ai khổ cứ để họ họ khổ cho họ làm thơ hay...ông thầy này ác nghe, nếu ổng là con gái chắc sẽ kênh kiệu ai mà chịu nổi...."







2-





"

Trở lại chuyện con chim nâu sáng nay nó lại gõ mỏ mãi vào bóng nó trong gương. Nâu đoán là là
chim mái vì nó tròn trịa và chắc nó là chim lẻ bạn vì nó trông thuộc loại sồn sồn. Có lẽ con chim trống
đã chết vì bệnh già rồi nên nó đi tìm trong miếng gương bằng thiết sáng bóng.

Nâu kéo những cái ghế ra xa khỏi cái lò thiết đó để chim không còn chỗ đứng nữa. Con chim bay lên rào,
nhìn xuống cái lò một lát rồi cũng bay đi vì Nâu cứ đứng tập HN quơ chân quơ tay hoài và nhất là khi tập
với cái ống nước sắt dài và nặng thì chim tưởng dùng để đuổi nó nên vỗ đôi cánh với thân hình nặng nề bay đi. "






3 -



" Có điều mỗi khi nhớ đến lời của hai ông bà mục sư nhắc nhở trên đài: Con người ta có tính quên ơn và phản loạn
thì Nâu lại lo âu và sợ lời phân tích tâm lý đó nói về mình. Chỗ này phải nhờ thêm anh Thư Đăng phân tích vì nghề của chàng mà... "




*


Cô Nâu đã có lòng lôi tôi vào cuộc thì tôi xin trả lời cô như sau :


- Không dám làm cái màn " phân tích " cô đâu . Lỡ có gì thì đổ nợ vì người ta nói đàn bà là một sinh vật kinh khủng ở phần phức tạp .


Nghĩ ngợi, lẩm cẩm yêu ái, tương tư cho đã đời ( thí dụ chôm tấm hình kẻ kia bỏ bóp làm bùa để chống chọi và đứng vững ... ) Rồi đến cái chuyển thủ thỉ tâm tình với bà chị là sẽ chạy trốn ánh mắt cái ông kia ( sợ tai nạn dập tim ) . Hắn viết là sẽ cõng theo kinh Phật, kinh Thánh để giảng giải cho gã cụt hứng " Y Ê U " .....


Vì thế, nên tu tâm, tu hành, làm vườn và ra đường thì cứ nhắm chặt mắt để khỏi đánh rơi quả tim .



Kệ Hắn, hắn muốn gì thì viết . Chỉ bết là Ông Thầy đó rất ác tâm khi xúi : " Ai khổ cứ để họ họ khổ cho họ làm thơ hay " Tôi đồng ý với cô Nâu là Ông ấy quá ác ! ( Đâu phải là cứ thất tình, đau khổ thì mới làm thơ hay ? )




Nhảy sang đoạn thứ 2 , đọc chuyện chú chim sồn sồn thì biết Hắn có lòng nhân từ . Đọc thấy hiền ! Cám ơn lòng tốt của cô .



Còn đoạn mà cô Nâu nói :

" Có điều mỗi khi nhớ đến lời của hai ông bà mục sư nhắc nhở trên đài : Con người ta có tính quên ơn và phản loạn
thì Nâu lại lo âu và sợ lời phân tích tâm lý đó nói về mình. Chỗ này phải nhờ thêm anh Thư Đăng phân tích vì nghề của chàng mà... "


Tôi đọc mà không hiểu rõ là tại sao cô lo âu và sợ lời phân tích ấy nói về mình ? Thấy cô tu tâm, cô hiền lành mà . Tôi không dám nghĩ là cô đã gây thương tích, hành hung làm đổ máu nhiều người hay là đã vác súng đi cướp nhà băng, kéo bè băng đảng Mafia ..... nên bây giờ hay lo âu vớ vẩn ....


Đó là những điều tôi đọc ké ở những gì cô nhỏ to tâm tình . Tôi không dại gì mà phân tích tâm lý một người sắp đắc đạo để khỏi nhỡ tay gây thương tích cho những ông " già " có lòng ngắm nghé cô.



Vậy thì cứ điềm nhiên mà vậy đi nghe .



Chúc cô vui, ăn ngủ tốt, thở tốt và cho tôi gửi lời thăm cậu em có trái tim nhân ái của cô .


Amen !


đăng sơn.fr







CHÚNG MÌNH (http://dangsonfr.blogspot.com/)

[NganHa1]

Chưa yêu đã sợ chia lìa
Chưa thương đã sợ đời chia mấy tầng

Chưa quen đã sợ ngại ngần
Chưa thân đã sợ bước chân giã từ

Chưa buồn đã sợ tờ thư
Chưa vui đã sợ sương mù đời nhau....

Bà bạn vong niên nghe bài thơ trên luôn phán một chữ ...hèn.
Nâu không cãi bà vì biết bà sẽ không hiểu hay bà cố tình làm bộ gì đó...

Bây giờ đã hết thời gian tính, nên nâu có thể mang ra như câu tiên đoán của mình:

Mai đây bóng ngã về chiều
Em gom thơ lại để thiêu ấm lòng

Mai đây tình có như không
Em mang nhạc phổ vào lòng người quen
Mai đây chiều có quên đèn
Em đem tình sử cài then cuộc đời

Mai đây em bỏ cuộc chơi
Lui về ẩn dật gom lời thơ hay
Mai đây em trả nợ vay
Cho đời một chút thiên tài của nhau....

Hai mươi năm trước đã có thời thơ là kinh nhật tụng, đọc để cho vơi nỗi buồn.
Sau đó đọc thấy ĐGH nói : "cầu nguyện là tiếng rên siết" và thấy kinh dâng Mẹ, dâng Chúa
phần nhiều là những tiếng rên rỉ nên Nâu mới biết mình cũng tự đọc kinh của chính mình mà không biết.

Từ đó định nghĩa "kinh" trở nên nhẹ nhàng hơn bởi vì Nâu cứ nghĩ kinh là do thần linh
làm ra cho người đời đọc trong sự kính cẩn.

Cuộc đời dần mở cho Nâu từng trang sách. Có điều cái giá của từng trang sách đời không rẻ hay dễ dàng gì.
Sách độ trăm trang và niềm vui tìm thấy nhiều hơn ở những trang đầu. Rồi sau đó là âu lo và bị cuốn vào
đời sống như cuồng phong. Khi bão yên gió lặng thì vật bị cuốn rớt xuống đất cái bịch, còn sống sót là may,
đâu dám hó hé thơ thẩn gì nữa...

Nâu tìm được thơ xưa đã là một công trình khuân vác trong bao nhiêu lần dời đô, bao nhiêu lần định bỏ vào sọt rác,
nhưng nghĩ đến lời bà mẹ Bắc yêu thơ mà dừng tay. Rồi sực nhớ cái ví lục xem coi bức ảnh có thật không thì
thấy "ảnh" được gói trong miếng giấy báo đã vàng úa, với cột báo có bài viết như vầy:

" 27 tháng Giêng, Kỷ Mão"
...Tôi hơi ngạc nhiên. Bác sĩ Cần như tôi biết cách đây bốn mươi năm, lúc tôi dạy học ở Đà Nẵng cùng với bà Cần,
là một ông thầy thuốc nghiêm nghị, lịch thiệp nhưng ít nói cười. Giờ đây tuy không tránh được sức nặng và dấu vết thời gian,
trông ông thoải mái hơn xưa. Ông cũng hát cho cử tọa nghe tình ca..." Còn đây lá úa sầu đông. Xin cho một lần được nhung nhớ,
xin cho một lần được gọi tên..."
Hình như sau cùng, trong kiếp đời nhân sinh ngắn ngủi, tình yêu là sự giàu có, là sức sống bền bĩ nhất của con người.
Vẻ đẹp có một ngày đã thánh hóa, cảm xúc có một ngày đã thăng hoa, tình yêu như vườn thượng uyển có một mùa
đã cành vàng lá ngọc, thách đố đã tàn phai.
Thành ra nghe những tiếng hát không chuyên nghiệp nó có cái thú riêng, như một người mở cửa, bước vào một căn nhà mới,
tự mình khám phá ra biết bao nét sinh động, thầm kín và đáng yêu bên trong nó".(GS Bùi Bích Hà).

Nâu khám phá ra tới ba bức ảnh, bố, chàng Kim và Sĩ Tử. Ủa còn ông thầy đàn sao không có hình nào kìa.
Nâu ngạc nhiên tự hỏi và không có câu trả lời. Hay vì bao nhiêu tập thơ giả đóng vai thầy đã đủ đỡ tức
nên không thèm mang nặng thêm làm gì.

Bây giờ Nâu nghe DL nói sao thơ Nâu có vẻ làm dễ dàng và nhiều tình cảm quá. Biết trả lời sao đây ngoài
việc ép trái tim lại thì nó sẽ thoát ra bằng tiếng Á...hoặc từ những câu danh ngôn cũng biến thành một
nỗi lòng ngăn ngắn....như vầy nè :

Muốn là được...

Tôi vẫn biết tôi muốn là sẽ được
Người trao gương trao lược để cho tôi
Nhưng em ơi tôi yêu chữ bồi hồi
Từ đôi mắt nhìn thôi mà chẳng nói

Tôi chỉ muốn, muốn được không nên hỏi
Để lòng tôi chờ đợi miệng em cười
Để đợi chờ nhìn nét mặt em tươi
Để thấy nhớ dáng ai buồn vời vợi

Tôi muốn nói, em ơi tôi muốn nói
Biết được không làm sao nói lời yêu
Em biết không tôi tưởng đã yêu nhiều
Nhưng sự thật kinh nghiệm yêu chẳng có

Nên bây giờ tôi nhìn em qua ngõ
Ngắm bụi hồng thiên cổ nét buồn vương
Tôi nhủ thầm tôi muốn được người thương
Để tôi hái tặng em vài đóa nhớ....

Tạm vậy đi nghe các bạn...

( cảm ơn anh DS nhiều...)

[aovang]

http://i440.photobucket.com/albums/qq129/aovang/P1040675.jpg



http://i440.photobucket.com/albums/qq129/aovang/2hnxrwg-Copy.jpg

http://mientaongo.net/diendan/public/style_emoticons/default/sign0175.gifhttp://mientaongo.net/diendan/public/style_emoticons/default/sign0175.gifhttp://mientaongo.net/diendan/public/style_emoticons/default/sign0175.gif avant et apres nha !!!!!


.......

" 27 tháng Giêng, Kỷ Mão"
...Tôi hơi ngạc nhiên. Bác sĩ Cần như tôi biết cách đây bốn mươi năm, lúc tôi dạy học ở Đà Nẵng cùng với bà Cần,
là một ông thầy thuốc nghiêm nghị, lịch thiệp nhưng ít nói cười. Giờ đây tuy không tránh được sức nặng và dấu vết thời gian,
trông ông thoải mái hơn xưa. Ông cũng hát cho cử tọa nghe tình ca..." Còn đây lá úa sầu đông. Xin cho một lần được nhung nhớ,
xin cho một lần được gọi tên..."

cô Bội Hoàn cũng là một người đẹp thuở đó ...những người đẹp, luôn được mọi ngươi nhớ ....lâu https://snt146.mail.live.com/Handlers/ImageProxy.mvc?bicild=&canary=RWt2kmtYD5fNarz3z%2f4VSaKdLYdAUhaz4OsnHmMiJ 6Q%3d0&url=http%3a%2f%2fmotgocpho.com%2fforums%2fimages%2 fsmilies%2f71.gif

[dulan]

...


Xin chào HNCS,

Xin chào chị Áo Vàng và tất cả quan khách...

NganHa thân mến,

Dulan hay núp lùm, nhưng hôm ni mạo muội khênh thức ăn chay vào nha :)
Dulan xin phép mang vào món bánh chay tròn như mùa trăng thứ hai của năm Giáp Ngọ đang đến...


Bào khoai tây luộc, bào phô mai, boa rô, ngò, chuẩn bị thêm gia vị để làm bánh chay
http://i1293.photobucket.com/albums/b590/baileys1402/06d9c084-8bb1-46ef-95d5-8bd0fb341a43_zps7559eb5b.jpg (http://s1293.photobucket.com/user/baileys1402/media/06d9c084-8bb1-46ef-95d5-8bd0fb341a43_zps7559eb5b.jpg.html)



Bánh khoai tây nướng xong, thêm rau củ sauce cream fraiche vào giữa
http://i1293.photobucket.com/albums/b590/baileys1402/048d58ca-9b48-499f-b667-b79289e4b7dc_zps3b565989.jpg (http://s1293.photobucket.com/user/baileys1402/media/048d58ca-9b48-499f-b667-b79289e4b7dc_zps3b565989.jpg.html)




Xin mời
http://i1293.photobucket.com/albums/b590/baileys1402/93ec7e61-4d0a-4bd3-9f88-2b82fc499f35_zps1c2b500f.jpg (http://s1293.photobucket.com/user/baileys1402/media/93ec7e61-4d0a-4bd3-9f88-2b82fc499f35_zps1c2b500f.jpg.html)




Tráng miệng strawberry mousse cake
http://i1293.photobucket.com/albums/b590/baileys1402/IMG_4929_zps37731114.jpg (http://s1293.photobucket.com/user/baileys1402/media/IMG_4929_zps37731114.jpg.html)



--------



Phần nhỏ khoai tây nghiền với bí ngòi cà rốt đút lò này để Nâu mang về, ngày mai rằm ăn nha! :)
http://i1293.photobucket.com/albums/b590/baileys1402/5f2d7ef3-920d-45b1-bb86-e30dd84e1b03_zpscc8b73cc.jpg (http://s1293.photobucket.com/user/baileys1402/media/5f2d7ef3-920d-45b1-bb86-e30dd84e1b03_zpscc8b73cc.jpg.html)



(Tất cả các món trên đều không có trứng)



...



Thân mến chúc NganHa, chị Áo Vàng và quan khách trong HNCS vui khoẻ,
Dulan

...

[NhuLien]

Nâu ơi,

Cho Liên được gọi hai tiếng Nâu ơi nha chị! Nâu ơi! Thì ra Liên đã nhận ra Nâu từ lúc Nâu posted hình lên, hình như giòng điện của đôi mắt của nhau đã tìm được nhau qua đôi mắt ấy! Còn nhiều lắm... Như từ Mỏ Cày chạy thẳng thì về vùng sông nước của Nâu, còn như quẹo phải thì đi về Chợ Lách ...

Thật ra Liên chẳng biết gì về vùng Mỏ Cày cho lắm đâu! Liên được chùa gởi tặng tượng Phật, đèn của chùa và thơ cho Liên, cả vài bộ áo nâu vạt hò do sư cô tự tay nữa. Sẳn đây Liên khoe với Nâu luôn nè!

Mấy hôm nay vì trời có chút ấm áp, nên Liên bận quá là bận... Nào là đi chiến đấu với đám giặc cỏ dại, rồi đi tới đi lui nhặt lá rơi ngoài sân... rồi bồn hoa... ô la la gió cũng khiêu khích Liên nhiều lắm! Vừa mới nhặt sạch lá, quay lưng đi thì ố la la vài lá lại lác đác rơi nhè nhẹ tiếp! Liên đi một vòng ... rồi một vòng cứ thế mà ngây ngất thôi! Rồi tự cười khúc khít rồi hát một mình, lối xóm mà nghe được tiếng Việt chắc cũng sẽ rụng rời tay chân cho coi " Lá ơi là lá cứ rơi thì ta sẽ nhặt mãi thôi " Vừa đi khập khểnh (hôm đi chợ, chưa vào chợ đã chụp ếch* free rồi!) Chẳng lẽ ngồi bó chân, thôi lăn ra sân chơi với đất, để còn phải vào lớp Yoga nữa chứ! (Trốn hoài sao ta???). Hôm thứ tư Liên vào lớp Yoga, đầu gối hãy còn đau, kệ you đầu gối!!! Cái đầu Liên cứng hơn nên cái mặt chắc nhăn nhó khổ sở hay sao??? Xong lớp cô giáo lại cám ơn và cả lớp bravo Liên nữa chứ???? Thì ra ta đi nhè nhẹ hay sao vậy cà?

Liên sẽ mang hương thơm hoa bưởi cho Nâu sau nhé! Liên thích tên Nâu nhất đó. Vậy đi nha Nâu há!

* Cũng may là không vào er, nhưng cũng móp méo thiệt hại cũng khá nhiều!

[aovang]

Tráng miệng strawberry mousse cake
http://i1293.photobucket.com/albums/b590/baileys1402/IMG_4929_zps37731114.jpg

Ngân Hà ngủ chưa dậy hay đi tập HNCS rùi ?
áo xí trước món tráng miệng nha,
(http://s1293.photobucket.com/user/baileys1402/media/IMG_4929_zps37731114.jpg.html)
https://snt146.mail.live.com/Handlers/ImageProxy.mvc?bicild=&canary=RWt2kmtYD5fNarz3z%2f4VSaKdLYdAUhaz4OsnHmMiJ 6Q%3d0&url=http%3a%2f%2fdactrung.net%2fdtphorum%2fupfiles %2fsmiley%2fthanks.gifDulan

em mến chào chị Như Liên,
mời phố @};-~o)@};-~o)@};- (http://s1293.photobucket.com/user/baileys1402/media/IMG_4929_zps37731114.jpg.html)

[NganHa1]

Nâu chào các chị, các bạn
Cảm ơn chị NLiên, Avàng và Dulan nhiều
Giờ thành thật khai báo đây...
---------

Chị Tịnh thích biển Huntington Beach, còn Nâu thích biển Corona Del Mar hay Laguna Beach hơn. Thực ra chỉ là cùng bờ biển dọc theo Pacific Coast Hwy, ôm theo các thành phố nên bị đổi tên mà thôi.

Ta thích cái gì chưa hẳn là tốt nhất mà chỉ vì quen thuộc và tiện lợi.
Nâu thích hai bờ biển đó cũng vì công việc và gần nhà nhất. Văn phòng của những Rep sát LB nên Nâu hay đi làm sớm, ngồi nhìn sóng biển tan dưới chân như những tấm ren trắng mong manh và đẹp. Đường dọc theo Laguna Beach rất đẹp, một bên là núi đồi, một bên là biển. Nơi đây có con đường 133 độc đạo, hoang sơ nối liền hai thành phố, có trường mỹ thuật dạy vẽ tranh và những căn nhà êm đềm thơ mộng đầy vẻ đơn sơ như trong tiểu thuyết.

LB có Ritz Carlton sang trọng cũng có cái hay của nó, nhưng có lần
người quen mời đám cưới con gái tổ chức ở đó, Nâu lại không muốn đi, cũng như có lần bạn bè nhất định chọn Ritz Carlton ở Pasadena để ở lại, nhưng Nâu chọn lái xe về nhà nên chẳng thể so sánh hotel sang trọng có gì khác biệt. Bạn đồng nghiệp sao không chọn những nơi bình dân cho dễ đậu xe mà cứ chọn những nơi như những cái hộp cao ngất, đậu xe mệt mỏi trong hầm...Nhưng chỉ có mình là người Việt, không dám hó hé làm gì, ai sao mình vậy cho xong...

Sáng qua, Nâu rủ chị Tịnh vào lớp thở một buổi rồi xin phép về sớm để giúp chị đi chợ và lái phụ chị một bận xuống tu viện. Nâu gặp Ni Tâm Từ ở nhà ăn, Ni vui khi thấy Nâu đi chung với chị Tịnh. Còn ni Minh Từ đang cùng với các ni khác làm xới đất trồng rau. Dù ni dùng bao che mặt mũi nhưng Nâu vẫn nhận ra. Ni kêu ai chị em ở lại ngắm trăng rằm tối nay, núi đồi dưới ánh trăng mười lăm đẹp lắm.

Hai chị em sau khi chào ni trụ trì xong thì được ni cho một bịch rau do tu viện trồng mang về. Chị Tịnh xin ni cho hái những chùm quế hoa để ướp trà. Chị dặn Nâu nhớ để dành quế hoa ở nhà Nâu cho chị. Nâu sau khi đi thăm West Lake Hàng Châu rồi về nhớ đến những hàng quế hoa dọc theo bờ hồ mà về làm con đường Hàng Châu dọc sân sau. Có điều đất toàn là cát và dạo sau này Nâu không còn mê đến Home Depot như xưa để chở đất về nên gần hai chục bụi quế hoa thật còi cọc nhưng vẫn ra hoa vài lần trong năm, xuân và thu.

Có một thời vườn không một cọng cỏ dại vì đối tượng của Nâu là cỏ dại. Bây giờ cỏ cứ thoải mái mọc, Nâu biết chỉ cần một buổi là dọn xong hết. Cho nên khi nhìn các ni sư cuốc đất, Nâu thấy đó là việc làm vui vẻ và cần thiết như đang vun xới, trồng bao hy vọng. Ni trụ trì nói bọn sóc, chim hay lắm cứ đợi mình sơ hở một buổi là chúng xơi hết những lá non, mầm mới. Nâu cười vì thấy bọn chim muông, sâu bọ chẳng vì người tu mà tha, thì nỗi khổ bị con sóc hay con opossum hoặc raccoon hái mất trái xoài cát duy nhất, chôm trái lê bự để dành hoặc cạp thủng những trái ổi ngon to chưa kịp mang vào nhà và rình rập cái hồ cá rồi chui vào chỗ quên gài mà đớp hết cá hồ phía trước, đến nỗi giờ đây Nâu đã chịu thua, mở hết mắt cáo, khỏi đậy làm gì nữa và chỉ lo hồ phía sau gazebo cho tiện việc sổ sách. Chiến đấu nhiều mặt trận mệt mỏi quá, đành chịu thôi. Hơn nữa thực phẩm của bọn cò, mèo, raccoon là cá thì làm sao trách chúng được !!!. Đến nỗi bón phân bằng cá cũng bị chúng đào lên nếu không lấy miếng stepping stone nặng dằn lên...

Cho nên trên đường lái xe về, Nâu ngồi bên vừa nhai những lá salad be bé do ni trụ trì mót từ khu vườn của các sư trong khi làm lại để trồng cho mùa xuân. Chị nói đó là bản tính của ni, luôn mót để dành mọi thứ như bản tính trời cho của phụ nữ.

Hôm nay Nâu thấy ni trụ trì với bộ màu nâu cũ kỹ quá gối làm vườn. Sau đó ni tiễn hai chị em trong bộ bộ màu lam. Nâu từ từ nhận ra chùa có ba sắc: vàng khi hành lễ lớn, nâu và màu lam thì là màu hay là màu hoại sắc của người tu.

Chị Tịnh chỉ cái mobile home bên tay mặt của tu viện và nói hôm nào sẽ mướn một phòng ở đó một tháng để thưởng thức cảnh đồi núi. Nâu hỏi giá, chị trả lời thì Nâu nói rẻ quá, bằng một ngày so với Ritz để hưởng cảnh đẹp vắng người như thế này. Tu viện khi không có khóa tu và ngày thường là lúc Nâu thích đến nhất. Đêm nay trăng sáng đẹp cả núi đồi, nhưng Nâu không muốn ở lại dù ni trụ trì mời hai chị em cùng thưởng thức trăng chung.

Nâu thấy mình không nên làm mất đi sự hồn nhiên của người tu vì mình chỉ là người ngoài. Nếu có thể chỉ nên ở mobile home với một góc bên này của núi rừng, ngắm trăng trên con đường quanh đường đèo vào tu viện mà thôi. Nâu chợt nhớ đến câu thơ Basô mà thầy PT hay đọc:

Trên con đường này
Một chiều thu ấy
Đi về không ai...

Nhìn sang chị Tịnh, không biết chị và những người bạn đạo của chị còn sức lái xe đi về hai tiếng một bận đến đây bao lâu nữa. Tối qua chị hỏi Nâu muốn sống đến bao lâu. Nâu hỏi lại chị, chị nói chừng giữa bảy mươi vì không muốn làm gánh nặng cho ai.

Nâu nói bà bạn vong niên còn một năm nữa là số chín rồi mà có làm gánh nặng cho ai đâu. Bà mà chết đi thì Nâu sẽ buồn cho nên những người già đôi khi cũng cần sống cho con cháu, cho nên chưa đến tuổi già thì đừng quyết định số mệnh cho họ hay cho mình vội, nhiều khi tới lúc bệnh hoạn lại sợ chết và ham sống hơn ai. Có điều tuổi già khỏe mạnh, minh mẫn là tài sản quý nhất của gia đình, quốc gia và nhân loại chứ không phải chơi đâu...còn như bệnh hoạn, ốm đau cũng là một điều cho ta suy gẫm về thân phận con người giữa cuộc đời này...

Nâu hỏi chị ước mơ gì, hy vọng điều chi và sợ cái gì nhất... Chị nói chẳng có mơ gì, chẳng hy vọng gì và chẳng sợ gì. Nâu nghĩ rằng chị không dám nói thật lòng. Chỉ vì nói ra hết ba thứ ấy là đưa ra những chỗ yếu nhất của mình rồi còn gì. Đôi khi ta không dám nhìn nó và cố giấu nó đi với chính mình...

Bạn ơi, chuyện không đầu đuôi, chẳng đề tài gì, xưa có người bạn chê cười như bản tính thầy giáo của hắn khi chấm toán, khiến Nâu cụt hứng ngưng viết khá lâu. Bây giờ Nâu phán cho kẻ ấy một chữ "vô duyên" và cứ viết cho bạn bè nào thích đọc tiếp. Chuyện ở một nơi nào đó của một người trên quả địa cầu này, làm gì, đi đâu, thấy gì, nghĩ gì...vv... cũng có cái gì hay hay cho bản thân kẻ đó, Nâu này, khi một ngày nào đó,hết hứng viết thì xem lại cũng vui vui....

Vậy đi nghe các quạt Đủ Màu ở xứ Tuyết, Ánh Sáng, Đại thử, Caobồi ... Một ngày vui nhé...Nhớ đừng quên ngắm trăng...

[NganHa1]

-------

Hồi nhỏ Nâu vẫn thắc mắc tại sao ở dưới
quê đang yên bỗng dưng bom đạn và gia
đình Nâu phải tản cư lên quận rồi lên thành
rồi chạy luôn sang tận bên này.

Tôi nhớ hồi ởi dưới quê, cô Út hay dạy chị em tôi
múa: ánh trăng trắng ngà. Có cây đa to...
hoặc: Trên trời xanh. Nắng reo đùa vui mừng.
Đi đi mau. Gió la đà vướng chân. Trong nắng
tươi đón chào, lòng ta bay theo mây hồng.
Ngắm ngắm xem xem kìa đàng xa...dưới bóng cây đa trường làng ta, đang chào đón, lòng thiết tha...


Rồi bỗng dưng tôi lại dời đi nơi khác, gần thánh thất. Tôi nhớ đó là một nơi đẹp như chốn thần tiên, có hai cái tháp phía trước mà tôi hay theo leo lên để nhìn xuống. Ở giữa là thánh thất là nơi để quỳ đọc kinh với hai hàng cột tròn, vẽ hình rồng quấn chung quanh, trên nóc là vòm tròn vẽ mây. Khi cúng thì nhạc lễ nổi lên với nguyên ban nhạc và người ta mặc lễ phục ba màu xanh, đỏ, vàng, đi hia và mũ cánh chuồn dâng trà và rượu cho
Đức Chí Tôn như trong triều đình.

Tôi lúc đó còn rất nhỏ nhưng sao vẫn nhớ hết hình ảnh đó.
Cho nên lần tập HN với thế "Nhấc chân trái phải" thật chậm, tôi loạng choạng giơ chân xiêu vẹo ngả nghiêng rồi bỗng nhớ lại cảnh anh Hiếu mang hia tế Tổ Hùng Vương, chân đá qua đá lại rất điệu nghệ và nhớ cảnh dâng trà, tửu nơi thánh thất xưa mà sao giờ tôi làm giống như người say rượu nên bật cười mình để rồi gặp cái nhìn sắc như dao của ông Xanh.

Tôi nhớ trường học đầu tiên của tôi là gian nhà bên hông sân thánh thất. Có cây nhãn sum xuê cành lá, có hàng hoa điệp đỏ thắm và những bồn hoa xinh tươi. Có lẽ tôi yêu hoa cũng bắt đầu từ thánh thất này. Yêu những ngày rằm áo đạo
trắng tinh và mùi canh kiểm nước dừa thơm lừng ...

Tôi nhớ ông nội hay dẫn sang thánh thất theo người ta đi tịnh.
Tôi ngồi bên tay trái với cô và với các phụ nữ. Bên tay phải là đàn ông. Tôi không nhớ hình ảnh bố tôi vì hình như ông đã lên thành rồi.

Bẵng đi ba mươi năm, sau khi sang đây, tôi mới có dịp theo má về thăm quê lần đầu tiên. Qua ba cái phà, Hàm Luông ( Long- kỵ húy), Rạch Miểu, rồi tới Cầu Ván thì mới tới quê xưa.

Không có gì giống hình ảnh trong đầu tôi cả. Chỉ có cây nhãn là gần trăm tuổi vẫn đứng đó, thánh thất bị bom sập giờ đã được xây dựng lại nhưng không giống như cung điện thuở xưa, từ ngoài lẫn bên trong.

[NganHa1]

Lời chào của chị PhuongVy là từ quán Kim và Sợi, sợ anh Đăng Sơn không đọc được nên NH xin phép rinh vào đây:

---------
"Thân mến chào chị Thụy Khanh, chị Huệ Hương, chị Đất, chị Ngô, Hiền Vy, Lan Huệ, Tà Áo Xanh, Ngô Đồng, Angie, Mãi Yêu Thương, ANGOC, Mai Kha, Evergreen, Như Liên, Nguyệt Hạ, Ngân Hà, Áo Vàng, DuLan và các bạn của Kim & Sợi. Cho PV xin lỗi đã vắng mặt quá lâu. Việc audit ở sở đã xong rồi, mọi việc tốt đẹp, un modified audit opinion (bây giờ họ đổi unqualified thành unmodified đó Ngân Hà), nhưng sau đó Boss bị nghẽn mạch máu, bất thình lình phải vào cấp cứu làm 3 cái by-pass cho tim, PV phải cáng đáng thêm việc giùm Boss, vác việc về nhà làm, sở thấy khổ quá phải cho thêm ngân sách mướn thêm ba người nữa mà tìm người chưa xong. Em bé Sophia được 8 tháng và một tuần, nặng 17 cân Anh, nhưng tuần rồi bé bị lây bệnh cảm của bé khác, phải đi ER hai lần, bà bán phở phải bế cháu phụ và phải nấu phở liên tục tiếp tế lương thực cho nhà bà bán sữa. Lại thêm PV phải học thi, 40 CPE credits, để gia hạn môn bài hành nghề với tiểu bang, vẫn chưa thi xong. Ngày nào PV cũng ghé vào Phố Rùm và quán Kim & Sợi, nhưng viết thì không viết được, ò ó o cũng không o, ó ò nổi...Cho PV hẹn thêm chút nữa nha.

Cảm ơn tấm lòng của Hiền Vy, rất nhiều. Lan Huệ đan chiếc áo cho chàng đẹp quá, áo rất đơn giản, nhưng đan khéo, đều tắp, ngàn mũi như một. CHị Huệ Hương quả là thiên tài, PV không tìm ra lời đủ để bày tỏ lòng khâm phục chị. Mai Kha đan áo tặng Ba xong nhớ cho chị xem ké với nhé. Mai Kha nắm tay Evergreen vào đây chơi nha, Evergreen khéo tay lắm, vào quán Kim & Sợi thường xuyên nha. Em mong chị Thụy Khanh luôn được khỏe, thấy chị vào Phố mấy hôm trước, em mừng. MYT đi chơi vui nha. Chị Vy không bỏ sót bài nào của TAX, Như Liên, Nguyệt Hạ, Hiền Vy & Thiên Thư, Du Lan. Chị vẫn theo hóng chuyện hai cô em Ngân Hà & Áo Vàng, Ngân Hà & anh Đăng Sơn. Cảm ơn Ngân Hà về chủ đề Hoàn Nhiên Cuộc Sống, loạt bài thật bổ ích, ước gì chị cũng tập được.

Hẹn nha."
-----------
Cảm ơn chị Phương Vy nhiều

NH

[ndangson]

...




Chào cô NâuNâu và khách của cô .

...


Cô Nâu !


Cô chớ lo, cái cô em xí xọn tên là Sóc Dulan có meo meo báo cho tôi là chị PhươngVy có viết và nhắc ChânMuội , Áo Vàng, tên tôi và các bạn ở Phố ở chủ đề Quán Kim Sợi .Xin cảm ơn chị PhươngVy .


Là đàn ông bất tài vô dụng, tôi chả biết nấu nướng, may vá, đan móc gì nên tôi chả biết bàn bạc gì ở quanh bàn của các cô .


Vả lại , với bản tính nhút nhát , hay e thẹn như con gái, tôi chả dám làm quen và chào hỏi ai nhiều ở các Phố ( Có lần viết chào hỏi một vài người kiểu hello tình hàng xóm, thấy có vài người kỳ thị , tỉnh queo làm " lơ " kiểu người dưng ... )



Cô Nâu ơi !


Tôi biết thân, biết phận chuồn luôn và rút lui .


Cái em sóc Dulan từ gần 19 năm nay cũng đã lờ tịt ông anh ( thấy oải quá ! ) Ngày xưa, cóquen cái cô người Đà Lạt là Như Liên , cô í bây giờ cũng " lờ " tôi rồi .



Chừng nào đến phiên Chân Muội lờ tôi ha ?




Đuà vậy thôi để khều khều nhau .



Tôi xin chúc Nâu và các cô ở đây lúc nào cũng " hoàn nhiên " và " chợt nhiên "








đăng sơn.fr






CHÚNG MÌNH (http://dangsonfr.blogspot.com/)

[NhuLien]

Chào anh khách của Nâu,

Dĩ nhiên vào nhà của Nâu, thì tất nhiên là đều là khách của Nâu hết hà! Ối chao khách " giao lưu, vãng lai... thường trú, núp lùm " Có khách trú nữa chứ!

" Là đàn ông bất tài vô dụng, tôi chả biết nấu nướng, may vá, đan móc gì nên tôi chả biết bàn bạc gì ở quanh bàn của các cô ... Vả lại , với bản tính nhút nhát , hay e thẹn như con gái, tôi chả ...Tôi biết thân, biết phận chuồn luôn và rút lui . "

Checked! Good biết mình biết ta, thế là có tài nhận định chứ, phải không cả nhà? Chỉ cần anh biết ăn và biết chịu khó phụ dọn dẹp góc bếp và những việc linh tinh không tên cứ mọc ra mỗi ngày... như chiến đấu với đám cỏ dại chẳng hạn! Còn chuyện bàn bạc móc miết thì anh ngồi lắng nghe rồi từ từ anh sẽ hết nhút nhát hoặc e thẹn.. Lúc bấy giờ anh sẽ chẳng còn " Tôi chả ..." Mà là tôi sẽ nhất định theo chân các cô cho tới cùng.

Cái em sóc Dulan từ gần 19 năm nay cũng đã lờ tịt ông anh ( thấy oải quá ! ) Ngày xưa, cóquen cái cô người Đà Lạt là Như Liên , cô í bây giờ cũng " lờ " tôi rồi .

Ông anh nầy chắc cũng là _______ Nên cô em sóc DuLan lờ tịt, thật là không oan uổng chút nào! Trong phố có cái cô người Đà Lạt là Như Liên nữa sao ta??? Sao ta không biết vậy cà??? Không lờ thì cũng phải lờ thôi, vì bao nhiêu con chữ anh dành hết rồi cơ mà! Thế mà cũng nói thì Viết để làm gì?

Gõ để khều khều nhau thôi mà!.

Cười thật vui nơi góc bếp đó nha!
Liên

[NganHa1]

...

Chào cô NâuNâu và khách của cô .

...

.... Vả lại , với bản tính nhút nhát , hay e thẹn như con gái, tôi chả dám làm quen và chào hỏi ai nhiều ở các Phố ( Có lần viết chào hỏi một vài người kiểu hello tình hàng xóm, thấy có vài người kỳ thị , tỉnh queo làm " lơ " kiểu người dưng ... )

Chừng nào đến phiên Chân Muội lờ tôi ha ?

Đuà vậy thôi để khều khều nhau .

Tôi xin chúc Nâu và các cô ở đây lúc nào cũng " hoàn nhiên " và " chợt nhiên "

đăng sơn.fr

CHÚNG MÌNH (http://dangsonfr.blogspot.com/)
-------------
Anh ds.fr

Sau cái tên đăng sơn luôn có chữ fr . Có lần ai đó tưởng là chức vụ ông cha hay gì đó ghê lắm. Thì ra đó là nơi xứ france của anh í...

Chân Muội chắc còn nhiều chuyện để viết cho Huynh Thư Đăng sách đèn mà. Nhất là đến cái lúc Mộng Chân gặp nạn rồi bịnh U Sầu gì đó...

Mấy hôm nay hơi bận tí nên không nghe tiếng Gâu Gâu của cô NâuNâu ( chữ của ds) hay bé Nâu ( chữ của Quạt Đỏ )...

Chào chị NL, chị đã nói giùm cho Nâu với anh ds rồi ha

Nâu

[ndangson]

-

http://4.bp.blogspot.com/-n6f5k8E0Xzk/T5t2upD73RI/AAAAAAAAAQU/-wAaYwdXlSk/s200/jardin010.JPG

dangson.fr







Khều bằng CHỮ để khỏi LỜ nhau -




* Cô người ĐàLạt viết :



Ông anh nầy chắc cũng là _______ Nên cô em sóc DuLan lờ tịt, thật là không oan uổng chút nào! Trong phố có cái cô người Đà Lạt là Như Liên nữa sao ta ??? Sao ta không biết vậy cà???

Không lờ thì cũng phải lờ thôi, vì bao nhiêu con chữ anh dành hết rồi cơ mà! Thế mà cũng nói thì Viết để làm gì?





Xin khều cô, để trả lời :


" Tôi đã đọc cô ở góc bếp từ xưa kia . Và tôi biết cô Đà Lạt từ phố cũ ( ngày mà cô phang cái tựa kinh hoàng cho một bài viết mang tên " Viết Làm Quái Gì ? " )


Như Liên nè -

Lúc ấy, quá kinh hãi, tôi đâm hoảng, mém tí nữa là vác đơn kiện cô vì chữ " Quái " rất bắc kỳ và rất xã hội đen - hình sự - như thế . Nhưng tịnh tâm mà nghĩ lại : dẫu gì cũng là hàng xóm gần xa . Kiện người ta chi ? Tội !


Biết là từ hồi còn áo trắng, Như Liên đã nổi tiếng là phá phách, nghịch ngợm .


Bây giờ thì cô sám hối để tu hành .


* Xin cô đừng ác khi để một khoảng trống ở câu : " Ông anh nầy chắc cũng là _______ Nên cô em sóc DuLan lờ tịt, thật là không oan uổng chút nào ! ... "

Viết như thế kỳ bí và khó hiểu , nhức mình , nhức mẩy lắm ! Cô em Dulan biết rõ 99% là anh của cô ấy là kẻ tu hành ( không ăn chay, không thuộc kinh nhưng hiền + Ngoan )




**


"... Chân Muội chắc còn nhiều chuyện để viết cho Huynh Thư Đăng sách đèn mà. Nhất là đến cái lúc Mộng Chân gặp nạn rồi bịnh U Sầu gì đó... " Ngân Hà NâuNâu viết .




Cô Nâu gặp " nạn " gì đó, hay là tại cô mà mấy cái ông ấy gặp NẠN ?



Thưa cô , cô chỉ khéo đổ thừa . Và khi ghé thăm Nâu, đọc bài, tôi hiểu tại sao có thêm một căn bệnh mới toanh tên là : Bệnh U Sầu gì đó .


( Theo nghĩa của sự phân tích là chữ Gì Đó thuộc về tâm trạng của mối hoài nghi với chính mình - )


Và hình như ở khóa học Hoàn Nhiên, sau khi hít thở ở lần thứ 2006 thì mình hết sự hoài nghi để khẳng định con đường phải đi của mình .





Vài hàng để gâu gâu với hai cô .


Vậy thì vậy đi nghe .





đăng sơn.fr





. CHÚNG MÌNH (http://dangsonfr.blogspot.com/)

[NhuLien]

Nâu ơi,

Cho Liên tóm gọn bài gâu gâu nầy vác về bên gn để trải ra bàn phân tách đâu là đầu, rồi cắt ra từng phần từng phần để không thì nỗi oan nầy khó mà giải bầy cho được nè!

Liên

[PhPhuongVy]

PV ghé lại chào anh Đăng Sơn, Ngân Hà, Như Liên, Áo Vàng, Dulan và khách của nhà Hoàn Nhiên Cuộc Sống. Những câu chuyện trao đổi của các bạn ở đây là những niềm vui mỗi ngày của PV, có khi PV bật lên tiếng cười một mình. Người đâu mà lại có những ý tưởng thật đơn sơ mà thật mới lạ, viết những lời ngộ nghĩnh, hiền lành, thân thiện, làm ấm lòng người đọc. Đó là chưa kể những bài chính của Ngân Hà để tạo cuộc sống vui tươi, khỏe mạnh mà PV rất muốn làm theo. Cảm ơn Ngân Hà đã bỏ nhiều thì giờ chia xẻ với mọi người những phúc lộc mà Ngân Hà hưởng được, thật vị tha.

[NganHa1]

[QUOTE=.... Những câu chuyện trao đổi của các bạn ở đây là những niềm vui mỗi ngày của PV, có khi PV bật lên tiếng cười một mình. Người đâu mà lại có những ý tưởng thật đơn sơ mà thật mới lạ, viết những lời ngộ nghĩnh, hiền lành, thân thiện, làm ấm lòng người đọc....[/QUOTE]

Chị PhuongVy thân thương.

Cảm ơn chị đã vào để lại niềm vui cho bọn em.

ĐT luôn là niềm vui sống của em vì những ý tưởng ngộ nghĩnh, mới lạ,
khôi hài và thân thiện của mọi người .

Chính vì thế mà Nâu có câu trả lời " Viết để làm ..quái gì ?" khi viết gâu gâu...

Rồi sau đó...

"Chợt nhiên" cười vì thấy câu hỏi của mình quả là ... "đã xưa như bây giờ của anh Đăng Sơn"!!!!

Cho em khều khều ds.fr luôn và gâu gâu nâu nâu vài tiếng chào các anh chị em
của những quán khác trong DT.

Chị Như Liên và DuLan cứ ...như vậy mà tính với ông hàng xóm ...đèn trên núi đi nhé...

Vậy là vậy đi nghe

Nâu Nâu

[NganHa1]

Cho nên viết để cho mình là trước hết. Rồi kế là viết như chuyện kể lại cho em tôi nghe để em tôi vẫn là đứa em bé nhỏ,
luôn đợi chờ chị đọc rồi kể lại cho em nghe một câu chuyện cổ tích, thần tiên nào đó mỗi ngày. Có lần, tôi hết chuyện kể, bèn tự sáng tác
ra một câu chuyện. Kể xong, em tôi khen hay và bắt tôi tiếp tục hoài. Đến khi tôi không chịu nỗi nữa liền thú thật với em đó chỉ là sự
tưởng tượng của tôi, chuyện do tôi đặt ra. Em nói:
- Thì chuyện của những người khác viết cũng là chuyện tưởng tượng của họ, đâu có sao đâu...

Tôi thấy em tôi sao mà thông tuệ quá. Tôi lúc đó không biết được chữ tuệ mà chỉ cảm nhận rằng khi em nói cho tôi điều đó,
tôi mới nhận ra là người ta cũng tưởng tượng viết ra.
Cảm ơn bạn đã đọc...

Cả tuần qua tôi đã không có thời giờ và lòng dạ nào để viết và cũng không biết viết ra sao....
Chỉ biết rằng tôi đã được thấy địa ngục dù không bao giờ tôi có ý nghĩ muốn thấy cảnh giới vô hình đó bao giờ

Qua kinh nghiệm cá nhân, tôi thấy được sống khỏe mạnh là quý và đời sống là một ơn phước...

[CCG]

Nâu Nâu nè

http://s25.postimg.org/nriwdpkwf/IMG_4745.jpg

[PhPhuongVy]

Bà bạn vong niên của Ngân Hà khen thật đó, chỉ là Ngân Hà chưa hiểu Bà. Ngân Hà có tài xuất khẩu thành thơ, khi viết thì viết từ tấm lòng chân thật, thấy sao, viết vậy, nghĩ sao, nói vậy, nên lôi cuốn người đọc. Khi nào Ngân Hà viết xong quyển sách thì chị tìm đọc, trong khi chờ đợi, chị vào đây. Chị nhớ cách đây không lâu, Ngân Hà có dịch sang tiếng Việt bài thơ của tướng Douglas MacArthur. Lúc đó, đọc xong chị vui quá, cũng muốn để lại đôi lời, nhưng phải chạy, rồi ngày qua, tuần qua, tháng qua, mất dấu...Hôm nay học bài xong, chị vào tìm lại, thì đây, ở trang 2 của Hoàn Nhiên Cuộc Sống. Cảm ơn Ngân Hà. Ngủ ngon nha (tt).

oOoOoOo

"Tôi muốn chép lại bài thơ đã làm tôi xúc động của một vị tướng để lại cho đời...

Build me a son, O Lord, who will be strong enough to know when he is weak, and brave enough to face himself when he is afraid; one who will be proud and unbending in honest defeat, and humble and gentle in victory.

Build me a son whose wishbone will not be where his backbone should be; a son who will know Thee and that to know himself is the foundation stone of knowledge. Lead him, I pray, not in the path of ease and comfort, but under the stress and spur of difficulties and challenge. Here let him learn to stand up in the storm; here let him learn compassion for those who fail.

Build me a son whose heart will be clean, whose goal will be high; a son who will master himself before he seeks to master other men; one who will learn to laugh, yet never forget how to weep; one who will reach into the future, yet never forget the past.

And after all these things are his, add, I pray, enough of a sense of humor, so that he may always be serious, yet never take himself too seriously. Give him humility, so that he may always remember the simplicity of greatness, the open mind of true wisdom, the meekness of true strength.

Then I, his father, will dare to whisper, “I have not lived in vain.”

General Douglas MacArthur


Xin đủ mạnh để biết khi yếu đuối
Lòng đối lòng khi sợ hãi tràn dâng
Biết ngẩng cao dù thua trận chiến hùng
Và xin được dịu dàng khi chiến thắng

Xin trui rèn bằng gian nan, cay đắng
Trong bão giông vẫn vững chí kiên cường
Với kẻ thua xin trao tặng lòng thương
Vì lý tưởng là trái tim trong sạch

Xin được cười nhưng không quên tiếng khóc
Nhắm tương lai bằng quá khứ trong tay
Khi trang nghiêm vẫn giấu chữ khôi hài
Để có thể tự cười khi cần thiết

Gởi về ngài lời nguyện xin bất diệt
Qua đơn sơ thấy vĩ đại huy hoàng
Trong hồn nhiên rộng mở đón khôn ngoan
Và sức mạnh của dịu dàng làm gốc..."

https://dtphorum.com/pr4/showthread.php?3479-Hoàn-Nhiên-Cuộc-Sống/page2

Hi CCG. Nâu Nâu xinh đẹp.

[NganHa1]

1. Khi người thân đi sai đường vì bất cứ lý do gì. Xin đừng bỏ cuộc,
cho dù người đó ( nạn nhân) bề ngoài hành động như người bình thường, đôi khi còn tỏ ra rất khôn ngoan để che lấp lời kêu cứu.

- Đôi khi kẻ giam nhốt nạn nhân lấy nhiều danh nghĩa để lừa phỉnh, cho nạn nhân vào tròng, rồi tìm cách tẩy não, cắt hết mọi tình thân, sau đó tùy nghi sai khiến ( trường hợp của các cô gái bị bắt cóc, cả
mười năm sau mới thoát được, cho dù vẫn ở rất gần gia đình).

- Đôi khi người còn sáng phải can đảm và HÉT lên một tiếng thật lớn, cho sức mạnh của âm thanh đó từ từ đánh thức nạn nhân. Nhớ là phải hét thật lớn bằng tất cả Tình thương và Khổ đau của mình để chấn động và lay tỉnh nạn nhân.

- Sau khi hét lớn, dù nạn nhân có từ chối giúp đỡ, ta cần phải chờ đợi nạn nhân hồi tỉnh rồi mang nạn nhân đi khỏi nơi đó bằng mọi giá. Không nhắc lại chuyện đã qua.

- Phải tốn ít nhất một năm sau nạn nhân từ từ hồi phục.

- Tạo sự tự tin cho nạn nhân, đôi khi truyền thống, phong tục hoặc
niềm tin sai lầm làm nạn nhân mang mặc cảm đáng thương ( nhất là phụ nữ Á đông). Giải thoát được những tư tưởng sai lầm áp đặt lên nạn nhân là điều quan trọng nhất. Đó là con người ta đều quan trọng như nhau và cuộc đời này chẳng có gì quan trọng hơn tình thương và lòng nhân từ giữa người và người với nhau.

- Con người dù có bị chìm đắm trong bất cứ hoàn cảnh nào ( dù trong tình cảnh nô lệ, hiếp đáp, mua bán, điên loạn... vẫn là những con người có giá trị không hề thua kém bất cứ ai trên cõi đời này).

2. Điều quan trọng thứ hai:

- Hãy chú tâm cho thật kỹ cách thức của xứ văn minh để thấy được
vài điều gì hay và tốt lành hơn xã hội Á đông, nhất là đối với phụ nữ và loài vật cùng thiên nhiên môi trường

- Niềm tin đôi khi làm con người bị lợi dụng và lạm dụng cho một mục đích gì đó của những người không có tình thương thật.

- Hãy Khỏe Mạnh thể chất, Tha Thứ cho bản thân và Tin Tưởng chính Mình.

- Hãy sống vui và yêu thương tất cả, đừng cho ai Mượn Thân để mong cầu bất cứ điều gì nơi thần linh cả. Vì khi không làm chủ được bản thân, để nhà trống thì biết bao thứ sẽ nhào vào để mượn và đó là lúc địa ngục xuất hiện ngay trần gian này và hành hạ thân xác kẻ ngây thơ đó để rồi mất luôn cuộc đời trong điên loạn không hồi tỉnh được.

Mong gia đình là nguồn an ủi, chở che lẫn nhau luôn bằng tình thương.
Mong mọi người thương yêu và bảo vệ nhau

[NhuLien]

http://i284.photobucket.com/albums/ll16/Noigocnho/Mobile%20Uploads/1395796112_zps4cd65f34.jpg~original (http://s284.photobucket.com/user/Noigocnho/media/Mobile%20Uploads/1395796112_zps4cd65f34.jpg.html)


Thân gởi " Hoàn Nhiên Cuộc Sống " hương thơm tinh khiết của hoa quít ...!

[NganHa1]

Chúa Nhật Lễ Lá hay Chúa Nhật thương khó

Bài phúc âm trong thánh lễ thuật lại việc Đức Giê -su bị phản bội, khước từ, bắt bớ, xét xử, đánh đòn, sỉ nhục, vác thập giá
và bị đóng đinh chết tức tưởi trên thập tự nên được gọi là bài thương khó.

Tất cả đau khổ sỉ nhục Ngài gánh chịu trong cuộc khổ nạn của Ngài cho một lý do duy nhất Tình Yêu tuyệt đối dành cho con người.

Hỏi Chúa

Hỏi Chúa vì sao chịu khổ sầu
Trên cây thánh giá một mình đau
Vì yêu nhân loại nên đành hứng
Gánh hết cho đời những lệ châu

Hỏi Chúa vì sao tiếng thở dài
Thương cho trần thế để lòng ai
Chúa ơi trái tim ngài rỉ máu
Mà có ai buồn có ai hay ?

Hỏi Chúa chiều lên ở giáo đường
Ai còn rung nhẹ những hồi chuông
Giục đàn chiên nhỏ mau tìm đến
Buổi tiệc tình thương vẫn còn đương ...

Hỏi Chúa ngàn năm có mãi sầu
Bởi đời còn lắm những bể dâu
Con đường cứu chuộc đầy thương tích
Mà có ai nhìn thấy Chúa đâu !!!
--------

Hỏi thánh

Vì sao mang lấy kiếp người
- Để mong biết đươc cuộc đời ra sao

Vì sao mang lấy khổ đau
- Để mong biết được phần nào trái ngang

Vì sao nhận lấy tai nàn
- Để chia xẻ chút lầm than của đời...

---------

Buồn từ chối

Mình Người đi giữa rừng gươm
Để xem môn đệ diễn tuồng lạ xa
Ba lần từ chối đã qua
Người còn đây những xót xa riêng mình
Nụ hôn là dấu tử sinh
Ai đem đổi một chữ tình từ đây....

----
Xin Cha tha tội

Xin Cha tha tội cho người
Vì chưng không biết nên đời khổ đau
Xin Người ngự ở ngôi cao
Xót thương nhân thế lao đao lòng trần
Xin Ngài là đấng từ nhân
Thứ tha cho họ bao lần đã qua...

-----

Lần chuỗi

Tay lần chuỗi hạt mân côi
Tâm luôn niệm để cho rồi bậu ra
Dẫu lòng đầy nỗi xót xa
Vẫn mong cầu được Đức Bà đoái thương

Mân côi từng hạt chuỗi hường
Lần qua cho một mùa thương khó từ

Kiếp nào lỡ vụng đường tu
Kiếp này chẳng lẽ trù trừ nữa sao ?
Mân côi tràng chuỗi hồng đào
Ánh lên rộn rã xôn xao nguyện cầu....

--------
Buồn riêng chung

Buồn riêng mang nặng trong mình
Buồn chung đủng đỉnh như không kéo về
Mùa đông lướt thướt lê thê
Đường lên núi Sọ lết lê xích xiềng
Mùa xuân nắng mới bình yên
Trăm hoa đua nở ở miền tâm linh
Buồn riêng trông ngóng một mình
Buồn chung còn nặng chữ tình cho nhau...

---------

[NganHa1]

Tình tri kỷ

Đường lên núi có người ôm thánh giá
Bước gập ghềnh vấp ngã lại đứng lên
Cố nhủ lòng đừng để bật tiếng rên
Khi chân bước qua đền lên núi Sọ

Đường lên núi có người ngang qua ngõ
Nhìn nhà ai đèn khi tỏ khi mờ
Lòng nhủ lòng hình ảnh đẹp như mơ
Đừng để chữ bất ngờ quân dữ tới

Đường lên núi có người chân đã mỏi
Mà tình thương còn thúc hối trong lòng
Trước mắt người đầy dẫy những gai chông
Quay lưng lại là cánh đồng thú dữ

Đường lên núi người đi hoài không ngủ
Sợ lạc lòng loài thú sẽ thừa cơ
Sợ bóng đêm sẽ như nước vỡ bờ
Sợ chớp mắt sẽ làm mơ tưởng ảo

Đường lên núi có người quen khờ khạo
Bước chân buồn áo não nhịp lời kinh
Đường gian truân người đi chỉ một mình
Ôm thánh giá như mối tình tri kỷ

-----------
Chúa ngã lần thứ nhất

Nhục hình nhận lấy cho ai
Đường đi máu lệ tuôn dài vì đâu
Vì yêu nên chịu dãi dầu
Con đường gian khổ nỗi sầu riêng mang
Ai người ở chốn thế gian
Mà mong hiểu được tâm can của người
Bao lời nhạo báng của đời
Chúa cam nhận lãnh đến hơi cuối cùng

Mắt sầu in vết thương chung
Đâu người thân bước đường cùng ủi an ?
Sức cùng ngã quỵ bên đàng
Mà ai hiểu nỗi lầm than của ngài
Gánh sầu trĩu nặng trên vai
Chẳng hề rên siết cho ai bận lòng

Bao nhiêu quân dữ trên đồng
Bao nhiêu khốn khó nói không thành thời
Mai đây trên chốn cao vời
Chúa ơi đừng nhớ một thời đã qua !!!
----------

Chúa ngã lần nhì

Khi Chúa Giê-su ngã lần nhì
Quân dữ đạp ngài dậy để đi
Roi đòn đã nát thân khốn khổ
Mà vẫn chưa vừa tiếng thị phi

Chúa gượng đứng lên chẳng một lời
Sức tàn lực kiệt vẫn cầm hơi
Lết đi trên đoạn đường sau cuối
Để được xin vâng ở mệnh trời

Quân dữ càng không hiểu được ngài
Ra sức vung roi chẳng nương tay
Bao nhiêu khốn khổ trên thân Chúa
Cùng những tiếng cười nát lòng ai

Chúa bởi vì yêu mà vững lòng
Tấm gương anh dũng mãi sáng trong
Hai lần gục ngã đều gắng bước
Để lên thập giá đổ lệ lòng....
---------------
Bà Veronica Nhân ái

Khi Chúa trên đường thân chịu nạn
Máu từ thương tích cứ đổ ra
Mọi người nhìn thấy đều xa lánh
Chẳng dám đến gần chỉ đứng xa

Bỗng có một bàn tay nhân ái
Đến gần dầu không phải người quen
Chẳng nền quân dữ bà can đảm
Đến trao cho Chúa tấm khăn hèn

Bà đó tên Ve-rô- ni- ca
Trao khăn chậm máu chỉ mình bà
Chúa in hình Chúa vào khăn thánh
Mà mắt bà đầy vẻ xót xa

Nghĩa cử của bà Chúa nào quên
Tấm lòng can đảm sáng hơn đèn
Ngàn năm những Chặng đường thánh giá
Bà Ve-ro-ni-ca mãi còn tên...

-----------
Ông Xi-mong ( Simon) phụ vác thánh giá

Sợ Ngài chết ở dọc đường
Trước khi đến được pháp trường tình yêu
Sai Xi-mong đến để phụ dìu
Vác cây thánh giá một chiều xa xưa

Mắt Ngài lệ đổ như mưa
Vì chưng kẻ ngoại lại thừa lòng nhân
Đỡ nâng săn sóc ân cần
Khiến cho nỗi khổ có phần ủi an

Xót người chịu cảnh lầm than
Xi-mong nhìn Chúa ngổn ngang trong lòng
Chúa nghe đầy nỗi phập phòng
Biết lòng kẻ ngoại đó trông đợi gì ?

Chung vai vác phụ một khi
Mà tên tuổi được khắc ghi muôn đời....
-------

Chúa an ủi con thành Gierusalem

Trên đường tơi tả xác thân
Vết thương máu vẫn âm thầm tuôn rơi
Mà sao Ngài vẫn nghẹn lời
Thương cho dân Việt không nguôi trong lòng
Chết đi ai cũng một lần
Mà sao dân đó không trông thấy gì

Thách Ngài chứng tỏ quyền uy
Thấy Ngài cam chịu nên khi trong lòng
Vết thương máu chảy ròng ròng
Con đường cứu chuộc có lần này thôi

Dừng chân an ủi dân tôi
Đừng quên tất cả từ Trời mà ra
Cùng là con của Chúa Cha
Đừng ai đánh mất quê nhà từ đây

Đường lên núi Sọ hao gầy
Tả tơi thân Chúa cỏ cây cũng buồn
Không gian buông rũ màn sương
Để tang cho Chúa tình thương muôn đời...
---------

Hỏi Chúa

Hỏi Chúa trong đêm có thở dài
Thương cho trần thế vẫn còn say
Bạc tiền dan lợi còn mê mãi
Nào biết rồi đây sẽ có ngày

Hỏi Chúa tình yêu giống da vàng
Ngàn năm sử Việt tỏa hào quang
Từ lòng dân Việt mầm bất khuất
Chúa đã soạn chưa khúc khải hoàn ?

Hỏi Chúa đường đi thử thách nhiều
Bước đời gian khổ biết bao nhiêu
Mồ hôi đã rỉ từng giọt máu
Chúa vẫn can trường chỉ vì Yêu !

Chúa biết tình yêu rất nhiệm mầu
Dẫu ngàn năm nữa có là bao
Mỵ Châu ngày đó vì yêu thật
Nên thấy não nùng ánh lệ châu....

-------------
Vì anh là nghệ sĩ

Anh đã quên mình chỉ vì yêu
Bao nhiêu gian khổ nói chi nhiều
Anh đều cam chịu vì chân lý
Anh là nghệ sĩ chỉ biết yêu

Anh là nghệ sĩ chỉ vì yêu
Nên nỗi buồn kia đã quá nhiều
Anh quyết lên đường mang mối đạo
Cho đời ánh sáng của thương yêu

Anh là nghệ sĩ giữ quê hương
Đem cả hùng tâm để lên đường
Ngày mai đàn trẻ yêu anh mãi
Nhìn anh sáng rực tựa tấm gương

Anh là nghệ sĩ của ngày mai
Đường vắng anh đi đã bao ngày
Từng bước độc hành trong đêm tối
Gom về ánh sáng của tương lai....
-----------

Soi gương

Soi tìm trong đáy mắt anh
Tình yêu như khói xây thành vấn vương
Soi tìm em ở trong gương
Sợ theon ngày tháng sắc hương phai tàn

Soi trong giọt lệ cung hoàng
Lung linh rơi vỡ trên sàn đá hoa
Bóng em nhòe nét lệ sa
Gương soi nhà Chúa thiết tha tình ngài

Soi tìm trong giọt lệ ai
Xin thương chút phận lạc loài thế nhân
Người ơi một chút tình trần
Phải tình Thượng đế ân cần ủi an

Lắng trong tiếng hát cung đàn
Một tình yêu thật nồng nàn là đây
Dâng Ngài dòng lệ thơ ngây
Xin tình yêu được với tay muôn trùng....

---------
Tông đồ Tình Yêu

Anh rao giảng bài phúc âm đẹp nhất
Kinh tình yêu anh sứ mạng tông đồ
Em ngập ngừng nhìn lên chúa Ki-tô
Ngài chịu chết cho bài thơ còn mãi

Anh dâng hiến cuộc đời không ngần ngại
Cho tình yêu anh mãi mãi vì yêu
Kinh tình yêu bỗng đẹp biết bao nhiêu
Em ngơ ngác tự hỏi: Yêu là thế ?

Anh cố giảng một chữ yêu đến trễ
Em rưng lòng như thế phải là yêu
Và ngồi nghe anh định nghĩa buổi chiều
Bằng sóng biển bằng nắng xiêu làn tóc

Kinh tình yêu anh giảng bằng lệ ngọc
Bài phúc âm đã cứu rỗi linh hồn
Chúa nhân lành xoa dịu nỗi cô đơn
Bằng kinh thánh bằng nụ hôn rất nhẹ

Anh đã giảng về tình yêu nhỏ bé
Của thế gian anh dành tặng cho em
Chẳng là chi so với những êm đềm
Hay vĩ đại do Thiên Nhiên tạo dựng

Anh thừa sai và cũng là nhân chứng
Cho tình yêu Thiên Chúa đấng nhân lành
Em vui mừng reo khẽ một tiếng anh
Và ca ngợi chân thành vinh danh Chúa

Anh đã giảng về một miền đất hứa
Nào hay rằng Thiên chúa đến qua anh
Bài phúc âm anh giảng đẹp như tranh
Như trái ngọt hoa lành trong vườn Chúa
-----------

[NganHa1]

11-06-2001

Viết cái gì?
Viết cho ai và để làm gì ?

Viết về cảm nhận và suy nghĩ của bản thân
Viết cho người mẹ già, cho những người trẻ

Viết về hành trinh tìm sự thật
Viết về hạnh phúc và bình an trong tâm hồn

Hạnh phúc là kết quả của sự cố gắng, hướng đến điều tốt lành và không thẹn với lương tâm trong sạch.

Bình an là sự thơ thới hân hoan vì tự do thật sự
Muốn hạnh phúc phải cố gắng và hy sinh.

Phải chịu tất cả những đau khổ do sự cố gắng và hy sinh đó. Đó là cái giá phải trả.
Không ai được hạnh phúc mà không phải trả giá gì cả bao giờ.

Muốn được bình an phải chịu khó suy nghĩ. Suy nghĩ đến nới đến chốn.
Dù cho sự suy nghĩ đó có làm mình cảm thấy cô đơn, cô độc và sợ hãi vì nó đi ngược lại
với những điều mình đã được học hay được dạy dỗ.

Bởi vì đến lúc ta không còn trẻ thơ để tin một cách hồn nhiên mà phải góp công khai phá.
Lãnh vực tinh thần, tâm lý vẫn là một lãnh vực đầy bí mật, vì không ai thấy được nó cả ngoài ta.
Chỉ vì con người sợ đối diện với sự thật và với chính mình.

Quan sát đứa bé chưa một tuổi, thấy nó đã biết ganh thì khi có khả năng nó sẽ ra sao?.
Nhìn lại bản than, con người ta luôn phải cố gắng không ngừng để hoàn hảo hóa chính mình.
Đó là một thách đố cho mỗi con người. Qua đó, con người sẽ tìm thấy niềm hạnh phúc khi thành công
hoặc khổ đau khi thất bại trong sự chiến đấu với bản thân mình.

Một sự chiến đấu bền bỉ, vĩ đại và vất vả đến suốt đời...

------------
Đọc mệt quá phải không bạn hiền?

Vì năm 2001 chưa có Net nên bài trên được đánh máy và quên lãng. Sáng nay Nâu đọc thấy tưởng của ai...13 năm trước.

Thôi thì xin đền cho bạn một vài bài thơ đọc cho nhẹ lòng...

-----------

Nhận lấy nỗi buồn

Nỗi buồn đến thì ta xin nhận lãnh
Chẳng oán hờn chẳng trốn tránh mà chi
Những buồn vui đời sống cứ nhận đi
Rồi sau đó tìm chữ thi đáp tạ

Nỗi buồn đến ta làm cây thánh giá
Để muôn đời còn dấu lạ tình yêu
Để lòng ta muôn thuở có tiêu điều
Vẫn an ủi nhìn buổi chiều nắng nhạt

Bờ biển xanh nhắn buổi chiều bát ngát
Đã bao ngày sóng biển có ngừng than
Và rừng thông với điệu hát từ ngàn
Như thầm nói bình an khi đừng tránh !

Trong tình yêu ta bao lần nhận lãnh
Một nỗi buồn canh cánh của người ban
Một nỗi đau xa xót những đêm tàn
Ta chấp nhận những lầm than trần thế...
------------

Hỏi hỏa sơn- núi lửa

Hỏi núi từ lâu vẫn âm thầm
Ôm lòng sôi sục đã ngàn năm
Chờ mong bày tỏ cùng tri kỷ
Chỉ một lần thôi ghé về thăm

Hỏi núi ngàn năm có đợi chờ
Gió từ muôn kiếp chở bài thơ
Hôm nao bất chợt trăng qua đó
Cho gió tủi hờn khóc như mơ

Hỏi núi từ lâu có nhủ lòng
Sao còn ôm mãi mối thương tâm
Khi nào lòng núi còn sôi sục
Thì tình núi trẻ đến ngàn năm

Hỏi núi lòng ghen có hiểu gì
Một mình lặng lẽ khóc trăng đi
Nhắn về hướng biển như thầm nhủ
Hãy hóa thân thành vạn bài thi...
----------
Địa chấn- động đất

Khi biết núi ôm lòng đầy lửa bỏng
Dù thản nhiên với gương mặt lạnh lùng
Đất bỗng buồn cho nỗi quạnh hiu chung
Nên một phút để lòng rung động mạnh

Loài chim sẻ giật mình tung đôi cánh
Mặc thế gian giương đôi mắt hãi hùng
Núi vẫn ghì chặt lấy tấm tình chung
Gió nỗi giận tung cuồng phong cờ xí

Đất rung động đợi chờ giây phút quý
Núi ngã nghiêng tâm trí bỗng quay cuồng
Đất reo mừng ép núi trả buồn thương
Thành lửa đỏ theo bốn phương tuôn chảy

Lửa sưởi ấm miền thâm sơn hoang dại
Cho muôn loài khiếp vía vái thần linh
Và bài thơ bỗng dậy tiếng reo mừng
Mơ lửa ấm để thấy tình của đất
---------
Mưa Bão

Hôm nay bão kéo ngang trời
Tháp chuông giấu những bồi hồi vì đâu
Giáo đường vắng tiếng kinh cầu
Để mong cơn bão từ đâu kéo về
Chuông vàng tỉnh giấc mộng khê
Tìm về gặp gỡ ước thề chung vai
Đường đi biết có đủ dài
Chung vai rồi cũng đường ai một mình
Mắt sầu ai bước lai kinh
Quyết tâm đến tận sân trình giải oan
Cuộc đời khi hợp khi tan
Đài danh vọng mới mơ màng lại thôi
Thở dài giấu chút tình côi
Thương cho ngày cũ xa rồi về đây
Bão về ai vẫn vì ai
Cùng nhau quãng ngắn chung vai một lần
Hỏi lòng ai vẫn bâng khuâng
Nhớ ai mà để tiếng lòng chợt ngân
Chuông nhà thờ đổ ngại ngần
Ơ hay cơn bão xoay dần đến đây
Hoa thơ mấy nụ tình gầy
Bướm vàng rực rỡ cho đầy tóc tơ
Bão về khơi mở hồn thơ
Bao nhiêu nước biển đợi chờ trời xanh...

------

Hai hôm trước đông đất 5.1 ở La Habra, là nơi định cư đầu tiên của gia đình Nâu.
Bây giờ nơi đó đã biến thành hãng xưởng lớn lắm rồi.
Góc Palm và Lambert, có đường xe lửa chạy ngang, có đường La Habra với nhà hàng Công Chúa
hai chị em Nâu vẫn đi bộ rước chị dâu mỗi chiều ba mươi mấy năm trước....

Vì ở đó vài tháng nên không có nhiều kỹ niệm. Nhưng cái tình người của giáo xứ thì vẫn còn mới như in.
Những người Mỹ có lòng nhân từ, là giáo dân của nhà thờ ở Whittier đã thay phiên đến chăm sóc cho
gia đình Nâu dù biết không cùng chung tôn giáo.

Ra khỏi Camp Pendleton vào tháng 8, những người trong giáo xứ bắt tay chúc lành đến nỗi khi về
mẹ Nâu than trặc tay vì sự ân cần truyền hết tình người trong cái nắm tay, siết chặt hoặc cùng với
vài trăm cái lắc lắc tay hơi mạnh.

Rồi sau đó thì họ chia nhau giúp tìm việc, giúp chở đi chợ, giúp đi học...
Khi đã hội nhập vào đời sống mới, bị quay cuồng trong guồng máy mới và không có thời giờ nghỉ ngơi
cho bản thân. Nâu tự hỏi sao lúc đó vì cái gì mà người không cùng màu da, sắc tóc với mình lại cho mình
thời giờ quý báu để giúp đỡ vô điều kiện như thế?.

Không ai ép gia đình vào đạo nên tất cả chỉ là một tình người rất đẹp.

Vì công việc nên gia đình Nâu dọn khỏi La Habra hơn ba thập niên qua. Nhưng hình ảnh của ngôi nhà
với bụi tre thật lớn ở đầu ngõ vẫn còn sống mãi trong ký ức. Bên cạnh nhà là một vườn táo luôn có con dê
đi lững thững, đôi khi còn lạc sang vườn rau của mẹ Nâu để ăn những rau non.

Bây giờ chỗ đó là thành một trung tâm kỹ nghệ lớn. Còn Nâu cũng đã không còn thích mặc màu hồng, màu vàng
như xưa nữa mà lại yêu chiếc áo nâu sồng của ni Chánh Tâm nơi Ẩn sơn tự....

Ngày 13 tháng 4 này, Nâu có thể gặp ni ở công viên Bình Phương ở FV từ 9 giờ đến 3 giờ chiều.
Từ tu viện các ni sẽ hạ sơn để thực hiện ngày quán niệm mong cùng thực tập an lạc thân tâm...
----------
tt

[NganHa1]

chúc vui đến các ACE

Cổ nhân nói:

- Phúc ở trong sạch, tiết kiệm ra
- Đức ở nhún nhường ra
- Đạo ở yên tĩnh ra
- Mệnh ở hòa vui ra
- Lo ở lòng dục ra
- Họa ở lòng tham ra
- Lỗi ở khinh nhờn ra
- Tội ở bất nhân ra

Sách MTBG, tr. 91

[NganHa1]

Cổ nhân nói:

- Mắt không nhìn thấy sự quấy của người
- Miệng không nói xấu người
- Phải giữ lòng mình chớ tham sân, thân mình chớ đi theo kẻ ác.
- Lời vô ích không nói, việc không can phạm đến mình không dính vào.
- yên lặng, lặng yên, ấy là thần tiên
---------------

MTBG

[NganHa1]

Sách MTBG viết:

- khoan hồng, tha thứ, nghìn tai muôn vạ đều tan

- nhịn nhường, nhường nhịn, chủ nợ nhà oan thấy hết

- thôi thời thôi, trùm đời công danh có tự do gì

- Thờ trời, hiếu cha mẹ, kính tôn trưởng, trọng người có đức, phân biệt kẻ hèn người ngu, tha thứ những kẻ vô tri thức.

[NganHa1]

Nơi đây... ừ... nơi đây....
----------------
Thư Đăng ơi cho mượn bài này để có can đảm viết tiếp....viết để làm gì....

-------
MỞ CỬA
khi viết .
__________________




Còn nhớ,có lần tôi viết :

- Viết là cách thức tìm một con đường để đi.

Nghĩ lại một chút về đôi điều của danh từ " Con Đường " - Một con đường hay là " những con đường " cho riêng mình ?

Trên những con đường để có thể đi đến cái đích,ta nên chọn con đường nào ? Và con đường dẫn đến tâm thức là con đường nào ? Có xa lắm chăng và ta sẽ dùng bao nhiêu thời gian và trí lực để đến khi đã dùng thứ ánh sáng rọi chiếu ( khi) đi tìm nó ?


---

Đó chỉ là một câu hỏi ngắn dành cho những người viết.Khi viết,hẳn ta phải có cho mình một thứ ánh sáng để viết ?

Viết gì ? Viết thế nào và suy nghĩ ra sao để viết ? Trong những câu hỏi như thế và nhân một lúc ngừng ngón tay gõ trên phím chữ,thiết tưởng ta đã tự tìm thấy một thứ ánh sáng để viết.Ánh sáng ấy tên là ngọn lửa từ tâm.

Viết bằng ngọn lửa rừng rực của mình.Viết là khép lại tất cả những u ám,những uẩn ức đã ném lại sau một cánh cửa cũ kỹ để có thể mở ra một cánh cửa khác ở đằng trước : Những dòng chữ lần lượt hiện ra cho ta thấy con đường đang suy nghĩ của mình.

Tôi đang mở rộng cánh cửa tâm hồn để viết cho bạn,cho em.

Viết ngắn trong khoảng khác đầu tiên của một sáng tinh mơ - Như thế,tôi đang mở cửa cho một ngày rất mơí.



đăng sơn.fr
( Từ Viết Để Làm Gì )




--------------

1.
Tiếng chuông chữa lành

Sau khi sang Ấn Độ nửa năm, cha Antôn về cho Mai một cái chuông đồng. Nhìn vẻ đơn sơ của chuông, dùi và rế ta có thể biết xuất xứ nghèo của nó. Nhưng lạ một điều là khi đánh lên chuông phát ra một âm thanh rất êm dịu, dễ nghe hơn bất cứ loại nhạc khí đắt tiền nào.

Lúc đầu Mai có hơi ngạc nhiên vì món quà là cái chuông từ một tu sĩ Kitô tặng cho mình. Nhưng Mai chẳng dám hỏi lý do, chỉ biết mang về chưng trên tủ. Rồi có lần đầu óc căng thẳng quá, không biết làm sao nên Mai mang chuông ra vườn, ngồi một mình với cái chuông, tay đánh nhẹ vài tiếng và cảm thấy lòng được lắng dịu.




1.
Từ đó, Mai xem cái chuông là bảo bối mỗi khi lòng bất an hay bồn chồn vì một chuyện gì đó. Mai thỉnh chuông rồi nhắm mắt để cho âm ba của tiếng chuông chạm vào thân mình và nhỏ dần nhỏ dần đến khi không còn nghe thì thỉnh một tiếng tiếp theo.

Rồi lần đi Ẩn Sơn Tự, được nghe ba tiếng chuông mở đầu cho buổi pháp thoại ngân lên trong không gian tĩnh lặng của thiền đường, Mai thấy kinh ngạc lẫn vui mừng nhìn cái chuông màu đen bằng một vòng tay ôm kia và biết đây quả là thứ chuông quý. Mai nhắm mắt thưởng thức tiếng chuông trầm ấm, ngân dài trong không gian. Âm ba của tiếng chuông như những đợt sóng trên mặt hồ lan dần khắp châu thân, như những vòng tròn, tiếp nối nhau không ngớt xoa dịu thân tâm. Mai để hồn mình hoàn toàn theo tiếng chuông ấy hòa tan vào trong không gian.

Tiếng chuông tuy nhẹ, nhưng sao có một sức mạnh lạ lùng, tiếng chuông không lời nhưng có năng lượng ấp ủ, bảo bọc và chữa lành. Tiếng chuông huyền dịu và mầu nhiệm quá!

Rồi sau đó, Mai có dịp đến sangha nghe vị giảng sư từ Ẩn Sơn Tự về giảng pháp. Mai lại được nhìn và nghe tiếng chuông đó một lần nữa. Khi thỉnh băng của giảng sư, điều thích thú nhất là nghe được ba tiếng chuông mở đầu cho pháp thoại. Tiếng chuông trong băng còn hay hơn là tiếng chuông thỉnh ngoài đời nữa, vì thế mà Mai hay mở máy và cho trở đi trở lại để chỉ nghe chuông thật nhiều lần. Mai ước ao có một băng chỉ toàn tiếng chuông để những khi đầu óc căng thẳng hay thân tâm bất an thì chỉ nghe chuông mà được chữa lành.

Mai đã lên trang pháp âm của Mắt thương và đã được nghe Thầy giảng về thỉnh chuông trong Tỳ Ni Nhật Dụng bài Hai và Ba, cũng như được nghe trong Thập Mục Ngưu Đồ bài Bảy. Thầy nói thầy đã phải chọn lựa trong hàng trăm tiếng chuông của Ẩn Sơn Tự để được ba tiếng cho băng giảng, Mai thấy chấn động và vô cùng cảm kích công ơn của Thầy.

Chỉ với ba tiếng chuông thôi mà Thầy đã phải chọn lọc cẩn thận dường ấy thì phải biết Thầy đối với mọi việc cẩn trọng là dường nào. Nhờ Thầy mà Mai đã hiểu thêm về tiếng chuông, về những lời kệ và nhiều điều hay vô cùng.

Như bài kệ Nghe chuông:

Văn chung thinh
Phiềnnão khinh
Trí huệ trưởng
Bồ đề sinh
Ly địa ngục
Xuất hỏa khanh
Nguyện thành Phật độ chúng sanh
Án-dà-ra-đế-da ta-bà-ha

Nhờ nghe pháp thoại mà Mai học thêm nhiều danh từ Hán Việt. Như bài kệ trên:

Nghe tiếng chuông
Phiền não nhẹ
Trí huệ lớn
Bồ đề sinh
Thoát địa ngục
Vượt hầm lửa
Nguyện thành Phật độ chúng sanh

Còn khi thỉnh chuông ( minh chung) , thì người ta đọc câu kệ:

Nguyện thử chung thinh siêu pháp giới
Thiết vi u ám tất giai văn
Văn, trần thanh tịnh chứng viên thông
Nhất thiết chúng sinh thành chánh giác

Nhờ nghe giảng, Mai biết ý nghĩa của những câu kệ trên:

Nguyện tiếng chuông này thấm vào không gian vô biên vô tận và xuyên qua những chốn tối tăm u ám nhất để người nghe và tiếng được nghe đều chứng được nhĩ căn viên thông và thành quả vị Phật.

Trước thỉnh chuông người ta phải chấp tay xá chuông, mời tiếng chuông có mặt và nhiếp tâm chánh niệm, gởi tâm thành vào trong tiếng chuông để người nghe được giải thoát khỏi đau buồn và tìm được sự bình an.

Ba nghiệp lắng thanh tịnh
Gởi lòng theo tiếng chuông
Nguyện người nghe tỉnh thức
Vượt thoát nẻo đau buồn

Thật may mắn cho Mai có cơ hội được nghe và học hỏi về âm thanh của tiếng đồng với công năng kỳ diệu của nó. Người xưa còn dùng tiếng đồng để xua trừ ma quỷ, diệt siêu vi trùng dịch bệnh...

Riêng đối với Mai thì tiếng chuông có năng lực đánh động lòng người, nghe tiếng chuông mà chấn động tâm thức và nghe tiếng chuông mà tìm được sự an bình tĩnh tại cho tâm hồn. Ôi, tiếng chuông quả là mầu nhiệm xiết bao!

Boong.... Boong.... Boong....

[NganHa1]

Rũ sạch phiền não từng phần: biệt biệt giải thoát.

Giải thoát thì có được an lạc, niềm vui, xả ly tham thì thành hạnh vô tham, có lòng từ.
Thọ trì một giới thì đoạn trừ một phần phiền não.

( ghi từ pt của HTPT)

[ndangson]

...





http://2.bp.blogspot.com/-FnJYjbxaH9g/Uz7J3QObSRI/AAAAAAAAD68/DLYCeSYkHO0/s1600/DSCF9608.JPG







Cám ơn NâuNâu
đã cõng một bài viết mang tên " MỞ CỬA Khi Viết " về đây .


Vậy thì vậy đi , nhé Nâu .





đăng sơn.fr





CHÚNG MÌNH (http://dangsonfr.blogspot.com/)

[NganHa1]

- - Giới cho kỹ thì tự nhiên sinh định và tuệ.

( TPT)

[NganHa1]

- Ai cũng có nhu cầu tiến hóa
- Cái thế đẩy và chống sẽ tạo cân bằng.

Trích từ THN

[NganHa1]

chúc bạn an vui

[NganHa1]

chúc bạn an vui

--------
Thờ trời, hiếu cha mẹ, kính tôn trưởng, trọng người có đức, phân biệt kẻ hèn người ngu, tha thứ những kẻ vô tri thức.

sách MTBG

[NganHa1]

--------
Hữu Đức Tùng Y Năng Cứu Chúng
Tài Đa Thọ Nghiệp Độ Sanh Nhơn

( Có đức theo học nghề thuốc hay cứu người. Tài nhiều chịu nghiệp độ người sống)

Tái Sanh Y Đạo Lưu Hậu Đại
Tạo Tồn Khoa Học Hiển Tiền Nhơn

( Làm cho đạo thuốc sống lại cho đời sau. Tạo cho còn khoa học, làm người trước hiển vinh).

[NganHa1]

Chúc bạn an vui

[NganHa1]

chúc bạn an vui

[NganHa1]

Chúc bạn an vui
---------
Lòng phải răn, chí phải giữ

MTBG

[NganHa1]

chúc bạn an vui

--------

- thế thường hay bị sự xa xỉ mà mất nhà, không liêm mà mất chức

- Thiện thần soi sáng ở trên, địa kỳ soi xét ở dưới

- Ngoài sáng có luật pháp đặt ra, trong tối có quỷ thần theo dõi

MTBG

[NganHa1]

chúc bạn an vui
--------

Thấy người làm thiện, xem xét lại mình có làm thiện không. Thấy người
làm ac, xem xét lại mình có ác không. Phải như vậy mới là hữu ích

MTBG

[aovang]

giờ này, chắc Ngân Hà còn ngủ ngon...
đọc đến đây, mừng quá vì Bắc đã tai qua
và rồi sẽ nạn khỏi ...
thăm nha,
https://snt146.mail.live.com/Handlers/ImageProxy.mvc?bicild=&canary=RWt2kmtYD5fNarz3z%2f4VSaKdLYdAUhaz4OsnHmMiJ 6Q%3d0&url=http%3a%2f%2fmotgocpho.com%2fforums%2fimage.ph p%3fu%3d2069%26dateline%3d1356233041 (http://motgocpho.com/forums/member.php/2069-ltd)

[CCG]

Nâu Nâu ah... cái chuyện này có thiệt ko đó?? quá sợ lun nè.... mang coffee cho Nâu...

http://www.mcc.edu/bearbistro/images_bearbistro/coffee_cup.gif

[NganHa1]

Cảm ơn chị AV, quạt Đỏ của Nâu

NH

[NganHa1]

chúc bạn an vui
--------

- Không biết tự trọng thì sẽ phải mang nhục, không biết sợ thì sẽ mắc tai họa.

MTBG

[NganHa1]

chúc bạn an vui
---------

- Không có tự mãn thì mới tiến, không có tự thị ( cậy mình hay giỏi)
thì mới rộng nghe được.

MTBG

[NganHa1]

chúc bạn an vui

----------
Người không thận trọng không có uy tín, sự học không bền.
Cho nên cốt ở trung tín.

MTBG

[NganHa1]

chúc bạn an vui
-------------

- Không nên lấy cái hay của mình mà trách cái không hay của người.

MTBG

[NganHa1]

chúc bạn an vui ...
-----------
- Không nên lấy cái sở trường của mình mà trách cái sở đoản của người
- ( Khi trách người thì đừng nên khoe mình )

MTBG

[NganHa1]

chúc bạn an vui
----------
- Ít nói năng, lựa bạn bè mới có thể không ăn năn, hối hận và không lo buồn
MTBG

[NganHa1]

chúc bạn an vui

-------------
- Cần kiệm là của báu vô giá, cẩn thận là bùa giữ mình

MTBG

[NganHa1]

chúc bạn an vui
--------
- Ít nói năng thì đỡ bị gièm pha
- Ít lòng dục thì giữ được bản thân

[NganHa1]

chúc bạn an vui
---------
- Người biết giữ sống là người ít lòng dục, không thích danh

MTBG

[NganHa1]

http://vnthuquan.net/truyen/truyen.aspx?tid=2qtqv3m3237ntnvnqn1n31n343tq83a3q3 m3237nvn#phandau
---------




Nguồn: Vietnamthuquan

Kim Định

Vũ Trụ Nhân Linh


V. Sử Mệnh

Loài vật không có sử vì chưa đủ ý thức và trí nhớ. Đó cũng là cái hay ở chỗ chúng sống trọn vẹn cái bây giờ không bị lịch sử cầm chân. Nhưng đó là cái hay đã hoạch định xong và ban cho chúng, không thể hợp cho con người có sứ mạng dẫn đầu trên quá trính tiến hóa. Để chu toàn sứ mạng này con người cần phải có sử để ghi trước sự sau. Vậy cần phải viết sử thế nào để không bị sử cầm chân, lại còn nhờ đó tiến mạnh được, như thế gọi là sử mệnh. Con người có sử từ lúc có đủ ý thức. Vì thế sử mặc nhiều sắc thái theo đà đi lên của tâm thức. Trong giai đoạn bái vật lúc tâm thức con người chưa hẳn tách rời con vật thì có huyền thoại. Khi nào huyền thoại được tinh lọc để hướng vào tâm linh thì trở thành huyền sử. Nhưng đó là đợt rất cao chỉ hợp cho mấy vị hiền triết, còn đại đa số thì theo đà mở rộng dần dần của ý niệm về thời gian mà có nhiều loại sử khác nhau.
Tương ứng với quan niệm biệt thời có sử truyện tích, sử có tính cách văn chương vừa rời rạc vừa đầy chủ quan tính còn chứa lẫn nhiều yếu tố hoang đường.
Sang đến tổng thời con người bắt đầu bỏ giai đoạn thị tộc bước vào ý thức quốc gia thì cũng khởi đầu có sử ký. Cố gắng chính của sử ký là phản ứng chống lại tính chất chủ quan hoang đường bằng óc khách quan khoa học, lịch sử đó là một chuỗi sử kiện được bàn cãi rất khoa học, nhưng đối với con mắt triết, thì vẫn còn nằm ở hàng ngang nghĩa là quy hướng trọn vẹn vào một cùng đích gian thời.
Khi đạt liên thời và thời tính thì con nguời nhận ra tính chất hàng ngang của sử ký, sử học nên cố đưa vào một nét dọc gọi là sử tính. Nhưng sử tính cũng chưa là sử mệnh vì sử mệnh đòi phải có hiện thực, mà sử tính còn quá trừu tượng lạnh lùng chưa gây được tác động trên bình diện tâm linh.
Phi thời đã có hiện thực nhưng mới là hiện thực tâm linh ròng nên cũng chưa thể gọi là sử mệnh vì sử mệnh là sử kể lại đời sống của một dân tộc hiện thực vẻ phong phú của nhân tính con người. Nhân tính là phổ biến còn phong phú bao hàm dị biệt hiện tượng, khi hiện tượng bị gạt ra thì chưa là sử mệnh.
Chỉ có sử mệnh là khi các biến cố thuộc bình diện hiện được chú ý và móc nối vào tâm linh. Nói khác chỉ có sử mệnh khi có vũ trụ: vũ là các biến cố đặt vào liên hệ với trụ tâm linh, tức là liên hệ với nhân tính con người. Sự bất đạt của các quan niệm sử đi trước là tại chúng đã tìm ý nghĩa lịch sử hay là sử mệnh xã hội của con người bên ngoài con người như nơi thần thoại hoặc nơi sự vật như kinh tế hay một ý niệm trừu tượng nào đó (đẳng thí dụ). Sự đặt ra bên ngoài này đã khiến con người nhầm lẫn lấy cứu cánh lịch sử thuộc gian thời làm hơn cứu cánh của chính con người thuộc hằng cửu; lấy việc đi vào lịch sử làm cùng đích cho đời người… như vậy không phải là sử mệnh. Với sử mệnh thì dầu việc đi vào lịch sử to hay nhỏ đều được quy hướng vào tính mệnh con người. Lịch sử có thể biểu thị, mà nhân tính thì không vì nó vô biên. Đem nhân tính quy chiếu vào sự kiện lịch sử là đi ngược sử mệnh tức là lấy điều phụ thuộc làm cốt cán, lấy một thời điểm đem tôn vinh lên bậc tuyệt đối, trước sau gì đó rồi cũng bị thứ tuyệt đối giả tạo này neo cổ con người vào gông dĩ vãng và không cho tiến lên theo nghĩa tuỳ thời, muốn tuỳ thời thì không được đặc ân một thời điểm nào, nhưng phải coi tất cả như nhau đặng thời điểm nào cũng đáng đem hết thân tâm vào để sống, sống cách sung mãn đặng có thể hội thông với hiện thực tại miên trường, cũng chính là dòng sống tràn đầy, cũng chính là nhân tính chân thực con người.
Sở dĩ gọi quan niệm Mã Đồ là sử mệnh vì nó đã ý thức được lưỡng nghi tính đó và hiện thực bằng thể chế kiểu biên niên gọi là Xuân Thu là hai mùa thuộc con người (gọi là nhị phân: xuân phân thu phân còn thiên và địa là hai chí: chí Hạ là của Địa, chí Đông là của Thiên, con người chiếm nhị phân, và trọng thể hóa sự chiếm đó bằng hai ký tế Xuân Thu. "Xuân tế Đế, Thu tế Trường". Người xưa hay nói về ý nghĩa huyền niệm của kinh Xuân Thu. Sự thật đó chỉ là một sách đặt nổi nhân chủ tính ở đợt căn cơ mà thôi. Ý nghĩa lưỡng nghi vừa nói đó còn được biểu lộ trong cách tính năm theo con Giáp nghĩa là vòng địa chi bám sát vòng thiên căn. Thiên căn chỉ trụ Thường hằng. Địa chi biểu thị Vũ biến dịch. Thành ra bất cứ năm nào cũng ăn rễ vào trường cửu, nên vũ ngoại nào cũng có trụ nội trong quan trọng y như nhau. Nói kiểu khác bên ngoài mỗi biến cố lịch sử còn có những chiều kích tâm linh sống động. Ngoài tí, sửu, dần, mão, còn có giáp, ất, bính, đinh… Tây phương chỉ dùng có Zodiaque có nghĩa là vòng các con vật kiểu tí sửu… không hiểu sao người xưa lại dịch là vòng Hoàng đạo.
Theo quan niệm Mã Đồ thì ông vua phải kiêm nhiệm chức tư tế thượng phẩm. Có người đả kích thể chế đó là tỏ ra luận đoán theo phạm trù Tây phương. Theo Đông phương thì có kiêm nhiệm như thế mới đạt Thống nhất và ông vua cũng mới chu toàn đặng sứ mạng là sống theo nếp sống con người lý tưởng. Con người đó phải kiêm cả nội thánh lẫn ngoại vương. Xét về nghĩa vụ phải lo cho nước được thịnh vượng, dân sinh được sung túc… thì đó mới là phần ngoại vương. Còn phải lo hội thông với Đất Trời nữa mới là nội thánh. Cho nên việc kiêm nhiệm chức tư tế thượng phẩm chính là thực hiện phần tâm đặng cộng vào việc nước là sinh: có tâm có sinh mới viết nên chữ tính tức là thánh nhân, nghĩa là thành con người lý tưởng. Con người lý tưởng đó mọi người trong xã hội phải hiện thực vào bản thân mình nên không cứ ông vua mà thực ra thì mọi người Viễn Đông đều cũng kiêm chức tư tế hết. Khác ông vua chăng là phần lễ thì ông vua tế nam giao, còn dân thì chỉ có tế gia tiên, cho nên việc kiêm chức tư tế đó có mục đích móc nối mỗi người với nguồn sống tâm linh nên mang ý nghĩa rất sâu xa về Đạo làm người. Đã thế còn được kiện chứng vẻ vang về xã hội đó là sự kiêm nhiệm này đã miễn cho dân Viễn Đông những tranh chấp đẫm máu giữa hai quyền đạo đời, cho nên nó cũng gây ảnh hưởng thống nhất vào dòng lịch sử của một dân, một khối văn hóa vậy.
Tưởng cũng nên thêm một nhận xét liên hệ tới sử triết. Sử triết cho xứng danh phải đáp ứng được hai nhu yếu một là đem tin xác thực (matériellement exacte) hai là phải làm sáng tỏ được tiến trình tâm linh (spirituellement éclairant). Điểm trước thuộc loan tin (information, hay hàng ngang), điểm sau thuộc huấn luyện (hàng dọc hay formation). Có lẽ vì các tác giả sử triết tới nay chưa nhận thức ra thế nào là sử mệnh nên sử triết hầu hết cũng chỉ là một thứ sử ký hàng ngang, nghĩa là quay lại cuộn phim các ý kiến về triết, mà không làm sống lại được quá trình tiến hóa của tâm thức con người, không vẽ lại được con đường của tâm linh sử quan. Viết triết sử không phải chỉ để thỏa mãn óc tò mò muốn biết xem các triết học gia đã nghĩ về những gì và như thế nào… nhưng còn là hiện thực một cuộc tiếp xúc linh động giữa các trào lưu tư tưởng hướng theo minh triết, hầu làm sáng tỏ và tăng gia đời sống tâm linh.
Để viết được triết sử như vậy tác giả vừa phải có óc sác xuất như một khoa học, đồng thời cần một tâm tư thẩm thấu các dữ kiện đưa ra để nối kết lại bằng mối liên hệ linh động. Sử triết như vậy là tác động tiếp nối huyền sử bằng ngôn từ biện thuyết: huyền sử nói bằng tiêu biểu, sử triết nói bằng lý giải. Chính vì những lý do trên mà khóa giảng chữ Thời này được dành cho chứng chỉ "lịch sử triết lý Đông phương" để giúp vào việc nhận thức ra được sử chỉ là vòng ngoài, mà mệnh mới là vòng trong, và chỉ có sứ mệnh

[NganHa1]

Cho họa sĩ

Hãy vẽ lên những thần tiên huyền thoại
Bằng tâm hồn yêu quý mới tinh khôi
Hãy vẽ đi, vẽ lại những bồi hồi
Của ngày cũ cho lòng tôi nén khóc

Hãy vẽ đi những ngày xưa tuổi ngọc
Ai cướp đi vào buổi tháng tư buồn
Để tôi tìm trong từng bước tha hương
Hình ảnh cũ chỉ còn trong cổ tích

Hãy vẽ đi vẽ một chiều cô tịch
Gió và cây xao xác cõi tâm hồn
Vạt nắng còn ngưng đọng chút trầm hương
Thoảng qua đó tưởng áo xiêm ngày cũ

Hãy vẽ đi một bức tranh viễn xứ
Ờ Lyon một thiếu phụ Việt Nam
Ôm con thơ ngơ ngác kiếp da vàng
Sao lạc lõng lang thang đời Do Thái

Hãy vẽ đi, vẽ một dòng lệ chảy
Thật cô đơn đọng giữa má anh hào
Vẽ lên lòng ly xứ quá xanh xao
Vẽ đêm tối, vẽ trời cao thổn thức

94
----
Kim Định
Tâm Tư
Vô ngã
Ngã là đợt cuối cùng trên quá trình nô lệ hóa con người. Ở Ý con người bị mang gông mắt như ngựa kéo xe. Ở Tất thêm xúc cảm, tư tình gia tăng đeo lên mắt một thứ kính màu: đen, đỏ, trắng, tím, tùy tính khí. Ở Cố thì cả đến ý chí cũng bị cột luôn, và huy động chân tay ôm ghì lấy cái ý kiến kia như là của mình. Cuối cùng đến Ngã thì ý kiến không còn là của mình nữa, nhưng đã đồng hóa với mình rồi, được coi là chính mình, nên đặt với số 2 trong bảng Lạc Thư để chỉ mức độ đồng nhất hóa đã tiến lến đến cùng cực, từ số 8 chỉ ý, qua 6: tất, 4: cố, đến ngã chỉ còn có 2 nên rất khó nhận ra nguồn gốc tự ngoại và do đó con người tự đồng hóa với những ý kiến tư riêng và coi trong bằng hay hơn cả cái ngã, đến nỗi dễ dàng hy sinh mạng sống để bênh vực cái ý kiến đã được ngã hóa đó. Thế nghĩa là ở đợt này, ý kiến chiếm trọn ngôi vị con người. Nhân tính bị vùi đi và chủ quyền bị nắm trọng vẹn trong tay ngã. Ngã là gì nếu không là sự tổng hợp của các ý kiến, cảm tình, thói tục, sự vật, ảnh hình do giác quan thâu vào làm thành hệ thống sai sử con người, hoặc nói theo tiếng đời nay là con người bị cơ cấu hóa nên chỉ còn là một nhân hình bị sự vật sai sử giật giây, và che lấp hẳn. Con người có Nhân Chủ tính với quyền tự do tự nội. Đấy là duyên cớ gây ra thảm trạng vong thân của con người xa lìa nhân tính với tiếng kêu "thất thị viễn nhi!" và đã trở thành con nhộng bị bao bọc trong tổ kén, nếu không căn thủng được (không tuyệt tứ) thì chẳng bao giờ trở thành bướm bay lượn trên các giàn hoa để hút nhụy tinh tuyền.
Vì thế đã là người có máu triết gia thì bao giờ cũng khởi đầu bằng một phen "tuyệt tứ" tức phá đổ các bức tường ước lệ, những "chân lý" minh hiển được mọi người chấp nhận. Cuộc phá đổ càng triệt để thì óc triết càng lớn: khác nhau chăng là do tính tình, hoàn cảnh, môi trường… mà cuộc phá đổ có tính cách êm đềm hay rầm rộ. Nhưng chính việc phá đổ phải có vì thiếu công tác này sẽ không vượt qua vòm trời nhỏ bé thấp hẹp, để đến miền Toàn thể bao la, đến tận nguồn suối, nơi sẽ vọt ra tự lòng mình một luồng tư tưởng mạnh mẽ đưa mình lên một bình diện khác. Còn như không phá nổi vòng vây "tứ địa" thì không đuổi kịp rùa tức là không nếm được mùi vị của triết, của Đạo và tiếp tục đời sống phàm tục trôi theo dòng thế gian, nhưng nhất là khi bầu khí văn hóa của hắn mang đậm chất vong thân thì có học cách gì đi nữa cũng là nhai nắm vỏ trấu khô. Trong những trường hợp tương tự, chỉ có bậc phi thường mới thoát ra khỏi 4 bức tường của cái ngục nội tại nằm nay trong chính mình đó.
Nên ghi nhận cả 4 điểm cần cởi bỏ không điểm nào nói về tội lỗi mà chỉ nói đến sản phẩm của cơ năng ý chí, tình cảm… Vì đây là nho triết xây trên vũ trụ quan Thiên Địa Vạn Vật Nhất Thể nên không bàn về tội. Tội thuộc tôn giáo có nhiệm phép để tha nên tương đối dễ. Ở đây là chuyện Tâm thức nên phải tự mình gỡ lấy mình nên khó hơn nhiều.
Vì thế truyền thống triết Đông đã trù liệu nhiều biện pháp để giúp hậu duệ trên đường Tâm Đạo.

[NganHa1]

Mùa chay và mùa thương khó...


Mới đó mà nghe như đã qua đi một đời...

[aovang]

http://thumbs.dreamstime.com/x/happy-easter-card-18884294.jpg (http://www.google.ca/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&docid=FM_MadFC3HbUkM&tbnid=2qX7A0D9YHoAIM:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fwww.dreamstime.com%2Froyalty-free-stock-photo-easter-card-decoration-image19045235&ei=n8FRU7CAFKPg2AW7i4DQDA&bvm=bv.65058239,d.aWw&psig=AFQjCNHqiZU-Ky8hr9TLlVt03I27YDKzLg&ust=1397953290010277)

>:D< Ngân Hà & Phố >:D<

[NganHa1]

Cảm ơn chị Áo vàng.
----------

1. Vô Tự tâm công:
Kết giao, bi, trí, dũng, định, thiên hạ

Bắt đầu vô tự tâm công
Âm dương Chỉ kết cằm xong mĩm cười
Tay Bi mở rộng cho người
Giơ lên là Trí hướng trời trông cao

Dũng tay chấp lại để chào
Như trong phim chưởng gặp nhau tỏ lòng
Định thần tay đặt như cân
Tay phải nắm lại, lao-cung đặt vào

Thiên-hạ tay Phật giơ cao
Tay mặt nắm lại khẩu vào lao cung

Nhắm mắt hơi thở lặng dần
Mĩm cười hòa Khí, điều Tâm từ từ ...

-----------
Con người

Con người thủy, đại, hỏa, phong
Bình điện sinh hóa giữa dòng đời thôi
Âm dương điện tích nơi người
Quá trình điện giải không nguôi chu kỳ
Khi nào điện trật đường đi
Thân tâm hóa bệnh tức thì là đây
Thiên nhiên âm điện dẫy đầy
Chân không luyện tập từ đây khỏe người
Hoàn nhiên mĩm một nụ cười
Tặng nhau một đóa hoa tươi vẹn toàn...

--------

Tư tưởng

Tư tưởng không phải vô hình
Một khi duyên đủ làm kinh động đời
Tư tưởng năng lượng không lời
Không nghe, không thấy nhưng dời núi non
Nên khi thân xác ta còn
Quan tâm tư tưởng mới toan vững vàng
Bao nhiêu ý niệm dọc ngang
Chúng luôn khống chế sai càn thân tâm
Tư tưởng như đám loạn dân
Ta nên nhận diện khỏi lầm, thoát mê...
---------

Quá khứ

Vỏ sò quá khứ bao thân
Buồn vui kỹ niệm cách ngăn phút này
Cùm gông một kiếp đọa đày
Xích xiềng lê nặng nào hay biết gì
Thế rồi một kiếp qua đi
Thêm vào một lớp biểu bì buồn vui...
-----

[NganHa1]

Luyện tập:

1. Cesar ăn nho
Cesar ngồi dưới sàn hoa
Một chân duỗi thẳng, chân co qua đùi
Một tay chống cả người thôi
Nhấc lên tất cả để rồi ăn nho...
----------

2. Mỹ nhân ngư trên cát
Mỹ nhân người cá lên bờ
Nghiêng mình trên cát ngóng chờ trăng lên
Hai chân nhập một, mình lên
Dùng tay chống đỡ cho nên mạnh dần...
---------

3. Kim quy đợi nỏ
Kim quy thủ túc đợi nỏ thần
Đầu ngóng, chân rùa giơ trên không
Đợi mãi có ngày xong thần nỏ
Đan điền khí tụ chút nội công
--------
4. Cầu tre lắc lẻo
Cầu tre lắc lẻo kéo dài thân
Chân chống tay vươn bắt ngang sông
Ai dám bước qua nghe lụp bụp
Hít đất, trườn bò, cấm chổng hông
-------
5. Thiết trượng chín lỗ
Ngồi lên chân xếp, gậy cầm tay
Nhắm mắt giữ cây gậy sắt này
Tay tựa vào đùi nâng thiết trượng
Nghe kể chuyện vui quên đọa đày...

[NganHa1]

Chiều qua N bất chợt nhận ra nụ cười mới tinh trên gương mặt BM.
Đôi mắt với nụ cười đều ánh lên một vẻ tinh khôi, trong sáng, hồn nhiên.
Nụ cười của đứa trẻ thơ đang nghe kể chuyện cổ tích.

N bỗng ngẩn người vì thấy đây là nụ cười rất đẹp.
Như nụ hoa tặng cho đời..

[NganHa1]

TRích từ Hoàn Nhiên:

''Thiên, Nhân và Địa là ba yếu tố căn bản về nhân sinh quan của tổ tiên Việt Nam. Nhân là gạch nối giữa Thiên và Địa. Địa là cơ bản của đời sống vật chất của Nhân. Thiên là tâm linh rộng mở của Nhân. Một "Nhân" thật sự toàn vẹn không thể nào thiếu sự liên hệ của Thiên và Địa.

Muốn hoàn thành chữ "Nhân", chúng ta cần phải có sự nâng đỡ của "Địa" và có phương hướng của "Thiên".Không có "Địa" là không có căn bản để tồn tại trên bình diện vật chất. Nếu không có thân xác thì tâm linh không nơi nương tựa, trú ẩn mà hành xử trong đời sống. Không có "Thiên" thì không có mục đích và phương hướng cho đời sống. Tâm linh con người sẽ không có hướng để tiến hóa.Tạo lại sự liên hệ của "Nhân" với "Thiên" và "Địa"; hoàn thành chữ "Nhân" trong ba yếu tố trên là điều kiện căn bản và nền tảng cho mọi đường hướng phát triển thân xác và tâm linh.''

[NganHa1]

Người giờ ông địa cầm chân
Ông thiên cầm mắt ông thần cầm tay
Chữ nhân ở giữa đời này
Thiên Nhân Địa đó học hoài không xong

-------------
http://www.youtube.com/watch?v=3i5F_Hin4hE

[NganHa1]

*
Mưa đêm
Tiếng rào rào vang lên ngoài hiên. Ồ..mưa! mưa ...về.
Mưa như món quà bất ngờ tặng người đang ngóng đợi.

Mưa thổn thức
Mưa lã chã
Mưa hối hả

Mưa đêm nay hoa lá cỏ cây ngoài vườn chắc mừng không ngủ được.
Đàn cá ngoài hồ, có thảng thốt nghe từng đợt mưa tuôn.
Thời gian qua, bao thay đổi nhưng hạnh phúc vẫn y nguyên mỗi khi
nghe tiếng mưa về.
Gió đang thổi từng đợt mưa ngoài sân. Khi nhặt khi khoan.
Nhắm mắt nghe mưa, mưa an ủi, khuyến khích, vỗ về.

Đêm nay nghe gió thở than
Nghe mưa dạo lại khúc đàn tâm linh
Tỉ tê từng giọt ân tình
Vỡ trên song cửa còn in mối sầu
-------

Mưa gởi gì không xuống cuộc đời
Cho lòng biển cả nước đầy vơi
Hay mưa chỉ ghé ngang trần thế
Mà để lòng hiu quạnh riêng đời...

Có hiu quạnh không mưa. Ai mà biết được.
Hay chỉ là chút gì làm đẹp cho thơ
Phải không mưa...

[NganHa1]

chúc ban an vui
------
Trí tuệ do: sinh như tri ( tự nhiên). Học như tri ( do học), Khổ như tri ( do nỗi khổ.

Nâng cao đời sống trí tuệ là điều cần thiết nhất

TTPT

[NganHa1]

chúc bạn an vui
-------------
- Tư tưởng vô hình nhưng có khả năng thay đổi cuộc đời ta và kẻ khác

Sách HN

[NganHa1]

Đã nhủ lòng thôi chữ lợi danh
Quyết đi tầm đạo với lòng thành
Cửa thiền một sớm nghe chuông mõ
Tu tập công phu hưởng ơn lành
Mong được hành hương miền thánh tích
Đợi chờ duyên thuận niệm hồng danh
Bao ngày mòn mỏi lòng trung tín
Cầu mong giữ được mãi tình xanh

[NganHa1]

Hôm nay là đã gần nửa năm tôi theo học lớp HNKC này rồi.
So sánh với tôi lúc 6 tháng về trước thì tôi khỏe mạnh hơn, hai tay xách một lần bốn cái ghế sắt một cách nhẹ nhàng, không bị cảm cúm vào mùa đông rồi, nhìn trẻ hơn.

Còn điều này tôi thấy ngạc nhiên là tháng 11 năm rồi tôi đi khám răng định kỳ, nha sĩ chỉ cho xem X-Ray, đề nghị tôi đi endodontist chuyên về tủy răng để làm root canal.

Vì cuối năm nhiều lễ lạc và sợ đau, nên tôi đợi sang năm mới làm.
Tháng rồi, khi X-ray xem lại, thấy răng hết nhiễm trùng,khiến nha sĩ ngạc nhiên hỏi tôi có làm gì không.

Tôi bất ngờ quá rồi sực nhớ là tôi có tập HNKC mấy tháng qua.
Tôi về vừa mừng vừa ngẫm nghĩ, có thể sự tập luyện HNKC đã giúp hệ thống miễn nhiễm gia tăng nên tôi đã không còn bị cảm cúm vào mùa đông, và hết luôn cả nhiễm trùng nên không cần làm root canal gì cả.

Thêm một điều nữa là tôi cũng đi thử máu thì lượng LDL cũng giảm bớt, sau 5 tháng tập luyện nên tôi cũng xin báo cáo luôn cho bạn nangvangbx được biết luôn như đã hứa lúc đầu.

Đây là những kết quả của riêng cá nhân tôi. Bạn đọc nếu muốn tập luyện thì có thể vào website để xem video và tập xem sao.
Tôi vì thấy ích lợi cho bản thân nên muốn chia sẻ với bạn bè để cùng giúp nhau khỏe mạnh.

Xin cảm ơn thầy dạy HNKC và các anh chị huấn luyện viên đã tận tâm hướng dẫn để tôi được kết quả như trên.

---------

[NganHa1]

Đó là nói về sự tập một thói quen mới.
Thói quen xấu dễ làm, thói quen mới đòi hỏi đấu chí và tín tâm

Bây giờ thơ đổi làm sao
"Tín tâm, Đấu chí" chữ nào cũng phê
"Biếng lười, kiêu ngạo" khen chê
Nhận chân tánh xấu dễ bề tiến xa
Độc tôn duy ngã đây mà
Thượng thiên hạ địa người ta nối liền....
Nhất niệm ba cõi thông xuyên
Nhị niệm chín cảnh trời lên cửu trùng...




http://hoannhien.com/sachdoc_hoannhien.html

------

[NganHa1]

Học tập HNKC


Hoàn Nhiên luyện tập muốn thành công
Siêng năng hai chữ khắc ghi lòng
Lúc học chuyên cần đừng lơ đãng
Khi hành quyết chí với bền tâm
Sáu tháng kiên trì, tăng sức khỏe
Nửa năm hít thở, huyết khí thông
Vui, khỏe, trẻ trung, thêm bè bạn
Hãnh diện Hoàn Nhiên với Khí công...

[NganHa1]

Tiếng sóng

Ta trải nỗi sầu trong tiếng thơ
Tằm ơi rút ruột đến bao giờ
Sao không ủ kín niềm thương nhớ
Mà để tơ sầu lên giấc mơ

Ta giấu nỗi buồn trong ánh trăng
Giấu niềm u ẩn với bâng khuâng
Chiều qua ai đốt bao tâm sự
Trong tiếng cười vui với tri âm

Ta biết làm sao để bớt buồn
Khi nhìn nắng nhạt buổi hoàng hôn
Nhớ người lòng biển gào lên sóng
Hỏi ánh trăng đêm có nhớ nguồn

Thôi nhé cùng nhau đời lưu lạc
Nỗi buồn giấu kín vẫn chạy quanh
Thì thôi chiếc bóng trong khung cửa
Giữ lại ngày xưa một bức tranh

----
Trăng 16

Thơ thẩn đêm nay nhìn trăng sáng
Quê người quặn thắt trái tim côi
Thương ai lòng vẫn nghe vời vợi
Lá rụng chiều thu dạ rối bời

Quanh quẩn sân trường riêng bóng ta
Một đời trải mấy cuộc phong ba
Ngày nao mơ ước tràn lên mắt
Giờ chỉ còn đây những xót xa

Hỏi vầng trăng đó có buồn không
Trăng có nhìn ai thấu nỗi lòng
Đêm nay trăng sáng ai sẽ thức
Nghe lá rơi đầy ai có mong

Mai mốt vầng trăng sẽ đi rồi
Có về chốn cũ đã xa xôi
Trăng ơi tìm lại dùm ta nhé
Một mùa trăng mộng ở bên trời...

---------
Chung cuộc

Xin giữ đóa quỳnh lại mai sau
Chiều lên sóng dội ở bên lầu
Anh nghe thương quá màu trăng cũ
Mà nhớ từng cơn sóng bạc đầu

Xin giữ tháng ngày lại cho em
Để nghe tiếng lá rụng bên thềm
Trong mưa thu đổ bao dòng lệ
Khóc bão bên trời lạnh cánh chim

Xin giữ thuở nào lại cho anh
Mai đây sương khói phủ trường thành
Anh gom thơ mộng ngày xưa cũ
Mà thấy trong lòng đợt sóng xanh

Xin giữ tiếng cười lại trong thơ
Để mai cát bụi có mịt mờ
Em hái tặng đời trăng cổ tích
Chung cuộc anh còn mãi ngẩn ngơ....

[NganHa1]

29 tháng Tư
Một ngày đầy gió bụi nơi đây.
Gió cuốn thành những cơn lốc xoáy bụi cát đầy trời.
Định trở về thăm chốn cũ.
Nơi đó, có tình yêu quê hương mới của mình. Nhưng gió bay
cát chạy, bụi mù trời và nóng bức bốn phương, không dễ thở, dễ chịu...
Hẹn ngày đẹp trời khác mình sẽ tỏ tình với quê hương mới...

29 tháng Tư, mình định nghỉ học một tối, để tưởng niệm
biến cố của đời mình trong lặng lẽ...
------
30 tháng Tư...

Ngày của chia ly, tan tác, đau buồn, thương tiếc, bàng hoàng...
Ngày của biến cố lịch sử nhận chìm mọi người vào cơn lốc xoáy...
Xin tưởng niệm 30 tháng Tư qua những tâm tình giữ lại trên trang giấy
theo dòng thời gian lặng lẽ trôi...
---------
Nỗi lòng

Rồi sẽ phai dần theo tháng năm
Hay vẫn chiều lên khóc âm thầm
Quan san cách trở buồn viễn xứ
Và bóng bạn hiền vẫn bặt tăm

Ngày cũ bây giờ như giấc mơ
Mà sao ta cứ mãi mong chờ
Từng đêm thao thức từng đêm nhớ
Để rồi đem lệ nhỏ thành thơ

Thôi đã xa rồi hoa bướm ơi
Này đây ta đã lạc vào đời
Nghe hương ngày cũ còn vương vấn
Nghe cõi lòng ta như chơi vơi

Đây khói sương buồn California
Hạ hồng ơi nay đã phai nhòa
Đời ta cũng thấy buồn như đã
Vuột khỏi tầm tay giấc mơ hoa...
75
------
Những trái tim buồn

Những trái tim buồn xa quê hương
Những trái tim mang mộng bình thường
Được sống, được yêu và được chết
Được kề bên mảnh đất quê hương

Vậy mà tim buồn đã phải xa
Xa cách quê hương mấy quan hà
Chiều nhìn mây xám giăng đầu núi
Tự hỏi lòng sao phải chia xa ...

Người đã ra đi, người ở lại
Bạn bè bèo giạt lạc muôn phương
Dù ai gây cảnh đời dâu bể
Cố giữ trong lòng chữ quê hương...
92
------
Trái phá vô thanh

Theo bản năng sinh tồn ta chạy loạn
Tìm một nơi lánh bom đạn chiến tranh
Hai mươi năm đạn bom giờ ngưng tiếng
Ta lắng nghe còn trái phá vô thanh

Trái phá trong tim đắng cay thân phận
Ai nói ta may, thân phận lưu đày
Đạn bom qua rồi ta nhìn hầm trú
Tự hỏi thầm sao một nửa vòng quay

Ngày qua ngày có bao người liều chết
Tìm đến đây từ khắp nẻo Đông Tây
Thử hỏi đời nếu họ còn đường khác
Thì dại chi chọn lấy kiếp lưu đày

Xa quê hương đã là điều bất hạnh
Như con khờ xa cách mẹ thân yêu
Hai mươi năm chưa một lần nhìn lại
Dòng sông xưa êm ả rũ bóng dừa

Ta nghẹn lòng khi thấy một đôi khi
Đời nhẫn tâm từ buổi bước chân đi
Là chọn lấy tủi buồn hay đau khổ
Mà ta đây nào có biết hay gì...
95
--------------

Những cánh vạc bay

Khi tiếng biệt ly lẫn tiếng lòng
Quyện vào trong gió nỗi buồn không
Đây bài thơ cũ xin phổ nhạc
Tìm lại cho nhau tháng ngày hồng

Khi nỗi niềm quên bỗng nhớ về
Một thời hoa mộng với đam mê
Thành trăm giấc mộng dài chưa dứt
Tóc xõa ôm vai chút hương thề

Khi những vết thương nhẹ trở mình
Gọi thời tiền sử với trăng xinh
Tình yêu ẩn trú như cổ tích
Anh đốt đêm dài đợi bình minh

Khi những vết thương của cuộc đời
Bật thành tiếng quốc gọi chiều ơi
Biết ai mà trải tình non nước
Một chút tình hoài hương đầy vơi

Tình yêu con nước một dòng sông
Người hỡi khi qua bến nước ròng
Có thấy cuộc đời đầy chứng tích
Khi nhìn sóng nước khói mênh mông...
96
------------
Lược, kéo làm gươm

Nửa đời bỗng quay đầu nhìn lại
Chợt nghe lòng thương hại nhân gian
Ngày nao điện ngọc cung vàng
Giờ đây lối cũ điêu tàn cỏ cây

Nhìn lên trời giải mây lờ lững
Nhìn chung quanh lòng những bâng khuâng
Hỏi thầm với những thăng trầm
Mong chờ gì nữa cho lòng quặn đau

Xếp vào đây cành đào hoa cũ
Giải lụa nào còn ủ mùi hương
Nửa đời gạt những phấn hương
Phải chăng tất cả vô thường mà thôi

Lòng tịnh lắng theo hồi chuông Phật
Hoa ưu đàm phảng phất hư vô
Lắng nghe trong cõi mịt mờ
Bánh xe tạo hóa từng giờ chuyển luân

Còn lại đây lòng trung quốc Việt
Hóa thành lời tha thiết từ tâm
Bao năm giọt lệ âm thầm
Vỡ trên trang giấy nẩy mầm yêu thương

Nợ quê hương còn đương một gánh
Chữ đồng bào canh cánh một bên
Giờ cầm lược kéo làm gươm
Để trang điểm lại quê hương giống nòi
96- (ni cô Diệu-Đ.)
--------
Anh là ai

Là một người trai ở giữa đời
Luyện rèn ý chí chẳng hề lơi
Để lòng cương quyết cho lý tưởng
Để lấy tài trai trả nợ đời

Giông bão từ đâu quá phũ phàng
Để bao hy vọng bỗng chết oan
Để bao lý tưởng thành trăn trối
Để chí làm trai gãy đôi đàng

Vượt một đại dương để đi tìm
Tương lai mơ còn xoãi cánh chim
Giờ đây mười mấy năm đã chẵn
Nợ áo cơm đời vẫn không quên

Bởi anh là người trai nước mình
Không hề quên sông núi điêu linh
Cho nên anh vẫn luôn ấp ủ
Một mối tình riêng tình đáp tình

Nhiều đêm âm thầm khóc một mình
Chí làm trai lỡ có gì vinh
Cơm no áo ấm tình vẫn thiếu
Tìm lại giấc mơ của riêng mình

Đây giấc mơ xưa vẫn rạng ngời
Bạn bè vẫn gánh vác chưa lơi
Thay phiên nhau để tìm về tổ
Là chữ Việt Nam rất tuyệt vời....
98 - Các thầy cô Việt Ngữ
------
Nói với tôi

Nói với tôi rằng anh yêu nước Việt
Để cho tôi còn được chút niềm tin
Nói với tôi rằng anh là người Việt
Lỡ sanh ra... không trách được lòng mình

Nói với tôi tim anh còn trĩu nặng
Cũng như tôi cứ canh cánh bên lòng
Bao nỗi buồn vì thân phận lưu vong
Cứ đeo đẳng và ngày càng chồng chất

Nói với tôi hạnh phúc nào là thật
Để tôi thôi đốt đuốc kiếm một mình
Vật chất này và một chút quang vinh
Sao chưa đủ và vẫn còn thấy thiếu

Nói với tôi, để cho tôi thật hiểu
Hiểu rằng anh cũng chẳng thấy vui gì
Dù đôi khi anh cũng muốn quên đi
Quên nước Việt quên mình thân di tản

Nói với tôi đôi khi anh ngao ngán
Nhìn người ta xâu xé lẫn nhau hoài
Anh nản lòng thôi sống chết mặc ai
Rồi anh lại thở dài trong giấc ngủ

Nói với tôi bây giờ anh rất đủ
Vật chất thừa không sợ thiếu ngày mai
Nói với tôi anh muốn góp một tay
Để được nhẹ gánh gì trong tâm não

Nói với tôi rằng tôi không mộng ảo
Bởi vì anh trong tận đáy tâm hồn
Cũng đợi chờ với một tấm lòng son
Mong góp sức và khát khao đoàn kết...
98-
---------

[NganHa1]

Nhớ Quê

Quê tôi là tỉnh Kiến-Hòa
Dưới thời Pháp thuộc gọi là Bến-Tre
Đến năm Đệ-Nhất Cộng-Hòa
Chính phủ đổi lại Kiến-Hòa mỹ danh
Với tôi dù tỉnh đổi tên
Lúc nào tôi cũng không quên tỉnh nhà

Đáng yêu thay tỉnh Kiến-Hòa
Cây lành trái ngọt xứ dừa nổi danh
Địa linh nhân kiệt hùng anh
Cụ Trương-Tấn-Bửu vang danh hiền thần
Thọ phong tước Long-Vân-Hầu
Đào kinh Vĩnh-Tế công đầu giúp dân

Kiến-Hòa còn hai đại nhân
Cụ Phan-Thanh-Giản muôn phần danh thơm
Làm quan Khâm-sai Đại-thần
Thanh liêm chính trực, Kiêm, Cần, Bạch, Thanh
Đến khi quân Pháp đoạt thành
Vô phương chống giặc cụ đành hy sinh
Mượn phương độc dược hủy mình
Tỏ lòng trung nghĩa chí tình quân dân
Đến nay còn có mộ phần
Tại làng Bảo-Thạnh cũng gần Ba-Tri

Ngoài ra sử sách còn ghi
Cụ Nguyễn-Đình-Chiểu cũng chì lắm đa !
Thực dân mời cụ tham gia
Chính quyền Pháp thuộc nhưng mà cụ chê
Chẳng thà sống ở miền quê
Dạy học, hốt thuốc, trọn bề nghĩa trung

Tỉnh ta lắm bực anh hùng
Tướng Ngô-Quang-Trưởng là Trung tướng tài
Quê ông ở tại Mỏ-Cày
Đã làm Tư-lệnh miền Tây Nam phần
Chức này bằng một đại thần
Dưới thời quân chủ ngang bằng tước Vương
Tánh ông ngay thẳng cương cường
Công minh chính trực coi thường lợi danh

Ngoài ông còn hai đàn anh
Tướng Trần-Ngọc-Tám nổi danh một thời
Trên ông còn có một người
Tướng Lê-Văn-Tỵ rặng ngời năm sao
Quê ông ở tại chốn nào ?
Là quận Hương-Mỹ, Kiến- Hòa Bến-Tre

Kể qua cho quý vị nghe
Tỉnh mình nhiều tướng ai dè không vua
Trí tài mình chẳng kém thua
Lại nhường kẻ khác làm vua mình phò
Nghĩ ra chắc tại số trời
Người thì mưu sự thành thời tại Thiên
Nếu Trung tướng Trưởng cầm quyền
Biết đâu mình khỏi xuống thuyền vượt biên
Khỏi thương khỏi nhớ quê hương
Thân bằng quyến thuộc song đường tuổi cao
----------

Bến-Tre có những quận nào
Ba-Tri, Bình-Đại, Giồng-Trôm nối liền
Trúc-Giang giáp với Hàm-Long
Mỏ-Cày, Thạnh-Phú, Đôn-Nhơn lắm dừa

Gái đẹp nổi tiếng Cái-Mơn
Tại tỉnh còn có Tân-Dân nhà thờ
An-Hội có một ngôi chùa
Trang nghiêm lộng lẫy gọi chùa Viên-Minh
Kế bên là ấp Bình-Nguyên
Thánh-Thất An-Hội của bên Tam- Kỳ
Cao-Đài Hiệp-Nhất Ngũ-Chi
Quy-nguyên Tam-Giáo thời kỳ Hạ-Ngươn

Phía trên là quận Hàm-Long
Tiên-Thiên Tòa thánh Châu-Minh huy hoàng
Đi phà phía Định-Tường sang
Thấy đền cầu nguyện Hòa Bình Cậu Hai
Nguyễn-Thành-Nam là cậu Hai
Tu hành hiền hậu ăn hoài dừa xiêm
Công danh phú quý chẳng ham
Khuyên người tu niệm chớ tham của tiền

Tỉnh ta có một ngôi trường
Trường Phan-Thanh-Giản có đường cùng tên
Ngoài ra có một nhà thương
Là Nguyễn-Đình-Chiểu nhà thương Kiến-Hòa

Dưới đây tôi xin kể ra
Một vài tên xã gọi là nhớ thương
Sơn-Đông, Tiên-Thủy, Hàm-Long
Tân-Thạch, Tam-Phước, Mỹ-Lòng, Trúc-Giang
Mỹ-Hóa, An-Hội, Tiên-Long
Toàn là Sơn, Thủy, Tiên Long, Phước Bình

Đến chừng vận nước nghiêng chinh
Phước, Tân, Mỹ, Hội tìm đường vượt biên
Xin khuyên quý vị bớt phiền
Kết đoàn liên lạc bạn hiền giúp nhau
Giúp cho con cháu học hành
Sao cho công toại danh thành vẻ vang
Sau này về chốn thiên đàng
Tiêu diêu cực lạc, niết bàn vui thay

Mấy lời thô thiển tỏ bày
Mong sao quý vị hiệp vầy đệ huynh
Mai sau còn giữ chút tình
Kiến-Hòa Nhân-kiệt Địa-linh đời đời

Thiện-Tâm (91)

[NganHa1]

Tiếp tục chuyện Huệ Khá thời nay
---------

Từ ngày Huệ Khá học chăm
Năm ngày đi đủ hết lầm bầm chi
Gắng nghe thầy dạy điều gì
Sách xem bao lượt, CD nghe thường

Hoàn nhiên lên mạng dò đường
Mong từ từ sẽ tỏ tường thêm chăng
Từ khi Mạng Lưới Nhện giăng
Nối Đông Tây lại, nối bằng khoảng không

Bắc Nam xa cách hóa gần
Chỉ trong tích tắc chẳng cần đi đâu
Ngồi trước Cửa Sổ bấm mau
Một vài mật mã phép mầu hiện ra

Tin tức, liên lạc, gần xa
Kiến thức sách vở hóa ra chữ hình
Từ khi Mạng Nhện nối tình
Thơ văn thi phú đăng trình bốn phương

Thấy hình ảnh của quê hương
Vơi buồn bớt khổ tình thương nối liền
Mười năm kỹ thuật vô biên
Đổi thay đời sống nhãn tiền thần thông

Phép mầu vô tận như không
Giờ đây thế giới thong dong ra vào
Con người kỹ thuật tiến cao
Mở mang tri thức bước vào không trung

Hiểu ra vi sóng trùng trùng
Ở trong không khí chập chùng khắp nơi
Từ khi mạng ảo đổi đời
Cho người già trẻ nụ cười giải khuây

Lòng yêu gom lại chốn này
Trái buồn, cụm nhớ tỏ bày ra thơ
Văn ôn võ luyện bất ngờ
Nhờ xem mạng nhện bây giờ cùng nhau

Lâu lâu gặp gỡ câu chào
Người người mạnh khỏe giúp nhau vài lời
Cũng nhờ mạng nhên khắp nơi
Tơ vương giăng khắp cõi trời đất cao

Đất nuôi, trời dưỡng tình trao
Học thêm chữ Giới buộc vào chữ Bi
Yêu thương tất cả chỉ vì
Người đây ta đó khác chi một là

Đất trời là mẹ với cha
Cùng cha cùng mẹ ta là anh em
Bước ra ngoài đất trời xem
Chân không dò đất, tay đem vói trời

Nông sâu, cao thấp, vẫn cười
Bước trong từng vũ điệu đời cùng vui
Điện âm từ đất mẹ nuôi
Cỏ cây sinh khí chuyển lời thiên nhiên

Hít vào hơi thở dẫn truyền
Phát âm OM để mạch chuyền đả thông
Đây là hơi thở Lôi Phong (1)
Nghe như sấm sét giúp lòng được an

Tinh thần Nội kiếm sẽ bàn (2)
Khi học Chỉ tức thời gian còn dài....
Gởi về Quạt Đỏ của ai
Chút lòng thương mến giải bày thân sơ

Mai đây gặp gỡ ai ngờ
Nụ cười trao tặng bài thơ buổi này
Bây giờ tạm gác lại đây
Hôm qua giông lá rụng đầy ngoài sân

"Hơi thở như phong lôi, tinh thần như nội kiếm" (1-2) là một trong các loại
hơi thở của HNKC.

ct

[NganHa1]

"Hoàn Nhiên là phương pháp vận dụng yếu tố sinh tồn tự nhiên tiềm ẩn trong con người, kết hợp với năng lượng trong Thiên Nhiên để tập luyện thân và tâm, nhằm phục hồi sức sống của thân và tâm đã tiêu hao theo ngày tháng."
--------

Thân và Tâm

Bệnh từ Thân hoặc nơi Tâm
Cả hai thường vẫn âm thầm kết giao
Tâm vừa ôm lấy buồn đau
Thân nghe quằn quại siết bao khổ sầu

Biếng ăn, mất ngủ dàu dàu
Tâm ơi, thân hỡi vì đâu dại khờ
Bệnh rồi đời hết là mơ
Sao không hành động bây giờ ra tay
---------

" Cho dù là đặt trọng tâm ở thân hay tâm, chúng ta vẫn phải đào luyện theo một qui luật Thiên Nhiên."
---------
Hơi Thở Như Phong Lôi

Hít vào, tay nâng ngang mày
Thở ra tay hạ, ngâm dài chữ OM
Sầu tan, uất kết chẳng còn
Chân trần chạm cỏ tâm hồn bình yên

Phong Lôi Phép Thở Hoàn Nhiên
Thở vào như gió, tự nhiên hít vào
Thở ra như sấm trời cao
Khí công nhờ đó mà sao chép thành

Điều khiển hơi thở OM thanh
Hạ Đan Điền khí xuống thành tự nhiên
An toàn phương pháp Hoàn Nhiên
Vận công điều tức đầu tiên đó là...

Hít vào hơi thở nhẩn nha
Phát âm Om để mạch ta thuận dòng
Đây là hơi thở Lôi Phong
Nghe như sấm sét giúp lòng được an

----------
" Thiên, Nhân và Địa là ba yếu tố căn bản về nhân sinh quan của tổ tiên Việt Nam. Nhân là gạch nối giữa Thiên và Địa. Địa là cơ bản của đời sống vật chất của Nhân. Thiên là tâm linh rộng mở của Nhân. Một "Nhân" thật sự toàn vẹn không thể nào thiếu sự liên hệ của Thiên và Địa.
Trích sách đọc HN
--------

Người giờ ông Địa đỡ chân
Ông Thiên vịn mắt, ông Thần nương tay
Chữ Nhân đứng giữa trời này
Thiên-Nhân-Địa đó Tam Tài quý sao

Đất nuôi, Trời dưỡng tình cao
Con người chữ Giới thêm vào chữ Bi
Yêu thương tất cả chỉ vì
Người đây ta đó khác chi một nhà

Đất Trời là Mẹ với Cha
Cùng cha cùng mẹ Thuận Hòa anh em
Bước ra ngoài đất trời xem
Chân không dò đất, tay đem với trời

Nông sâu, cao thấp, vì người
Tay Mây từng vũ điệu vui của đời
Điện âm từ đất mẹ nuôi
Cỏ cây sinh khí chẳng rời thiên nhiên

ct

[NganHa1]

Bạch thiên hương.

Sáng nay cô chủ có vẻ cảm động khi nhìn chị em
chúng tôi nở e dè chào đón cô. Đã mười ngày
trước, cô bất chợt nhìn thấy thân cây đơm đầy nụ
xanh lẫn chung với lá. Cô đã tỏ ra ngạc nhiên và
thoáng xúc động. Cô đưa những ngón tay dịu dàng
ve vuốt đầu chúng tôi và nói "cảm ơn hoa".

Hai năm trước, cô đã mang chúng tôi về và chọn
chỗ đặc biệt nhất ở sân vườn. Nơi đó cô có thể
đứng nơi bếp và nhìn chúng tôi dễ dàng.

Năm rồi chúng tôi cũng đơm và nở đầy cành,
nhưng hình như cô không xúc động bằng năm nay.
Có lẽ vì thời tiết càng ngày càng khắc nghiệt,
nhất là trận cuồng phong vừa qua khiến cô không
thể ra ngoài trong khi chúng tôi đầu trần chân đất
giữa trời chịu trận cơn gió bão và sức nóng kinh
người đến hơn ba ngày đằng đẵng.

Chiều đến cô ra ngoài sân múc từng gàu nước tưới
cho chúng tôi. Cô có vẻ suy tư về chuyện gì đó,
thấy chúng tôi vẫn đơm đầy nụ, cô hài lòng lắm.

Chúng tôi nghe cô thầm thì: Bạch thiên hương,
cảm ơn đã kiên trì với nắng gió. Cũng may là em
thích loại đất cát nơi đây như Đỗ quyên và Hồng
trà, thật là đáng mừng...

Rồi cô mang một đóa bạch thiên hương vào chưng
trên bàn. Cô có vẻ hài lòng khi đặt tôi vào cái ly
thủy tinh tròn, chân cao để chưng. Cô sắp cho
những chiếc lá đỡ thân tôi xòe đều trên thành ly.
Cô sửa cho những cánh hoa không bị vướng nước.
Xong cô xoay tròn ly và ngắm, cô dùng lưng của
ngón tay để vuốt lên những cánh hoa trắng như
sữa, cô nâng ly lên như người ta nâng cốc rượu để
đón nhận hương thơm dịu dàng, thanh thoát từ
tấm lòng đóa bạch thiên hương...

Trên chiếc bàn bằng gỗ maple nâu, tôi được đặt
trên chiếc lá to bằng vải cũng màu nâu. Hai tay cô
gõ lách cách trên chiếc bàn phím, thỉnh thoảng
đưa mắt nhìn tôi mĩm cười...

Tôi nghe cô nói bây giờ ngoài tên Bạch Lài, hay
Dành Dành quen thuộc và thân yêu ra, tôi còn có
thêm một tên nghe rất thơ mộng và văn nhã nữa,
đó là Bạch thiên hương...Tôi mĩm cười nhìn cô.
Người ta ai cũng cho tôi là khó trồng, không dễ ra
hoa lần thứ nhì...Nhưng trong vườn của cô chủ
chúng tôi vẫn ra hoa đều đều, mỗi năm hai lần để
tặng cô chủ, tặng đời màu trắng thanh khiết thoảng mùi hương dịu dàng nhất. Chúng tôi còn là
dược thảo để làm quà tặng người tìm hiểu thêm về
loài hoa tên Lài quen thuộc ngày xưa...

[NganHa1]

Cát Trân

Ở đây ai cũng gọi tôi là trash can, nhưng người
Việt Nam gọi là tôi thùng rác. Gọi gì thì gọi, tôi
vẫn là cái thùng làm bằng nhựa dầy, để đựng
những thứ người ta vứt bỏ đi.
Tụi tôi có ba đứa, màu nâu cho rác cây cối, màu
xanh lá cây cho báo chí và những thứ có
thể tái chế để xài. Còn thùng màu đen thì đựng
những thứ còn lại.
Thân phận chúng tôi dĩ nhiên là chẳng cao quý gì.
Còn bị ghê tởm nữa là khác. Nhất là thùng đen
nếu có chứa những thứ từ nhà bếp, dù đã được
gói trong bao nhựa, vẫn bốc ra mùi tanh hôi của
thịt cá sình ươn nếu chúng bị bỏ vào bụng chúng
tôi quá lâu. Người già kỹ hơn, họ bỏ thịt cá vào
tủ đá, đợi đến ngày người ta đổ rác mới bỏ
những thứ đó vào. Nhưng tụi trẻ thì chẳng để ý gì,
cứ vừa bịt mũi, vừa mở nắp thùng ra mà quăng
mọi thứ dư thừa vào rồi vội thả tay ra cho nắp đóng lại kêu cái rầm đinh tai điếc óc.

Chỉ có cô chủ tôi gọi tôi là Cát Trân.
Cô giải thích cát trân là nói lái của trashcan mà ra.
Chúng tôi thích cái tên này lắm vì nghe thấy hay lạ và đẹp làm sao. Cát Trân! Tôi thầm gọi tên mình mà vui vẻ trong lòng quá đỗi.

Hôm nay cô chủ bỗng trưng dụng hai đứa tôi tới bến. Chỉ vì cô ra tay cắt cây, dọn vườn sau bao nhiêu tháng không buồn nhấc tay nhổ một cọng cỏ dại hay nhặt một chiếc lá vàng. Mùa đông rồi cô cũng chẳng thèm cắt tỉa những cây hoa hồng như lệ thường.
Vì vậy mà cô chỉ kéo thùng đen cho người ta đổ
hàng tuần. Còn thùng nâu là tôi chừng như vô dụng.

Hai hôm nay, cô chủ bỗng siêng bất ngờ. Cô mang bao tay và dọn sạch một bên hông nhà. Những cành đào đỏ cao lêu khêu được cắt xuống. Bọn cỏ dại không còn ngang tàng tung hoành như chốn không người nữa. Chúng chịu phép vào thùng nâu chờ cuộc đổi đời. Những rác lá mãng cầu được hốt sạch đến những nhánh cây trên đồi lấn vào không gian cây nhãn cũng đã bị cái kéo kỳ lạ như mỏ chim ưng của cô cắt gọt rơi tơi tả...

Những cây chuối, cây dừa cũng được hớt tóc kỹ lưỡng nên mặt mày tụi nó sáng sủa hẳn lên. Bụi oải hương vui mừng vì được khen dễ trồng, trung thành nở hoa tím bên bụi quế hoa có vẻ dỗi hờn vì thiếu nước và đất cát quá xấu...

Nói tóm lại, cô chủ chúng tôi ba năm nay không còn giống như mười năm trước khi vừa mua căn nhà này. Lúc đó cô cần chúng tôi nhiều đến nỗi phải dùng chúng tôi hàng ngày mà vẫn không đủ chỗ chứa.
Không chiều nào là cô không nhổ cỏ dại và chăm sóc sân vườn. Mùa nào hoa đó, nhà cô từ một vườn đầy hoa hồng đến những chậu lan nở hoa màu cam chói lọi quanh năm. Rồi người ta ban ngọn đồi phía sau nhà cô để xây nhà mới. Hàng khuynh diệp mà cô yêu quý đã bị đốn khiến cô đau lòng xót dạ. Người ta xin cô cho đốn cây tiêu
cổ thụ, cô nhất định bảo vệ cây cổ thụ này vì nó chứng kiến lịch sử của nơi này qua số tuổi của nó. Cô muốn giữ lại cây tiêu già như người ta muốn giữ lại quá khứ. Cô thấy cây tiêu có linh hồn và khi trời mưa gió cô hay ra ngồi ngoài gazebo nhìn cây tiêu khiêu vũ.

Ba năm nay, cô buồn vì tang chế bất ngờ nên không còn thiết tha đến vườn tược nữa. Thỉnh thoảng có những cơn mưa làm cô vui đón mưa về như đón người tri kỷ.
Hai hôm nay, cô bỗng ra làm vườn trở lại nên hai đứa tôi thùng rác đen và nâu vui mừng làm nhiệm vụ, chứa đầy lá cây mà vẫn không đủ chỗ.

Tôi thấy cô định bỏ rác dư vào bao đợi kỳ đổ rác tới. Nhưng tôi nghe thùng rác hàng xóm kêu lên rằng chúng vẫn còn chỗ. Tôi thấy cô e dè nhìn sang thùng rác nâu đó một thoáng rồi lại gom những tàu lá dừa nhét thêm vào bụng chúng tôi. Cô sắp cho lá vun lên và đậy nắp để ém xuống. Hai chúng tôi banh bụng ra ráng sức lập công chứa
nên được khá nhiều.
Rồi tiếng động của xe rác đến ở đầu đường. Cô chủ ngóng xem và thấy người ta đổ thùng nâu. Thế là cô vội ôm những tàu dừa còn lạ bỏ vào thùng rác của bà giáo bên cạnh, nhanh gọn vô cùng đến nỗi khi xe đến thì đống lá dừa cao nghệu đã được cô dọn sạch sành sanh.

Chúng tôi chưa bao giờ thấy cô chủ hân hoan như thế. Thì ra cô sợ bà hàng xóm phiền nên cô chắc chắn xe rác đến mới dám bỏ đám lá dừa vào.

Tôi thấy bạn nâu hàng xóm của tôi có vẻ hãnh diện vì được cô chủ tôi quý trọng dường ấy. Riêng tôi, thùng rác nâu, thấy vui mừng vì từ nay sẽ được mở rộng tấm lòng đón bàn tay cô chủ nhiều hơn...

[NganHa1]

Uốn lưỡi kể chuyện

Tôi là cái lưỡi mà ai cũng có. Thông thường cái
lưỡi dùng để làm gì thì ai cũng biết rồi. Cô chủ của
tôi cũng dùng cái lưỡi y như vậy. Có điều trong cái
lớp học Vui Khỏe này, tôi lại bị bắt tập thể dục
bằng cách quay mòng mòng, quay xuôi rồi quay
ngược vòng quanh phía bên ngoài của hai hàm
răng.

Thú thật từ trước đến giờ tôi chưa bao giờ bị cô
chủ bắt tập kiểu này. Cô chỉ dùng tôi để ăn uống
và nói chuyện hàng ngày, nên tôi tưởng là mình đã
vận động quá nhiều rồi. Ai dè còn một thứ thể dục
gọi là "quay lưỡi" này nữa chứ.

Có thể gọi cách tập thể dục này là uốn lưỡi mà
người ta hay nói trong câu thành ngữ " uốn lưỡi
trước khi nói" đó chăng?

Lúc đầu cô chủ tôi còn lấy hai bàn tay che miệng
khi quay lưỡi.
Sau đó cả lớp phải vừa quay lưỡi vừa chà hai chân,
hai tay cũng phải xoa xoa, ai cũng tập giống nhau
nên cô bắt đầu thản nhiên ngồi tập.
Ông thầy hỏi ai có chuyện gì vui cứ kể cho nhau
nghe.
Có người ngưng quay lưỡi nói chừng nào thầy dạy
tụi em vừa phùng vừa há, vừa hít vừa le thì tụi em
sẽ vừa quay lưỡi vừa kể chuyện.

Cả lớp ngưng quay lưỡi cười ầm.

Ông thầy có giảng về ích lợi của việc quay lưỡi. Cô
chủ tôi nghe nhưng không nhớ chi tiết mà chỉ biết
lưỡi thông với tim và việc quay lưỡi cũng giúp
tuyến nước miếng được thông.

Tôi biết cô siêng quay lưỡi như để mát-xa mặt từ bên trong.
Riêng tôi thì mỗi khi quay vòng vòng quanh hai
hàm răng, tôi có dịp chào hỏi từng bạn răng và
biết thêm về họ, nhất là các bạn răng hàm. Nhờ
quay lưỡi mà tôi đếm và thấy cô chủ tôi không có
chiếc răng khôn nào làm tôi hơi lo.

Nếu người ta dùng chữ răng già thay cho răng khôn
thì tốt biết mấy. Các bạn lưỡi khác nói như thế là
cô chủ đỡ bị mổ hàm, tránh cho lưỡi tôi phải chịu
cảnh máu me, sợ hãi, vì dao kéo của nha sĩ. Nghe
đến nha sĩ tôi rất là ngán vì lưỡi tôi phải co rút tuốt
bên trong cổ họng để né dao kéo, còn bạn hàm
phải há đến gần trẹo quai trong khi bạn tai
phải chịu đựng tiếng máy khoan đục đẽo đến ghê
người.

Nhưng đó là lúc tôi mới nhìn tận mặt đôi mắt quan
tâm cùng đôi bàn tay khéo léo của nha sĩ trong khi
làm việc.

Tôi rất vui khi có thể góp công giúp cô chủ tôi
phần nào để được khỏe đẹp như mơ ước. Tôi mong cô để ý thêm đến việc ăn uống hơn, vì tập thể dục chỉ mới được một phần của chương trình khỏe đẹp mà cô đang nhắm tới.

Tôi thấy cô chủ dạo này ưa cuốn bánh tráng và chấm tương Cự Đà nên tôi và bạn răng hàm phải vận động nhiều hơn để xay đủ loại rau giúp cho cô
chủ. Tôi thấy cô dùng cái tách nhỏ xíu để uống
cafe buổi sáng vì cô thích nghe mùi thơm của cafe
còn tôi thích được thưởng thức thêm chút hazelnut
pha vào.

Cứ như thế mà lưỡi tôi trởi thành quan trọng nhất cho đời sống của cô chủ. Những câu như ngon dở cũng lưỡi, hay dở cũng lưỡi, cái lưỡi không xương nhiều đường lắc léo... đôi khi làm tôi hơi giật mình vì không ngờ mình quan trọng đến thế đối với cuộc đời.

Tôi tự nhủ với lòng sẽ tập quay và uốn lưỡi nhiều hơn, nhất là những khi định ăn uống hay nói điều gì không có lợi cho sức khỏe của cô chủ.Tôi nghĩ đây là cách trả ơn và bảo vệ cô chủ tốt nhất...

[NganHa1]

Hôm Nay

Hôm nay là ngày đánh dấu nửa năm cô chủ tôi đã
vượt qua được giai đoạn khó khăn nhất là tạo cho
mình một thói quen mới. Sự thành công này làm
cô chủ vui mừng và thêm tự tin.

Bọn chúng tôi gồm Tay Chân và Thân Thể, lúc nào
cũng đồng hành với cô một cách hân hoan. Chúng
tôi nhờ cùng cô tập luyện mà mạnh khỏe và
nhanh nhẹn hẳn lên. Vì thế chúng tôi ước ao cô chủ
sẽ tiếp tục học cho đến khi thuần thục và coi
chuyện tập luyện thể dục là một nhu cầu không thể
thiếu trong đời sống sau này.

Lúc đó, chúng tôi chắc chắn cũng sẽ luôn vui khỏe
dù ở bất cứ thời điểm nào trong tương lai cũng
không sợ gì cả, nhất là thời gian và tuổi già.

Nghĩ đến đó khiến cho bạn Tâm trong lồng ngực của
cô chủ bỗng hăng hái và mạnh mẽ hẳn lên với khí
thế bừng bừng làm bọn tôi cũng muốn khoa chân
múa tay theo.

Còn anh Đầu bây giờ mới từ từ xét nghiệm lại mọi
thứ trong sáu tháng vừa qua. Anh kết luận rằng
suối nguồn hạnh phúc không đâu xa ngoài chính
nơi bản thân mình. Để được như thế, tất cả bọn tôi
tay chân, thân thể, tim và đầu óc, phải đồng tâm
luyện tập cho đến khi thói quen mới trở thành một
niềm đam mê thật sự, như người nghê sĩ đắm say
và thành một với nghệ thuật, với tác phẩm của
mình. Lúc đó, chúng tôi sẽ thấy được ý nghĩa của
hai chữ đấu chí và tín tâm là như thế nào, và hạnh
phúc ra sao.

Anh Đầu quả quyết như thế giọng nói chắc nịch với
ánh mắt sáng ngời tin tưởng khiến bọn tôi thêm
nức lòng. Cô chủ chúng tôi hình như cũng đã giác
ngộ điều gì nên có vẻ trầm lắng hơn.

Cô quyết định sẽ học tiếp và mỗi sáu tháng sẽ làm
cuộc kiểm điểm thành quả tập luyện.

Cô nhận thấy nửa năm qua, những gì cô học chỉ là
những bài học vỡ lòng để chuẩn bị cho việc đọc và
viết một cuốn sách đầy lý thú khác.

Hôm nay vừa tròn một chu kỳ sáu tháng đầu tiên
khiến cô bâng khuâng kỳ lạ. Bâng khuâng vì cô
cảm thấy hành trình tìm tự do thật sự cho thân tâm
hình như vừa mới bắt đầu ngày hôm nay với những
trang sách mới....

May 7, 2014

[nangvangbx]

Chào NganHa1
chúc mừng bạn đã qua 6 tháng siêng năng bền chí tập luyện HNKC và có thành công trong bước đầu .
Và cũng cảm ơn bạn vẫn còn nhớ đến nvbx .
Thú thật là mình có viết email cho Thày ,rồi có đọc + xem vài video ngắn và có thử tập theo .Nhưng nhà mình toàn là thảm ,không tìm ra mảnh đất nào để bỏ chân trần mà thông được Thiên- Địa hết , lại đọc ở đâu đó viết là như thế không nên luyện khí công ...
thêm nữa tập 1 mình ở nhà không người hướng dẫn ,dễ chóng chán vì không chắc tập có đúng ?!
đọc thấy NH có cơ duyên tập với Thày với bạn ... đó cũng là cái phước mà mình cũng ước ao
NV tập ở nhà bài tập Thập thức bảo kiện pháp (http://www.youtube.com/watch?v=9ElsmUjUt2k)của thày Trần Đại Sỹ mà còn không thường xuyên lắm nữa , :(

nên rất khâm phục NH .
Bạn văn hay thơ phú lại dễ tuôn trào lai láng ... nên vẫn hay vào đọc ở đây , không học hỏi được nhiều thì cũng được ít
để tự sửa mình , biết đâu có đủ duyên thì mình sẽ học được HNKC giống NH .Thế nên những loạt bài NH viết xuống rất dễ hiểu và bổ ích cho nhiều người , từ nay mình sẽ cũng sẽ nhớ tập luyện cái lưỡi của mình .
Cảm ơn NH nhiều @};-@};-

[NganHa1]

Sự thuần thiết

Hai chữ thuần thiết nghe lạ nhưng lại có
điều gì dịu êm trong đó. Tôi biết cô chủ tôi
thích hai chữ này lắm và tìm cơ hội để dùng,
chỉ vì cô yêu chúng nên muốn sở hữu chúng
bằng cách đó.
Cô biết đến hai chữ đó từ chuyện Hoàng Tử
Bé, có đoạn nói về hoàng tử muốn làm bạn với
con chồn. Chồn nói vì tính khí nó chưa thuần
nên chẳng thể làm bạn với hoàng tử được.
Cô chủ tôi đọc cho tôi nghe một đoạn mà
cô thích nhất, lúc Hoàng tử bé hỏi chồn:

"- Thuần thiết là gì?
- Đó là cái thường bị người ta quên lãng. Đó có
nghĩa là tạo nên những mối liên lạc tình cảm
tha thiết....Nếu ta đã thuần thiết với nhau thì
ta sẽ cần tới nhau. Chú sẽ trở thành duy nhất
trong cõi đời tôi và tôi cũng trờ thành duy
nhất đối với chú...
...Nếu tôi với chú, chúng ta kết với nhau một sự
thuần thiết, cuộc sống sẽ sáng sủa ra, giống như
có mặt trời chiếu vào vậy. Tôi sẽ nghe thấy tiếng
động của một bước chân đi khác hẳn với những
bước chân khác. Những bước chân khác khiến tôi
chui vào hang, nhưng tiếng bước chân của chú
thì gọi tôi ló đầu ra ngoài...Chú có những sợi tóc
vàng óng, và sự việc bỗng trở nên tuyệt diệu
khi ta thuần thiết với nhau, màu lúa mì vàng óng
từ đó về sau sẽ nhắc nhở tôi tới chú. Và cũng
từ đó, tôi sẽ yêu biết bao tiếng gió thổi hiu hiu
trong cánh đồng lúa mì xào xạc....

- Nhưng phải làm sao để có sự thuần thiết với nhau?

- Phải nhẫn nại. Hàng ngày chú hãy tới đây với tôi
hãy ngồi gần tôi, và tốt nhất là hãy trở lại vào
cái giờ nhất định....như thế hàng ngày cứ đến ba
giờ là lòng tôi bắt đầu xốn xang mong chờ, và càng
tới gần bốn giờ thì lòng tôi càng sung sướng, ngồi
đứng không yên....

Đến ngày Hoàng từ bé từ biệt chồn ra đi, chồn còn
nói cho chú biết một bí ẩn của cuộc đời. Đó là:
Những cái tinh túy, cốt thiết thì vô hình đối với hai
con mắt, người ta chỉ có thể nhìn thấy bằng trái
tim...."

Cô chủ nói với tôi bây giờ cô có thể dùng chữ thuần
thiết được rồi sau nửa năm học tập.

Đó là tình thầy trò bạn hữu trong lớp học. Ngoài sự
thuần thiết này, hình như cô chủ tôi có thêm sự
thuần thiết với một vài người bạn trên phố nữa.

Đó là khi cô cảm thấy nhớ bài viết của một vài
bạn văn khi họ vắng bóng vài ngày. Cô lo sợ các
bạn đó bỏ đi biệt vô âm tín, không biết đâu
mà đọc tiếp những tâm tình của họ nữa.

Từ khắp nơi trên thế giới vì một cơ duyên mà gặp
gỡ nơi phố nhỏ này qua tiếng mẹ thân yêu, làm vui
cho nhau qua vài câu đùa nghịch, vài hình ảnh hoặc
tin tức nóng sốt...

Tuy không thấy mặt, nhưng tâm tình, giọng ca,
tiếng hát, lời thơ, những mẩu chuyện vui buồn...
Tất cả đã tạo nên một cái gì mà bây giờ cô
cảm nhận là nó rất thân yêu, gần gũi và tha
thiết nữa. Đó chính là ý nghĩa của hai chữ
thuần thiết như trong chuyện Hoàng Tử Bé.

Con chồn biết tính mình cần thuần hóa để
có thể trở nên thân thiết với vị hoàng tử ngây
thơ đến từ tinh cầu xa lạ...

Tôi là cái bàn phím với những mẫu tự in sẵn,
ngày ngày theo những ngón tay của cô chủ, giúp
cô chuyển tải những tâm tình đến bạn đọc với ước
mong tạo được sự thuần thiết.

Tôi biết sự cố gắng của cô đến từ trái tim nên
tôi luôn hết lòng...Tôi muốn nói với cô chủ là
giữa cô và tôi cũng đã có một sự thuần thiết
thật sự rồi đó, sau bao ngày tháng bên nhau...
...lóc cóc, gõ gõ....

( Viết tặng nangvangbx nghe. Cảm ơn bạn đã
chia sẻ ) NH.

[NganHa1]

Tối qua,
tôi lại được nghe băng giảng của vị thầy cũ.

Tôi biết cô thích nghe giọng nói chơn
chất thoát ra theo cách dùng chữ rất văn
hoa của ông.

[NganHa1]

Sáng nay cô bạn học đãi mọi người bánh ngon,
cô chủ tôi mang bình hoa để làm quà tặng người
bạn học già nhất trong lớp. Tám mưới lăm tuổi
nhưng bà trẻ hơn những bà tuổi thất tuần nhiều
lắm. Quả là một điều làm cô chủ lên tinh thần.
Qua việc bà đi hai đoạn xe bus để đến tập sáng
và tối, cũng đủ thấy ý chí mạnh mẽ của bà già VN
này rồi. Đó là những bà già giết giặc chống ngoại
xâm thuở Lê Lợi, Quang Trung là đây... phải có
hùng khí như vậy...

Cô chủ tôi ngộ ra từ việc tập thể dục này sang
cuộc sống của bà, chắc bà siêng làm việc và
có tinh thần cầu tiến và phiêu lưu mạo hiểm
ghê lắm. Cô chủ tôi nghĩ thế bởi vì bà không lấy
lý do nào hết, không có xe, thì đi bus hai trạm,
phải đi bộ vào lớp một quãng xa. Chính vì thế nói
lên đấu chí mạnh mẽ và tín tâm của bà.
Đó là tại sao sáng nay cô chủ tôi mang hoa vinh
danh bà. Cô chủ tôi muốn dùng bà làm gương
sáng cho cô kể từ đây.

Anh Tung cũng là một tấm gương cho sự
quyết chí, anh ở cách chỗ học hai tiếng lái xe
Vậy mà chỉ do tình cờ nghe đài mà anh lên
chỗ tập, ngủ ngoài xe đã ba tuần để quyết
lòng sử dụng lại những ngón tay vì phong
thấp mà đau đến nỗi không cầm đũa được.

[NganHa1]

Cô chủ tôi đã có sự thay đổi nhãn quan về cái
đẹp từ hồi nào không hay.
Đó là cái đẹp của bà bạn vong niên vững
vàng trong tinh thần, đến bà "bạn học" tám lăm
quyết tâm bảo trì sức khỏe bằng hành động tập
luyện thân thể...

[NganHa1]

Sáng nay cô bỗng nhận thấy đời sống nào cũng có những
khó khăn cũng như lứa tuổi nào cũng có những vấn đề của nó.
Nhận ra điều đó nên cô chủ tôi tìm một chuyện gì hay hay
để làm niềm vui nho nhỏ trong ngày. Đó là ráng viết một
bài gì coi cho được cho mình và cho người lỡ đọc mình
cũng không bực bội...

Sáng này cô quét lá ngoài sân vì gió mạnh suốt chiều qua
làm lá bay tơi tả. Rồi cô bỗng nhận ra sân vườn đứng về
phía bên hông nhìn thật êm đềm và hay hay vì cây cối
có vẻ cao đủ để có nhiều màu xanh tươi mát. Cô lấy làm
lạ vì đây là điều cô không thấy được nếu nhìn từng thứ
cây riêng rẽ. Cho nên cô nhận ra nếu ta nhìn mọi thứ
như nhìn một bức tranh với cái khung của nó, thì ta sẽ
thấy mọi vật khác hơn, đẹp hơn và hay hơn. Hắn cũng
đã chỉ cho cô tập nhìn sự vật như vậy, nhìn cái bóng
của nó, cô nghĩ chắc là kiểu nhìn này đây.

Cô không biết viết gì nên ra sân cho thoáng, hít vài hơi
thở, quơ vài chiêu vân thủ rồi nắm một nắm hột bí ngồi
ăn và xả rác thoải mái. Cô tưởng tượng mình là con chim
mổ hạt rơi vãi đầy đất và nói thầm kệ nó, sẽ quét sau hoặc
tí nữa gió thổi bay mất thôi, lâu lâu ở dơ một tí...mình làm
mình chịu chứ còn ai vào đây nữa bây giờ...

Cô chủ tôi ngồi gần cây bạch thiên hương vì hôm nay cây
đã đơm đầy hoa trắng, mùi hương tỏa một vùng. Cô tự
hỏi không biết hương này có còn mãi với thời gian không.
Cũng như tiếng nói của chúng ta, tất cả mọi âm thanh nghe
nói đều vang mãi vào không gian vô tận chứ không bao
giờ mất cả. Cho nên cô chủ tôi tự nói kiểu này ta phải cẩn
thận một tí, dù là tư tưởng cũng phát sóng vào không gian
rồi tạo thành nghiệp quả cho mình đây chăng.

Cô vừa viết vừa nghe thầy PT giảng về ba điều cần có của
một người đứng ra giảng về điều gì. Đó là phổi phải tốt,
âm sắc rõ ràng, đôi chân đủ cứng và ngoại hình đủ xài.

Cô thêm vào, còn viết thì cần phải có trái tim ....chứ hong
phải để trả nợ quỷ thần....như bây giờ. Cô chủ tôi cũng đã
cố gắng nhiều, vừa ăn hột bí, vừa nghe pháp thoại,
vừa viết được bao nhiêu đây...để tặng bạn nào ghé sang...
Vậy đi nghe..

[CCG]

http://bp2.blogger.com/_2pS9UjwMb-Y/SGt2AOyZTeI/AAAAAAAAAfI/gOeLMDV_mD8/s400/Red+fan+4th.jpg

quạt quạt quạt ĐỎ nè....:love_heart:

[NganHa1]

Sáng nay không khí khô làm sao vì cơn gió mấy hôm
nay cùng với cái nóng từ núi thổi ra nên chỉ có biển
là mát chút chút, nhưng gió tung cát mù mịt nên
bầu trời không còn vẻ trong lành và thanh bình như
xưa nữa.

Cô chủ tôi ôm đống thơ cũ ra, định lựa bài nào hay
hay mà cô thích chép lại cho quạt Đỏ đọc chơi cho vui.
Cô thích quạt Đỏ chỉ vì câu này trong post của quạt í.
https://dtphorum.com/pr4/showthread.php?2393-Một-nửa-trái-tim
Con mèo đang đói, có người đưa con tôm luộc cho ăn.
Mèo nói " đói không có nghĩa là muốn ăn tôm". Cô chủ tôi
đọc lướt qua những bài trong nhà của quạt Đỏ, thấy có
nhiều tâm sự giống nhau quá. Biển, thơ, nhạc và những
hình ảnh sống động. Thậm chí có bài trích cuốn Sống
Đẹp của Lâm Ngữ Đường, chỉ còn thiếu 33 cái khoái của
Kim Thánh Thán nữa mà thôi.
Có điều các ông này quên không liệt kê thêm cái khoái
viết mà có những cây quạt đồng điệu đợi chờ.
Như quạt Vàng, Đỏ, còn cô chủ tôi vốn là quạt Nâu của
Tiếng hát Áo vàng và Một nửa trái tim của CCG đó nhe...
----
Cảm ơn quạt Đỏ nghe..
---------

[NganHa1]

Không biết từ lúc nào, cô chủ tôi thích viết ra những gì
chất chứa trong tim óc của cô. Rồi những bài thơ mà
bây giờ đọc lại cô chủ tôi vẫn thấy mới, dù chúng được
viết ra vào tuổi nào cũng vậy, nên cô thầm hỏi không
lẽ tình yêu không có tuổi và tâm tình con người luôn
giống y như nhau....

[NganHa1]

Mừng lễ các bà mẹ

Hôm nay lớp sẽ có buổi tiệc vinh danh các bà mẹ.
Tiệc trễ vài ngày vì OT muốn đợi những người đi
chơi xa về để vui chung. Tiệc do OT đãi mới là cảm
động và ý nghĩa.
Cô chủ tôi thấy cô Quỳnh đã chuẩn bị bình hoa
hồng thật đẹp và vài chị nói sẽ mang thức ăn vào.
Hai hôm nay có hai người ở MD sang tập. Mới đây
mà đã bốn tháng qua kể từ khi hai người ấy xuất
hiện trong lớp. Ông Joe cao lỏng khỏng, có hàm
râu quai nón bạc trắng và nụ cười rất tươi. Nghe
nói ông là scientist gì đó, nếu tóc dài bù xù nữa
nhìn sẽ giống cha đẻ của E=Mc bình phương.

Cô chủ tôi nghĩ đến bà già 94 tuổi dạy võ bên Nhật.

http://judoinfo.com/fukuda.htm

[NganHa1]

Tối nay bà bạn vong niên muốn đi xem cô tôi
tập thể dục. Bà có vẻ thích thú lắm và ngồi
nhìn cả lớp tập cho đến hết phần đầu. Sau đó
thì đến phần giải lao, mọi người đến hỏi thăm
bà đầy ngưỡng mộ vì bà là một bằng chứng
sống, cho thấy sự quan tâm đến sức khỏe có
kết quả khỏe mạnh sống lâu và minh mẫn.

Khi về, bà nói với cô là hãy sống cho trọn vẹn,
hãy làm những thứ mình muốn và đừng sợ gì
cả.
Cô chủ tôi đi một vòng hỏi thăm những người
mới học sau này. Cô không ngờ lớp đông như thế.
Người trung niên và người già VN rất siêng năng
khác với suy nghĩ của cô lúc trước.

Tối nay cô chở hai cô bé học trò đi dạo mall chơi
và cũng để cho hai cô nhỏ thấy gương bao người
tập luyện mà ghi nhận để sau này cố gắng hơn.
Ba thế hệ ngồi chung với nhau trong một quãng
đường. Hai cô học trò vừa mới ra trường, chuẩn
bị bước vào tương lai tươi sáng và cuộc đời mới
mẻ trước mặt. Một bà cụ già gần chín mươi đã
sắp hết đoạn đường trần.

Buổi tiệc vừa qua, cô chủ tôi đã hái tất cả những
đóa bạch thiên hương vào lớp tặng cho những người
mẹ và ai cũng hân hoan đón nhận. Có người còn hỏi
tên hoa và nói lần đầu mới thấy hoa này nên muốn
mua trồng. Có người cài trên tóc, có người để vào
túi áo trước ngực để thưởng thức. Cây bạch thiên
hương chắc an ủi nhiều vì nó đã được cơ hội theo
từng người mẹ về nhà.

Chỉ vài tháng học chung, mọi người cảm thấy thân
tình hơn và một tình cảm gắn bó cũng từ từ lớn dần.
Đó là tình người, đó là điều làm người ta an ủi và
kiếm tìm để cuộc sống đỡ phần nào nặng nhọc
và dịu êm hơn...
------

[NganHa1]

Đã hơn hai mươi năm qua, mọi người đã chung
nhau góp công sức, thời gian và tiền bạc để nuôi
dưỡng thế hệ này. Giờ đây chúng với ánh mắt
không còn non nớt, sợ sệt mà đầy tự tin và sức
mạnh của tinh thần, và khả năng vô địch của
tuổi trẻ.

Cô chủ tôi nhìn lại bạn bè xưa, thấy mình trong
mắt họ và họ trong mắt mình. Ngày xưa cô ít
khi nhìn vào họ như nhìn một con người xương
thịt mà chỉ thấy được ánh hào quang tỏa ra từ
tâm hồn, từ lòng yêu quê hương nồng nàn qua
hành động hy sinh, giữ gìn văn hóa và nuôi
dưỡng thế hệ tương lai để trao lại di sản tình
yêu dân tộc tiếp tục trường tồn, dù có mong
manh nhưng một khi còn có những tấm gương
hy sinh của những người đi trước, những đàn
anh với tấm lòng thiết tha cho tuổi trẻ thì kết
quả vẫn là những tình tương và sự trìu mến
đáp đền. Dù biển có sóng sau dồn sóng trước,
nhưng tình thương mến dành cho nhau vẫn
mãi mãi vang dội như những tiếng sóng thét
gào hướng về ánh trăng đêm...

[NganHa1]

Về nhau tiếng sóng...

[nangvangbx]

Chào NganHa ,bạn khỏe không ?

quạt vàng-xanh nhớ phố nhớ bạn ghé thăm nè ,ở đây có thật nhiều điều để đọc và suy ngẫm !
cảm ơn NH đã bỏ công viết lại chi tiết về lớp học HN và những người tham dự . Tuy không có điều kiện tập HN khí công ở nhà, nhưng nv cũng đã siêng tập bài thể dục của mình hơn , biết quan tâm đến "sức khỏe & bản thân" mình hơn một chút .
dạo xưa nv hay suy nghĩ và nhớ về quá khứ nhiều ,dẫn đến thiếu ngủ ...
giờ thì tập sống chậm và sống cho giây phút hiện tại ,được ngủ ngon hơn và ...thấy ngày sao ngắn quá !
Chúc bạn ngày nào và làm gì cũng thấy vui
thân mến @};- nvbx

[nangvangbx]

Sự thuần thiết

Hai chữ thuần thiết nghe lạ nhưng lại có
điều gì dịu êm trong đó. Tôi biết cô chủ tôi
thích hai chữ này lắm và tìm cơ hội để dùng,
chỉ vì cô yêu chúng nên muốn sở hữu chúng
bằng cách đó.
Cô biết đến hai chữ đó từ chuyện Hoàng Tử
Bé, có đoạn nói về hoàng tử muốn làm bạn với
con chồn. Chồn nói vì tính khí nó chưa thuần
nên chẳng thể làm bạn với hoàng tử được.
Cô chủ tôi đọc cho tôi nghe một đoạn mà
cô thích nhất, lúc Hoàng tử bé hỏi chồn:

"- Thuần thiết là gì?
- Đó là cái thường bị người ta quên lãng. Đó có
nghĩa là tạo nên những mối liên lạc tình cảm
tha thiết....Nếu ta đã thuần thiết với nhau thì
ta sẽ cần tới nhau. Chú sẽ trở thành duy nhất
trong cõi đời tôi và tôi cũng trờ thành duy
nhất đối với chú...
...Nếu tôi với chú, chúng ta kết với nhau một sự
thuần thiết, cuộc sống sẽ sáng sủa ra, giống như
có mặt trời chiếu vào vậy. Tôi sẽ nghe thấy tiếng
động của một bước chân đi khác hẳn với những
bước chân khác. Những bước chân khác khiến tôi
chui vào hang, nhưng tiếng bước chân của chú
thì gọi tôi ló đầu ra ngoài...Chú có những sợi tóc
vàng óng, và sự việc bỗng trở nên tuyệt diệu
khi ta thuần thiết với nhau, màu lúa mì vàng óng
từ đó về sau sẽ nhắc nhở tôi tới chú. Và cũng
từ đó, tôi sẽ yêu biết bao tiếng gió thổi hiu hiu
trong cánh đồng lúa mì xào xạc....

- Nhưng phải làm sao để có sự thuần thiết với nhau?

- Phải nhẫn nại. Hàng ngày chú hãy tới đây với tôi
hãy ngồi gần tôi, và tốt nhất là hãy trở lại vào
cái giờ nhất định....như thế hàng ngày cứ đến ba
giờ là lòng tôi bắt đầu xốn xang mong chờ, và càng
tới gần bốn giờ thì lòng tôi càng sung sướng, ngồi
đứng không yên....

Đến ngày Hoàng từ bé từ biệt chồn ra đi, chồn còn
nói cho chú biết một bí ẩn của cuộc đời. Đó là:
Những cái tinh túy, cốt thiết thì vô hình đối với hai
con mắt, người ta chỉ có thể nhìn thấy bằng trái
tim...."

Cô chủ nói với tôi bây giờ cô có thể dùng chữ thuần
thiết được rồi sau nửa năm học tập.

Đó là tình thầy trò bạn hữu trong lớp học. Ngoài sự
thuần thiết này, hình như cô chủ tôi có thêm sự
thuần thiết với một vài người bạn trên phố nữa.

Đó là khi cô cảm thấy nhớ bài viết của một vài
bạn văn khi họ vắng bóng vài ngày. Cô lo sợ các
bạn đó bỏ đi biệt vô âm tín, không biết đâu
mà đọc tiếp những tâm tình của họ nữa.

Từ khắp nơi trên thế giới vì một cơ duyên mà gặp
gỡ nơi phố nhỏ này qua tiếng mẹ thân yêu, làm vui
cho nhau qua vài câu đùa nghịch, vài hình ảnh hoặc
tin tức nóng sốt...

Tuy không thấy mặt, nhưng tâm tình, giọng ca,
tiếng hát, lời thơ, những mẩu chuyện vui buồn...
Tất cả đã tạo nên một cái gì mà bây giờ cô
cảm nhận là nó rất thân yêu, gần gũi và tha
thiết nữa. Đó chính là ý nghĩa của hai chữ
thuần thiết như trong chuyện Hoàng Tử Bé.

Con chồn biết tính mình cần thuần hóa để
có thể trở nên thân thiết với vị hoàng tử ngây
thơ đến từ tinh cầu xa lạ...

Tôi là cái bàn phím với những mẫu tự in sẵn,
ngày ngày theo những ngón tay của cô chủ, giúp
cô chuyển tải những tâm tình đến bạn đọc với ước
mong tạo được sự thuần thiết.

Tôi biết sự cố gắng của cô đến từ trái tim nên
tôi luôn hết lòng...Tôi muốn nói với cô chủ là
giữa cô và tôi cũng đã có một sự thuần thiết
thật sự rồi đó, sau bao ngày tháng bên nhau...
...lóc cóc, gõ gõ....

( Viết tặng nangvangbx nghe. Cảm ơn bạn đã
chia sẻ ) NH.

NH đã trích ra đúng cái đoạn mình yêu thích nhất trong cuốn Hoàng tử Bé ! hình như trước đó chưa ai diễn tả chữ thuần khiết trong ngữ cảnh ấy !

và sau này những lúc đi qua cánh đồng lúa mì vàng óng ,tưởng chừng như thấy thấp thoáng bóng chú chồn đang nhấp nhỏm chờ đợi - cái hẹn lúc bốn giờ !vâng mình cũng đã cứ tự hỏi : sao lại có những tâm hồn tinh tế và mẫn cảm đến như vậy ! những dòng chữ để lại trong lòng người đọc một cảm tình sâu đậm ,một sự rung động thiết tha ...

cảm ơn NH đã có lời tặng nv ,cho mình sống lại nhưng giây phút êm đềm khi đọc HTB ! và bây giờ mình mới biết hình như sự " thuần khiết " đã nhen nhúm từ "phố cũ" ,khi mình cứ lén "cùng chui xuống gầm bàn" để nghe mấy bạn của NH thì thầm ... nhưng vì nhát hít , nên không dám ra mặt đó . :(
vâng, mình rất trân trọng với những gì NH viết và chia sẻ -những điều đến từ trái tim.
viết ngắn nhưng tình dài ơi là dài ...
thân mến , NV .

[NganHa1]

-------------

Cảm ơn nvbx nhiều thật nhiều, trong khi bạn viết cho mình thì
mình cũng đang viết cho bạn, rồi mới đi bs.
Viết lung tung, chưa kịp sửa lại gì hết, thông cảm nghe...

Chúng ta đã có sự "thuần thiết" với nhau là vậy...
Thương mến
NH

https://farm4.staticflickr.com/3705/14115023240_6348339fa0_c.jpg

[NganHa1]

https://dtphorum.com/pr4/showthread.php?1766-Tvchv/page93
---------

Cảm ơn chị TK đã có một tâm hồn vô cùng tế
nhị và sâu sắc...


Có những thứ chỉ có thời gian sẽ trả lời, có những
thời gian ba tháng, ba năm hoặc còn hơn thế nữa.
Giấc mơ ba năm vẫn chưa về, có những lời trách
cứ, nhưng không thể sớm hơn luật tự nhiên.

---------

Cho mình

Đêm nay tôi sẽ viết cho mình
Tôi sẽ viết gì hay lặng thinh
Để tiếng thở dài sao ray rức
Để tôi xem lại một bức hình

Đêm nay tôi sẽ viết cho mình
Viết gì hay tôi sẽ lặng thinh
Để trái tim tôi càng trĩu nặng
Để tôi nhớ mãi một bóng hình

Đêm nay tôi định viết cho mình
Viết gì cho bớt nỗi lặng thinh
Thơ từ tim đổ ra dòng chữ
Phả theo hơi thở một mối tình

Đêm nay tôi cố viết cho mình
Tôi sẽ kềm lòng giữa lặng thinh
Nhớ mãi dáng ai chiều gặp gỡ
Để tôi xao xuyến trái tim mình...

Đêm nay tôi sẽ để lệ tình
Rơi vỡ hoen lòng giấy băng trinh
Tôi khóc một mình không ai biết
Đêm nay tôi thèm khóc một mình

Tôi khóc vì buồn hay vì vui
Tôi khóc vì tôi hay vì người
Tôi khóc vì yêu tình tôi đẹp
Tôi khóc vì tôi quá yêu người....
-------
Não nề...

Em đến thăm anh xõa tóc thề
Rưng lòng em hỏi những đam mê
Từ đâu kéo tới như cơn bão
Rồi tặng hồn em những não nề

Em đến thăm anh chẳng hẹn giờ
Hương còn ủ kín mỗi tờ thơ
Tặng anh một mối tình bất diệt
Đã mấy mươi năm có kẻ chờ

Em đến thăm anh mắt nhuộm sầu
Nắng chiều trong đó với đêm thâu
Vấn vương như khói hoàng hôn phủ
Lên mắt người quen ngóng chuyến tàu

Em đến thăm anh giấu tủi hờn
Giấu buồn trong mắt giấu hoàng hôn
Giấu trời đã tối em còn đứng
Mà vẫy tàu ai trong cô đơn...

thương thương tất cả...

[NganHa1]

Ai đem phân tích một mùi hương
Hay bản cầm ca tôi chỉ thương ( XD)

Có lần cô đọc trong sách HN cũng nói cảm
xúc đến rồi đi, không có gì là quan trọng cả, điều
quan trọng là chúng ta đã nắm giữ những tư
tưởng hay ý niệm quá lâu và nhào nặn nó thành
những thứ do tưởng tượng chứ không còn là
sự thật như nó là nữa. Huynh cũng hay nói giác
quan đánh lừa lý trí là vậy...

[NganHa1]

..

Nhớ lần nọ, ot hỏi bệnh do đâu mà có. Cô chủ
tôi nói là do thời tiết thay đổi, chị Đạo nói là do ăn
uống, bệnh tùng khẩu nhập. Ai dè ot nói bệnh
do tâm mà sinh ra. Tôi biết cô chủ bán tín bán nghi...

Lần này cô chủ bệnh vẫn nghĩ rằng bệnh là do
thời tiết thay đổi bất thường. Nhưng bây giờ ngẫm
nghĩ lại thấy bệnh do tâm cũng có lý lắm.

[NganHa1]

Người di tản buồn...

Hôm nay cô chủ tôi rón rén nghe một bài hát
mà hầu như tháng Tư nào cũng được nghe lại
nhiều nơi, nhiều lần. Bài hát đó khi nghe lần đầu
tiên thật thấm thía, càng về sau vẫn thấy ray
rứt một điều gì mà chỉ có kẻ ly hương với một
lứa tuổi nào đó mới thấu "nỗi lòng người đi"
một cách trọn vẹn.

Đó là bài Người Di Tản Buồn mà người hát là
chị TK của Phố. Nếu giọng chị Mưa sũng nước
mắt thì giọng chị Thụy lại mềm và nhẹ như tơ
lụa, nó quấn lấy tâm hồn người nghe rồi đẩy
đi một cách dìu dặt như những đợt mưa theo
gió tạt uốn éo bốn phương. Đó là cái cảm giác
của cô chủ tôi nên cô giật mình nghe đi nghe
lại coi có phải cái cảm giác đó thật không
và thấy chính là nó.

Vì cô chủ tôi muốn có nhiều danh từ xác
đáng để diễn tả hết những cảm xúc của cô
khi nghe chị Thụy K.hát mà chẳng có lời nào
hơn ngoài chữ hay và thấm thía.
Cô đã nghe nhiều giọng ca của phố, giọng
nào cũng hay và đã bao bọc lấy cô những lúc
cô không được khỏe trong người và không
muốn làm gì ngoài nằm nghỉ để nghe nhạc
hay băng giảng...
Cô muốn cảm ơn đến các anh chị Lơ Đãng,
Sầu Đông, TAX, Bo, Thu Hoai Nguyen, Nina,
Chiều buồn, Nắng TT, Phiêu bồng, Tôm RC,
Áo Vàng, anh Tùng Nguyên, MưaRừng, Hoàng
Vần....các anh chị bên cổ nhạc HTD, Bạch Long,
... và còn nhiều ca sĩ và nhac sĩ của phố mà cô
vẫn âm thầm nghe bấy lâu nay...

Cô cũng đã nghe chị TK hát nhiều bài, nhưng
bài NDTB này như moi ruột moi gan người
nghe khiến cô chủ ngẩn ngơ. Tại sao vậy nhỉ?

Hình như nhạc tình yêu làm người nghe cảm
giác bâng khuâng, tha thiết, bùi ngùi và có
chút thơ...Còn nhạc quê hương lại khác, nó
làm người quặn thắt ruột gan, tái tê cả cõi
lòng vì nó lớn hơn, bao trùm hơn cả nhạc
tình yêu của cá nhân....Có phải chăng bản
nhạc quê hương nói lên một thân phận chung mà
mọi người phải lãnh nhận nên thấm thía là vậy?.
Còn tình yêu thì ai cũng yêu nhưng mỗi người
lại có một chuyện tình riêng biệt với cái đẹp
và thơ của nó.

Xin cảm ơn chị TK và những tiếng hát thân yêu
của ĐT hát cho thân phận xa quê hương của những
người di tản buồn. Những tiếng hát dành cho nhau
và dành cho bà mẹ Việt Nam thân yêu ngàn đời của
chúng ta...

https://app.box.com/s/4uue37oadf4h0xtqhgm1
Nguoi di tan buon- Thuy Khanh

https://app.box.com/s/4uvox28sf1yhzgkaywre
Ve day nghe em. RC

[NganHa1]

Cảm ơn y tá

Cô chủ nghĩ đến các y tá và bs làm cho nhà thương
mỗi ngày mà bỗng dưng dâng lên một niềm cảm
kích vô biên. Họ chọn cái nghề để bệnh nhân bách
bệnh tìm đến họ hàng ngày và cả đời thì tấm lòng
can đảm và sự hy sinh của họ lớn lắm.

[NganHa1]

----------
https://farm4.staticflickr.com/3764/14299892502_d78ded4ab4_c.jpg
Hai cô học trò ra trường

[NganHa1]

https://farm3.staticflickr.com/2913/14115215867_587c1156b0_c.jpg


Ot nói ai cũng có hai tay, hai chân, lớp võ nào
cũng chỉ có bao nhiêu động tác tay chân mà biến
đổi cho nên người đi học nhiều môn võ thì sẽ
thấy có nhiều cái giống nhau. Nhưng cái khác
của HNKC là cái thở và cách dùng âm điện của
mặt đất để giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Nếu
tập HN mà thiếu luyện hơi thở cho đúng và
không đi trên cỏ hay đất là đã mất đến 60%
cái hay của môn HN này và chỉ còn giống
như tập thể dục hay tập võ thuật mà thôi...

[NganHa1]

Sáng nay ot giảng thêm về cách giúp cho ta giảm
bớt những loại tâm bệnh thí dụ như trầm cảm hoặc
hối tiếc...có loại cần tập thể dục có loại cần phải viết ra.

[NganHa1]

Những môn học mới

Khóa tu ở shanga do thầy PT hướng dẫn ngày đầu
tiên số người tham dự đông gấp hai nhưng vô cùng
trật tự và yên lặng. Lâu quá cô mới được nhìn lại
thầy PT bằng xương bằng thịt nên lòng dâng niềm
xúc động khi thấy thầy đi qua. Đây là người thầy
đã đưa cô vào con đường yêu mến Phật pháp qua
bao nhiêu bài giảng như kiểu kể chuyện đời và
thay thế cho người bố đã khuất nhắc nhở cho cô
nhiều điều nhỏ nhặt trong đời sống hằng ngày.


Hôm nay thầy đắp y vàng vì là ngày đầu tiên của
khóa tu, giọng thầy vẫn ấm, có phần mạnh mẽ và đầy
niềm vui. Có lẽ vì thấy sự hiện diện đông đảo của thính
chúng, đón nhận những khóa tu như thế này như một
nhu cầu tinh thần và tâm linh.


Sẵn đó ban tổ chức mừng luôn sinh nhật thiền đường Mây Từ
được sáu tuổi. Cô nhớ lại bài thơ chúc mừng năm rồi, viết lại
nơi đây để cảm ơn....


Mừng sinh nhật Mây Từ

Mừng biết Bolsa có Mây Từ
Thiền đường thanh tịnh để an tu
Chuông ngân bao phủ trùm pháp giới
Mắt thương nhuần gội chốn Tâm Như
Diệu pháp giúp đời mau tỉnh thức
Tâm lành mong tỏ nẻo thật hư
Kính chúc Mây Từ ơn Tam Bảo
Mắt Thương Nhìn Đời hạnh phúc dư !

Cô ra về với tình thương của cô bạn quen sau
chuyến đi du lịch chung hai năm trước. Cảm ơn
cô bạn đã gọi nhắc để cô chủ phải từ giã bà bạn
vong niên để tham dự một buổi tu học với cô.
Cô hứa với bà bạn sẽ ghé bà và đọc tiếp thơ cho
bà nghe.
Nhìn mắt bà sáng lên cô thấy vui trong lòng...
---------

Sáng nay cô chủ tôi nhìn bầu trời xám ngắt, không khí
như có chút ẩm ướt của những giọt mưa đêm qua. Cô
bỗng dưng thèm đọc những bài thơ Đường êm đềm. Cô
nhớ đến niềm vui của hai người mẹ già và hôm nay chắc
sẽ làm cho xong để họ được vui trọn vẹn.

Cô sẽ mang cái đồ đẩy cho bà nữ hoàng để bà không
phải xách nặng khi mang rác đi đổ trong khu mobile home
của bà. Hôm kia bà cho cô mấy cây rau dền để trồng và
nói nấu canh dền với bắp tươi xát ra và chút thịt bầm
ngon ngọt lắm. Cô thấy nhớ đến tô bún thì là chay tối
qua ở shanga và hôm nay sẽ mang bún Huế cho bà bạn
tóc trắng cũng như tiếp tục đọc thơ cho bà nghe.
Bà cứ thắc mắc không biết có ông bà già nào 89 giống
bà và họ sống ra sao. Cô cười nói có ông già chín mấy
vừa ra mắt sách đó. Cô bỗng nghĩ đến việc chở bà đến
Viện một lần cho bà hội ngộ người xưa. Chuyện tình hơn
nửa thế kỷ rồi nhưng vẫn mới nên bà vẫn thích nghe cô
chủ tôi đọc thơ tình cảm. Bà nói chuyện tình không ai
thắc mắc sao người ta mời nước lạnh mà không là nước
trà hay nước cam. Người đọc chỉ muốn thưởng thức rồi thôi...
Vừa đọc vừa tán ra sao có bài thơ như thế và những tình
cảm của con người ra sao để giải những thắc mắc của nhau
Cô chủ tôi thấy bà không đi chùa hay nhà thờ hoặc thờ cúng
gì hết. Bà lại sống một mình không con cháu chung quanh
nên cô tự hỏi bà nương vào điều gì để có thể vững vàng như thế.

Bây giờ cô thấy rõ đó là do sức khỏe tinh thần và vật chất.
Cô chủ tôi đọc cho bà nghe những mẫu chuyện nho nhỏ và
nói với bà khi xưa bà viết cho người ta đọc, bây giờ cô viết
và đọc cho bà nghe, bà cười hạnh phúc...

Khúc khải hoàn

Chiến thắng mừng ai khúc khải hoàn
Dâng người chén rượu của vua ban
Kiếm báu diệt xong loài yêu quái
Gươm vàng trừ tuyệt bọn tà gian
Vua cha đắc ý trên ngôi báu
Công chúa rộn ràng chốn phòng loan
Tình riêng dẫu biết là không thể
Vẫn một lòng trung với ngai vàng
-----
Một chút hương

Tuổi mộng xa rồi vẫn luyến thương
Nhớ cành phượng thắm dưới mái trường
Trời Nam phương ấy vầng trăng sáng
Biển Bắc nơi này đám mây vương
Tựa gối trông vời lên cung Quảng
Buông rèm vọng tưởng đến cố hương
Tình thơ dù có thành cổ tích
Xin giữ cho đời một chút hương
-------
Hạnh ngộ

Bỡ ngỡ nhìn nhau giữa cuộc đời
Chợt lòng nghe nặng tiếng thơ rơi
Đường hoa ai bước trong đơn lẻ
Lối mộng người về có chung đôi
Dõi mắt trông trời mây bát ngát
Cúi đầu nhìn biển nước đầy vơi
Hạnh ngộ nơi bài thơ có đủ
Nhắn gởi về nhau có đôi lời
-----


http://newhope2008.org/Scholarships/2013/4/Graduation.html
----------

Cô không biết sẽ viết gì hay nói gì cho ot ngày lễ thân phụ đây nữa.
Bởi vì học trò lớp này ai cũng trung niên, chỉ có một người mà cô lục nói đáng con ot là cô Quỳnh mà thôi.
---------

Nhất là chiều qua cô lục định nghỉ học nên khi nghe ot cười nói trò nghỉ không quan trọng, thầy nghỉ mới là điều đáng lo. Nhờ câu này mà cô lục bình ngẫm nghĩ và thấy đúng nên không còn áy náy khi nghỉ học nữa.

[NganHa1]

Quà sn cho những tri kỷ.
Chép lại những thơ 19..theo yêu cầu của bạn.
Chúc bạn vui và an ủi dù bất cứ ở đâu

Những bài thơ trong tập thơ Giấc Mộng Phai

1. Tình thơ

Thơ tôi đây người yêu thơ cứ nhận
Để mai này biết có chẳng còn thơ
Rồi tiếc thương ngày tháng bỗng hững hờ
Và thơ nữa sao chẳng buồn chải chuốt

Bởi hồn thơ làm sao nài ép được
Nên thơ buồn sẽ lặng lẽ ra đi
Sẽ vẩy tay thay lời giã câu từ
Đừng để nhớ để buồn thêm thơ nữa

Đến và đi hồn thơ nào dám hứa
Hẹn buổi đầu lời thơ cuối sẽ trao
Đừng để thơ tôi buồn khóc nghẹn ngào
Chân bước vội lòng thơ sao buồn bã

Ngày hôm nay bỗng dưng thơ buồn quá
Dẫu trong lòng ý nhạc vẫn còn vương
Lòng thơ sầu như một tối mù sương
Có ý nhạc luyến thương hồn thơ dại

Người còn yêu nên thơ còn tuôn mãi
Nếu người buồn lòng thơ cũng buồn theo
Người và thơ duyên đến tự bao giờ
Xin phổ nhạc mang thơ người vào đó

Nàng thơ ơi nhạc yêu bài thơ ngỏ
Xin tình hồng ấp ủ trọn lời thơ
Về về đây nụ hoa nhỏ đơn sơ
Phổ vào nhạc bài tình thơ rất đẹp

-----------

2. Nhắn nhủ

Nhắn nhủ về người có đôi câu
Tình cho cho mãi chỉ thêm sầu
Trường thành ai cản mây đầu núi
Trăng bạc riêng soi một bóng lầu

Đường chiều sỏi đá mòn lối nhỏ
Ngày vắng đêm buồn hoa vẫn rơi
Đã hẹn với lòng ngày tái ngộ
Sao nay gương lược bỗng ngậm ngùi

Gần gũi muôn đời xa vẫn xa
Gần nhau ngàn dậm vẫn không xa
Mối tình tri kỷ vầng trăng tỏ
Một chữ yêu trao rất đậm đà
-----------

3. Nỗi lòng

Mộng ngỡ chôn vùi theo tháng năm
Tơ vương ngờ đã dứt nợ tằm
Nào hay người bỗng làm cơn bão
Cho lòng hoang đảo thoáng bâng khuâng

Người đến rồi đi rất vô tình
Ai về vương mãi nụ hoa xinh
Ai cười êm ái lời thương mến
Ai lặng ngồi nghe chuyện của mình

Đèn khuya một bóng trăng còn đó
Đêm đã tàn chưa tiếng cạn phân
Người đi tin nhạn còn im tiếng
Kẻ ở buồn vương khói mây Tần

Buồn nào dậy sóng Tương giang đó
Để một mình ai nỗi băn khoăn
Đường đi còn vẳng lời sông núi
Chẳng phải là trai vẫn thẹn lòng

--------
4. Về người

Về người tôi nỗi buồn riêng
Về ai tôi một mối duyên muộn màng
Đêm nhìn trăng bạc ngỡ ngàng
Ngày trông hoa nở lỡ làng xuân xanh

Ngậm ngùi chút phận mỏng manh
Nợ tình chưa dứt thôi đành lời thơ
Thơ tôi ai có đợi chờ
Những dòng thơ dại nào ngờ yêu thương

Lẻ loi một bóng bên đường
Ai còn nghe nhạn kêu sương lẻ bầy
Thơ sầu vọng tiếng từ đây
Mong cho nhạn lẻ gặp bầy đẹp đôi

Mai người tìm đọc thơ tôi
Giở trang sách cũ bồi hồi lòng nhau...
-------

5. Ngỡ ngàng

Tôi ngỡ lòng tôi đã không còn
Những buồn những nhớ những cô đơn
Nhưng rồi người đến làm tôi bỗng
Nhìn mây sao cũng chợt nghe buồn

Tôi ngỡ lòng tôi đã chết rồi
Những lời yêu dấu ngỡ xa xôi
Ngỡ giấc chiêm bao thôi ảo mộng
Sao bỗng chiều nay thấy bồi hồi

Gió vẫn hòa lên điệu nhạc lòng
Phương này hoa vẫn mỏi mòn trông
Bước chân lữ khách chim về muộn
Xin giữ cho nhau một nụ hồng

Lữ khách phương nào có ngóng trông
Đường xa lòng có vấn vương lòng
Lạy trời gió bão thôi đừng đến
Đã đủ lắm rồi những gió đông

Khắc khoải sầu theo những canh dài
Hoa buồn gương lược cũng phôi phai
Mỏi mòn chờ đợi trông vời những
Đường vắng một mình vui với ai....

-------------
6. Thầm trách

Tôi vẫn nhìn tôi vẫn trách thầm
Tóc dài từng sợi nỗi băn khoăn
Thơ sao từng tiếng lòng ngần ngại
Đành trả nợ dâu một kiếp tằm

Tôi vẫn nhìn tôi lòng nhủ thầm
Ai về phương ấy quá xa xăm
Biết còn có nhớ về một chốn
Trăng lạnh sao mờ ai vẫn trông

Tôi giấu lời thơ chốn bụi hồng
Chôn vùi từng nhánh mộng bâng khuâng
Rồi sao nay bỗng trao người hết
Để mong tin nhạn thẹn trong lòng

Tối giấu buồn riêng giữa đám đông
Giấu lời yêu giấu giấc mơ hồng
Xin cho góp những lời thơ muộn
Để thấy ấm lòng chút gió đông...

---------------
7. Thẹn thùng

Bởi yêu ai tôi trở thành gian dối
Với chính mình và với cả người quen
Xin thương tôi loài hoa dại thấp hèn
Vì mê muội nên bon chen lừa đảo

Tôi đã yêu trong một chiều gió bão
Chợt thấy người hư ảo giữa mênh mông
Lòng chợt rung từng tiếng chạm tơ lòng
Reo khe khẽ những đợi mong tình ái

Tôi đã cố ngăn từng dòng lệ chảy
Giọt yêu nào còn ngần ngại bờ môi
Nỗi buồn này bao cay đắng tình tôi
Thân bèo bọt giữa dòng đời hờn tủi

Người về ngang như chìm ngàn gió núi
Để vương buồn tôi một tối hôm nao
Người yêu ơi tôi bỗng thấy nghẹn ngào
Lòng hổ thẹn với tình trao ngày đó...
------------
8. Buổi ban đầu

Buổi ban đầu ai đã chờ ai
Hành trang ai đã sẵn bao ngày
Rồi sao gặp gỡ lòng lại bỗng
Nghe nỗi buồn nặng trĩu đời ai

Ngày bỗng dài thêm nỗi dãi dầu
Đêm tàn ai vẫn đợi canh thâu
Gởi trao ai đó lời tâm sự
Là gởi cho nhau giấc mộng đầu

Tôi vẫn thương hoài vẫn nhớ mong
Tình yêu ai canh cánh bên lòng
Lạy trời gió bão xin đừng đến
Để cõi lòng tôi bớt lạnh lùng

Xin gởi về nhau một chút lòng
Phương nào người có hiểu tôi không
Buổi đi vội vã lời đưa tiễn
Còn buổi tương phùng ai có mong

Thôi chắc là tôi mộng mơ nhiều
Chưa gì đã để một chữ yêu
Vấn vương vào cả trong giấc mộng
Chắc tại lòng tôi quá tiêu điều...

----------
10. Gởi về người

Viết cho người hay viết cho ai
Những ngày vui dầu chỉ một ngày
Cũng xin ấp ủ làm hạnh phúc
Gởi về người đây giấc mơ phai

Gởi về người đây giấc mơ ai
Lòng tôi mòn mỏi đã bao ngày
Vẫn chờ vẫn đợi hoài một bóng
Để vương buồn ngọn cỏ heo may

Gởi về người đây giấc mơ tôi
Muốn vui nhưng đã lỡ buồn rồi
Làm sao ngăn được vầng trăng cũ
Chợt trở về lấp ánh sao rơi

Gởi về người đây chút tình tôi
Chiều nay mây xám phủ ngang đồi
Nhớ người lòng cũng buồn theo nắng
Gởi về người đây giấc mộng thôi...
------------

11. Tự hỏi

Tôi vẫn hỏi tại sao mình yêu vội
Để trong lòng muôn ngàn nỗi đớn đau
Tự hỏi lòng sao đã vội yêu mau
Sao không giữ những thét gào gió bão

Tôi vẫn hỏi tiếng thở dài áo não
Là do người đã tạo một chiều kia
Hay do người trong một chuyến về khuya
Đã dẫm nát trái tim vừa run rẩy

Tôi vẫn thấy đôi mắt buồn biết mấy
Lặng lẽ nhìn cho trổi dậy gió mưa
Tình yêu này không có những đón đưa
Nên hò hẹn ban xưa còn ủ kín

Tôi vẫn hỏi sao mình không câm nín
Giấu vào tim chờ chín mộng ban đầu
Để lòng buồn theo gió những đêm thâu
Và để những giọt sầu lên tiếng gọi..
------------

12. Đoạn kết

Đây đoạn cuối của bài thơ chép vội
Gởi về người bao nỗi đớn niềm đau
Tình yêu người như hoa nở cành cao
Tôi với mãi té nhào không gượng nổi

Thơ tôi đây vạn lời thơ sám hối
Thương mối tình nở vội giữa tàn khuya
Đóa quỳnh nào héo rũ giữa đêm mưa
Còn một chút hương thừa nào vương vấn

Tình yêu ơi sao lòng ôm sầu hận
Có còn gì hay là những thương đau
Ngại ngùng sao từng cọng cỏ úa xào
Vàng thương nhớ lòng đau từng viên sỏi

Ngàn lời yêu dấu hoài trong mòn mỏi
Bởi vì người là muôn nỗi xôn xao
Sợ yêu thương xếp cánh rũ nghẹn ngào
Để thơ sẽ nát nhàu lời đưa tiễn

Người đến rồi xin một lần vĩnh viễn
Để lòng thôi khắc khoải đợi bao ngày
Thơ vẫn đầy niềm thương cảm không phai
Giờ xin gời tình ai bài thơ đẹp....

[NganHa1]

Thơ đề, chép lại theo yêu cầu của tri kỷ.
Mong bạn thưởng thức thơ
với những nụ cười thú vị...
---------
1. Chữ Lễ

Em ra đi tôi cho người đến bắt
Em còn khen tôi chữ lễ mãi sao
Hãy nghe tôi nghe từng tiếng sóng gào
Đời vinh nhục tưởng đâu tình chẳng lụy

Tôi đã quyết để lòng không để ý
Bất cứ ai vì đau khổ quá nhiều
Để một chiều con tim bỗng thương yêu
Tôi thất lễ bắt em làm tử tội

Tôi thấy em oán hờn trong ngục tối
Tôi hả hê thấy quyền lực của mình
Em nhìn tôi em vẫn cứ lặng thinh
Tôi quay mặt không dám nhìn em nữa

Từ một người ngày xưa hay trọng lễ
Mà sao nay như thảo khấu cường hào
Tôi lặng nhìn trên gương mặt xanh xao
Chút tội nghiệp làm tôi trào nước mắt

------------
2. Chữ Tín

Khi em đến với tôi, tôi đã hứa
Để em đi tùy hỉ lúc em mong
Rồi bây giờ chữ tín có còn không
Tôi theo dấu bắt em làm nô lệ

Tập em quen nhục người ta khi dễ
Bởi vì tôi đã để lộ lòng mình
Để người đùa qua câu nói trọng khinh
Tôi thất tín làm em hờn tự trọng

Tôi van em tình yêu như sự sống
Bỗng tái sinh cho tôi rỗi linh hồn
Để đời còn mơ ước một nụ hôn
Còn chữ tín đành chôn, em thông cảm...
---------

3. Hứa

Cả tháng nay em không đàn gì hết
Đi học em ngượng ngập chỉ vì tôi
Sai quan nha áp giải để tình tôi
Còn được thấy qua dáng em kiều diễm

Tôi đã giấu bao ánh nhìn trìu mến
Giữ tim tôi khỏi từ miệng trào ra
Những lời yêu lời thân ái thăng hoa
Qua ánh mắt thiết tha và tuyệt vọng

Tại sao tôi lại yêu em say đắm
Để nghẹn ngào nghe em khúc tơ vương
Rồi mai đây trên mấy ngã ba đường
Làm sao gặp mùi hương ngày xưa nữa

Rồi mai đây làm sao còn lời hứa
Sẽ học chăm khi hai đứa đã xa
Làm sao tôi giữ lại một nụ hoa
Để trang điểm cho tình ta còn mãi...
----------

4. Yêu ghét

Anh đã biết lòng em từ buổi ấy
Đoc cho anh nghe vậy để hiểu anh
Anh nhìn em run rẩy nép sau mành
Anh ứa lệ nhìn em xanh xao quá

Tình yêu kia biến hai người xa lạ
Đã ba năm bỗng lòng vấn vương hoài
Để em về tôi sợ vẫy bàn tay
Và mất hút trong đám mây chiều đến

Anh vẫn biết em thường nhìn sóng biển
Hỏi thầm sao chiều tím chỉ một mình
Em biết em vẫn nhìn dáng em xinh
Và thầm hỏi sao không người khen đẹp

Anh vẫn biết em vẫn yêu và ghét
Bởi vì anh cũng yêu ghét dâng đầy
Từ trong lòng khi yêu quá em đây
Khi hờn dỗi anh thấy em đáng ghét....
-------

5. Ghen

Rồi đã có bao chàng khen em đẹp
Để yêu em và đắm đuối vì em
Trời ơi tôi lòng bỗng dậy hờn ghen
Nhưng tư cách tôi lấy gì mà dám

Tôi thấy em vẫn nói năng bình thản
Thả hương hoa cho bướm phải say tình
Tôi cấm em đừng mang tiếng đàn xinh
Của tôi dạy để cho người nghe lén

Tôi mong em đừng tin ai trọn vẹn
Hãy nhìn quanh xem lưới bẫy của đời
Hãy nhìn đi đừng tin cả chính tôi
Vì em hỡi tôi chính là kẻ cướp
--------

6. Dặn dò

Nhớ nghe em đừng để ai nhìn trộm
Để phai hương phai sắc bởi ánh nhìn
Của mọi người là mong nụ hoa xinh
Nở rạng rỡ cho bướm ong ngày hội

Nhớ nghe em hãy đừng cho bão tới
Bởi em tôi bé nhỏ rất tội tình
Gió bão nhiều làm nắng sẽ bớt xinh
Và đau khổ sẽ làm tim chai đá

Nhớ nghe em hãy luôn luôn xa lạ
Đừng thèm quen để kẻ lạ đến gần
Đừng thèm nhìn để chẳng phải tình thân
Đừng thèm thấy để lòng tham không có...
-------

7. Thẹn

Em vẫn mãi cảm ơn tôi nhân đạo
Để em yên học tập đã ba năm
Để em yên nên em học rất chăm
Rồi đến lúc em đi thì tôi cản

Tôi thấy thẹn với lòng em trong sáng
Đã ba năm tôi đâu dám nhìn em
Bởi vì tôi đã có một người quen
Tôi không thể em ơi đừng khen vội

Rồi giờ đây tình yêu lên tiếng gọi
Em ra đi tôi cản bước chân hoài
Em cũng yêu nên sợ vẫy bàn tay
Ngày nào đó tôi với người quen cũ

Em có thấy lòng tôi buông cờ rũ
Em nhìn tôi như thành quách điêu tàn
Em nhìn tôi như người chít khăn tang
Cho người cũ, cho tình yêu thơ mộng...
----------

8. Hình dung

Tôi đã biết em thấy mình khan giọng
Khi hình dung một cảnh ở bên nàng
Bởi vì tôi một thiên tướng trời ban
Sao lại để vương mang đầy tội nghiệp

Để cho tôi phải nỡ lòng hủy diệt
Một tình yêu tuyệt đẹp ở trên đời
Em thấy rồi tôi đã để tình tôi
Đầy đau khổ vì tôi tham lam quá

Tôi sẽ sống những tháng ngày chai đá
Để lòng mơ về bến lạ hoa xinh
Bến này đây là bến rất an bình
Tôi tận hưởng những thị khinh từ đó

Này em ơi xong chưa bài thơ ngỏ
Cho tôi xin đừng xóa dấu tích gì
Để mai này khi em bước chân đi
Tôi còn giữ chút gì như sương khói...
---------
Ngày Từ Phụ

Cảm ơn cha Trời, mẹ Đất.
Cảm ơn mặt Trời, mặt Trăng
Cảm ơn sông núi, cỏ cây
Cảm ơn tổ tiên ông bà
Cảm ơn cha mẹ anh chị em cháu
Cảm ơn con cái
Cảm ơn thầy cô bạn hữu
Cảm ơn bác nông phu
Cảm ơn bác sĩ, y tá, nhân viên y tế
Cảm ơn văn nhân nghệ sĩ
Cảm ơn tình thương mến của tất cả bạn bè nơi phố này.
Cảm ơn đã bỏ công vun đắp cho diễn đàn đầy hoa thơm cỏ lạ
Cảm ơn lời hát, tiếng cười, những câu chuyện vui
Cảm ơn những hình ảnh đẹp
Cảm ơn tất cả và cảm ơn cuộc sống tốt đẹp nơi xứ sở
này.
Cảm ơn những người đi trước đã đặt những viên gạch vững chắc cho người đi sau đứng trên vai.
Cảm ơn biết bao hy sinh của những chiến sĩ, những người cha, những người cha tinh thần đã luôn vì đời mà dấn thân cho người sức khỏe tinh thần và thể chất...
Ôi vô vàn cảm ơn....
( cảm ơn những chữ, cảm ơn những tình cảm đẹp
của một thời rất dễ thương..)
( cảm ơn những bài thơ mà bây giờ chắc không làm được...xin chép lại chia sẻ cho bạn bè đọc cho vui...)

[NganHa1]

Ngày Từ Phụ...
----------
Chép tiếp thơ làm theo đề ra sẵn, theo yêu cầu
của tri kỷ. Mong bạn vui ...
Những đề cho từng bài thơ, lấy từ quyển " Túi khôn
của loài người" của Phạm Cao Tùng .
Những đề rất khô khan, như những câu "Sống theo lý tưởng, tư tưởng theo lối sống, Bình đẳng
về đức hạnh, con người làm danh dự cho nghề nghiệp..."
---------

Bình đẳng

Người ta luôn đấu tranh đòi bình đẳng
Để được tăng quyền lợi của công dân
Còn em ơi có một thứ rất cần
Cần tranh đấu đó là về đức hạnh

Sao không ai cho đó là quan trọng
Để nhìn nhau mà tranh chấp hơn thua
Dù cho ai trí vẹn với tài thừa
Vô đạo đức làm sao mà ưa được

Còn hạnh nữa em ơi tôi tôi mơ ước
Được nhìn gương can đảm của hy sinh
Được nhìn xem vẹn vẻ một chữ tình
Của chung thủy của trung trinh cao quý

---------
Con người làm danh dự cho nghề nghiệp

Chữ nghệ sĩ là chữ đầy cao quý
Có gì hơn chữ sĩ ở đời đâu
Thi sĩ từ bốn bể tới năm châu
Đời vẫn trọng vẫn mơ làm thi sĩ

Hãy xét kỹ và mang về danh dự
Để văn thơ sẽ là chữ tuyệt vời
Điệu nhạc lòng cho người thấy chơi vơi
Và hạnh phúc cuộc đời trong tư tưởng

Hãy cố gắng dành cho em phần thưởng
Làm thi nhân chẳng thẹn tiếng thi nhân
Hãy giữ cho thơ đẹp nhất trên trần
Và em nữa làm đẹp danh thi sĩ
--------------
Sống theo lý tưởng

Em hãy cứ làm thơ ca lý tưởng
Rồi từ từ em sẽ hướng lòng theo
Hãy nghĩ đi về đến tận quê nghèo
Rồi sẽ nhớ ngày xưa em còn nhỏ

Dù đã biết quê ta đời sống khó
Nhưng phải chăng em từ đó mà ra
Đừng bao giờ làm một kẻ lạ xa
Quay lưng lại nước nhà em nhớ nhé

Dù ai đó có muôn ngàn lý lẽ
Chối quê hương và cắt xẻ thân tình
Để chạy theo vật chất với hư vinh
Là giả tạo em ơi đừng để ý

Em hãy cố sống đời đầy thi vị
Biết yêu thương và tư tưởng cho ngay
Để sau này khi đã mỏi đường bay
Em sẽ thấy một con đường hạnh phúc...
-----------

Lưu tâm sự nhầm lúc bối rối

Tâm ai bối rối chữ tình riêng
Có phải tình chung khoác áo thiền
Có phải món quà từ ông Tạo
Bắt trao ai đó chút tình riêng

Bối rối tình riêng biết có nhầm
Yêu rồi đành sợ chữ vô tâm
Sợ người không thể mà vẫn muốn
Cho đóa hoa tâm chỉ sợ nhầm....

--------------
Người tốt trong chế độ xấu hơn người xấu
trong chế độ tốt

Ở trong chế độ tham tiền
Thấy được người tốt là tiên giữa đời
Người xấu chỉ bề mặt thôi
Còn trong tâm đó một trời hiền lương
Bên ngoài là những vết thương
Đã chai sạn mặt nên thường giấu đi
Người tốt chung quanh thiếu gì
Đừng lo lắng nữa mà chi hỡi lòng...
-------------

Đề phòng câu nói

Đề phòng câu nói của hôm nay
Để thơ để nhạc sẽ đẹp hoài
Để hoa để lá luôn tươi tốt
Để ánh trăng vàng khỏi xẻ hai

Hãy giữ trong tim những tiếng lòng
Như mùi hương thoảng tự thinh không
Như hoa còn đọng hương buổi sớm
Như khóm cúc vàng rực chiều đông

---------
Loạn thế gian

Loạn thế gian khởi từ lòng
Tham vì danh lợi, lấy gai chông
Cùng gươm giáo để làm bẩy rập
Đưa đẩy lẫn nhau để vào tròng...
---------
Cứu người- cứu tinh thần

Ai cứu giùm ai chữ tinh thần
Mang vào thơ phú một chữ chân
Giữ đi trang giấy chờ đợi bút
Hãy vẽ lên lòng giấy chữ nhân

Hãy hướng lòng lên đợi thời gian
Mai kia mốt nọ ánh dương tàn
Đèn chong một bóng lần giở lại
Những tờ thơ cũ chuyện thế gian

Hãy để tinh thần sống ngàn năm
Hôm nay gom những nhớ thương thầm
Ủ vào trang giấy thương dòng chữ
Mong chút hương còn mãi trăm năm

Hãy cứu mình đi sẽ cứu người
Để tình mãi mãi cánh hoa tươi
Rung rinh theo gió thời gian nhé
Tình chớ đổi chi một kiếp người...
---------

Sợ phạm lỗi

Sợ phạm lỗi ấy là điều rất tốt
Để cho ta ráng cột lại tim mình
Để chữ tình ở xa thấy càng xinh
Khi đã đến thật gần thì càng rõ

Này em ạ có như bài thơ đó
Thật nên thơ thật tình cảm là đây
Em cho tôi ý sống thật tràn đầy
Cho hy vọng và cho tôi sức mạnh

Tôi cứ ngỡ em là viên bánh thánh
Để tôi theo ơn gọi của thiêng liêng
Tôi thấy em tâm tôi thật dịu êm
Như lần chuỗi bồ đề em có biết

Tôi sẽ cố giữ lòng yêu tha thiết
Để cho em hiểu được thế gian này
Vẫn có tôi và hai chữ tình đây
Luôn cố gắng sống với đầy cố gắng...
----------

[NganHa1]

Chép tiếp thơ cho tri kỷ đọc đây,
khi rảnh sẽ ghé đọc như yêu cầu của
bà tiên tóc trắng cho bà vui nhé...
---------

Con đường thẳng: con đường luân lý

Hãy bỏ đi về một chốn xa
Là ta sẽ thấy chánh thắng tà
Dẹp qua những lúc lòng yếu đuối
Hy sinh để được bản tình ca

Chuyện ai để họ giải quyết xong
Đừng để lòng ngay vấn vương lòng
Bước đi ai có tìm cách níu
Lạc lòng là sẽ bị gai chông

Con đường thẳng tắp một đường thôi
Ngọn đuốc tình thương cất cao rồi
Soi sáng lương tâm cùng đi tới
Con đường chân lý rất tuyệt vời

Biết bao là ải phải vượt qua
Trời đất đôi khi còn xót xa
Gian truân thử thách người hèn mọn
Con đường luân lý với ngàn hoa...
-----------

Tất cả đồng ý- không ai suy nghĩ kỹ

Mọi người đồng ý hết rồi sao
Quyết định của ai chắc chưa nào
Đã đến nước này ai dám cản
Dẫu có nói gì cũng chẳng sao

Không nghĩ suy nhiều để chồn chân
Từng bước hãy đi bước thật gần
Nhìn xa chi để rồi bỏ cuộc
Bởi đời là một áng phù vân

Quyết định tiến hành chuyện đã xong
Đường đi đôi lúc lắm gai chông
Giúp nhau gìn giữ tình yêu đó
Để mãi còn đây một nụ hồng

-------------
Quý phái: tính khí, nghị lực, tâm hồn

Quý phái ngày mai chỉ còn là
Tâm hồn, nghị lực, tính khí ta
Đẹp và rưc rỡ như châu ngọc
Quý phái ngày mai: tính khí ta...
--------
Nghiêng mình

Ta nghiêng mình trước thiên tài
Nhưng tâm bái phục những ai có lòng
Ở đời bao kẻ từ tâm
Lòng nhân cao quý vạn lần tài kia

-----------
Nghệ thuật

Khi viết vẽ ra một điều gì
Nhớ rằng ảnh hưởng có đôi khi
Cũng to tát lắm nên hãy nhớ
Giữ gìn nghệ thuật giúp người đi
--------
Cho không

Ai đã cho không biết nhận gì
Tình yêu cho hết chẳng màng chi
Chút tình đáp trả nào có đáng
Thôi người hãy cất giữ lại đi...

Cất để dành trong góc trái tim
Để mai bão tố chẳng cần tìm
Bến bờ an ủi vì đã sẵn
Đã sẵn tình này ở trong tim...
---------

Sống bằng trí óc

Sống bằng trí óc hay con tim
Ai biết thăng bằng sẽ thành tiên
Còn như quá cứng thì sao nhỉ
Phải chăng sẽ gẫy như mũi kim

Mũi kim đâm vào nơi trái tim
Lý trí như đèn soi bóng đêm
Để còn thấy được người trong cuộc
Với bao nhức nhối vẫn im lìm...
---------
Chọn lựa

Ai tước quyền ai, tước quyền ai
Người quen phải sống cảnh tù đày
Vì đâu nên nỗi không quyền chọn
Nên phải cam đành nốt nhạc sai

Nhạc sai cung bậc não lòng ai
Xốn mắt đã đành lại trái tai
Bạc tiền ai có hề mua được
Nên vẫn còn đây tiếng thở dài...
------------
Việc nghĩa

Hãy chạy cho xa xa thật xa
Đừng nên lần lựa để chánh tà
Nhập nhằng lẫn lộn đầu đuôi mất
Việc nghĩa không thành sẽ sinh ra

Bao nhiều tai họa chỉ vì tình
Ân oán cuộc đời hãy làm thinh
Gìn tâm giữ đức cho thật kỹ
Đừng để rồi ra chữ bất bình...
-----------
-----------
Của cải

Của cải ai là một kho tơ
Người vẫn chờ mong đợi từng giờ
Thơ ơi hãy nở cho người nhé
Ai đến đều mong một bài thơ

Châu báu là kho oán của đời
Bài thơ là những tiếng lòng rơi
Khua lên trang giấy như nhả ngọc
Tằm để tơ hay lại cho đời

Để lại trong thơ những chuyện tình
Muôn đời đẹp tựa đóa hoa xinh
Bạc tiền ai được ai không được
Cũng chẳng làm sao đổi thơ mình...
--------------
Trả nợ

Nợ nhớ đừng mang lấy vào mình
Ân tình trả hết giữ lòng trinh
Trả bằng thơ đẹp cho người cất
Nợ nhớ đừng mang, trả thật tình...
-------------

Tăm tiếng

Tăm tiếng lẫy lừng để làm chi
Tài cao tai nạn khó ai bì
Trài tài gái sắc càng nên nhớ
Tránh hoặc đề phòng tiếng thị phi

Mối tình có đẹp để vào thơ
Mốt mai đọc lại sẽ không ngờ
Cánh hoa tâm nở trên trang giấy
Trang giấy đẹp hoài mối tình thơ...
-------------

Biết nghĩa không tham

Biết nghĩa không tham một tiếng đàn
Ân tình hay những sợi dây loan
Cột chân ai lại như định mệnh
Định mệnh gắn liền với trái ngang

Ai đã vì ai đã ra đi
Hy sinh dòng nhạc để được gì
Phải chăng nghĩa cử là buông bỏ
Đừng giữ cho mình để người đi

Ai đã vì ai đã không tham
Mà sao thâu hết ánh trăng vàng
Để đêm vò võ niềm thương nhớ
Người biết nghĩa thì chỉ đành cam

Ai đã vì ai đã không tham
Đã ngăn tất cả sợi tơ vàng
Ai gom góp lại mừng người nhé
Trả hết cho người chẳng lòng tham...
------------
Người bị xiềng

Ai đã xiềng chân để bắt làm
Một bài tình cảm trách ai tham
Tằm ăn dâu đẹp nên đành trả
Đành để lại đây những tơ vàng

Còn biết bao bài thơ rất hay
Làm sao giấu được giữa tim này
Xích xiềng từ đó đà mang nặng
Chìa khóa ai cầm ở nơi tay

Hãy mở dùm ai những xích xiềng
Từ nay thơ để lưỡi gươm thiêng
Chỉ vung lên khoảng trời cao rộng
Mài trên tảng đá của tâm thiền...
---------------
Voi vì ngà

Voi đã vì ngà để thiệt thân
Ve sầu vì tiếng giữa hồng trần
Còn thơ lấp lánh như đom đóm
Ai đuổi bắt hoài những tinh lân

Trời đất bày ra lẽ âm dương
Rồi để cho ai phải đôi đường
Lưỡng nghi chia cắt rồi biến hóa
Biến hóa cho thành sợi tơ vương

Ai đã đội bao đá vá trời
Hậu nghệ cũng vì chữ tình thôi
Thì ai có thể ngăn ông tạo
Thơ cũng phải đành chép lại thôi...
-----------------

Mười chín năm sau...

Sóng yên gió lặng, người trẻ đã lớn,
người già đã ra đi, kẻ trung niên bước
vào tuổi của lá chuyển mùa phong.

Có hai người lên chuyến xe buýt ra
hướng biển. Họ đi tay không, chỉ một
chiếc nón, một khăn quàng và một chiếc
áo gió. Người khá lớn tuổi bảo người trẻ
hơn đừng mang theo điện thoại làm gì.
Người trẻ gật đầu để tất cả ở nhà, chỉ
lấy bằng lái xe và một ít tiền xài vặt.

Từ nhà đi một quãng rồi băng qua đường
Magnolia là trạm xe bus. Có hai người phụ
nữ đang đợi xe ở đó. Người già hơn chỉ
cái cột xe bus với bảng đồ chỉ lộ trình và
nói chuyến 33 này ra tới Huntington Beach.

Người trẻ hơn gật đầu nhìn lộ trình lòng
hớn hở, chị ta chưa từng đi xe bus nên
có vẻ thích thú lắm. Tuy nhiên chị không
muốn nói gì, đôi khi sự yên lặng lại nên
hơn. Khi xe bus cập bến, cả bọn lên ngồi
ở toa gần cuối cùng vì nó cao nhất. Ba
băng ghế ở bên người tài xế dành ưu
tiên cho người già và tàn tật. Cả bọn
yên lặng không ai nói vì họ không quen
biết nhau, chỉ cho hai người phụ nữ đó
là bạn rủ nhau đi chơi một vòng bằng
xe bus mà thôi.
Xe dừng vài trạm trước khi tời trạm cuối.
Có một người đàn ông ngồi xe lăn lái xe
ông ta lên. Người tài xế xếp băng ghế
để cho xe lăn vào và dùng dây thắt an
toàn giữ xe lăn lại. Người nữ trẻ mới
nhận ra xe bus không có dây an toàn
cho hành khách.
Xe tới trạm cuối chỉ còn hai phụ nữ
bước xuống. Họ đội nón, mặc áo gió,
mang kiếng râm và xách dép bước lên
bãi cát tiến ra biển. Cát nóng chân khiến
họ cố nhón gót, cuối cùng cũng ra đến
chỗ có những chùm rong biển bị sóng
đánh giạt vào bờ còn đó thì hai người
dừng lại. Họ ngồi lên cát ấm, mạnh ai
nấy thưởng thức biển trong yên lặng.

Sóng từng đợt khá cao vì biển vào ngày
trăng rằm. Những thanh thiếu niên đang
nô đùa với những đợt sóng ngoài kia. Một
người nói nhìn đám thiếu niên giỡn sóng
mà nhớ đến câu " cỡi trên sóng tử sinh",
rồi tự hỏi có thật là người ta có thể đạt
đến chuyện ra vào thong dong như các
thiền sư hay chỉ là huyền hoặc.
Từng đợt sóng nhô lên và dâng nhanh
trước khi thành bạc đầu trắng xóa như
nuốt chửng những cái bóng bé nhỏ kia.
Rồi chúng lại nhô lên và tiếp tục đùa
với sóng biển. Một người chợt nói nếu
chúng ta giỡn sóng kiểu bọn trẻ chắc
sẽ bị sóng nhận chìm mất xác. Người
trẻ nói cho nên muốn cỡi lên sóng phải
học và thực tập một thời gian khá dài
cho thuần thục. Hai người cùng tự tìm
cho mình câu trả lời về việc có người
thong dong cỡi lên sóng tử sinh....

Trăng mờ đã xuất hiện đằng kia, khi mặt
trời vẫn chưa là buổi chiều, những đợt sóng
bắt đầu cao khiến bọn giỡn sóng phải theo
lệnh vào bờ. Hai người ngồi xem sóng như
những cuộn thảm khổng lồ trải vào bờ rồi
biến thành những tấm ren trắng xóa dịu
dàng.
Một người nói sóng ở xa xem cuồng nộ, nhưng
khi vào bờ lại tan biến vào cát, rút êm nhẹ nhàng
với một điệp khúc là tiếng sóng dội khi nhắm mắt
thật êm tai và có khả năng chữa lành....

Hoàng hôn xuống trên biển rực rỡ với mặt trời
đỏ rực. Một người nói ta hãy trở ra trạm với chuyến
xe cuối. Tiếc quá không có chuyến đêm để ta xem
trăng trên biển. Nhưng hình như đã có lần ta đi
Seal Beach ngắm trăng rồi phải không. Người già
nói hình như có nghe xuất xứ bốn câu thơ từ đêm
đó. Người đi chung giờ đã là một ma sơ rồi. Mười
chín năm không gặp, không biết người bạn có an
tu và lắng dịu cõi lòng được hay không.

Ai trách thầm ai đã vì đâu
Vì đâu để vọng tiếng thơ sầu
Để trăng thơ nhỏ dòng lệ bạch
Rớt rơi tan vỡ dưới chân cầu....

Hai người bạn thấy bóng xe bus, vội chạy phăng
phăng, giơ dép lên làm hiệu cho bác tài. Lần này
người trẻ vẫn chạy sau người già một vài bước.

Khi đến nơi, tài xế cười đợi và nói bái phục tài
chạy của hai vị. Người trẻ nói nhờ học HNKC mà
thể lực tăng để có thể theo kịp chị. Có điều
chiều nay phải cúp cua một buổi học rồi đó. Không
mang phone theo nên chịu phép. Người già
cười nói trò nghỉ học không quan trọng, chỉ có
người dạy nghỉ mới là đáng lo thôi...Đúng ý như
lời của tí nói. Người già nói tối nay về ra spa
ngắm trăng đêm, sau đó sẽ ăn cơm ngoài
sân trước...Người trẻ nhớ lại cảnh màn trời
chiếu nước mấy tháng qua...rồi nhớ đến lần
nói gặp hai ni cô ở đây... Không lẽ số mình
có duyên với người tu sao đây chứ...
-------------
6-17-14

Chuyến xe thứ nhì

Chuyến bus số 1 chạy đọc theo biển, quốc lộ Một- Pacific Coast Hwy. Lộ trình khá lý thú, từ San Clemente đến Long Beach.
Hai người bạn lên xe đi về hướng Nam, quyết định sẽ không xuống Fashion Island, Roger's, Sherman Garden hay Laguna Beach làm gì. Hôm nay chỉ ngồi thẳng xuống San Clemente một lèo xem sao.
Qua bao nhiêu là cảnh đẹp, người lên kẻ xuống thong thả, xe bus lúc nào cũng dư chỗ ngồi và ai cũng đi một mình nên không có tiếng nói chuyện.

Ít khi nào được ngồi xe bus cao có tài xế lái để ta tự do thưởng thức cảnh vật đẹp như tranh nên hai người bạn thích thú lắm. Đến trạm gần cuối hai người quyết định xuống xe, ghé Starbuck uống cafe. Chị bạn nói thành phố của người già về hưu thuộc đảng Cộng hòa nên không giống thành phố Newport của bọn Dân chủ hay Laguna của nghệ thuật và du khách.
Cô nhận thấy thời gian đi chậm hơn. Ở đây rất êm đềm dù giữa lòng thành phố, các cửa hàng trình bày cũng thảnh thơi hơn. Một cảm giác thoải mái len lỏi vào tâm hồn khi cô dạo quanh những con đường nơi đây.
Cả hai ghé vào tiệm donut thì thấy người chủ tiệm Á đông thân thiện chào đón, nhìn làn da đoán là Cam bốt nhưng đó là người Phi luật tân hiếu khách bán một còn tặng thêm một cái bánh khác. Cô ngạc nhiên sao thấy chị bạn giờ thích ăn ngọt. Chị nói vì chị luôn thích chua và ghét ngọt nên giờ phải tập quân bình. Cô cả đời thích ngọt nên giờ cũng muốn bớt ngọt.

Hai người dạo chơi cả buổi rồi quyết định về Bolsa ăn phở nên đáp chuyến xe bus trở về. Xe bus vẫn số Một, chỗ ngồi vẫn thênh thang và máy lạnh mát rượi. Người đi xe bus vẫn lịch sự chào hỏi trong yên lặng bằng cái mĩm cười. Bỗng đến một trạm thấy ba cậu choai choai ôm surfboard lên.
Ba cậu nhìn tưởng ba anh em vì tóc đều vàng óng. Chị bạn nói giống thiên thần quá, tuy đi chung nhưng ba cậu cũng không ồn ào nói chuyện. Mỗi người lại mang cái ipad ra để chúi đầu vào, rồi chìa ipad cho nhau cười vui vẻ. Chị bạn nói thời đại mới, bọn trẻ cũng có đồ chơi mới nhưng chắc surfing thì muôn đời vẫn là cái surfboard các cậu ôm trong tay kia. Tới trạm khác, một cậu choai choai tóc đen, da ngăm mang backpark với cần
câu xếp gọn gàng thành ba khúc lên xe. Ba cậu tóc vàng liền hỏi thăm xem câu có cá không và nói chuyện thật hồn nhiên, cậu lớn cuối cùng hỏi cậu tóc đen tên gì, điện thoại để cùng theo câu cá và surfing. Thế là có một tình bạn dễ thương khiến hai người phụ nữ Á đông mĩm cười thưởng thức. Cái đẹp và cái đáng nhớ của chuyến xe bus là tình bạn của bốn câu bé chưa đủ tuổi lái xe, gặp nhau khi mùa hè vừa mới bắt đầu với chuyến câu cá và surfing đầu tiên. Tưởng tượng đến nguyên mùa hè trước mặt, cả bọn sẽ vui biết bao nhiêu...
Nhìn ba cậu tóc vàng, cô liên tưởng đến hình ảnh luôn tươi cười của Craig ở sở làm và nhớ đến việc ông đã nhờ tài surfing mà cứu mạng cho một cậu trẻ ở Moro Bay và là anh hùng của cả sở. Craig đã mê biển và đã tập giỡn sóng từ tuổi của bọn thiếu niên này nên đầy kinh nghiệm surfing.
Cô vẫn để tấm hình trượt sóng của ông trên bàn để thấy một sức sống và sự hòa hợp với thiên nhiên rất tuyệt vời của ông...

Hai người xuống xe bus ở trạm HB, sóng cuồn cuộn ngoài kia. Những con chim cẳng cao chạy tới chạy lui tìm bắt dã tràng. Biển đẹp, sóng đẹp và tiếng ầm ầm của sóng nghe thật dịu êm....Lại trễ một buổi học, lại không mang theo phôn, chị bạn lại nói đừng lo, trò nghỉ không quan trọng, người dạy nghỉ mới đáng lo...Chị bạn chờ đợi cô đủ sức khỏe để đi du lịch...Tình bạn từ tuổi cô còn rất trẻ, đến giờ đã mấy mươi năm vẫn còn tốt đẹp vì hai người không gặp nhau thường, ai có đời nấy, khi cần thì ới nhau một hai ngày rồi chia tay. Cô biết hai người cùng cố gắng sửa đổi bản thân nên đã tự học hỏi trong hoàn cảnh riêng và cùng hướng về sức khỏe và sự đơn giản, nhẹ nhàng cho cuộc sống....

[NganHa1]

Một năm học - tri ơn

Hôm qua ông Sáu mang bánh mời cả lớp mừng ông học HN được một năm. Ông nói bị giải phẫu nên tuyến nước bọt bị ảnh hưởng khiến ông đi đâu cũng phải mang nước uống theo, nhưng từ khi học cách "quay lưỡi" trong lớp mà ông đã không còn bị khổ sở vì miệng khô, lưỡi rát như xưa nữa. Ông cũng cho biết là xưa ông đọc kinh được phân nửa rồi hết hơi, bây giờ ông đọc ro ro hết bài sau một năm học thở ở lớp khí công này.

Mọi người vỗ tay chúc mừng ông. Nhờ lần trước cô và ông nhìn nhau và tìm cách chọc cười nhau nên ông có cảm tình với cô hơn. Ông thấy cô nghỉ học thì hỏi thăm bệnh đã khỏi chưa. Mọi người ngồi ăn bánh rồi đến chè do cô Quỳnh mang vào mừng hậu Father's day. Sẵn dịp mọi người nói chuyện vui vẻ, cô Lục hỏi về mùi hương cô ngửi được có phải của cõi âm không, ông T nói có mặt ông thì không có vong nào đến gần đâu, hơn nữa cô đã biết thế giới bên kia chưa mà quả quyết đó là mùi của thế giới bên kia?. Đó là do định kiến, chủ quan mà ra. Cô cần phải ngồi quay lưng về mặt trời buổi sáng thì từ từ sẽ hết.
Tối qua nhiều người cùng nghe ot nói khi ông không cho phép thì "họ" không được phép, khi ông kêu thì mới được tới...Họ ở đây nói về thế giới siêu hình đó...

Thật ra cô chủ tôi không biết gọi những người có khả năng đó là gì, thiền sư, pháp sư, đạo sư ... chăng. Cô nói với cô Lục là Mỹ họ hay, vì luôn có một dãy định nghĩa cho rõ ràng để ai cũng hiểu cùng một ý nghĩa của danh từ trong một văn bản, để khỏi hiểu lầm. Cho nên trong đời sống ta luôn hiểu lầm nhau ít nhiều vì hiểu sai ý và nghĩa của chữ người khác dùng....Cô nghĩ ai cũng có thể là thần được hết do cái thần lực của mình nếu được sử dụng vào việc gì đó cần thiết và cấp bách.

Đôi khi khả năng "thần" đó có được do tập luyện, như ông Craig có khả năng trượt sóng mấy mươi năm nên đã cứu được thanh niên bị sóng cuốn ra xa. Những người luyện thể thao hay chơi nhạc cừ khôi phải tập cả ngày mới có khả năng tuyệt vời không tưởng tượng nổi như thế. Ai trong chúng ta ai cũng có khả năng làm thần thánh ban phước giáng họa cho người chung quanh mà mình không hay biết đó thôi...

Tối qua ông Sáu đã mang bánh vào cảm tạ. Đó là một tấm gương tốt đẹp về lòng biết ơn nhất là trong dịp lễ Father's Day.

[NganHa1]

Thơ làm theo đề, chép lại theo lời yêu cầu của bạn vong niên,
mong bà đọc sẽ vui và hài lòng trong tuổi tám chín...
như món quà tặng đơn sơ vì khả năng của người làm chỉ đến đó...

-----------------

Giã biệt

Mai ra đi biết ai rồi sẽ khóc
Giữa hoàng hôn còn lại của cuộc đời
Mười mấy năm tàn một giấc mộng thôi
Bao năm chẵn anh sống trong chờ đợi

Chờ đợi ánh sáng về xua bóng tối
Soi cuộc đời còn lại tuổi bốn mươi
Còn sao em gượng gạo mãi nụ cười
Níu kéo mãi một sợi dây tình nghĩa

Mai anh đi, đi về miền đất hứa
Giã từ em chẳng biết nói lời chi
Ngày xưa kia em một bước ra đi
Là vĩnh viễn đoạn lìa tình chồng vợ

Rồi sau đó em tìm ra bến đỗ
Hạnh phúc không sướng khổ một mình em
Ngày qua ngày nỗi hận bỗng thành quen
Nhìn em cố trong lưới đời rộng lớn

Anh bất lực trước con đường em chọn
Giờ sao em không mặc sức tung hoành
Ngày qua ngày em ngơ ngác tìm anh
Như bám víu anh thấy sao mà tội

Em bỏ anh đâu phải là cái lỗi
Cớ sao em vẫn còn mãi ăn năn
Hạnh phúc không khi tiếng "Bé" anh dành
Cho em đó như một trời kỹ niệm

Hãy chấp nhận sẽ có ngày đưa tiễn
Mối tình kia vào cùng tận đáy lòng
Sang sông rồi tình cũ có còn mong
Dẹp tất cả để còn lo chèo chống

Mai em đi dẫu bầu trời gió lộng
Nhớ giữ cho nhan sắc chẳng phai tàn
Hai chúng ta ai cũng sợ thời gian
Anh sự nghiệp còn em lo nhan sắc

Mai anh đi dẫu bầu trời xám ngắt
Của mùa đông tuyết phủ ở nơi này
Anh ngậm ngùi từ đây những đắng cay
Biết ai sẽ thay anh nghe em kể....
------------
Ngày buồn

Ngày hôm đó là một ngày thê thảm
Bởi lòng anh là một nghĩa trang buồn
Vẫn nói cười như anh vẫn luôn luôn
Để che giấu một lớp tuồng giả tạo

Này em ạ, tiếc sao lòng gượng gạo
Lại phải tuân theo từng lớp sóng đời
Anh thấy buồn cho thân phận anh thôi
Người thua cuộc trong lưới đời rộng lớn

Đôi mắt đó vẫn nhìn anh mở lớn
Chẳng nói chi vẫn ngạo nghễ làm thinh
Để mặc anh vùng vẫy với lưới tình
Ngày hôm đó em nhìn anh cười mĩm

Ngày hôm ấy quanh anh đầy màu tím
Đáng đời anh tủm tĩm miệng em cười
Ai bắt anh chọn lấy sự đơn côi
Và khiêm nhượng thôi rồi đôi đũa lệch...
-------------
Tài sắc

Anh vẫn hỏi có gái tài, trai sắc
Ngày hôm kia người chúc tụng rền vang
Chẳng một ai nỡ một tiếng luận bàn
Phải anh hỏi tự trả lời rồi đó

Tội anh quá tài cao mà trí thỏ
Nên phải đành cam phận hẩm duyên hiu
Lòng của anh sao hoang vắng tiêu điều
Anh cố giữ để thương yêu đừng đến

Lòng anh vẫn dửng dưng khi ghé bến
Rước người đi tình âu yếm còn không
Rồi mai đây nghĩa vợ với tình chồng
Lầm lỗi cũ thêm một lần tái diễn

Anh vẫn hỏi sao một loài chim biển
Bay cô đơn trong bão tố linh hồn
Để bây giờ anh nghe nỗi cô đơn
Và thấm thía chữ gái tài, trai sắc!
--------------
Chữ Nhân

Em tử tế xin chữa lành căn bệnh
Giúp cho tôi xứng đáng được chữ nhân
Dù đôi khi tôi thấy tự thương thân
Tại sao vậy, tại sao không thể được

Em thánh thiện xin cho tôi điều ước
Giúp tôi quên em ca tụng chữ nhân
Chữa cho em lành bệnh lại đành tâm
Muốn níu kéo càng phân vân nhiều nỗi

Phải chữ nhân tôi giữ em là tội
Nhưng em ơi tôi là một người phàm
Tôi van em xin đừng bảo tôi tham
Tôi chỉ tiếc em đến sao quá trễ

Để bây giờ tôi gần xong nghi lễ
Bỗng lòng tôi chua xót thế gian này
Sao chữ tình chẳng thấy một sợi dây
Mà độc ác quấn đầy tim tôi đó...
-----------
Chữ Chân

Này em ạ có phải tình chân thật
Là tự nhiên âu yếm đến tìm nhau
Là duyên kia sẽ nhuộm má hồng đào
Và em nữa nghe xôn xao nhiều nỗi

Vậy mà sao em thấy đầy bóng tối
Và cô đơn khi em ở bên ai
Tại sao em lại để cái cảnh này
Tại em dở, tiền tài em đều kém

Nên em đành gởi thân lên máy chém
Để làm tên đao phủ của tình yêu
Ngày vui đâu sao hoang vắng tiêu điều
Em đao phủ và cũng là tử tội

Sao em vẫn nghe xôn xao nhiều nỗi
Khi nhìn ai bước vội chẳng chịu nhìn
Để tim em đành phải chịu lặng thinh
Về ai đó là chữ chân tình ái...
------
Chữ nghĩa

Đừng ngụy biện dùm tôi em yêu dấu
Đừng cho tôi nhân nghĩa chẳng ai bì
Tôi muốn gào em hãy cứ khinh đi
Vì chữ nghĩa nên tôi đành chấp nhận

Chữ nghĩa gì khi lòng mang sầu hận
Ở bên ai mà lòng vẫn đâu đâu
Thà giờ đây tôi đánh gãy nhịp cầu
Cho người khỏi bẽ bàng duyên hiu hẩm

Em đừng cười đừng mở lời chúc tụng
Để cho tôi thấy nghĩa lý cuộc đời
Nghĩa lý gì khi chỉ thấy em thôi
Tôi bất nghĩa lại tưởng mình tròn nghĩa

Này em ạ sao em không mai mỉa
Chỉ lặng yên chứng kiến đám tang buồn
Bởi cuộc đời ngày vui vẫn luôn luôn
Là ngày của hy sinh và gian khổ...
-----------
Hy sinh

Đừng ca tụng chữ hy sinh em nhé
Hy sinh vì lý tưởng hay vì tham
Chôn đời tôi, chôn hy vọng em đang
Vì người ấy say mê tôi nhiều quá

Để tôi quên tôi là tên xa lạ
Chẳng biết tim rung động với người ta
Tôi hy sinh để lỡ một đời hoa
Vì tôi biết cảnh ai già ai trẻ

Đừng khen tôi được người yêu thương nhé
Tôi cần yêu để được biết tình yêu
Vậy mà sao tôi lại chẳng dám liều
Tôi hèn nhát và tham lam quá đỗi...
--------

Chữ trí

Đừng em ơi đừng khen tôi tài trí
Khi tôi không đứng được ở tình trường
Tôi chỉ là con mãnh hổ bị thương
Đang rên siết nhờ em săn sóc hộ

Sao em nhìn mặt tôi đầy bỡ ngỡ
Và lánh xa như sợ một người điên
Tôi đây em, người tài trí kém tiền
Ngày xưa đó tôi là văn nhân đó

Còn nhớ không, nhớ ngày xưa ngày nọ
Em tìm tôi để học chữa bệnh mình
Tôi nhìn em tâm trí vẫn đinh ninh
Cường dũng lắm tôi luôn luôn kiêu ngạo

Bây giờ đây với vết thương đầy máu
Nhỏ dùm tôi vài giọt lệ xót thương
Trí tài đâu nghĩa lý với yêu thương
Xin đừng để tôi buồn, tôi mất trí...
----------
Phản bội

Đừng nhìn tôi ánh mắt sao quái ác
Biết rằng tôi phản bội đã từ đầu
Từ buổi đầu người vui chữ nợ dâu
Tôi đã nghĩ đến ngày chia tay đó

Đừng em ạ tôi chẳng bao giờ có
Nghĩ ác nhân hai chữ phản bội này
Dù yêu em tôi cũng chẳng phản ai
Hay tôi đã phản chính tôi rồi đó

Trời ơi tôi người tài hoa đức độ
Tại sao giờ lương trí có còn không
Tại sao tôi đã chọn chữ làm chồng
Lại bội phản vợ từ bên trong ý nghĩ

Đừng em ơi đừng soi chi tình ý
Tôi sợ em sợ tiếng nói lương tâm
Sợ lòng em như một tôi trăng rằm
Trong sáng quá làm sao tôi giấu được ...
-----------
Chuốc sầu

Tôi xin lỗi đã làm em buồn khổ
Tôi xin em tha tội để em buồn
Chiều hôm nay sao hoang vắng thê lương
Như nét mặt vương buồn em thờ thẩn

Và tôi đã thấy lòng càng ngơ ngẩn
Oan trái đâu mà vẫn cứ tìm về
Tôi bây giờ như người bị hôn mê
Nhờ em giúp đừng chê tôi tội nghiệp

Tôi đã lặng nhìn em, em có biết
Đã từ lâu để tìm nét yêu thương
Và càng ngày tôi càng thấy vấn vương
Em sầu mộng lòng tôi dào dạt sóng

Rồi gió thổi vào hồn tôi lồng lộng
Bão từ đâu ào ạt đến trong lòng
Ngọn thủy triều cũng cuồn cuộn trào dâng
Tôi chết đuối trong biển tình thương nhớ...
-------------
Anh buồn

Này em ạ, anh buồn thì cũng đáng
Tội lỗi anh để họa lại cho em
Để bây giờ em như bị độc tên
Cầu khẩn để tôi thả đi đừng giết

Em có thấy dáng tôi buồn não nuột
Chẳng làm sao dám nhìn mặt em đàn
Nên tôi nhìn qua song cửa mà thương
Từng tiếng nấc của lòng em là đó

Rồi mai đây vắng em về qua ngõ
Tôi làm sao tiếp tục nổi con đường
Rồi mai đây ngàn nhớ với vạn thương
Làm sao để đàn tôi không sai nhịp

Làm sao đây tình vừa lên tha thiết
Như nụ hoa tuyệt đẹp của tâm hồn
Tình yêu làm người ta biết nhớ thương
Và ray rức con tim sầu ngang trái...
-------------
Ngang trái

Em đừng bảo có chi là ngang trái
Khi yêu ai ta hãy tự hỏi lòng
Tình yêu này có thật sự hay không
Và người nữa cõi lòng cùng rung động

Nếu đã biết tình yêu là sự sống
Thì tại sao lại cay đắng dở dang
Lý do này chẳng qua tại anh tham
Mồi danh lợi anh là người thèm khát

Hay tại anh là một người hèn nhát
Chẳng dám yêu để sống thật với lòng
Nên cuối cùng ở giữa buổi tiệc đông
Anh ngượng ngập cùng ai chung nhịp bước

Nhưng sao anh không bao giờ đi trước
Cũng như anh luôn né ánh mắt em
Chiều hôm nay anh sợ những đêm đen
Sợ ngày tháng làm em thêm xa lạ
-----------
Sống

Tôi chẳng biết thế nào là được sống
Để yêu thương trọn vẹn với lòng mình
Để thật lòng chiêm ngưỡng nụ hoa xinh
Để say đắm trong tình yêu thật sự

Tại sao tôi mãi là người mơ ngủ
Tưởng hôn nhân là đã đủ xác thân
Nên tôi quên một thứ thật tối cần
Cho tình cảm là tinh thần thương mến

Nếu tình yêu tôi đổi bằng số đếm
Tiền trong kho cho lý tưởng tôi thành
Nếu tình yêu chỉ là một bức tranh
Thì biết đến bao giờ tôi được biết

Tôi thấy tôi sống đời sao tội nghiệp
Một chữ yêu chẳng dám sống cho mình
Cuộc đời này có gì đẹp và xinh
Ngoài sự sống ngoài tình yêu đôi lứa ?
-------------

Hôm qua cô ghé bà bạn tóc trắng, bà cứ bảo cô chép hết thơ ra để giữ lại.
Cô thấy bà để luôn cái icon trang thơ của cô để vào máy của bà, khi vừa mở là vào ngay khiến cô buồn cười quá.
Cô thấy bà thích đọc thơ như thế nên cố gắng chép lại cho bà vui...
----------
Hôm nay cả nhóm tập sử dụng nội lực từ đan điền để đẩy tay nhau xem sao. Cô lục và chị Nhã không ngờ cô mạnh mẽ như thế khiến cô rất vui.
Khi cầm cây ống nước bằng sắt để quay, cô thấy dễ dàng hơn xưa rất nhiều, không ngờ nhặt nhạnh sức lực mới có mấy tháng mà kết quả khả quan nên cô lên tinh thần vô cùng.

Cô thấy cô lục hãnh diện vì tập thế vân thủ đúng sau mấy tháng cố gắng. Cô thấy các hlv tập rất nhuyễn nên nhìn đẹp mắt lắm vì nhìn giống như một bài múa.

Nhiều khi bận lo tập cho đúng thế hoặc cố nhớ vì sợ sai nên cô quên thưởng thức thành công của bạn bè. Hôm nay nhìn cô Ly yểu điệu luyện cây côn sắt thấy hay và có nghệ thuật hẳn ra. Cô Lan chân bước rất điệu nghệ và nhẹ nhàng khiến cô thích ngắm hoài không chán. Cô nhủ thầm kiến tha lâu cũng đầy tổ, cứ chầm chậm mà đi, từ từ mà tiến như lời giảng dạy là tốt rồi....

[NganHa1]

Câu chuyện về người học trò hiền lành hạ sơn khi trở về không thể mở được cánh cỗng chùa cài bằng một nhánh cây, đến khi một sư đệ nhìn thấy chạy ra nhẹ nhàng nhấc cái then thô sơ ấy đi. Người sư huynh thắc mắc mãi cho đến khi nhìn vào kính chiếu yêu sư phụ trao cho trước khi xuống núi để có thể dùng nó nhận diện người xấu tốt, anh ta bèn soi thử chính mình, thấy mặt mày con yêu trong gương mới hãi hùng kinh sợ và hiểu được bao năm lăn lộn trong cuộc đời đã thay đổi bản chất con người mình hoàn toàn và đã bị đồng hóa thành yêu quái hồi nào không hay.


Mỗi năm ngày lễ Cha, cô lại có một niềm vui êm đềm. Cô nghĩ đến một mái gia đình, một người cha bằng tuổi cô có hai đứa con gái nhỏ, có một người vợ trẻ và một căn nhà ấm cúng đẹp như tranh vẽ. Bây giờ người bạn ngồi nhìn biển nói là chị để ý thấy cô hay bảo vệ hạnh phúc người khác bằng mọi giá. Cô thấy như có một giọt mưa rơi vào hồn giữa mùa hạ lửa, cô không nói gì, lòng nghĩ thầm cái giá mình trả cho sự bình an trong tâm hồn là quá rẻ, cho dù đó là bao nhiêu giữa cuộc đời này cũng xứng đáng vô cùng. Biển ngoài kia vẫn cuồn cuộn sóng thét gào. Cổn cổn trường giang đông thệ thủy
Lãng ba đào tận anh hùng. Được thua thành bại chuyện đầu không.Thanh sơn y cựu tại. Kỷ độ tịch dương hồng...Sông dài sóng cuộn về đông. Anh hùng vùi lấp theo lòng đại dương. Được thua thành bại vô thường. Non xanh còn đó tà dương mấy mùa....( thơ phỏng dịch từ La Quán Trung).

Cô muốn nói với hai người bạn vong niên, thơ chép lại cho người thưởng thức là từ một tình cảm tự nhiên của con người thoát ra để dành nhớ mãi sự hy sinh trong khi mọi người đều cổ võ cho chuyện ngược lại, lấy lý do là nhu cầu của con người, là điều tự nhiên, chẳng có gì phải bận tâm. Cô nhớ Will Durant có nói ở câu cuối trong sách ông: Chế ngự được bản năng là nền tảng của mọi văn minh...Cảm ơn những lời hay ý đẹp...

[NganHa1]

Có một con đường...

Cô rón rén bước vào thiền đường, thấy tiếc vì không đến kịp để chắp tay chào đón thầy bước lên giữa hai hàng thính chúng. Đó là cơ hội duy nhất để cô có thể nhìn thấy thầy dù là chỉ hé mắt nhìn thoáng qua.

Bây giờ ông đã ngồi trên pháp tòa,giảng về việc đi chân trần, tiếp xúc với thiên nhiên để trị liệu cho thân thể. Ông kể về thiền thất xưa là một gian nhà nhỏ, trồng hai hàng chuối, quét sạch nền đất để đi thiền hành, tối "ba xoa, bốn đập" giũ đất rồi ngủ.

Thầy khuyến khích mọi người tạo điều kiện sống gần thiên nhiên vì sẽ được xung điện đất giao hòa với tự thân làm ta trị liệu được nhức mỏi phong thấp và làm lòng thanh thản hơn.
Có người chia sẻ nói đã thử đi chân trần và thấy kết quả, khi đất ấm hoặc nền xi măng hay trên cỏ như thầy đã chỉ dẫn.
Ông kể năm đó trươc cửa thiền viện, sau chiến tranh không xe chạy vì không có xăng, các thầy tu sau giờ làm việc cực, chiều tối ra ngồi ra đường chơi. Hàng xóm cũng túa ra đường ngồi chơi nói chuyện như nhóm chợ, những đêm trăng sáng cho dù đời sống cực nhọc nhưng thiên nhiên đã giúp cho người ta được chút an bình để sống tiếp.

Thầy nhận xét đôi khi đời sống giàu có tiện nghi khiến người ta bỏ quên thiên nhiên, sợ đi chân trần rồi dơ chân hay sợ vi trùng hay vi khuẩn xâm nhập than. Thầy dạy mọi người mỗi chiều hãy thiền hành quanh nhà bằng chân đất.

Thầy nói sẽ cố gắng xây nền trong khóa tu để thành thói quen khi về nhà thực tập. Hãy nhớ mang điều hiểu biết, thực tập nơi đây về ứng dụng tại nhà.

Đầu tiên là đi chân trần và phải nhớ:

- chánh niệm an trú tâm trong từng bước chân
- đi chậm, thân nghiêng không đổ, đi chậm rất khó vì đi chậm sẽ té, khi bước chậm giở chân lên dễ bị té, nếu thân không nghiêng ngã là hay rồi.

- đi như người mẫu thời trang, hai bàn chân một hàng, rất kín nên đẹp tuy thấy hơi điệu. Nếu ta đi được như thế thì không thấy nghiêng ngã.

- thêm nữa là trong khi đi, ta hãy mang sự nhận biết toàn thân vào bên ngoài lẫn bên trong là niệm thân. Thầy giảng cách của ông khi ông vừa nhìn mọi người, vừa sắp xếp ý tưởng, điều chỉnh âm thanh, tay chân điệu bộ, dùng năng lượng tuệ tri để nhận biết toàn thân. Ông nói nếu ta có nhận biết như thế thì sẽ không thất thố, nói mà biết nói gì, nhìn thấy ý tưởng sắp xếp, thấy ngôn ngữ trình bày, thấy mắt mở nhắm, nhíu mày, thấy mọi động thái, chỉ cần chút nhận biết để toàn thân sáng bừng năng lượng nhận biết thì mọi thứ đều đẹp....
- cho nên nếu ta bớt thói quen hướng ra ngoài, phóng tâm suy nghĩ vẩn vơ nên phân biệt, thì thầm làm mất đi hiện tại.

- hãy tập để làm người nhận biết lúc buồn vui đến, làm nhân chứng, nhận thấy buồn vui đến đi trong ta, loại trừ phiền não, đốt cháy tất cả ưu tư.

( notes ghi lại từ khóa tu của thầy PT, khóa tu kỳ 2, Có một con đường, bài giảng đầu tiên)
--------
notes nghe giảng- ghi lại tiếp

Nghe và nói. Chưa biết nghe thì chưa biết nói.
Phải tập Đế thính hay chánh thính trước rồi mới có thể chánh ngữ được
- vọng ngữ, như thật ngữ, bản thân thực sự của cái sự thật chứ không phải tri giác của ta về cái thật. Ta có cái tưởng về vật gì đó, không chắc đã đúng.
- chân như: là như thật. Nghệ thuật cao nhất của nói là nói lên được sự thật. Khó vì phải dùng ngôn từ và ý niệm nên khó diễn tả được sự thật như nó là, ta tưởng dùng chánh ngữ mà là tà ngữ, có đổ vỡ và tan nát,

- Sáu tháng sau mới nên nói, nói sự thật liền chưa chắc đã tốt, có thể làm người chết liền, phải dùng phương tiện khéo léo, phải dùng chánh ngữ.

- dù có lập lại kinh 100% không đúng lúc thì là tà ngữ, vô thường cho người đang chán đời thì họ tự tử luôn, khế lý phù hợp giáo lý, khế cơ phù hợp với trường hợp. Trách nhiệm trong lời nói, chánh ngữ phải có thông minh đi theo, chánh kiến. trong chánh ngữ phải có chánh kiến.

- chánh tư duy: ba năm im lặng, né tránh, chánh ngữ có chánh niệm, chánh : có tương tức, một pháp đi vào các pháp, các pháp đi vào một pháp: giáo lý Hoa nghiêm, trong chánh ngữ.
- chỗ này có thể nói được hay không
- lúc này có thể nói được hay không

- nói phá tan mặc cảm, nghi ngờ, như nghe vậy. phải tham cứu để đạt tới nghệ thuật, đem lại hạnh phúc cho nhân loại, bằng ái ngữ, chánh ngữ, như thật ngữ, bất cú ngữ. nhiều khi im lặng là chánh ngữ.

- có những câu hỏi không nên trả lời: im lặng sấm sét của kinh Duy ma cật, khi câu hỏi có mục đích khêu ra những đàm luận về siêu hình không ích lợi.

- tổ BDDM tới đây làm gì vậy, tiếng vỗ một bàn tay là gì? công án. Chỉ mĩm cười im lặng, từ bi, bào đi uống trà đi,nghiết trà khứ, drink your tea,
đưa về thực tại, chận đường, chận đứng đà suy tư vọng tưởng của thiền sinh bằng những câu nói lạ lùng.

- đản tri kim nhật nguyệt, thùy thức cựu xuân thu. chỉ biết ngày hôm nay, cần gì biết chi, tiếng chuông thức tỉnh.
- triệu chứng núi lửa phun lo chạy trước để có an toàn, phun bằng lời không chánh ngữ tạo đau khổ, ta học nhận diện núi lửa trong ta để thương ta và người, ta phải có một chính sách policy để đối phó với núi lửa của ta và của người.

- phương pháp tịnh khẩu, làm cho núi lửa khỏi phun ra, tịnh khẩu là thương yêu, không là ém xuống, mà là để chuyển hóa, quán chiếu, nhìn sâu mới làm cho lửa tàn đi.
---------

[NganHa1]

--
Thơ làm theo những câu châm ngôn từ sách của PCT.
Giờ đây xin chép tựa trước, từ từ lấp ráp từng bài sau,
nếu không làm kiểu này chắc sẽ khó xong việc.

1. Cây thẳng bị chăt trước, giếng ngọt cạn trước

Là cây thẳng nên đời thường chặt trước
Cũng như em là giếng ngọt của đời
Nước cam lồ em rải khắp nơi nơi
Và linh dược thơ chữa lành bao bệnh

Hai mươi năm em đã đành câm nín
Chọn hy sinh để trọn một chữ tình
Để bây giờ không còn mái nhà xinh
Nước đã mất làm sao nhà giữ được

Nhưng trời đã cho em nhiều ơn phước
Trong khổ đau em lấy nước mắt mình
Tưới vào đời cho muôn nụ hoa xinh
Đang cằn cỗi bỗng trở thành tươi tốt

Và lụa là từ sợi tơ óng mượt
Là bài thơ em nhốt đã bao ngày
Bỗng biến thành ngũ sắc để lòng ai
Được xoa dịu và thấy đời vẫn đẹp
------------------

2. Người điên là người mất hết, chỉ còn lý trí

--------


2. Những người nhà quê

3. Tài không nên lộ
4. Đuốc chân lý
5. Biết thèm khát
6. làm người thật khó
7. hạt cát
8. Dò ý
9. đằng lưỡi hay đàng chuôi
10. Tâm kiêng hẹp hòi

11. Kinh nghiệm là ông thầy đáng sợ
12. San bằng dục vọng
13. Nô lệ dư luận
14. Phải làm
15. Hướng đến toàn thiện
16. Xây dựng, kiến thiết
17. Sợ phạm lỗi
18. Không dám liều
19. Ý chí, thiện chí
20. Biết hành động

21. muốn là được

1.
Tôi vẫn biết tôi muốn là sẽ được
Người trao gương trao lược để cho tôi
Nhưng em ơi tôi yêu chữ bồi hồi
Từ đôi mắt nhìn thôi mà chẳng nói

Tôi chỉ muốn, muốn được không nên hỏi
Để lòng tôi chờ đợi miệng em cười
Để đợi chờ nhìn nét mặt em tươi
Để thấy nhớ dáng ai buồn vời vợi

Tôi muốn nói, em ơi tôi muốn nói
Biết được không làm sao nói lời yêu
Em biết không tôi tưởng đã yêu nhiều
Nhưng sự thật kinh nghiệm yêu chẳng có

Nên bây giờ tôi nhìn em qua ngõ
Ngắm bụi hồng thiên cổ nét buồn vương
Tôi nhủ thầm tôi muốn được người thương
Để tôi hái tặng em vài đóa nhớ....

22. Làm như mọi người
23. Cái ly bé
24. Lò thực tế
25. Từ từ mà tiến
26. Thách đố
27. Tiết kiệm, ruột tượng
28. Con đường tự vạch
29. HÒa
30. Không thể đặng

31. Tỉnh
32. nghệ sĩ
33. Sự cô tịch
34. chó sủa
35. Chủ ý chí, nô lệ lương tâm
36. chậm chậm mà đi
37. Giải pháp giản dị
38. Giác quan luân lý
39. giết người cứu người
40. Thiện

41. Trật tự giài thoát tư tưởng
42. Ác
43. Lòng hăng hái
44. Đá đập vẫn rắn
45. Ngắm nhìn
46. Đôi cánh
47. Nghe, rán hiểu
48. Được che chở
49.Tưởng tượng, suy tưởng
50. Chế ngự tâm hồn

51. nói suông
52. Không hèn nhát
53. Tồn tại, sống
54. Gật đầu, lắc đầu
55. Toan tính
56. Chết trẻ
57. Quyết định
58. Làm điều tôi ghét
59. Người bị xiềng
60. Kẻ thiếu thốn

61. Đứa tiểu nhân
62. Biết đạo
63. Mở ngục
Mở ngục- mở cửa lòng

Hai kẻ tử tù nhìn mặt nhau
Muốn sống mà không phải hận nào
Một người phải chết một người sống
Người sống được gì mà tranh nhau

Hai kẻ tử tù nhìn mặt nhau
Ơn nghĩa tình thâm buổi hôm nào
Tay ai chặt đứt xin trả lại
Trả lại cung đàn, trả lại nhau

Ai mở ngục ra kéo tử tù
Hận này còn mãi đến bao thu
Mài gươm dũa chí bao năm để
Để chặt tay mình báo ân sư !

Cửa lòng xin mở để bay lên
Thả bướm thơ lên tận cõi thiền
Ôi tù ngục ở tâm ta đó
Thử thách làm gì chữ truân chuyên...

64. biết nghĩa
65. Tiếng tăm
66. Đức nhỏ, địa vị cao
67. Thiếu
68. xương trừ kiến
69. Chinh phục thành thật
70. cùng thích, cùng lo

71. lửa thử vàng
72. không quyền chọn
73. sống bằng trí óc
74. Vĩ nhân
75. Tình yêu thật
76. hiểu người
77. Cho không
78. Dụng mộc
79. Mãnh lực
80. nể lời, tin lời

81. Bàn tay tặng đóa hồng
82. Xâu xé vì danh từ
83. lửa/ nước
84. cứu tinh thần
85. điểu dưỡng khí
86. Để phòng lưỡi
87. lưu tâm sự nhầm
88. biết dùng lúc sẵn sàng
89. Chân tính của ngựa khi không còn cương
90. nhân đức vặt, khí khái xằng

91. Đi thụt lùi
92. Nền không chắc, tường cao
93. trìu mến những gì ta không thấy được
94. Làm hỏa hoạn đừng sinh
95. thời cuộc: tai họa, nấc thang, kho tàng, vực thẳm
96. chiến thắng sự sống
97. nuôi cọp
98. bài thơ tự đặt
99. đi đêm
100. bắt đầu

[NganHa1]

- Tối qua cô hỏi ot về chứng sổ mũi hoài không dứt, xì ra rồi lại bị tiếp, rất khó chịu. Cô định mua thuốc allergy uống vì nếu không thì dễ bị sưng mặt do hỉ mũi quá nhiều. OT nói cắt nửa củ hành, băm băm cho hơi cay xông lên mắt mũi cho ra hết chất độc trong người.

- Cô về làm liền tối qua, sáng nay lại làm thêm một lần nữa, hành cay thật khó chịu nhưng giờ mũi đã ngưng sổ rồi!!!. Thật là mừng và phục ot sao có nhiều phương cách giản dị, không tốn tiền mà lại hiệu quả như thế.

- Cô nói nhờ ot chỉ cách trị chứng ho tằng hắng rất khó chịu của cậu B bằng cách uống nước gừng tươi nấu chỉ sôi, sau một tuần đã khỏi hẳn. Cậu B còn nói có người bạn chung sở định giải phẫu vì bị nghẹt đường khí quản, không thở được phải dùng đồ hít hàng ngày hai lần. Bây giờ ngày nào cũng đợi xin cậu em mang nước gừng cho uống và đã bớt được 70%, chỉ dùng ống hít một lần và không cần giải phẫu nữa.
Cha mẹ của cậu mừng lắm và phục cách chữa trị của người VN thật nhiều.
Xin ghi nơi đây để nhớ và cảm ơn ot.

[ntđl]

Hello Ngân-Hà.
Lú-Xì nè NH ôi, mạnh giỏi heng ?
Mấy cách trị nọ, NH biết cứ dán lên dùm heng, đậng có chi Lú chỉ lợi cho những người bịnh làm thử trước khi xài thốc tây.
BTW... NH có cách nào trị chóng mật xây xảm buồn nôn khi di chuyển xa hông ? Thì bữa hổm có ai đó hỏi mà Lú quên rồi, không nhớ người hỏi mà cũng hổng nhớ ở khúc nào nữa lận. Nếu NH biết làm ơn chỉ lợi dùm cho người đó đọc thì tốt quá xá tốt. Méc-xỉ trước.

À... y hình NH đang nói chuyện càn khôn thập linh hở ? Thì thấy viết tắt mà hổng biết có phải ?
Lú hổng biết thày Hằng Trường, nhưng quen chị Ngọc T của ổng. Bữa hổm hội ngộ Đồng Khánh thì Lú có bị buộc theo đi nhưng hổng gập N.T.
Bà nội các cháu học khí công tài chi, rồi tính học thêm cả CKTL nữa. Những từ hồi ông nội mất thì bà sụp từ từ rồi bỏ hết. Bằng đó mệ đờn bà trong gia tộc (con gái lẫn con dâu) hổng ai sánh được với bà à nha. Có lẽ bà giống giống chị TK của phố nhưng lớn tuổi hơn nhiều. Nay thì bà lăng xăng xà quây xà quây, ngó thương hết biết !
Bye NH.

[NganHa1]

- Tối qua cô hỏi ot về chứng sổ mũi hoài không dứt, xì ra rồi lại bị tiếp, rất khó chịu. Cô định mua thuốc allergy uống vì nếu không thì dễ bị sưng mặt do hỉ mũi quá nhiều. OT nói cắt nửa củ hành, băm băm cho hơi cay xông lên mắt mũi cho ra hết chất độc trong người.
- Cô về làm liền tối qua, sáng nay lại làm thêm một lần nữa, hành cay thật khó chịu nhưng giờ mũi đã ngưng sổ rồi!!!. Thật là mừng và phục ot sao có nhiều phương cách giản dị, không tốn tiền mà lại hiệu quả như thế.

- Cô nói nhờ ot chỉ cách trị chứng ho tằng hắng rất khó chịu của cậu B bằng cách uống nước gừng tươi nấu chỉ một tuần đã khỏi hẳn. Cậu B còn nói có người bạn chung sở định giải phẫu vì bị nghẹt đường khí quản, không thở được phải dùng đồ hít hàng ngày hai lần. Bây giờ ngày nào cũng đợi xin cậu em mang nước gừng cho uống và đã bớt được 70%, chỉ dùng ống hít một lần và không cần giải phẫu nữa.
Cha mẹ của cậu mừng lắm và phục cách chữa trị của người VN thật nhiều.
Xin ghi nơi đây để nhớ và cảm ơn ot.
-------------
Chị Lú-Xì ơi,
Cảm ơn chị vào thăm nhà NH. Mình post lại ở trang mới này cho dễ thấy về chứng sổ mũi ( nói cho rõ là không do cảm cúm mà có lẽ là allergy, NH bị mấy ngày vào buổi sáng đến trưa, nước mũi chảy ròng ròng, hỉ hoài mà vẫn không hết), nhờ hỏi thầy dạy Hoàn Nhiên Khí Công xem ông có cách gì giúp không. Ông bảo về băm nửa củ hành chịu trận cay mắt mũi một chút, làm hai lần, mà hôm nay đã hết sổ mũi rồi. Mừng ghê.

Còn vụ ho và tằng hắng của cậu em, mình nghe cậu nói vài câu đã phải ho khan lên một tiếng rất tội nghiệp nên hỏi ông thầy HNKC, ông chỉ cách uống nước gừng chừng một tuần là hết hẳn. Vì chứng kiến tận mắt nên mình mới dám viết ra.

Còn về người bạn của cậu em là do cậu kể lại, anh ta người Ấn, sang làm việc ở Mỹ 6 năm, rồi bị dị ứng nên sổ mũi và nghẹt mũi kinh niên, sắp đi giải phẫu thì nghe cậu em hết ho tằng hắng nên anh ta xin nước gừng để uống thử và bây giờ không cần đi giải phẫu gì nữa. NH thấy cô em gọt gừng xong đâm cho nát rồi mới nấu, chừng hai ba củ gừng, nấu trong cái siêu dùng sắc thuốc bắc, xong chắt nước để vào bình và uống như uống trà, nếu sang có thể pha chút mật ong uống ngon lắm.

Còn về việc ngồi xe bị chóng mặt buồn nôn, mình hỏi OT, ổng nói khó trị lắm, có thể thử hai cách này xem sao: chạy bộ, hoặc làm động tác đứng lên ngồi xuống và khi ngồi xe có thể nhét vài tai cục bông gòn có tẩm chút dầu gió. Good luck và mong có kết quả chị nhé.

Ông thầy mà NH nói ở đây có hai ông. Ông HNKC dạy khí công, võ công và tâm công. Ông có website khá đầy đủ chi tiết về cách thở và tập. Chị có thể vào xem để rõ thêm và có câu hỏi gì chị có thể email thẳng cho ông ấy. Đó là hoannhien.com

Còn thầy Hằng Trường là nhà sư có cái website là Hoa nghiêm pháp võng ( hình như vậy), ông sư HT dạy Càn Khôn Thập Linh, mình không có duyên được học CKTL mà chỉ học khí công với thầy Hoàn Nhiên tên là Alex Hiếu Trần được sáu tháng nay.

Còn một ông sư nữa là thầy Phước Tịnh, mình hay nghe ông giảng qua website Mắt thương nhìn đời và thỉnh thoảng có nghe ông giảng ở thiền đường Mây Từ ở Bolsa này. Khi nghe giảng cái gì hay hay, mình muốn ghi lại để sau này đọc lại.

Hôm kia, mình nghe ông trả lời một vị hỏi về có ma hay không, ông đã giải thích làm cho mình sáng tỏ thêm về vài điều, nếu NoUc có đọc thì mở nghe luôn nhé, nhớ nghe từ phút 35 trở về sau thì ngay câu hỏi. Tham vấn 02, khóa tu kỳ 3. (bài giảng thứ 28 )
http://www.matthuongnhindoi.org/index.php/2013/02/08/nhung-khoa-tu-sangha/

Thân mến chào chị Lú-xì và tất cả ACE ghé ngang nhé.

NH
--------
7-1-14

Nếu bạn vào đây xem thì nhớ khi rảnh rổi ngồi không thì nên xoa hai chân, hai tay vào nhau, vì lòng bàn chân và tay có nhiều huyệt thông với các bộ phận trong cơ thể. Ot HN vẫn hay bảo học trò làm như thế trong lớp và quay lưỡi cùng cào tóc, xoa hai vành tai và gõ nhẹ sau ót là vùng tiểu não, nơi có 4 khớp xương sọ giao nhau.

Ông nói buổi sáng khi vừa thức giấc, vẫn còn nằm trên giường, nhấc cao hai chân lên để một lúc giúp cho bàng quang mạnh hơn và làm các động tác trên trước khi ra khỏi giường cho máu lưu thông lên đầu.

Chúc vui đến bạn nhé

[aovang]

-
--------
7-1-14

Nếu bạn vào đây xem thì nhớ khi rảnh rổi ngồi không thì nên xoa hai chân, hai tay vào nhau, vì lòng bàn chân và tay có nhiều huyệt thông với các bộ phận trong cơ thể. Ot HN vẫn hay bảo học trò làm như thế trong lớp và quay lưỡi cùng cào tóc, xoa hai vành tai và gõ nhẹ sau ót là vùng tiểu não, nơi có 4 khớp xương sọ giao nhau.

Ông nói buổi sáng khi vừa thức giấc, vẫn còn nằm trên giường, nhấc cao hai chân lên để một lúc giúp cho bàng quang mạnh hơn và làm các động tác trên trước khi ra khỏi giường cho máu lưu thông lên đầu.

Chúc vui đến bạn nhé

thương thăm....
cảm ơn nàng,
vàng

[NganHa1]

Mừng Lễ Độc Lập 4th July,

Cô nghĩ đến những người di dân mình quen đến từ nhiều quốc gia trên thế giới ...Ai đến đây rồi cuối cùng cũng ở lại đây luôn và trở thành một người dân Mỹ sau vài chục năm sinh sống ở nước này.

Tại sao người ta thích sống ở nơi đây?. Ai cũng nói vì tự do, người ta cơ hội đồng đều để học hỏi, tiến thân và tiến hóa.

Cảm ơn bao người đi trước đã hy sinh để cho giờ đây những người đi sau được đứng trên vai...
Cảm ơn tất cả...

- Sư cô nói khi vừa thoát sang đây là đi tu liền, còn HH cũng sang Rome tu học. Cô cứ tưởng ở chế độ nào cũng cho người tu có hoàn cảnh để tu tập. Nhưng giờ nghe HT nói ở những vùng văn hóa cao là phước lớn lắm. Ở nơi đây người ta có đủ phương tiện để tu và độ những nơi xưa kia...

- Ước mong sao mọi người dù ở đâu cũng tìm được niềm vui và hạnh phúc thật sự, như anh H, đã kể lại đoạn đường của anh để được an lạc thảnh thơi hôm nay, bài học hay quá...
Một ngày lễ ĐL thật đầm ấm và vui vẻ...
tt
-----------
Cảm ơn chị av nhiều
Chúc thật vui
thương

[NganHa1]

Hôm nay là đã hơn nửa năm tôi theo học lớp HNKC này rồi.
Tôi thấy mình khỏe mạnh hơn, hai tay xách bốn cái ghế sắt một cách nhẹ nhàng, tôi cũng không bị cảm cúm vào mùa đông rồi.

Trước khi học lớp HNKC, tôi khi đi khám răng định kỳ, nha sĩ chỉ cho xem X-Ray, đề nghị tôi đi endodontist chuyên về tủy răng để làm root canal trị tủy răng nhiễm trùng. Tôi chần chừ vì sợ đau, vì cuối năm lễ lạc nhiều, nên tôi đợi sang năm mới làm.

Khi khám lại, X-Ray thấy răng hết nhiễm trùng, nha sĩ ngạc nhiên hỏi tôi có làm gì không.
Tôi bất ngờ quá rồi sực nhớ là tôi có tập HNKC mấy tháng qua nên nói với nha sĩ là có tập khí công thời gian qua.

Tôi về vừa mừng vừa nghĩ, có thể sự tập luyện HNKC đã giúp hệ thống miễn nhiễm gia tăng nên tôi đã không còn bị cảm cúm vào mùa đông, và hết luôn cả nhiễm trùng nên không cần làm root canal gì cả.

Thêm một điều nữa là tôi cũng đi thử máu thì lượng LDL cũng giảm bớt, sau 6 tháng tập luyện ( dĩ nhiên là có thêm sự để ý đến cách ăn uống mới được).

Xin cảm ơn thầy Hoàn Nhiên đã tận tâm, bạn học thân thiện và các anh chị huấn luyện viên đã chịu khó giúp đỡ để tôi được kết quả như trên. Kính chúc Hoàn Nhiên nhiều may mắn và thành công luôn mãi để mang sức khỏe là niềm vui sống cho đời.

Kính chúc Hoàn Nhiên muôn tuổi đời
Dồi dào phúc lộc mãi đẹp tươi
Thuận Thiên, Hòa Địa, Duy Nhân Đức
Giúp người sức sống Khỏe, Trẻ, Vui...

NH

[NganHa1]

Hôm qua cô chở bà bạn đi tiệm sách. Bà bạn mua được quyển sách có bài thơ của phụ thân làm vào hơn trăm năm trước, được người hát mấy mươi năm nay.

Bà vui vì thấy có tên của phụ thân bà dưới bài thơ. Bà nói hầu như đây là lần đầu tiên bà thấy người ta để tên ông.

Cô nhìn tên tác giả cuốn sách và nói có lẽ đây là người cùng quê, dòng dõi hoàng tộc vì họ Bửu. Cô nói biết đâu bố của tác giả có quen với phụ thân bà nên mới biết về bài thơ Nước Non Ngàn Dặm Ra Đi là do cụ Võ Chuẩn bút hiệu Thạch Xuyên làm.

Rồi cô chỉ cho bà xem hình của chàng trong một quyển sách, bà nói sao xấu thế. Cô nói vì người ta chụp chàng trong lúc chàng đang phát biểu ý kiến. Đây hình khác trong cuốn này, thấy chàng phong độ đó chứ, mà sao khuôn mặt hai người có nhiều nét giống nhau quá, như anh em. Bà nói chàng hơn bà tám tuổi, có nghĩa là đã chín mươi tám rồi. Cô nghĩ hôm nào chàng làm diễn giả cho một buổi thuyết trình nào đó ở Viện, cô sẽ đưa bà đến gặp người xưa một lần cuối trong đời để mừng nhau vẫn còn thở chung bầu không khí an bình của tuổi vàng nơi đây.

Cô cũng mua được một quyển sách hay. Bà nói sách giờ đầy trên Net nhưng cầm sách trên tay vẫn thú vị hơn. Thế là hai người không tìm thấy sách mình định mua, lại có duyên với một quyển sách khác.

Bà nói có lẽ ta phải đặt hàng trực tiếp, vì các tác giả sau này tự xuất bản và gởi sách trực tiếp cho tiện.

Bà bảo cô biểu diễn cho vài thế HNKC, cô điệu bộ nhịp nhàng múa hai thế Vân thủ Khí Công Quyền cho bà thưởng thức. Bà nói bây giờ có lẽ bà chỉ học cái gì với tư thế ngồi thì dễ hơn cho bà. Rồi bà mang cây đàn đang treo trên vách xuống, lau bụi, cô cũng mang cây đàn từ trong hộp ra, vừa rải tiếng Á thanh tao, vừa đọc hai câu thơ từ giã cây đàn ngày nào khi đặt vào thùng:

Đàn xưa nhạn lạc dây chùng
Xếp vào ngăn để ngũ cung thôi sầu....

Cô nói cây đàn đã phải câm nín hai mươi mấy năm rồi, thế mà giờ đây dây vẫn phát ra âm rất trong thanh và tươi vui chứ nhạn đâu có lạc và dây đâu có chùng.

Thâm cung đối bóng một mình
Tiếng đàn càng đẹp càng xinh não nùng
Ai đi vào tận ngũ cung
Bắt người cung nữ sầu cùng Kinh Kha
Hai bàn tay đẹp ngọc ngà
Gươm vàng ai để cành hoa đoạn lìa
Khiến người trong buổi tiệc chia
Nhìn bàn tay ngọc chia lìa vì đâu
Đàn kia giờ chắc ngậm sầu
Nhìn người tàn phế đêm thâu não nùng
Tay đàn ngày đó vui chung
Giờ đây chỉ thấy đàn chùng dây tơ....

.....
Cô nhìn cây đàn còn nguyên vẹn, không hề dính bụi, tưởng tượng đến cây đàn như nàng công chúa ngủ trong rừng vừa thức dậy. Cô sẽ làm gì với nàng Tranh này đây?. Dù muốn dù không, nàng cũng là bạn của cô ở một thời gian nào đó. Ba năm nàng Tranh đã thở và nói thay người đàn. Khi tiếng réo rắt, nức nở của nàng Tranh có người nhận ra nên nàng im bặt để nàng Thơ xuất hiện trong âm thâm cùng với nàng Chữ. Sau đó thì cô quen được với bà bạn văn thơ này, từ đó hai người trở thành bạn vong niên. Bà bạn văn võ song toàn, thêm hội họa và đàn nên tạm chấp nhận cô làm bạn. Bà luôn khuyến khích cô học vẽ tranh cho có bạn và tập võ để được khỏe mạnh, mãi đến bây giờ cô mới chịu khó học HNKC nên khoe cho bà vui.

Bà bạn nói cô còn mấy mươi năm nữa để học, lúc đó bà đã ở một nơi nào đó rồi, nhưng nếu cô kêu thì bà sẽ về nghe cô đàn, đọc thơ hoặc múa những bài Vân Thủ của HNKC cho bà xem.

Có gì đẹp hơn những lời trên của một người đã sắp hết cuộn chỉ thời gian...Chia tay mấy dặm trường đình. Thôi người ở lại một mình ta đi....

[NganHa1]

Chiều qua cô ghé qua trụ sở của hội Nh.
Lần này, cô đến trong một cung cách khác.

Cô không còn là cô của gần hai mươi năm trước nữa.
Cô vì một tình cờ mà tìm thấy cây đàn xưa, muốn học lại vì muốn đàn chớ không còn muốn dùng tiếng đàn rên than cho số phận vì cô đã thay đổi định mệnh của mình bằng sự gắng sức cho đẹp một đường bay...

Chính vì thế mà cô cảm thấy an nhiên và tự tại. Tuy có chút thắc mắc không hiểu Nh sẽ nghĩ gì, nhìn cô có thất vọng gì với sự thay đổi do thời gian chăng. Cho nên hai bên đều chuẩn bị cho đối phương biết là mình đã hai mươi năm sương gió chớ không còn là hình ảnh thư sinh của thời áo trắng ngày nào....

Ngày xưa cô nhìn Nh dè chừng hơn vì chàng còn độc thân. Hai người độc thân gặp nhau cũng có chút gì ngần ngại, xem chừng trái tim mình...

Bây giờ, bàn tay chàng với chiếc nhẫn vàng như chiếc gông nên chàng có vẻ tự nhiên hơn trước trong khi cô lại e dè giữ ý trước sau.

Cô đã tìm các thầy dạy nhạc khác mà không được, cô Nhã đã dọn đi, ông Chí cũng không còn ở chỗ cũ nữa. Cuối cùng cô đành lên mạng xem nhóm của Nh giờ trụ trì ở nơi nào và tìm ra mọi chuyện không khó khăn gì. Người vẫn quanh đây chỉ vì lòng không muốn tìm thì chẳng hề thấy. Còn khi đã quay lại tìm thì ở kẹt nào cũng sẽ kiếm ra thôi.

Nh hỏi cô sao tìm ra nơi này, Nh mới dọn về không lâu và bận rộn để lo cho trụ sở này được đủ chỗ để tập dợt, dạy nhạc và cho các em thường xuyên trình diễn. Nh mời cô đến xem các em vào cuối tuần tới.

Nh nói cả đời bị đeo gông của Nhóm DT nên Nh chẳng có lúc nào rảnh cả. Chỉ ngoài giờ ở tòa, là giờ dạy, rồi chuẩn bị tập dợt quanh năm vì luôn có lễ hội này kia. Cô thấy hả lòng một cái gì đâu, vừa thấy phục vừa thấy tội cho người tài hoa. Cô nghĩ đến Ot cũng y hệt như Nh, nhưng Ot này dù sao cũng mới xuất hiện vài năm và còn quá mới mẻ với dư luận nên chưa được người biết đến nhiều như Nh.

Nh hỏi vì duyên cớ gì cô không còn sinh hoạt nữa. Cô nói vì bận việc nhà, nên lui về núi sinh hoạt với nhóm Lòng Mẹ mười mấy năm liền. Giờ đây cô mới có thể nhẹ nhàng tiếp tục những gì còn dang dở khi xưa.

Nh xin phép cho trích những câu thơ của cô để in vào tập sách dạy nhạc lý. Cô gật đầu chấp thuận và nói học ba năm cuối cùng giờ quên hết chỉ còn nhớ những bài thơ với kỹ thuật đàn. Thôi cũng tạm an ủi cho mình và để tạ tội với Nh vì đã làm một học trò biếng nhác suốt hai mươi năm qua.

Thật ra chẳng có gì để trách cứ nhau, con đường nào cũng là những con đường riêng tư, độc hành, độc bộ, cho dù có hàng bao người nối đuôi cũng thế thôi. Nh cũng thế, Ot cũng thế và cô cũng như thế.
Có còn chăng là những bài thơ làm quà khi gặp lại...
Thơ ơi, cảm ơn thơ còn đó....

Bài tập Á đàn tranh

Khi tập Á đừng thói quen thường nhật
Đừng hững hờ đau nhức mỗi đường tơ
Đừng để lòng rung động với tình thơ
Làm tiếng Á mộng mơ và ủy mị

Khi tập Á em hãy nhìn cho kỹ
Xem bài vui thì tiếng Á cho dòn
Bài nào buồn thì tiếng Á hãy buông
Đừng giữ lại niềm riêng rồi ngơ ngẩn...

Gieo tiếng Á em phải luôn cẩn thận
Nhìn bài ca xem tiềm ẩn ý gì
Đừng gieo hoài một tiếng Á sầu bi
Khi sự thật chẳng có chi là khổ

Gieo tiếng Á em ơi em hãy nhớ
Đừng dửng dưng, đừng quá đỗi vô tình
Rải cho đều một tiếng Á thật xinh
Như suối chảy khi lòng mình thổn thức

Khi tập Á, xin em đừng ngượng ngập
Hãy tự tin gieo ý thức vào cùng
Để mọi người yêu lấy khúc ngũ cung
Theo tiếng Á, hồn rung cùng quốc nhạc...
----
-----------
Bài tập Rung đàn tranh

Khi tay mặt đã quen từng nốt nhạc
Xin giúp em sang bài khác là dây
Dạy em rung bằng tay trái cho hay
Đừng ngần ngại mà ngón tay bỡ ngỡ

Mai mốt đây tiếng đàn mang thương nhớ
Dưới tay rung cũng đừng nỡ phũ phàng
Đừng vụng về cho đứt sợi dây loan
Đừng tàn nhẫn để cho đàn run rẩy !

Khi tay mặt giúp cho đàn sống dậy *
Thì tay kia hãy bắt lấy linh hồn
Nếu trong lòng còn nặng nỗi cô đơn
Đừng tự ái để cho đàn khóc thế

Khi đang vui đừng để đàn nhỏ lệ
Khi chưa yêu đừng ngạo nghễ cau mày
Khi yêu rồi đừng sợ nốt đàn sai
Sol- Do đó, rung với bài buồn nhất **

Đừng chọn La khi niềm vui không thật
Hãy nghiêm trang để tâm nhập vào đàn
Mai mốt này có rung nốt dở dang
Em hãy nhớ rung dây đàn (Sol) thứ nhất....
----------
** Thầy chuyển sang ký âm Tây phương cho đàn tranh,
Sol, Do cho cung buồn, La cho điệu vui.
Tay mặt tạo tiếng nhạc, tay trái tạo tình cảm, linh hồn.

--------------
Bài tập Nhấn tay trái đàn tranh

Em cứ gõ đầu Rê Mi, đừng ngại
Bởi hai dây mang đầy nốt dỗi hờn
Ký đầu rồi em hãy nhớ làm duyên
Đừng để những ưu phiền vương lên mắt

Phải em sợ mười ngón tay ngà ngọc
Sẽ hằn đau theo từng sợi dây đàn
Cứ từ từ rồi em sẽ bạo gan
Nhấn cho đúng để đàn không còn trách

Vì đàn mới, dây thường hay làm khách
Tiếng chưa thanh vì chưa bắt trả bài
Tập nhấn Mi cho nốt Fá thôi sai *
Còn Si nữa, nhấn nốt La thân thiết **

Fa nhấn nhẹ, còn Si thì đừng tiếc
Hãy tự nhiên như quen biết từ lâu
Để khi nhìn tháng Bảy nhớ mưa Ngâu
Rồi trăn trở theo cung sầu khắc khoải

Nhấn, mổ, vuốt, rung, đều bằng tay trái
Dấu tâm hồn đừng e ngại đường tơ
Hóa bướm về trên từng nét mộng mơ
Cho cầm sắt ngẩn ngơ hồn phách lạc ....

[NganHa1]

Tôi là cây đàn tranh may mắn vì sau gần hai thập niên nằm yên trong thùng đàn giờ đã được thấy ánh mặt trời.

Lòng tôi chi xiết bồi hồi khi nghe cô chủ tôi khen tiếng tôi vẫn còn nguyên vẹn, không cần phải lên dây nhiều.

Tôi không biết tại sao cô chủ lại xếp tôi vào thùng rồi quên bẵng tôi một thời gian dài đến như thế. Có lúc cô hầu như muốn giấu tôi nên đã để sau lưng cái TV to để rồi tôi thật sự vẫn nằm trong phòng family nhà cô mà cô không hề biết đến.
Tôi cứ tưởng rằng số phận của tôi rồi sẽ bị lãng quên vĩnh viễn và bị xóa nhòa trong trí nhớ của cô.

Ngày xưa cô và tôi có sự gắn bó rất đặc biệt. Nghe nói cô đi dự buổi ngâm thơ của người quen và đã mĩm cười vừa lấy làm ngộ nghĩnh và có gì khiến cô cảm động vì ở xứ này rồi mà sao không
lo học cái gì khác để hội nhập vào dòng sống mới này.
Tại sao lại học ngâm thơ và có chị lại ngâm bài " Cái Ghẻ" mới là kỳ quặc chớ.
Sau buổi đó cô suy nghĩ nhiều và nhận thấy hình như còn thiếu một cái gì. Cuối cùng rồi mới biết là thiếu đàn đệm cho thơ. Rồi cả bọn bỗng rủ nhau đi học đàn tranh để ngâm thơ. Cô nhân cơ hội đó mà tham gia lớp học đàn với một nhóm chừng mười người.

Người lớn tuổi nhất là chị Th, lúc đó đã gần bảy mươi, người trẻ nhất là em Nga còn đang học trung học. Phần còn lại là những người phụ nữ trẻ nửa chừng xuân.

Mỗi tuần học chỉ một buổi chiều thứ Ba sau khi tan sở cô ghé thẳng lớp để học. Sau vài tuần thì thầy đã đặt được đàn mới cho cô. Cô học tuy chăm nhưng không đam mê như bây giờ.
Có lẽ lúc đó cô quá bận bịu nhiều thứ nên không thể dành hết thời giờ cho việc tập đàn được. Tôi thấy cô thường tập đàn vào những buổi trưa nơi sở làm. Cô không mấy quan tâm đến việc học nhạc lý mà chỉ học kiểu thuộc lòng nên thầy khuyên cô chịu khó học cho có căn bản trước. Nhưng cô chủ tôi lúc đó chỉ muốn học để đàn vài bản tân nhạc cô thích nên vẫn giữ cái điệu cứng đầu cứng cổ đó.

Lớp học vẫn êm đềm và cả bọn vẫn học một buổi hàng tuần.Lúc đó thỉnh thoảng cô mang theo thằng Tấn Lực còn bé xíu hay ngủ vùi ngoài salon. Hàng năm thầy lại tổ chức buổi trình
diễn và cả bọn được vào ban hợp xướng, vì chưa người nào đàn giỏi để được vào ban nhạc đàn chung.

Ba năm học kể cũng là dài, rồi cuối cùng người bận này bận nọ khiến cả bọn tạm nghỉ, để rồi kéo dài mãi đến hai mươi năm.

Thời gian có thể qua nhanh đến thế ư. Tôi là cây đàn, được làm bằng vật chất vô tri nên tôi vẫn không có gì thay đổi cả. Cô chủ đón tôi bằng một sự cảm động bồi hồi như thể tôi là một người
bạn rất thân tình bao nhiêu năm quên bẵng.

Quả thật tôi đã khóc dùm cho cô bao lần thời gian đó. Tôi cảm nhận được nỗi niềm của cô qua đôi bàn tay và những ngón tay cô ấn lên trái tim tôi để tôi có thể bật lên những tiếng kêu đau thương buồn áo não. Để rồi có một ngày, thầy hỏi cô sao tiếng đàn buồn quá vậy làm cô thấy không còn giấu được chuyện buồn riêng nên cô đổi qua thơ để giải buồn trong lặng lẽ. Từ đó tôi đành câm
nín và bị đặt vào trong thùng đàn không còn biết đến thời gian là bao nhiêu nữa nên khi nghe cô nói với thầy là đã hơn hai mươi năm rồi khiến tôi giật mình vì cứ tưởng chừng mới hôm qua.

Bà bạn vong niên bao lần rủ cô mang tôi đến để đàn chung nhưng cô vẫn không có hứng thú đàn nên bà đành nói cô là nghệ sĩ chứ không phải là nghệ nhân. Nhận xét của bà làm cô để ý đến định nghĩa và phân biệt hai chữ trên. Bây giờ cô chủ tôi muốn làm nghệ nhân để có thể làu thông những bài đàn và điêu luyện như những người có
những ngón tay như đàn bướm lượn trên dây tơ để phát ra những âm thanh réo rắt thiết tha quá tuyệt vời.

Cô chủ tôi đã nhìn tôi với một cặp mắt khác thật rồi. Cô biết tôi có thể làm được nhiều sự lạ nếu cô chịu khám phá bằng công sức và kiên nhẫn.
Tôi thật mừng vì cuối cùng rồi tôi đã thấy ánh mắt đầy hy vọng của cô dành cho tôi. Cô đã rủ được thêm vài ba người bạn học khí công cùng
học đàn với cô cho vui. Mai mốt đây bên lớp KC này mỗi khi có lễ lạc gì thì đã có thêm một vài tài năng mới, còn nếu cần thì có nguyên một băng
bên lớp nhạc sang giúp vui. Một kết hợp tuyệt vời giữa đàn nhạc và múa võ qua lớp khí công này....Chuyện khó tin nhưng có thật.
Để rồi xem....
---------------
Hoàn Nhiên Khí Công sắp kỷ niệm ba năm, tiệc làm ở nhà hàng Emerald Bay vào thứ Bảy August 9 lúc 6:30PM. Cô phụ trách slide show hỏi cô những câu minh họa nên cô gom lại đây cho dễ tìm.

Kính chúc Hoàn Nhiên muôn tuổi đời
Dồi dào phúc lộc mãi đẹp tươi
Thuận Thiên, Hòa Địa, Duy Nhân Đức
Giúp người sức sống Khỏe, Trẻ, Vui...
-----------

Học tập HNKC

Hoàn Nhiên luyện tập muốn thành công
Siêng năng hai chữ khắc ghi lòng
Lúc học chuyên cần đừng lơ đãng
Khi hành quyết chí với bền tâm
Sáu tháng kiên trì, tăng sức khỏe
Nửa năm hít thở, huyết khí thông
Vui, khỏe, trẻ trung, thêm bè bạn
Hãnh diện Hoàn Nhiên với Khí công...

--------

Yếu quyết tập HNKC

6 thế vận công điều tức căn bản

Chân trần trên đất (cỏ) càng nhiều
Mỗi khi luyện tập là điều chớ quên
Vận công điều tức Hoàn Nhiên
Sáu thế căn bản đầu tiên mỗi ngày

18 thế Vân thủ khí công quyền

Khí công vân thủ bài quyền
Mười tám tư thế luyện chuyên từ từ

1- Nâng tay phất thủ rùn người
Nhịp nhàng các khớp gân thời dãn ra

2- Ép vai mở ngực dang xa

3- Bóng ôm trái phải chuyển qua trên đầu

4- Tay sát bụng Rút qua đầu
Ngước nhìn trời thở hơi sâu và dài

5- Chống tay trái phải thẳng ngay
Để tay rớt xuống lên tai đẩy liền
Cánh tay hạ xuống hai bên

6- Vươn tay quá khỏi đầu liền dõi trông
Hạ tay xuống bụng chân rùn

7- Với tay trái phải lên cùng trời cao
Quay eo bắp thịt ép nhau

8- Ôm bình vải hạt trước sau cho đều

9- Đẩy chưởng trái phải tập eo

10- Lau bàn đọc sách mắt theo chẳng rời

11- Vươn cao cúi xuống mà coi

12- Đẩy tay phía trước như dời núi non

13- Dang tay ép lại hai vai
Chồm người tới trước chẳng sai miệng cười

14- Eo hông tay đấm thẳng người

15- Vươn tay trái phải trên trời mắt trông

16- Gập người quay thân dẻo hông

17- Nhấc chân trái phải mà lòng vui sao

--------

Công thủ



Công sức mười hai thế phải chuyên
Thủ tay nắm lại luyện cho siêng
Khí vào ra sức theo từng thế
Công sức tăng dần thay thuốc tiên
Quyền lực trên đời đâu dễ sánh
Bảo pháp là đây quý hơn tiền

------------

Bàn Chân HN

Đây chân thật đây bàn chân rất thật
Bấy lâu nay ta đã quá vô tình
Xưa cũng vì ham đẹp chiếc giày xinh
Nên cao gót bẻ chân đi yểu điệu

Giờ trả nợ bàn chân đòi chẳng thiếu
Vài vết chai, xương ngón cái hơi gồ
Thôi cũng đành năn nỉ bàn chân thô
Đừng giận nhé ngày xưa sao khờ quá

Tôi vô tình để bàn chân vất vả
Giờ tháo cùm, tháo đế để chân không
Tự do đi trên cỏ với chân trần
Để sinh khí theo Dũng Tuyền huyệt đạo

Lòng bàn chân chứa bao điều thiện hảo
Sách Hoàn Nhiên đã bao lượt nhắc chừng
Chân trần là yếu quyết luyện khí công
Đạp đất để dò sâu nông hỏi thử

Đầu đội trời chân tung hoành thượng tứ
Tay múa quyền cùng vân thủ như mây
Nhờ đôi chân ta bước được như vầy
Quý chân quá, ơi đôi bàn Chân Thật....


-----------

. Vô Tự tâm công:

Kết giao, bi, trí, dũng, định, thiên hạ

Bắt đầu vô tự tâm công
Âm dương Chỉ kết cằm xong mĩm cười
Tay Bi mở rộng cho người
Giơ lên là Trí hướng trời trông cao

Dũng tay chấp lại để chào
Như trong phim chưởng gặp nhau tỏ lòng
Định thần tay đặt như cân
Tay phải nắm lại, lao-cung đặt vào

Thiên-hạ tay Phật giơ cao
Tay mặt nắm lại khẩu vào lao cung

Nhắm mắt hơi thở lặng dần
Mĩm cười hòa Khí, điều Tâm từ từ ...

-----------
Con người Hoàn Nhiên

Con người thủy, đại, hỏa, phong
Bình điện sinh hóa giữa dòng đời thôi
Âm dương điện tích nơi người
Quá trình điện giải không nguôi chu kỳ
Khi nào điện trật đường đi
Thân tâm hóa bệnh tức thì là đây
Thiên nhiên âm điện dẫy đầy
Chân không luyện tập từ đây khỏe người
Hoàn nhiên mĩm một nụ cười
Tặng nhau một đóa hoa tươi vẹn toàn...

--------

Tư tưởng

Tư tưởng không phải vô hình
Một khi duyên đủ làm kinh động đời
Tư tưởng năng lượng không lời
Không nghe, không thấy nhưng dời núi non
Nên khi thân xác ta còn
Quan tâm tư tưởng mới toan vững vàng
Bao nhiêu ý niệm dọc ngang
Chúng luôn khống chế sai càn thân tâm
Tư tưởng như đám loạn dân
Ta nên nhận diện khỏi lầm, thoát mê...
---------

Quá khứ

Vỏ sò quá khứ bao thân
Buồn vui kỹ niệm cách ngăn phút này
Cùm gông một kiếp đọa đày
Xích xiềng lê nặng nào hay biết gì
Thế rồi một kiếp qua đi
Thêm vào một lớp biểu bì buồn vui...
-----

Luyện tập:

1. Cesar ăn nho
Cesar ngồi dưới sàn hoa
Một chân duỗi thẳng, chân co qua đùi
Một tay chống cả người thôi
Nhấc lên tất cả để rồi ăn nho...
----------

2. Mỹ nhân ngư trên cát
Mỹ nhân người cá lên bờ
Nghiêng mình trên cát ngóng chờ trăng lên
Hai chân nhập một, mình lên
Dùng tay chống đỡ cho nên mạnh dần...
---------

3. Kim quy đợi nỏ
Kim quy thủ túc đợi nỏ thần
Đầu ngóng, chân rùa giơ trên không
Đợi mãi có ngày xong thần nỏ
Đan điền khí tụ chút nội công
--------
4. Cầu tre lắc lẻo
Cầu tre lắc lẻo kéo dài thân
Chân chống tay vươn bắt ngang sông
Ai dám bước qua nghe lụp bụp
Hít đất, trườn bò, cấm chổng hông
-------
5. Thiết trượng chín lỗ
Ngồi lên chân xếp, gậy cầm tay
Nhắm mắt giữ cây gậy sắt này
Tay tựa vào đùi nâng thiết trượng
Nghe kể chuyện vui quên đọa đày...








----------------

Mệt Thở... Mệt nghỉ

Mệt thở nhé sau phút giây đấm đá
Đấm tứ phưong, quanh, trái phải, trước sau
Đấm trên đầu, vai, ngực, thấp và cao
Rồi xuống tấn mau mau cho nhanh nhẹn

Bước phải trái sao cho thật uyển chuyển
Như mây bay như nước chảy, mèo vờn
Dẫu bát tuần, thất, lục, thập, ngũ niên
Đều phải diễn tự nhiên quyền cước đó

Mệt thở nhé! Mệt thở là chuyện nhỏ
Chuyện tập là cho sức khỏe tăng thêm
Nên dẫu cho Mệt thở cất tiếng rên
Đếm hơi thở thấy rêm rêm...Mệt nghỉ...
----------------

Tập Khí công - tập hít thở

Tập vân thủ, Thái cực Quyền yếu quyết
Hít thở là quan trọng phép dưỡng sinh
Thở vào ra hơn cả luyện thể hình
Tập hơi thở hay nội công là thế

Nghe hít thở ta cười chê quá dễ
Nào ngờ đâu chuyện sống chết đời người
Luật âm dương trời đất có đủ đôi
Nhưng đi biển mồ côi cần hơi thở !

Từ ngàn xưa giúp hộ sinh bà đỡ
Dạy bà bầu hổn hển để lấy hơi
Là khí công chứ gì nữa đây Trời (T)
Giờ Âu Mỹ bày vẽ cua ( course) này nọ
----------------

Hoàn Nhiên Chúc Xuân

Giáp Ngọ Hoàn Nhiên với nụ cười
Chúc Mừng Năm Mới khắp nơi nơi
Chúc nhau sức khỏe và may mắn
Thành đạt công danh đến muôn người

Giáp Ngọ Hoàn Nhiên chúc sống hùng
Phúc lộc tràn đầy đón Chúa xuân
Sức khỏe gia tăng nhiều hạnh phúc
Hòa bình thế giới, đất trời chung

Giáp Ngọ Hoàn Nhiên với tấm lòng
Chúc bền tâm chí luyện khí công
Thầy giỏi, trò hay luôn sát cánh
Chúc tròn tâm nguyện với ước mong

Giáp Ngọ Hoàn Nhiên chúc gần xa
Thương yêu, kết chặt chữ tình nhà
Thiên Địa dưỡng nhân ơn Tạo Hóa
Hoàn Nhiên Cuộc Sống chúc thăng hoa..

--



Tiếng Á Hoàn Nhiên

Khi tập Á Hoàn Nhiên là âm sắc
Bởi âm A còn quá yếu hay À
Nên hãy dùng tiếng Á để phát ra
Qua hơi thở như tập la từ cổ

Tiếng la đó dẫu biết rằng phải cố
Nhưng cũng nên thêm một chút Hồn Nhiên
Bởi đời ta đã lắm nỗi muộn phiền
Nên tiếng Á giấu hoài trong buồng phổi

A sắc Á ai mà không la nổi
Nhờ Hoàn Nhiên ta sẽ biết làm sao
Tập khí công để hơi thở ra vào
Dùng tiếng Á, tiếng Om cho dễ nhớ

Hồn Nhiên nhé mĩm cười thôi bỡ ngỡ
Tự Nhiên đi tập thở lẫn tập cười
Hoàn Nhiên là cách sống thật vui tươi
Giúp mạnh khỏe để nụ cười trọn vẹn...
---------------

Vân là mây ở trên trời
Thủ tay phất phới như bơi tay quyền
Khí vào ra chậm và êm
Công phu tập luyện tinh chuyên từng ngày
Quyền thành đòn thế một mai
Tập mười tám thế cho hay khỏe mình
-----------

[NganHa1]

Tôi là những bài thơ từ trái tim của cô chủ tuôn theo dòng chữ viết mà thành hình trong vội vã. Tôi cứ tưởng đâu người làm thơ phải nhàn rỗi lắm và lúc ngắm trời mây là lúc thi hứng trở về.
Nhưng sự có mặt của tôi và những bài thơ nào khác toàn là đến một cách tình cờ và cô phải ghi vội xuống những tờ giấy nháp nào đó trên bàn.

Sau đó cô nhìn bọn tôi và có vẻ ngạc nhiên, cô đọc lại, sửa vài chữ rồi chép vào tập cho rõ ràng hơn. Đôi khi cô gọi cho người mẹ văn nghệ ở phương xa và đọc cho bà nghe. Bây giờ người mẹ đó đã quy tiên và cô hình như cũng không còn làm thơ gì nữa. Có lẽ cô đã hết buồn rồi. Có lẽ đời sống cô giờ đã ổn định để biết được mệnh trời và đã an vui.


Cô nghe HT nói người ta đi làm để kiếm tiền và xài tiền, người ta kiếm tình để rồi oằn oại đau khổ vì tình, suốt đời làm ăn mày xin xỏ chút tình yêu của người và cứ trong vòng lẩn quẩn đó mãi.

Cô nghe mà chỉ mĩm cười, mong cho HT có ngày trúng phải tiếng sét để làm thơ chơi. Tình đôi khi không tìm mà vẫn cứ tự tìm đến, rất tình cờ như giông bão làm người hứng chịu oằn người như những bóng dừa ôm lòng đợi chờ cảm xúc biến thành thơ nhạc làm quà kỷ niệm dằn mặt gọi là có tôi đây....

Có lúc tôi là kinh nhật tụng của cô chủ nên tôi thấy mình khá quan trọng đối với cô và những tâm hồn có nhiều đau khổ nào đó.

Có lẽ vì thế mà sau này tuy nỗi buồn đã qua đi từ lâu, những bài thơ là chúng tôi vẫn được cô chép lại tặng cho những người đang trong tâm trạng thất vọng khổ đau dùng nó làm thuốc giải sầu đời.

Cô thấy buồn khổ là do thất vọng, khổ đau là do cái ngã lớn quá của mình. Cho nên khi cô nhận ra được những điều trên thì cô thấy như trút được gông xiềng nặng nề và hết luôn những bài thơ làm vội vã. Cô vẫn hy vọng nhưng chỉ hy vọng nơi bản thân,vì cô biết khả năng của mình. Cô chấp nhận mình với những yếu điểm và sai lầm đã mắc phải như những bài học cần thiết của cuộc đời để có thể thông cảm cho người khác. Cô mừng khi quen với người hiếu học là bà bạn vong niên, bà nói dù mai có già đi thì hôm nay bà vẫn muốn học vì không có cái gì là trễ cả.

Can đảm với cuộc sống một mình trong mấy chục năm nay và can đảm đối diện với tuổi già và cái chết của bà khiến cô thán phục.

Bà bạn của cô lại yêu chúng tôi là những bài thơ của cô nên dù bà có khó tính cách mấy, bà cũng vì mến tài cô mà làm bạn vong niên với cô để nghe cô đọc thơ. Chúng tôi lại được dịp vang lên thành tiếng trong căn phòng khách của bà. Cô chủ tôi sau khi nghe bà nói lý do thì vỡ lẽ và hay nhìn các tập thơ là chúng tôi có chút tần ngần. Nhờ thế mà chúng tôi được giữ lại đến bây giờ như lời dự đoán của cô chủ khi xưa:

Mai đây bóng ngã về chiều
Em gom thơ lại để thiêu ấm lòng
Mai đây tình có như không
Em mang nhạc phổ vào lòng người quen
Mai đây chiều có quên đèn
Em đem tình sử cài then cuộc đời
Mai đây em giã cuộc vui
Lui về ẩn dật gom lời thơ hay
Mai đây em trả nợ vay
Cho đời một chút thiên tài của nhau....

Thơ văn là phương tiện để truyền thông, để chia sẻ vui buồn.
Dù cô chủ có thấy chúng tôi thật vụng về như tâm hồn quá thật thà của cô, nhưng cô không nỡ bỏ đi...Dù sao đi nữa, chúng tôi chẳng thể nói được điều gì thêm ngoài mong cho những ai tình cờ đọc thấy chúng tôi sẽ có chút an ủi trong lòng là đủ rồi...

[NganHa1]

Lớp đàn

Hôm nay cô chủ tôi vui thật nhiều. Cô đã nhớ và
đàn được trở lại bài nhạc đầu tiên rồi. Chỉ một
vài ngày thôi mà cô đã ôn được nửa bài, phần
còn lại phải nhờ gs chỉ tiếp nên cô đã lấy lại tự
tin và lên tinh thần.

Gs kèm cho cô và trong khi đợi cô tập thì gs soạn
những bài cho các lớp khác. Nghe cô thở vắn dài
gs bèn nói đừng thở dài chứ, từ từ mà tập, em là
người học trò giỏi nhất của nhóm khi xưa mà...
Cô chủ tôi cười gượng nói thầm nhưng giờ thì dở
nhất rồi thầy ơi, có điều em sẽ cố gắng học cho
đàng hoàng lần này và sẽ thực tập mỗi ngày như
tập thể dục cho đầu óc vậy đó.

Nửa tiếng sau có hai vợ chồng khác đến học đàn
nguyệt, bà vợ học đàn bầu và một cô gái học ghi ta.
Cô nói với cô gái học thêm đàn tranh hay nhạc cụ
cổ truyền để đàn cho bạn bè ngoại quốc nghe thấy
lạ chơi. Đàn tranh hay đàn bầu vẫn có thể đàn được
những bài tân nhạc nghe rất hay đó. Đàn bầu là đàn
đặc biệt của người Việt mình và có thể nhái được
giọng người nên đánh lên rất tuyệt...

Sau đó một nhóm năm người đến đàn, bốn chị đàn
tranh, một anh đàn bầu đệm cho ba người học ca
cổ nhạc. Cảm giác của cô khi nhìn các chị học hát
những điệu quê hương như thấm vào hồn lời ru của
mẹ khi xưa, Lý con sáo, Văn thiên tường, Phụng hoàng
Cô ngồi im thưởng thức tiếng hát thỉnh thoảng nhìn
những ngón tay lượn trên dây đàn tranh như những
cánh bướm. Gs đàn nguyệt hay còn gọi là đàn quân tử,
tiếng đàn trầm ấm giúp cho lời ca thêm đậm đà nên
cô chủ tự nhiên lại được thưởng thức buổi đàn ca tài
tử khá lý thú trong buổi chiều rất đẹp.

Đến khi cô xin phép ra về cho kịp lớp HNKC, các chị
mời cô lần tới đi học cùng giờ như thế này cho vui.
Cô vào lớp cho chị Hòa hay, chị mừng vì nhà chị ở kế
bên lớp dạy đàn và chị đang cần cây đàn tỳ bà cho
buổi trình diễn ở chùa vào tháng tới và cũng đang học
cổ nhạc. Chị nói mê học đàn tranh nhưng giờ đã quá
già rồi, cô nói bà bạn vong niên tám chín vẫn còn xin
học thì chị mới lục tuần sao nghĩ mình già cho tội vậy.
Chị hỏi xin địa chỉ, cô nói chị lên
LacHong Artgroup.com thì sẽ rõ hơn. Nhìn chị vui mừng
với sự chia sẻ của cô, cô thấy vui theo. Ca hát là niềm
vui cuối đời của chị sau khi góa bụa tám năm rồi.
Tôi là cây đàn tranh chứng kiến được niềm vui bất ngờ
của cô chủ và của những người bạn quen muốn theo
học đàn dân tộc khiến lòng tôi rất bồi hồi.
Tôi biết lần này cô chủ tôi đã ổn định nên cùng với học
tập thể dục khí công của lớp HNKC thì học đàn dân tộc
thì thật là đủ bộ và là ơn phước cho cô lắm rồi.
Trong khi tập khí công, cô nhớ đến lời Ot nói nhờ tập
môn HNKC này, sau đó người tập có nhu cầu muốn học
hỏi thêm, như mê đọc sách, viết văn và những môn
nghệ thuật...Cô thấy những điều đó đang xảy ra cho
cô. Có lẽ nhờ tăng sức khỏe, thêm tự tin và năng lực
để hoạt động nên đời sống phong phú hơn.

Cô nhìn hai người thầy chịu cực khổ hy sinh
cho đời vì muốn chia sẻ tài hoa của mình sau giờ
làm việc như bất cứ ai mà ước mong cho họ sẽ được
những đền bù xứng đáng, đó là lòng biết ơn của những
người học trò đã vô cùng may mắn mà được cơ hội
học hỏi và thực tập bấy lâu....

Gs Phạm Thúy Hoan và các gs khác nói về đàn
tranh:

http://www.youtube.com/watch?v=_YHSL81aCLI


Bài tập Á đàn tranh

Khi tập Á đừng thói quen thường nhật
Đừng hững hờ đau nhức mỗi đường tơ
Đừng để lòng rung động với tình thơ
Làm tiếng Á mộng mơ và ủy mị

Khi tập Á em hãy nhìn cho kỹ
Xem bài vui thì tiếng Á cho dòn
Bài nào buồn thì tiếng Á hãy buông
Đừng giữ lại niềm riêng rồi ngơ ngẩn...

Gieo tiếng Á em phải luôn cẩn thận
Nhìn bài ca xem tiềm ẩn ý gì
Đừng gieo hoài một tiếng Á sầu bi
Khi sự thật chẳng có chi là khổ

Gieo tiếng Á em ơi em hãy nhớ
Đừng dửng dưng, đừng quá đỗi vô tình
Rải cho đều một tiếng Á thật xinh
Như suối chảy khi lòng mình thổn thức

Khi tập Á, xin em đừng ngượng ngập
Hãy tự tin gieo ý thức vào cùng
Để mọi người yêu lấy khúc ngũ cung
Theo tiếng Á, hồn rung cùng quốc nhạc...
----
-----------
Bài tập Rung đàn tranh

Khi tay mặt đã quen từng nốt nhạc
Xin giúp em sang bài khác là dây
Dạy em rung bằng tay trái cho hay
Đừng ngần ngại mà ngón tay bỡ ngỡ

Mai mốt đây tiếng đàn mang thương nhớ
Dưới tay rung cũng đừng nỡ phũ phàng
Đừng vụng về cho đứt sợi dây loan
Đừng tàn nhẫn để cho đàn run rẩy !

Khi tay mặt giúp cho đàn sống dậy *
Thì tay kia hãy bắt lấy linh hồn
Nếu trong lòng còn nặng nỗi cô đơn
Đừng tự ái để cho đàn khóc thế

Khi đang vui đừng để đàn nhỏ lệ
Khi chưa yêu đừng ngạo nghễ cau mày
Khi yêu rồi đừng sợ nốt đàn sai
Sol- Do đó, rung với bài buồn nhất **

Đừng chọn La khi niềm vui không thật
Hãy nghiêm trang để tâm nhập vào đàn
Mai mốt này có rung nốt dở dang
Em hãy nhớ rung dây đàn (Sol) thứ nhất....
----------
** Thầy chuyển sang ký âm Tây phương cho đàn tranh,
Sol, Do cho cung buồn, La cho điệu vui.
Tay mặt tạo tiếng nhạc, tay trái tạo tình cảm, linh hồn.

--------------
Bài tập Nhấn tay trái đàn tranh

Em cứ gõ đầu Rê Mi, đừng ngại
Bởi hai dây mang đầy nốt dỗi hờn
Ký đầu rồi em hãy nhớ làm duyên
Đừng để những ưu phiền vương lên mắt

Phải em sợ mười ngón tay ngà ngọc
Sẽ hằn đau theo từng sợi dây đàn
Cứ từ từ rồi em sẽ bạo gan
Nhấn cho đúng để đàn không còn trách

Vì đàn mới, dây thường hay làm khách
Tiếng chưa thanh vì chưa bắt trả bài
Tập nhấn Mi cho nốt Fá thôi sai *
Còn Si nữa, nhấn nốt La thân thiết **

Fa nhấn nhẹ, còn Si thì đừng tiếc
Hãy tự nhiên như quen biết từ lâu
Để khi nhìn tháng Bảy nhớ mưa Ngâu
Rồi trăn trở theo cung sầu khắc khoải

Nhấn, mổ, vuốt, rung, đều bằng tay trái
Dấu tâm hồn đừng e ngại đường tơ
Hóa bướm về trên từng nét mộng mơ
Cho cầm sắt ngẩn ngơ hồn phách lạc ....

[NganHa1]

Cô học được thế đầu của HNKC sau sáu tháng học Công Thủ KCQ, đó là vừa nhảy lên vừa đấm. Mỗi lần từ mười lên đến sáu mươi không nghỉ. Khi đánh xong OT bảo bỏ tay xuống như không có chuyện gì. Cô nói chắc là để phi tang làm ông cười nói đúng vậy. OT cho tập và giảng về những thế tập giúp cơ thể ra sao và huyệt đạo liên quan đến các thế đó. Ot nói bàn chân có đến hai huyệt dũng tuyền nên cách tập của HN đi trên cỏ là để giúp hai huyệt đó thâu sinh khí và âm điện từ lòng đất và thiên nhiên để giải những nhiệt lượng và chất độc từ cơ thể thải ra.

Cô học thêm được vài tên và vị trí của huyệt đạo trên cơ thể như Trường cường ở sau cùng của xương sống, huyệt hội âm quan trọng ra sao và thế tập nào giúp cho khỏi những chứng bệnh đường ruột, huyệt cực tuyền ở nách, nghinh hương ở cánh mũi, túc tam lý ở bên đầu gối, đản trung ở ngực, hợp cốc ở giữa hai ngón cái và trỏ, nội quan ở cổ tay, bách hội ở đỉnh đầu, nhâm và đốc mạch nối lại do hai huyệt nhân trung và thừa tương ở môi trên và môi dưới kích động tự nhiên khi ta cười nên OT hay nhắc mọi người cười là thế.
Có người hỏi về huyệt đan điền, OT nói khi hít thở là tự động đã đưa khí về đan điền rồi. Nếu ta nghĩ là phải đưa khí về ĐĐ thì là ta đưa nó lên đầu, cho nên tư thế ngồi đã làm chuyện đó cho ta rồi. OT nói sở dĩ lúc đầu ông không giảng lý thuyết nhiều vì thấy học trò cần thực tập xong bài học đầu tiên trước: Đó là Làm Siêng đi tập để vượt thắng cái Làm Biếng trước. Bây giờ ai cũng có khoảng sáu tháng trì chí nên OT mới giảng giải cho rõ ý nghĩa của những thế tập lợi ích ra sao. .... Còn dài quá, mình hiểu không hết nổi nên sẽ từ từ nhé bạn...
---------

[NganHa1]

Cô thấy chị Huê còn lặn lội sắm tuồng ca diễn mà thương. Dù sao đó là mơ ước của chị, cứ để chị trọn vui....
-----------

Hôm nay cô tập đàn có siêng hơn xưa nhiều lắm. Cô tập nghe để quen và phân biệt với note nhạc của bài hát, rồi tập từng câu. Cô để ý thấy lời ca đầu đánh từng note, nếu có kéo dài thì thêm hai note cuối lập lại, một note cao một note thấp, như còn đoạn ngân cuối thì thường là drsmrD.

Ngày mai cô sẽ tập thêm bài TTDK chứ tập một hoặc hai bài dài, nghe tới nghe lui sao nhàm chán quá. Cô nghĩ đến nhạc công phải tập mấy tiếng một ngày và gắn bó với nghề diễn cả đời chắc phải đam mê thật sự mới theo nổi. Cô không biết mình đam mê cái gì đây, hay là viết, là ghi chép lại kể cho bạn nghe những chuyện không đầu đuôi hàng ngày. Kệ nó nghe bạn.

---------

Tối qua Ot Hn múa bài Vân Thủ khí công quyền rất đẹp mắt làm cô thấy nếu mình cố gắng học sẽ có ngày thành thuộc mà vui. Vậy là cái môn tập Vũ này cũng công phu ghê gớm lắm chứ không phải chơi. Vũ công là thế!!!

Ot giảng thêm về cách tập Vân thủ cho đúng thật sự là tay đưa lên phải nhẹ, hít vào nâng tay ngang vai, nâng ngực, gồng bụng và mông, nhíu cửa sau, nín hơi rồi hạ tay xuống. Hn nói sức mạnh ở nơi mông và lực phát từ hông và đan điền đi ra tay chứ không phải ở tay. Tay tập đến khi nào nhẹ như bông thì mới đúng.

Đó gọi là nhu tàng cương hay miêu lý tàng cương, và phát âm khi thu tay vào như mèo kêu. Hn nói khi nín hơi thì chất khí độc sẽ tích tụ lại lúc đầu có thể làm cơ thể hơi mệt và phát nóng nhưng nếu đi chân trên cỏ hay đất thì sẽ giải được nhiệt lượng trong người đồng thời cơ thể sẽ thích ứng với tình trạng thiếu oxy và nhiều CO2 mà tự tạo ra thêm hồng huyết cầu và cơ thể sẽ từ từ mạnh lên và sức chịu đựng khi gặp tình huống khó khan sẽ dai hơn cùng sức khỏe sẽ gia tăng. Có khỏe mới sống vui và vui sống!!!

Ot nói người ta mạnh là ở chân tay, khi già chân yếu trước và tay không xách nổi vật nặng, lưng khòm xuống. Cho nên tập ai tập khí công hn đi ưỡn ngực, thẳng lưng, thấy ghét lắm!. Người tập chân tay dẻo dai, khỏe mạnh và trong các thế Vận công điều tức là đã giúp cho não, tim, thận và các cơ quan nội tạng khác được kích thích để khỏe hơn. Còn tập võ là điều tức vận công, dùng hơi thở để phát kình nên thận làm việc rất nhiều và sẽ yếu đi nếu không luyện khí công.

Nếu tập võ mà không tập khí công, khi già dễ suy thận và cơ thể sẽ trở nên nóng nảy khiến tính khí thay đổi bất thường và thân thể bị teo tóp lại còn da và gân rất thảm hại. Đó là do luyện tập sai mà ra.
Luyện võ không luyện khí công
Về già võ thành ra không, là thế.

Cô chỉ học được bao nhiêu đây, ghi lại cho vui...
----------
---------
À, cái buổi thu hình để lên đài của chị Kim Huê cũng là một chuyện vui vui, đáng kể lại cho bạn nghe chơi.

Chỗ thâu hình là một chỗ giống như nhà kho, có đến bốn nơi để diễn. Một cái quày như cái bar với hai chiếc ghế cao để nói tin tức và hội thoại cảnh cầu Luân Đôn phía sau. Một chỗ khác với phông thác nước vĩ đại phía sau và hai cánh cửa giả. Chỗ nữa là cảnh để múa hát tuồng tích và một chỗ cuối cùng là bộ salon cho nhiều người có thể ngồi cùng một lúc để nói chuyện với khán thính giả.
Cô thấy dàn máy thâu hình đến cả sáu cái, ban thâu hình cũng có đến bốn năm người. Có một giọng nói của đạo diễn vang lên từ chỗ nào mà cô không thấy được người. Cô sau khi giúp chị Kim Huê đội mão, mặc cổ trang và mang hài cho chị xong liền chụp cho chị hình kỷ niệm rồi ngồi xem chị diễn.
Cô host show rất chuyên nghiệp với giọng nói rất trong trẻo, rõ ràng và hát rất hay. Cô cùng người host nam cùng diễn một trích đoạn tuồng xưa rất sống động và hát rất mùi. Chị Kim Huê đóng vai công chúa phải từ biệt người yêu để theo chồng, điệu bộ y như đào thương. Cô thấy ca diễn quả là một công trình chứ không phải chuyện chơi, chị vừa học diễn vừa học ca và vừa học nhạc cùng tập luyện cho dẻo dai để diễn cho dịu dàng đẹp mắt, còn phải sắm trang phục cho hợp với tuồng tích nữa. Ôi thật lắm công phu....

Có chuyện vui vui là cô host vì chuyện gì đó mà cứ cằn nhằn nên ông phụ show bỗng kêu lên: - Quốc ơi Quốc, nhớ kỹ lời tui dặn là đừng lấy vợ nghe
Rồi ông phân bua, sở dĩ tui dặn riêng Quốc vì nó chưa có vợ, còn các bạn ở đây ai cũng te tua rồi nên khỏi nói làm gì...

Tuy hai người gay cấn với nhau có vẻ kịch liệt lắm, nhưng liền sau đó đến lúc thâu hình thì giọng cô lại ngọt ngào nói chuyện với cohost là ông chồng rất lịch sự, ngọt ngào như đường phèn ngay. Cô thấy đây cũng là một cách thực tập tính khí rất hay. Đang nóng giận mà nguội xuống cái rụp vì nếu không thì khán giả nào chịu xem đây chứ...
Buổi thâu hình chấm dứt trong tiếng vỗ tay vui nhộn mừng thành công...
----------

[NganHa1]

---------
Những điệu cổ nhạc


Sâm thương:
Sơn Đông hướng mã: má ơi má, anh này dê
Sương chiều và Tú Anh: hát ngâm giống như sa mạc, nghe giống tân nhạc, lả lướt.
Tam Pháp nhập môn: ba thầy vào cửa chùa, 3 cách vào trường, vở lòng cho cổ nhạc.
Nữ nam đứng ra hành sự
Nghề nghiệp tu luyện tinh vi
Góp sức vun bồi
Điệu Tấn phong: rất xưa, vinh danh hoàng hậu, thăng quan tiến chức, bài vắn ( ngắn), g
Rề, Sol ( hò, sang)
Hôm nay là ngày tấn phong
Rủ nhau làng trên xóm dưới
tấn phong sĩ hiền
Người xưa, dầy công, mồ hôi cần lao
--------
TRăng thu dạ khúc do Xuân Phát năm 65 dựa trên Văn thiên tường
sang ( Rê)
như lý con sáo, Hãy hát lên một lần để rồi lìa đôi đi sáo ơi, ...
khúc ca ly biệt sao đành từ đây dở dang...
-------
Lý chiều chiều Huế
Chiều ơi là chiều,
Lý bánh bò
lý bông lan
lý đất giồng: trên đất giồng mình trồng khoai lang,
lý đêm trăng: kia là vầng trăng sáng, ...hò ơi sáng trăng quê nhà...
nhạc dạo hay mở màn
Lý đồng quê: lý Năm Căn ( Cà Mau): Mời nghe tôi lý đồng quê, đồng quê nơi chốn thân quen, nơi đã mang bao yêu thương, bờ đê mái tranh thơ mộng, chiều lên nghe sáo chiều em, đàn trâu theo em bé hồn nhiên ...
-----
Lý giao duyên, nhịp ngoại, đảo phách
Lý đương đệm: cái nóp để ngủ,
ngò lên trên chợ châu mà tổng châu
thấy cô kia đang ngồi đương đệm trên đầu ghim cái vách ghim
Lý giao duyên: hãy ngủ ngủ đi con....
------
Đơn hùng Tín dâng rượu:
Diệu xuân tình
Hướng mã hồi thành hơi giống Khổng Minh Tọa lầu
---------
Liên ca diễn khúc: kết hợp nhiều điều với nhau

Phụng Hoàng: Chị sẽ về với em để mừng ngày em xuất giá...

Lớp Mái Nam Ai:
Xuân tình lớp ba: còn đây là chung rượu thứ ba
Lý ngựa ô Nam
--------
Kim tiền bản
Nặng tình xưa: tên một điệu hát, nhớ về tình cảm thời xa xưa, nhắc chuyện cũ.
Điệu nhạc lập đi lập lại nhũng hồi ức,
Thiên bất túc:
Đảo ngũ cung: đảo qua đảo lại, rao giống Xuân và nửa giống Bắc
Xàng xê: bài bản lơn, ngũ cung Bắc, khi vào rất hay:
- xề u, u u u ...
trong 7 bài Hạ, dứt về xàng xê
Điệu xuân tình:
------
Điệu buồn phương Nam: câu sáu
Chỉ hát lên một lần để nhớ lên một lần thôi sáo ơi....
------
Điệu TRung thu:
TRung thu tháng tám trăng tròn...
------
Tử quy từ ( con về với cha mẹ)
có hơi tiều ( ghé về cung u), còn hơi quảng thì cung xà
con yêu ơi hãy quay về đây,
hối hả, quay nhanh
-----
Tùng lâm dạ lãm: điệu hát hùng hồn: rừng tùng, nhìn ban đêm rừng tùng
- ta như cây... hối thúc, tiến quân
---------
Ú liêu Ú xáng, Xang xừ liêu,

Thiên bất túc: ( ú liêu ú xáng): ánh trăng chiếu sáng, tri kỷ tri âm, tiếng nhạc lời ca..
Uyên ương hội vũ: Mấy năm qua rời xa quê quán

Uyên ương hồ điệp mộng:

Thủ phong nguyệt: vở lòng, ngắn vào vọng cổ
anh hai ơi, đừng đi lính nhảy dù
- Ai ra đi, lòng có nhớ quê nhà, đồng ruộng lúa vẫn còn rơi
Đầu, gió, trăng
Trong đêm khuya, đầu ngọn gió vô tình,
--------
Tô Võ - Tô Vũ Mục Dương: chăn dê.
Phong ba đình:
Trạng nguyên hành lộ

[NganHa1]

Hôm nay Ot giảng về sự tập luyện của HNKC gồm hai phần, khí công và thể dục; mà thể dục của HN lại chính là võ công đó. Ông nói nếu ai học luôn hai lớp thì ở nhà chỉ nên tập những thế khí công vận công điều tức vì phần thể lực trong lớp đã tập đủ rồi. Khí công là để giúp cho máu huyết lưu thông đúng hướng của chúng. Máu giúp nuôi cơ thể nhưng cần khí dẫn đi đúng đường. Còn thể dục là để giúp gân cốt dẻo dai và chính sự dẻo dai đó làm người ta có sức mạnh. Ông nói các thế tập đấm của HN không dụng sức mà trái lại rất nhẹ nhàng, chính vì thế người ta có thể tập đấm một ngàn cái dễ dàng mà không bị hao tổn gân cốt. Còn tập tạ là để cho cơ bắp mạnh nhưng chỉ là bề ngoài mà thôi. Có lần cô cũng đã tập đấm được một ngàn cái nên rất ngạc nhiên.

Ông nói mọi người ở nhà nếu có tập thì nên tập sáu thế vận công điều tức là đủ rồi. Cô có lần nói với ông sáu thế đó coi có vẻ tầm thường quá thì ông nói đó là quy tụ của cả sáu môn phái lớn đó chứ không phải giỡn chơi đâu.
Ông nói sự phát âm khi thở ra giúp đả thông kinh mạch còn tư thế đưa tay lên xuống là vận khí lên não và đưa xuống đan điền một cách tự nhiên. Khi cúi gập người xuống để giãn sống lưng và mở các huyệt ở lưng trong lúc ngước tối đa nhìn lên trời là để cho huyệt ở cổ và gáy. Còn tư thế nhón gót chống lão hóa cũng như thế trung bình tấn giúp mạnh gân chân nên ông hay cho người dancing vừa nhón gót vừa rùn người thấp kiểu trung bình tấn ( horse stand- ky mã). Bạn ở nhà chỉ cần mở nhạc vui tươi chachacha lên, nhón gót, rùn thấp dancing là mạnh thêm đó nghe.
Cứ làm vây đi nhé.

Cô thấy ot giảng nhiều và cố gắng ghi nhớ những điều ông giảng để khỏi uổng phí những kiến thức ông trao truyền.
Lần này ot giảng về cái chiêu cuối cùng chấm dứt lớp học mà ông gọi là " thế Xả" là thế "vươn tay hỏi trời cao thấp", phải vươn thật cao như vói lên cho dãn gân và kích thích huyệt cực tuyền ở nách, mắt nhìn lên trời để ngắm trăng là thưởng nguyệt. Còn khi cúi xuống phải chồm xuống, bụng ép sát đầu gối như để xem hoa dưới mặt đất là để dãn sống lưng, rồi tay đảo một vòng từ trái qua đầu xoay về phía hông rồi mới đẩy chưởng ra và lập lại cho tay bên kia, sau cùng là thâu khí về đan điền.

Cô thấy vui vì đã hiểu được thêm sau mấy tháng học và cùng với sự đọc sách HN vài chục lần và nghe CD đọc sách gần thuộc nên mừng vì có thể lãnh hội điều ot giảng dễ hơn lúc mới vào ù ù cạc cạc. Có ông nọ hỏi có cần tập võ không vì ai cũng cho tập võ để đánh lộn. OT nói tập võ là để đánh lộn với chính mình, chiến thắng sự lười biếng của mình. Mình thắng người chỉ cần một trận đánh còn mình phải tự đánh chính mình cả đời nên tập võ là để thua người và thắng mình là vậy.

Có người khen ot cười tươi như hoa....Ot hỏi hoa gì mới được thì có người nói là hoa hướng dương, cô lb nói hoa trinh nữ. Cả lớp cười ầm kết thúc buổi tập trong tiếng cười....

Trương Hiệp vốn dòng Trương Tam Phong
Võ Đang làu thông cách luyện công
Là môn Thái Cực quyền lừng lẫy
Giúp cho Hồ Điệp hết phập phồng

Trương Hiệp liền cho nàng bài kệ
" Lực bất đả quyền" ai biết không" *
" quyền bất đả công" nhớ nằm lòng
Nếu ham "luyện võ quên khí luyện"
Khi đến "tuổi già võ thành không"

Trích võ thuật , võ sư Trần Huy Phong

Lực bất đả quyền
Quyền bất đả công
Luyện vũ bất luyện công
Đáo lão nhất trường không

----------

[NganHa1]

Cô ghi nhận những điều chính diễn giả trình bày về lý do vì đâu sau một ngàn năm đô hộ mà VN vẫn còn. Sự phân tích về địa lý, ngôn ngữ, chủng tộc, phong thổ, tôn giáo và lịch sử đã chứng minh tại sao VN vẫn đứng vững. Dân tộc VN tồn tại là nhờ ý chí tự lập và tự chủ, quyết tâm bảo vệ đất nước và hồn nước của tổ tiên.



Đêm Hỏa Táng

Tinh Hoa & Thảo Hiền


Các Vai
Huyền Trân Hoàng Hậu, Dũng Tướng, Nữ Tỳ
Cảnh Nội Cung Huyền Trân Hoàng Hậu .


Nữ tỳ:

Đêm nay đêm cuối cùng tang lễ
Giàn hỏa thiêu đã sẵn sàng rồi
Hoàng hậu sẽ theo cùng Hoàng đế
Hiến mình cho tục lệ muôn đời

Ngọn lửa sẽ vô tình xóa hết
Hóa tro tàn nhan sắc giai nhân
Người sẽ chói lòa qua cái chết
Trong lòng kính phục của toàn dân

Hoàng hậu:

Lửa sẽ cháy tan sầu góa bụa
Trả hồn ta về lại cố hương
Chết còn hơn sống buồn kết tủa
Suốt đời vò võ kiếp tha phương

Nếu cái chết chính là số phận
Để giữ yên bờ cõi thanh bình
Ta thanh thản cúi đầu chấp nhận
Cam đành tự nguyện chịu hy sinh

Dũng tướng:

Không thể yếu hèn thêm lần nữa
Như thuở nào nén lệ chia tay
Nàng không thể dẫm chân vào lửa
Ta sẽ đưa tình vượt trùng vây

Ta liều chết để nàng được sống
Cho dẫu trời ganh ghét hồng nhan
Chưa đi hết một đời hoa mộng
Hóa công ơi sao nỡ bạo tàn !

Hoàng hậu:

Thân thiếp đã hoa tàn nhụy rữa
Hà cớ gì chàng cứ chung tình
Thà để thiếp tắm hồn trong lửa
Lấy lệ mình tắt lửa đao binh

“Hai châu Ô Lý vuông ngàn dặm
Một gái Huyền Trân đáng mấy mươi “(thơ cổ)
Non sông đã thêm về hoa gấm
Còn tiếc làm chi ngọc vỡ rồi

Dũng tướng:

Ta sẽ lấy đất bằng sức mạnh
Bằng tài trai chinh chiến sa trường
Để nhi nữ chịu nhiều bất hạnh
Ta khinh mình, khinh cả Quân Vương

Không xứng đáng mang danh dũng tướng
Nếu như không bảo vệ được nàng
Đâu chỉ vì tình riêng tơ tưởng
Tự ái này dân tộc chung mang

Hoàng hậu:

Khắc Chung hỡi xin chàng đừng nóng
Để nhân dân hai nước lầm than
Phải đâu tham hai Châu lớn rộng
Mà Vương huynh gã thiếp bẽ bàng

Chỉ vì Phụ Vương xưa đã hứa
Đem tình nhi nữ kết bang giao
Lời định ước hơn ngàn vó ngựa
Dẫu đau cắt ruột, lệ tuôn trào

Dũng tướng:

Vẫn biết lệnh vua không canh cải
Xưa đã kềm ta thốt tiếng yêu
Nhưng trong lời Tiên Vương hứa ấy
Đâu có buộc nàng lên giàn thiêu


Người chồng bệnh hoạn làm nàng khổ
Niềm vui đâu được mấy mùa xuân
Lại phải theo chân người vắn số
Tục lệ sao nghiệt ngã bội phần

Hoàng hậu:

Vì thiếp sinh ra là Công chúa
Chẳng tự định tình như thường dân
Dẫu khoác ấm êm ngàn nhung lụa
Gió sầu vẫn lạnh cả châu thân

Có ai thấu hiểu tình cô độc
Yêu người lại cố ngoảnh đầu đi
Rồi đêm khắc khoải vùi mặt khóc
Cung vàng điện ngọc để làm chi !

Dũng tướng:

Ta cứ tự hào mình anh dũng
Mà không giữ nổi bóng người thương
Tiễn đưa nàng lòng ta ướt sũng
Lệ như độc dược xót can trường

Một lần vuột mất tình đã khốn
Hạnh phúc hôm nay quyết phải giành
Hay là nàng cùng ta bỏ trốn
Nếu không, cam máu nhuộm Chiêm Thành!


Màn 2 /8
Các Vai:

Phó Tướng, Dũng Tướng, Hoàng Hậu


Phó tướng:

Thuyền ta ngoài khơi buồm căng sẵn
Quân sĩ chống chèo không ngơi tay
Chỉ cần một khoảng thời gian ngắn
Là sẽ trở về quê hương ngay

Nếu như ra đi thật êm thấm
Trời đất quỷ thần đều không hay
Quân Chiêm sẽ không kịp ngăn cấm
Tướng quân,Hoàng Hậu sớm sum vầy

Hoàng hậu:

Hai tiếng sum vầy như rót mật
Hai tiếng quê hương càng ngọt ngào
Trời ơi là mộng hay là thật
Giờ ta phải quyết định làm sao ?

Ở lại hay quay về cố xứ
Ta đã có quyền lựa chọn ư ?
Tại sao ta vẫn còn do dự ?
Tại sao lại lấn cấn chần chừ ?

Dũng tướng:

Có gì mà nàng còn nghi ngại
Giữa thiên đường địa ngục hai bên
Cái chết dành cho người ở lại
Ra đi là hạnh phúc vững bền

Ra đi để tìm về quá khứ
Lãng mạn tình trúc mã thanh mai
Nàng ơi hãy bên nhau nếm thử
Vị yêu thương bù đắp tương lai

Hoàng hậu:

Chàng người đại diện cho thượng quốc
Đến đây trong đón tiếp tung hô
Đâu thể vì nợ tình uất ức
Lén trốn đi như kẻ tội đồ

Còn sĩ diện quốc gia dân tộc
Còn hận thù khơi dậy chiến tranh
Còn thảm cảnh dân lành tang tóc
Ta riêng tư hưởng thụ sao đành

Dũng tướng:

Ta mặc kệ người đời chê trách
Ta không cần biết đến thế gian
Ta bất chấp ô danh sử sách
Bởi vì ta đã quá yêu nàng

Cuộc sống vốn phù du ngắn ngủi
Nặng chi trách nhiệm gánh lên mình
Vất bỏ hết cùng ta gần gũi
Đừng để đìu hiu mãi chữ tình

Hoàng hậu:

Ôi lời nói nồng nàn dấu ái
Thôi thúc tim rung đập nhịp dồn
Dẫu sao cũng yếu mềm con gái
Môi cần quyến luyến một nụ hôn

Hồn xưa ngỡ nằm yên trong kén
Bỗng dưng hóa bướm phút hồi sinh
Hương say đắm vẫn đầy nguyên vẹn
Tình lung linh nhưng đã hiện hình

Dũng tướng:

Lời tình tứ say hồn chi lạ
Lòng khô sa mạc đã rơi mưa
Tim như muốn vỡ cười ha hả
Niềm vui đầy quá chứa sao vừa

Hãy tin vào đôi tay rắn chắc
Bảo bọc đời nàng mãi ấm êm
Ta vĩnh viễn chung tình son sắt
Ru giấc hương hoa mộng êm đềm

Hoàng hậu:

Bởi trái tim yêu khôn ném bỏ
Lòng người xuân nữ vẫn xuân tình
Cho dẫu vô tri như lá cỏ
Cũng hằng khao khát ánh bình minh

Hồn sắt thép tung hoành thiên hạ
Vẫn đoái hoài yêu đóa hải đường
Mắt bỗng cay giòng ngâu lã chã
Vì cánh hoa này đã phong sương

Dũng tướng:

Nàng đã hy sinh cho nghĩa lớn
Trong ta thánh nữ vẫn nguyên trinh
Đâu phải vì vườn chen màu bướm
Mà vội chê bai cả sắc quỳnh

Ngày trước thuyền đưa tình xa bến
Nhánh hồng nàng chiết ở bên song
Bốn mùa quanh quẩn đi rồi đến
Tim ta luôn nở thắm bóng hồng

Hoàng hậu:

Chàng cứ ôm tình trong cõi mộng
Thiếp ở phương xa cũng nghẹn lòng
Mới biết trời cao và đất rộng
Cũng không bằng bể ái mênh mông

Ngoài kia đêm nay trời gió lộng
Chắc sẽ bốc cao ngọn lửa hồng
Người chết nằm im nhưng người sống
Đớn đau này chịu nổi hay không ?


Màn 3/8
Các vai:

Dũng Tướng, Hoàng Hậu, Vương Gia, Nữ Tỳ

Dũng tướng:

Chắc nàng đã xong rồi lựa chọn
Mau mau dời gót ngọc ra đi
Hành lý cũng chẳng cần thu dọn
Ta phải nhanh chân thật cấp kỳ

Đừng để châu trầm trong đáy nước
Đừng để lửa thiêu sắc ngọc huyền
Ta sẽ đưa nàng về cố quốc
Đọc tình thơ thay sách thánh hiền

Hoàng hậu:

Dù tâm ý nghe chừng thông suốt
Bước chân không tránh khỏi bùi ngùi
Vầng kim ô màn đêm đã nuốt
Bóng tối xin chầm chậm dập vùi

Để ta kịp rời xa cái chết
Giữ hình hài huyết mẹ tinh cha
Tự viết lại đời mình đoạn kết
Có yêu thương sum họp một nhà

Vương gia:

Đã sắp sửa tới giờ hành lễ
Hoàng hậu còn vội vã đi đâu
Trước linh cửu vương huynh cúng tế
Sao người chưa đến đọc kinh cầu

Hay người định trốn về nước Việt
Cắt đứt tình giao hảo bao năm
Nếu lòng người xem thường trinh liệt
Chớ trách gươm vàng bén nhẫn tâm

Nữ tỳ:

Hoàng hậu xin đi mau kẻo muộn
Con sẽ liều thân để cản đường
Thân xác giữa đất người ngã xuống
Tản mác chiêu hồn tụ cố hương

Báo đền ân nghĩa con cương quyết
Giữ chân người đến máu cạn tuôn
Vương gia hỡi dẫu người có giết
Hai tay vòng ôm chặt không buông

Vương gia:

Ta không muốn giết người vô tội
Tình thế đành buộc phải ra tay
Dù hy sinh mở đường khai lối
Đừng mong ai thoát khỏi nơi này

Chọn cái chết báo đền ơn chủ
Thật là người trung nghĩa xưa nay
Nhưng tục lệ hàng ngàn năm cũ
Đâu để ai phá bỏ một ngày

Hoàng hậu:

Chân chưa đi mắt nhìn thảm cảnh
Lòng thản nhiên quay gót được sao
Máu đã đổ trên đường trốn tránh
Máu sau này chảy ngập chiến hào

Chinh chiến phá điêu tàn tất cả
Vợ mất chồng, mẹ sẽ mất con
Chẳng lẽ vì mối tình vương giả
Khiến dân lành đau khổ héo hon

Dũng tướng:

Đừng để hy sinh thành vô ích
Đi mau dù lòng nặng xót xa
Với thanh gươm tài ba vô địch
Xác kẻ thù ta sẽ bước qua

Phó tướng hãy xông lên phía trước
Đưa nương nương nhanh chóng rời thành
Ta bọc hậu cản binh truy rượt
Đánh quân Chiêm một trận tan tành

Hoàng hậu:

Vương đệ ơi dằn cơn oán giận
Lưỡi gươm đừng nhuộm máu hiền nhân
Cứu nữ tỳ ta xin chấp nhận
Chết theo hầu tiên đế Chế Mân

Em hãy buông tay thôi vô lễ
Mau cúi đầu tạ tội Vương gia
Rồi về quê nhớ chiều bóng xế
Nở đóa quỳnh ấy chính hồn ta

Nữ tỳ:

Phận nô tỳ có gì đáng kể
Tấm thân hèn đáp tạ nước non
Nếu lây lất sống đời hoang phế
Sao cho bằng chết rạng sắt son

Tình chủ tớ con xin trả vẹn
Bằng tấm lòng mãi mãi trung thành
Con sẽ tự lao vào gươm bén
Để lệnh bà còn bước đi nhanh

Vương gia:

Ôi hối hận dù mình không giết
Gươm vô tình vấy máu anh thư
Một cái chết hào hùng oanh liệt
Khiến tim nghe xúc động mềm nhừ

Thôi Hoàng hậu lau giòng ngọc lệ
Về quê hương đất nước Tiên Rồng
Ta lấy xác nữ tỳ thay thế
Cũng cam lòng lỗi với tổ tông

Hoàng hậu:

Cảm ơn nhân nghĩa nơi Vương Đệ
Chịu cho ta rời khỏi nơi này
Nhưng rất tiếc giờ thì quá trễ
Quyết định rồi ta ở lại đây

Người con gái bình thường dân dã
Còn làm cho tổ quốc sáng danh
Ta thân phận mẫu nghi thiên hạ
Mà làm sao nhơ nhuốc cho đành

Màn 4/8
Các Vai:

Dũng Tướng, Hoàng Hậu, Vương Gia


Dũng tướng:

Huyền Trân hỡi vạn lần không thể
Ngọn lửa thiêu nóng đến hãi hùng
Để nàng chọn con đường như thế
Thà trên đời đừng có Khắc Chung

Mỗi bước chân nàng lên giàn hỏa
Sẽ dẫm tim ta vỡ vụn tình
Vương gia đã mở vòng cương tỏa
Nàng lại đem dây tự buộc mình

Hoàng hậu:

Khắc Chung hỡi thiếp càng không thể
Tham kiếp người chịu nhục mỉa mai
Thà chết với nụ cười ngạo nghễ
Ngọn lửa thiêng thắp sáng đêm dài

Thiếp sẽ đứng vững trong lửa đỏ
Lòng không hổ thẹn trước tiền nhân
Và hậu thế ngàn đời sẽ rõ
Tấm lòng trinh liệt của Huyền Trân

Dũng tướng:

Nàng có nghĩ lòng ta đau đớn
Bởi duyên tình tưởng hợp lại tan
Ôi thế giới mênh mông rộng lớn
Không cho ta một chỗ bên nàng

Vẫn biết tình xưa là hư ảo
Rất khó giữ người trong cánh tay
Sao vẫn ngập tràn bao sầu não
Để trái tim đau mãi đọa đày

Hoàng hậu:

Trả lại đời ngọc ngà nhung lụa
Trả lại trời tất cả đắng cay
Trót lỡ sinh ra làm Công chúa
Đành khóc thương mình số không may

Dẫu ai có bắc cầu Ô thước
Vẫn chẳng đưa người qua sông Ngân
Sóng gió Thiên Hà sao biết trước
Thuyền chở tình đi đắm bao lần

Vương gia:

Xót thương thay mối tình oan nghiệt
Khiến kẻ bàng quan cũng ngậm ngùi
Nếu xưa Vương huynh mà sớm biết
Chuyện cầu hôn chắc sẽ chôn vùi

Mỹ nhân ai muốn gây sầu khổ
Có lẽ tại trời sắp đặt thôi
Hoàng hậu cứ trở về cố thổ
Chuyện nơi đây đã có ta rồi

Hoàng hậu:

Khắc Chung hỡi tên chàng khắc mãi
Tận đáy tim tù ngục son vàng
Nhiều lúc giận mình sao tệ hại
Ở bên chồng mà nhớ tình lang

Bao nhiêu lời thánh hiền đã dạy
Nhi nữ vâng theo một chữ tòng
Lòng canh cánh tình chàng như vậy
Đạo vợ chồng thiếp lỗi phải không

Dũng tướng:

Giờ cánh cửa lồng son rộng mở
Chim hãy bay cho thỏa ước mơ
Đời tự do xin đừng để lỡ
Vút trời cao hạnh phúc đón chờ

Đã hết rồi đường ngăn lối chặn
Cũng chẳng còn đầu mối chiến tranh
Tình bất chiến mà tình đã thắng
Tim yêu thương hơn cả bạo hành

Vương gia:

Hoàng hậu nếu trách mình có lỗi
Nén trầm hương khấn trước linh sàng
Hồn linh thiêng thứ tha hết tội
Vì vương huynh yêu chỉ mình nàng

Trước mặt ta người từng trăn trối
Để nàng về cố quốc bình an
Nhưng lòng ta bất bình ngặt nỗi
Nên mới gây sự thể lỡ làng

Dũng tướng:

Nếu ngài đã tỏ bày như thế
Trước khi đưa hoàng hậu trở về
Mời người đến vong linh bái tế
Cho trọn tình vẹn nghĩa phu thê

Ta sẽ tâu lên vua nước Việt
Tiến hành ngay nghi lễ quốc tang
Tình hai nước càng thêm thân thiết
Như môi răng đùm bọc vững vàng

Hoàng hậu:

Ôi Chế Mân lòng chàng cao cả
Không yêu thương vẫn cảm phục tình
Lấy cái chết theo chàng đền tạ
Thiếp nghĩ mình cũng đáng hy sinh

Khắc Chung hỡi khi chàng về nước
Cho gửi lời thăm hỏi Vương huynh
Chàng nên kiếm bạn đời chung bước
Đừng thiên thu đau khổ một mình

Dũng tướng:

Đã bao năm ôm tình chờ đợi
Một ngày vui sum họp bên nàng
Giờ hụt hẫng bi thương vời vợi
Tim suốt đời buồn trắng khăn tang

Ta sẽ không còn nuôi hy vọng
Được nhìn nhau đầu bạc răng long
Chỉ có thể gặp nàng trong mộng
Vết thương lòng sâu hút chân không

Màn 5/8
Các Vai:

Hoàng Hậu, Vương Gia, Dũng Tướng

Hoàng hậu:

Khắc Chung hỡi nếu chàng là thiếp
Lối nào đi trọn vẹn mọi đàng
Sợi chỉ hồng làm sao nối tiếp
Khi tơ vò trăm mối ngổn ngang

Lúc chưa được Vương gia cho biết
Vẫn hững hờ ân ái Chế Mân
Giờ thấu hiểu chân tình tha thiết
Lòng bỗng dâng xúc động bội phần

Vương gia:

Ta thường trách Vương huynh hoang phí
Xây lầu vàng gác ngọc cho ai
Đã để mất hai châu Ô Lý
Mà giai nhân mắt chẳng đoái hoài

Xưa U vương xé ngàn cây lụa
Mua nụ cười Bao Tự dễ đâu
Sắc không là sóng mà vây bủa
Nhận đắm chí hùng bậc mày râu

Dũng tướng:

Ta với Chiêm vương cùng số mệnh
U uất mà yêu bởi vì sao
Đồng cảm với người chung tâm bệnh
Trên đầu chữ sắc một nét dao

Ngày mai Vương gia lên ngôi báu
Thay thế Vương huynh giữ sơn hà
Ơn đức hôm nay xin ghi dấu
Hai nước từ đây mãi giao hòa

Hoàng hậu:

Trời cứ chăng dày thêm bóng tối
Lễ nghi hỏa táng sắp mở màn
Tạ ơn Vương đệ lần sau cuối
Huyền Trân đà chuẩn bị sẵn sàng

Lửa nóng mà lòng sầu giá lạnh
Trách trời hay trêu ghẹo người ta
Cứ tưởng chỉ riêng mình bất hạnh
Nào hay đau khổ lại chia ba

Vương gia:

Vương huynh yên giấc đời mệnh bạc
Giờ chắc vong hồn cũng ủi an
Chén rượu trần gian ngày xưa lạt
Đã đậm yêu thương dưới suối vàng

Hoàng hậu đã nhận tình tiên đế
Mắt biếc thôi trầm nét ủ ê
Trái tim rung cảm đong thành lệ
Nuối tiếc lòng ai nhỏ não nề

Hoàng hậu:

Chế Mân hỡi khi chàng còn sống
Thiếp mãi riêng buồn đến vô tâm
Lạnh lẽo đồng sàng nhưng dị mộng
Hay đâu chàng cũng khổ âm thầm

Thờ ơ chăn gối yêu thương đó
Mới biết mình đây quả dại khờ
Hạnh phúc trong tầm tay ruồng bỏ
Vói hoài không tới ánh trăng mơ

Dũng tướng:

Chớ nên dằn vặt mình như vậy
Biết thế nào là dại với khôn
Bởi trên quỹ đạo tình yêu ấy
Có định luật riêng của tâm hồn

Như ta cả một đời uy vũ
Cũng mộ địa sầu tự vùi chôn
Giữa cõi hư không tình ủ rủ
Tim tan trong gió dập mưa dồn

Hoàng hậu:

Khắc Chung nếu như chàng thương thiếp
Hãy vui lên quên bóng hình này
Hồn xưa xin hẹn sau một kiếp
Sẽ trả nợ tình đã trót vay

Đời thiếp khác gì cơn mộng dữ
Ngơ ngác tàn rồi cuộc chiêm bao
Nhân gian còn bao nhiêu mỹ nữ
Thiên thai đừng để mất lối vào

Dũng tướng:

Ngày mai cô quạnh về phương cũ
Ta lại lê thân thất thểu buồn
Nắng nào sưởi ấm hồn bão lũ
Đập đàn gác kiếm vọng hồi chuông

Còn ai nhan sắc rơi vào mắt
Khi lệ đã nhòa bóng mây giăng
Tâm đem gội rửa chờ Phật dắt
Chống gậy tiêu dao cõi vĩnh hằng

Hoàng hậu:

Sao chàng đòi lánh xa cõi tục
Tiêu chí anh hùng náu thiền môn
Lấy câu kinh kệ làm hạnh phúc
Đời trai ngang dọc vội vàng chôn

Chữ Trung chữ Hiếu chưa trả hết
Cửa Phật là nơi cứu khổ đời
Đâu phải chốn quên tình đã chết
Mà gửi thân vào hỡi chàng ơi

Màn 6/8
Các Vai:

Dũng Tướng, Hoàng Hậu, Vương Gia


Dũng tướng:

Cảm ơn những lời vàng ngọc ấy
Thức tỉnh hồn ta phút bi quan
Ta hứa đặt tình chìm xuống đáy
Hai vai nâng gánh nặng giang san

Bắc phương vẫn lăm le thôn tính
Ta sẽ không buông trách nhiệm mình
Giữ cho biên cương luôn ổn định
Quê hương vang mãi điệu thái bình

Hoàng hậu:

Thiếp cũng cảm ơn chàng thấu hiểu
Nặng tình non nước nhẹ tình riêng
Ước thệ năm xưa xin kết liễu
Khoảng khắc chia tay bớt muộn phiền

Nếu như duyên nợ còn chưa dứt
Hẹn gặp nhau trong bước luân hồi
Ta lại tìm nhau từ ký ức
Yêu bằng tiền kiếp tự xa xôi

Vương gia:

Cảm ơn hoàng hậu lòng đã quyết
Kính phục ta dâng trọn nỗi niềm
Tự nguyện vì Vương huynh tuẫn tiết
Nàng thành Thánh nữ của dân Chiêm

Ta quỳ thay mặt toàn dân tộc
Lạy người xương thịt biến thần linh
Hiến đấng tối cao viên huyền ngọc
Hào quang chói lọi đức hy sinh

Dũng tướng:

Ta cũng nghiêng mình thay dân Việt
Cung kính đưa người hóa thiêng liêng
Tên tuổi từ nay thành bất diệt
Rạng ngời thanh sử mãi thiên niên

Ai có đi vào trong ngọn lửa
Mới hiểu nàng can đảm thế nào
Ai có tim mình cầm dao cứa
Mới tỏ lòng ta chết ra sao

Hoàng hậu:

Trọng lễ Huyền Trân không dám nhận
Vương đệ xin người hãy bình thân
Thật ra chỉ là tròn bổn phận
Của người vợ thảo với phu quân

Khắc Chung lời chàng vừa mới hứa
Đã lại để lòng chất ngất đau
Đừng chứa buồn đầy tâm trí nữa
Hãy đổ hết tình khỏi tim nhau

Dũng tướng:

Vẫn muốn hồn phai nhanh mộng cũ
Nhưng tình đâu dễ xóa hư không
Hình bóng người yêu hằng ấp ủ
Như nét phù điêu chạm trổ lòng

Nhất là đêm nay đêm tử biệt
Ngọn lửa đem nàng vĩnh viễn xa
Định mệnh âm dương đầy khắc nghiệt
Sầu ta kim cổ khó ai qua

Hoàng hậu:

Tình sao cứ làm tim nhức nhối
Nán lại đêm ơi nán lại dùm
Cho ta nói nốt lời trăn trối
Trước khi bóng tối kịp bao trùm

Khắc Chung thiếp xin chàng lần cuối
Đừng ôm ảo ảnh vớt bóng trăng
Đừng mãi quẩn quanh trong tiếc nuối
Đời vẫn mênh mông nét diễm hằng

Vương gia:

“Mỹ nhân tự cổ như danh tướng
Bất hứa nhân gian kiến bạch đầu”
Ôi câu thơ xưa mà nghe tưởng
Viết về hiện tại cảnh thương đau

Ta ra bên ngoài lo chút việc
Đến giờ sẽ đưa kiệu vào hầu
Hai người còn những gì tha thiết
Xin hãy cạn bày tâm sự mau


Hoàng hậu:

Rượu rót mời thay lời từ giã
Nâng ly cho say bớt oán trời
Đêm nay sương cũng rơi nhiều quá
Cùng uống hơ tan lạnh buốt đời

Mắt bỗng mơ màng thành quách cũ
Chân ấm đất đồng lúa vàng quê
Tai văng vẳng tiếng loài tu hú
Như gọi hồn xa lạc lõng về

Màn 7/8
Các Vai:

Dũng Tướng, Hoàng Hậu, Thái Giám


Dũng tướng:

Nàng đã không quên quê hương được
Nghĩa nặng tình thâm vẫn đa mang
Thì ta cũng như toàn đất nước
Làm sao có thể lãng quên nàng

Hồn nàng Hiển Thánh nơi Chiêm quốc
Nhã nhạc lừng hương thắp lửa hồng
Hồn ta chập chờn trong bóng đuốc
Như muốn theo nàng thỏa ước mong

Hoàng hậu:

Khi thân xác thiếp tàn theo lửa
Chàng nhớ đem về chút tro xương
Lăng mộ hoàng gia chôn một nửa
Một nửa vùi sâu dưới gốc hường

Mỗi lần cánh nở màu lụa bạch
Báo tin hồn thiếp ẩn vào hoa
Tắm mát tiếng mưa cười tí tách
Hứng ánh trăng êm ái quê nhà

Dũng tướng:

Ta sẽ làm theo lời căn dặn
Rước hồn nàng về với non sông
Từ đây hàng đêm trong tĩnh lặng
Xin ngồi đối ẩm với hoa hồng

Coi như một chút tình kề cận
An ủi lòng ta bớt nặng nề
Trôi qua một khoảng đời lận đận
Xót xa chồng chất nghẹn cơn mê

Thái giám:

Kính thưa nương nương giờ đã tới
Kiệu ngọc sẵn chờ đón người đi
Văn võ bá quan đang quỳ đợi
Xin người sửa soạn lại xiêm y

Người sẽ ra đi trong lộng lẫy
Trong lòng sùng bái của nhân dân
Trong tiếng tung hô trời vang dậy
Chấn động thương tâm cả quỷ thần

Hoàng hậu:

Mang hết ra đây đồ trang sức
Áo lụa là gấm vóc kiêu sa
Hãy đốt lò trầm hương cháy rực
Ta tẩm hồn thơm ngát như hoa

Ta muốn mình đêm nay đẹp nhất
Trong lửa bùng chói sáng tiên nga
Để mọi người lưu trong ký ức
Hình ảnh người con gái Trần gia

Dũng tướng:

Kiều diễm dáng trâm anh thế phiệt
Xiêm y hào nhoáng ngự thân ngà
Rực rỡ nét mỹ miều gái Việt
Vẻ đẹp làm cá lặn chim sa

Trời đã sinh ra nhan sắc ấy
Lại nhẫn tâm hủy hoại đành sao
Có phải vì trời không mắt thấy
Nên kiếp hồng nhan mãi ba đào

Hoàng hậu:

Khắc Chung hỡi giờ thiêng đã điểm
Thiếp lên đường sang cõi bao la
Chàng ở lại vững vàng tay kiếm
Giúp Vương huynh bảo vệ sơn hà

Cái chết khiến ta hằng kinh hãi
Bỗng bây giờ nhẹ tợ mảy lông
Thức ngộ kiếp người ai cũng phải
Cát bụi lai hoàn thế là xong

Dũng tướng:

Hồn nàng chưa bay lên tiên giới
Tâm đã không còn nhiễm bụi trần
Mặc đời dâu bể nhiều biến đổi
Nàng thoát hẳn rồi khổ trầm luân

Ta về thờ phụng hồn Nữ Thánh
Cứu dân hai nước khỏi loạn ly
Kiếp nạn thà mình nàng riêng gánh
Lòng nhân vô hạn vượt biên thùy

Thái giám:

Nhạc hãy tấu lên cung bậc oán
Kiệu đã khởi hành rước người đi
Củi lửa sẵn sàng chờ hỏa táng
Đóa hồng trên đỉnh núi từ bi

Bỗng dưng trời lặng chìm cơn gió
Sợ bụi vướng cay thêm mắt trần
Tinh tú trên cao không sáng tỏ
Có phải lu mờ bởi giai nhân

Màn 8/8
Các Vai:

Dũng Tướng, Phó Tướng, Vương Gia,
Dũng Tướng, Dân Chúng,


Dũng tướng

Huyền Trân trước lúc chia đôi ngã
Vô lượng tình ta gởi cho nàng
Theo gót sen hồng lên giàn hỏa
Hồn ta làm thảm lót chân vàng

Thấm mát làn da trong biển lửa
Lệ ta hy vọng hóa cam lồ
Hão huyền mơ ước mà chi nữa
Trời ơi mình cũng biến điên rồ

Phó tướng:

Tướng quân xin hãy bình tâm lại
Để nương nương thanh thản ra đi
Ánh mắt thất thần nhìn tê tái
Sẽ níu chân người nặng tình si

Trăng khuyết hạ tuần mây lẫn khuất
Như chẳng nỡ nhìn xuống trần gian
Thảm cảnh thê lương sầu chất ngất
Hằng Nga chứng kiến cũng bàng hoàng

Vương gia:

Tất cả nhất tề cùng châm đuốc
Để cho vòng lửa cháy tròn đều
Lệnh ban truyền mà lòng đau buốt
Phải chi ngừng được cuộc hỏa thiêu

Tục lệ của một thời mông muội
Có lẽ rồi đây phải đổi thay
Để bao góa phụ còn trẻ tuổi
Hết chịu tang thương chết đọa đày

Dũng tướng:

Cột khói bốc cao như nhảy múa
Lớp củi khô dòn cháy thật nhanh
Hơi nóng hun phai vàng cỏ úa
Thân nàng rừng rực lửa cuộn quanh

Chao đảo quay cuồng nơi ta đứng
Tựa đất dưới chân sụp lỡ dời
Ngây dại mắt mở trừng chết sửng
Hồn bay phách lạc ở đâu trời

Vương gia:

Ô kìa sắc lửa sao mờ hẳn
Bàng bạc như sắp sửa lụi tàn
Tướng quân xin tạm dừng cay đắng
Nhìn xem giàn hỏa chiếu hào quang

Hoàng hậu vẫn uy nghiêm đứng đó
Như mặt trời hồng giữa đêm sâu
Ánh vàng đạo đức càng soi tỏ
Kết xá lợi tâm sáng rực màu

Dân chúng:

Quá nhiều điềm lạ đầy thánh thiện
Mây lành ngũ sắc nở vô biên
Giữa khuya bỗng có Cầu Vồng hiện
Như nối phàm trần với cõi thiêng

Bốn phương chư thần đều tề tựu
Rượu đào tiên nhạc đón hồn linh
Cái chết lưu danh vào vĩnh cữu
Xứng đáng cho người chịu hy sinh

Vương gia:

Đêm nay mắt thấy kỳ quan mới
Chợt hiểu thanh thiên cũng hữu tình
Ngôi cao Thánh Nữ dành sẵn đợi
Nên thử thách đời đủ điêu linh

Tất cả mọi người đồng quỳ đọc
Kinh nguyện cầu như tiếng tụng ca
Lửa đã đúc thành pho tượng ngọc
Tinh chất uyên nguyên trắng nõn nà

Dân chúng:

Con dân thành tâm xin Thánh Mẫu
Phép nhiệm mầu phổ độ chúng sinh
Mở đức tin cho lòng nương náu
Cứu vớt đời thoát cảnh vô minh

Người đã nêu gương cho hậu thế
Sử vàng hai nước sẽ ghi chung
Từ trong bão lữa cành nguyệt quế
Tỏa ngát hương thơm đến vô cùng

Dũng tướng :

Cái chết hào hùng và diễm tuyệt
Tăm tối lòng ta sáng tỏ dần
Tình dẫu còn đau niềm thương tiếc
Hồn thoáng nhẹ nhàng chút lâng lâng

Nàng là tiên nữ mang thiên mệnh
Đâu phải loài hoa chốn dương trần
Nên ngọn lửa hồng trời đã định
Cho người hoán chuyển kiếp phàm nhân

Vương gia:

Đêm hỏa táng tưởng chừng thảm khốc
Bỗng thành huyền diệu ấm hồng ân
Từ nơi cỏ úa hoa lá mọc
Đất tro tàn nở lại mùa xuân

Xưa chịu mất hai châu Ô Lý
Đâu hẳn vì mê đắm mỹ nhân
Vương huynh rước về viên ngọc quý
Để thành Thánh Nữ của tộc dân

Dũng tướng:

Đêm nay vĩnh viễn không quên được
Nước mắt lăn trên khóe môi cười
Buồn vui thành bại cài răng lược
Chải cõi lòng ta rối cả đời

Tên nàng sâu khắc hồn dân tộc
Vô tận thời gian chẳng phôi pha
Ngoài trang chính sử còn thương khóc
Trong lời truyền tụng của thi ca

HẾT


À, còn chuyện Giếng Ngọc Loa Thành này sau kịch thơ Đêm Hỏa Táng, nhưng rồi bạn TH bị người ...ganh nên bạn giận và bỏ ngang, để cô viết tiếp một mình, vì hết hứng và buồn nên viết không dài thêm và không hay. Nhưng biết sao bây giờ....

Giếng ngọc Loa thành

Truyện Thơ
Tinh Hoa & Thảo Hiền
Các Vai : Thái Tử, Lương Tâm, Linh Hồn .

Thái tử:

Nghe lời Vương Phụ vì đất nước
Bán lương tâm cho mộng ngôi cao
Giờ đây đã đạt thành mơ ước
Trái tim đau cắn rứt cồn cào

Vầng hào quang của người thắng trận
Lịm tắt trong biển tối xôn xao
Lông ngỗng vương trên đường uất hận
Gió hờn căm, thổi lạnh rì rào

Lương tâm:

Chiều nay Thượng uyển mờ nhạt nắng
Cỏ hoa cúi rạp, úa heo may
Bóng hình Công chúa chìm xa vắng
Cô độc chân lê nặng dấu giày

Tìm đâu hài ngọc cùng sánh bước
Ai làm Loan Phụng phải lìa đôi
Hóa công không sắp bày bạo ngược
Chính từ độc ác của mình thôi


Thái tử:

Đừng trách tâm ơi, đừng trách nữa
Hèn hạ đời ta quá đủ rồi
Hối hận như dao cùn mãi cứa
Cõi lòng bầm dập máu trào sôi

Chí lớn Đại bàng cao ngạo cánh
Khinh mạn thấp hèn phận uyên ương
Tự hào trọng trách giang sơn gánh
Chung tình nhi nữ lỡ xem thường

Lương tâm:

Nên giờ dằn vặt cuồn cuộn sóng
Làm sao quay ngược bánh thời gian
Má hồng khoe nắng trời hoa mộng
Rực rỡ nụ cười tiếng dòn tan

Âu yếm vợ chồng bao nồng thắm
Kỷ niệm như tranh họa rạng ngời
Công chúa ngây thơ tình say đắm
Ân ái ngày xưa đẹp tuyệt vời

Thái tử:

Nhớ Mỵ Châu diễm kiều nhan sắc
Phơn phớt da đào mịn màng hương
Lóng lánh mắt hồ thu trong vắt
Nhỏ nhắn môi son ngọt lạ thường

Suối tóc bồng bềnh thơm ngát mật
Tấm thân tinh túy kết kim cương
Nàng là báu vật trong trời đất
Bên nhau như sống giữa Thiên đường

Lương tâm:

Vậy mà người nhẫn tâm đạp đổ
Để chốn thần tiên hóa hoang vu
Từng chiều tưởng niệm niềm đau khổ
Vò xé hồn buốt nhói âm u

Tình yêu trái chín tròn hôn lễ
Lại nỡ lừa nhau mất cả đời
Âm mưu xâm lược đầy tác tệ
Máu hồng oan ức nhuộm biển khơi

Thái tử:

Lòng ta cũng chết từ dạo ấy
Cầm sắt ngậm ngùi khúc chia ly
Mắt xưa mù quáng nào nhận thấy
Ngai vàng quyền lực có ra gì

Chỉ mỗi yêu thương là quý trọng
Hiểu được thì ta đã bạc tình
Trái tim chất chứa toàn tham vọng
Hạnh phúc còn đâu chỗ nương mình

Lương tâm:

Dẫu cố vùi sầu trong men rượu
Hằn sâu dấu ấn chẳng phôi phai
Tình vẫn đang mơ về vĩnh cữu
Dối gian đã bẻ gãy trâm cài

Tài trai thi thố nơi trận mạc
Sao lại đem ra gạt nữ nhi
Ngắn ngủi thanh xuân ngày hoan lạc
Nghẹn ngào nuốt trọn lệ ai bi

Thái tử:

Ham muốn vinh quang trên chín bệ
Ép cuộc chung thân vỡ não nề
Tai bởi thèm nghe lời Vạn tuế
Cam đành nhắm mắt bước u mê

Từ đâu gió hú rờn rợn quá
Như tự tha ma khóc vọng về
Khua động vườn hoang rền rĩ lá
Hoàng hôn ráng chín đỏ sơn khê

Lương tâm:

Bụi hồng vướng mắt mù cay khói
Nhàn nhạt lam chiều hiu hắt loang
Phòng cũ Mỵ Châu đèn le lói
Ánh lửa thiêu thân bấc lụn tàn

Giếng ngọc bao năm trời tĩnh lặng
Bỗng nhiên gờn gợn dậy phong ba
Nước réo rắt sôi hờn văng vẳng
Có phải nàng về để trách ta?


Thái tử:

Lưng trời đùn đục sương vây phủ
Thành giếng mịt mờ rợp làn hơi
Âm khí linh lung hồn quy tụ
Chập chờn ẩn hiện bóng ma trơi

Hình dáng thân quen tuyền đài các
Phiêu hốt nhẹ nhàng tựa như mây
Chân lướt không gian mềm cánh hạc
Áo lông ngỗng trắng ủ vai gầy

Linh hồn:

Trọng Thủy trái tim chàng vẫn khỏe?
Vẫn đập nhịp hùng ngạo nghễ kiêu?
Đáy bể ngọc trai hồn quạnh quẽ
Tìm về nghe tiếng thở than yêu

Lời buồn chân thật hay gian dối?
Nhớ lớp tuồng xưa diễn khéo thay
Dại dột say tình nên nông nổi
Bị tráo nỏ thần cũng chẳng hay

Thái tử:

Nàng ơi ta vô vàn lầm lỗi
Chẳng dám cúi đầu xin thứ tha
Bởi chưa xứng đáng lòng sám hối
So nỗi oan khiên lấp Thiên Hà

Nàng có làm gì đâu nên tội
Mà trời vụt tắt ánh sao rơi
Lỡ lầm lấy phải chồng phản bội
Chớp lóe tay gươm chém rụng rời

Linh hồn:

Thiếp tự thấy mình hai tội lớn
Đã yêu và đã quá tin chàng
Ngu ngơ không biết người đùa giỡn
Thả lời ong bướm chiếm giang san

Thân son trẻ thác đành cam chịu
Hậu thế khinh cười một chữ yêu
Khờ khạo theo tình quên trung hiếu
Khiến cho non nước cảnh tiêu điều

Thái tử:

Hết biện minh gì thêm được nữa
Hành động năm xưa quả xấu xa
Nhơ nhuốc thiên thu khôn gội rửa
Bia miệng ngàn đời cứ mắng ta

Chỉ xin đừng trách người con gái
Vì yêu ta nên bất hạnh nhiều
Cái chết đớn đau đầy kinh hãi
Đã tội nghiệp nàng biết bao nhiêu


Thái tử:

Tội xưa xin trả bằng tính mạng
Nàng ơi ta giờ chẳng còn gì
Khi người yêu quý không còn nữa
Ngai vàng nào có đáng là chi !

Linh hồn

Trung với quốc gia chàng đã chọn
Hiếu với Phụ hoàng chàng hy sinh
Giờ đây Trung Hiếu đều trọn vẹn
Có đáng gì đâu một chữ Tình !

Thái tử

Ôi nỗi oan khiên nàng ôm trọn
Thác oan hồn chẳng được siêu sinh
Hiếu Trung danh nghĩa ngày xưa chọn
Giờ đây ta càng hận chính mình

Cũng bởi Phụ Hoàng chẳng kể chi
Còn ta nào chọn lựa được gì
Nên đành phó mặc cho Vương Phụ
Sắp xếp bày mưu chẳng nghĩ suy

Linh hồn

Nhớ những ngày đầu xiết chi vui
Thượng Uyển hai ta ngập tiếng cười
Rồi bỗng một hôm chàng ũ rũ
Mắt nhìn xa vắng thở dài thôi



Thái Tử

Lúc đó lòng ta quá não nề
Phụ hoàng nhắc nhở chớ u mê
Đề phòng đừng để yêu thương thật
Hãy nhớ đừng quên lời huyết thề

Nếu ta không tráo lấy nỏ thần
Phụ vương ta cũng sẽ liều thân
Quân sĩ sẵn sàng vào chỗ chết
Lòng ta đứt đoạn với phân vân

Linh hồn

Rồi một chiều kia nắng nhạt nhòa
Chàng xin được vào thăm Cổ Loa
Bỗng sấm chớp rền lên điềm dữ
Mây đen che kín khắp Sơn hà

Thái Tử

Lúc đó lòng ta hóa âm u
Đã đổi yêu thương lấy ngục tù
Hình như ta thấy mình đang chết
Nàng vẫn ngây thơ bên kẻ thù

Ta thấy lòng mình quá xót xa
Ai đổi yêu thương lấy San hà?
Ta đã say vùi trong đau đớn
Định về thuyết phục với vua cha

Linh hồn

Nhưng rồi trời đất dậy phong ba
Chiến tranh lần nữa bởi Triệu Đà
Phụ vương ta ỷ y thần nỏ
Cùng đường lên ngựa với vua cha

Ta vẫn mong chờ gặp người yêu
Lông ngỗng vương bay quá tiêu điều
Trước mặt mênh mông là sóng dữ
Sau lưng quân giặc thét gào kêu


Thái Tử

Ta đã đuổi theo để cứu nàng
Nhưng rồi lông ngông hóa màu tang
Ôm xác người yêu về chốn cũ
Lòng ta ôi quá đỗi bàng hoàng

Ta chẳng còn chi ở trên đời
Khi lòng hối hận mãi không nguôi
Chữ tình vuột mất không về nữa
Ta quyết theo nàng người yêu ơi ....

Linh hồn:

Thái Tử trầm mình xuống giếng sâu
Mà thiên tình sử chẳng nhạt màu
Người ơi chê trách làm chi nữa
Để buồn Trọng Thủy với Mỵ Châu ....

Hết
-----------


Huyền Thoại Thần Rắn và Trái Tim

Thảo Hiền


Công Chúa Như Thơ

Công Chúa Như Thơ buổi đẹp trời
Lén Hoàng phụ, mẫu dạo thành chơi
Xui cho nàng gặp loài yêu quái
Thấy người thanh nhã ghẹo hoa thôi

Công Chúa chẳng ngờ võ nghệ cao
Chẳng bõ công. Không Động má đào
Từ lâu đã quyết tâm truyền dạy
Nên lũ yêu ma phải vái chào!

Từ đó lòng nàng cứ hiu hiu...
Bốn bể nào đâu có là nhiều
Mơ mộng tung hoành thanh bảo kiếm
Chẳng thèm nghĩ đến chuyện thương yêu

Mẫu hậu
Mộng-Thường:

Mẫu hậu thấy nàng tính ngông nghênh
Khuyên tâm con hãy ráng lo thiền
Đừng tin ai cả, đời gian dối
Ta hãy tin Thần Rắn kề bên

- Hãy dấu trái tim ở chỗ này
Rắn Thần canh giữ ở nơi đây
Còn con yên ngủ trong chăn đó
Là ấm là êm ngọc thể này!

Công Chúa Bị Đau Tim

Rồi một buổi chiều nàng đau tim
Vội vàng cho quân sĩ đi tìm
Vào nơi điện ngọc nơi Thần Rắn
Đang còn say ngủ giấc lim dim

- Sao trái tim tôi ở đâu rồi?
Hôm qua trong một giấc mơ thôi
Hình như trong giấc mơ huyền đó
Tôi đã gặp ai, đã gặp rồi!

- Có phải vậy không hỡi Rắn Thần
Gật đầu Rắn cũng rất phân vân:
- Tưởng nàng còn thức nên tôi đã
Tôi đã ... nằm yên đợi văn nhân

- Ngươi biết bây giờ người ở đâu?
Để ta xin Vương phụ bêu đầu
Còn ngươi sao để cho người ấy
Lay trái tim ta với quạt hẩu

Công Chúa quay đi , dạ u sầu
Lần đầu nàng rơi giọt lệ châu
- Trái tim , ôi trái tim yêu quý
Sao tôi không chịu để vào đầu!!!

Thần Rắn : bị phạt

- Tôi giận Rắn Thần giữ tim tôi
Sao ngủ quên chi buổi đẹp trời
Dù cho có vạn kho báu vật
Cũng chẳng quý bằng trái tim tôi!

- Ngủ gục làm chi hỡi Rắn Thần?
" Hỏi làm chi nữa, Rắn phân vân
Làm sao có thể phun nọc độc
Vào bàn tay đẹp của Văn nhân?"

- Như vậy là sao hỡi Rắn Ngài?
Sao mà ngu quá lũ chúng bay
Khi xưa đã gạt E-và đó
Giờ lại quay đi, để tội này!

- Tội này sao nỡ để cho ai
Gánh mãi trên vai nỗi sầu này
Thuốc đắng uống hoài không đã tật
Tật gì cái tật chép thơ hay

- Truyền Rắn đi tìm trái tim kia
Đúng một năm này, đúng nửa khuya
Đem tim về để lên ngôi đó
Dấu kín Phụ hoàng, cấm phân bua!!!

Từ Phụ Hoàng: Đằng-Vân
từ ngoài bước vào:

- Đừng trách hờn chi con Rắn Thần
Nó cũng phải lòng gã Văn nhân
Hôm qua ta nấp sau màn cửa
Thấy ngươi ánh mắt cũng lạc thần!

- Ai lấy trái tim mà đòi trả
Trái tim đang đợi ở ngoài sân
Đang chờ sưởi ấm vì đông lạnh
Đông lạnh gió mưa gẫy vài cành...

- Ối Trời! đâu phải trái tim tôi
Sao có mũi tên xéo ngang rồi?
- Tôi sẽ vứt đi không thương tiếc
Quả tim khờ khạo trúng tên rồi!!!

Phụ vương:
- Đã dạy bao ngày giờ tỉnh chưa
Dạy khi vừa có tự do thừa
Con tim sẽ lén mơ mờ cửa
Chỉ còn một cách khóa tim bừa

Công Chúa:-
Thì đã khóa tim tự bao ngày
Nhưng mà chìa khóa mới cầm tay
Chiều qua bắt bướm nên quên để
Gió cuốn cho chìa khóa cao bay!

Từ mẫu hậu và Khách lạ

Mẫu hậu thấy nàng quá băn khoăn
Khuyên con nên tịnh dưỡng tinh thần
Bỗng nghe nhạc ngựa từ đâu tới
Vội dừng ngay lại ở ngoài sân

Tiếng gõ từ đâu vang dịu dàng
- Chắc người khách lạ ghé về ngang
Lỡ đường ta hãy lòng rộng mở
Cho khách qua đêm sẽ lên đàng

Lúng túng làm sao! Cái người này
- Ở đâu mà lại ghé về đây
Mắt nhìn không nói mà như đã
Thấy sóng đuổi xô một đêm này!!!

Hoàng Tử : Thư-Hùng
Vái chào

- Đây là chìa khóa mở trái tim?
Trên khóa vàng ghi một chữ : Tìm
Ai cầm lấy được thơ sẽ mở
Tôi muốn đến chào, gặp trái tim

Công Chúa nói một mình :

- Thôi thế thì thôi nợ đến rồi!
Từ nay chiều sẽ mỏi mòn trôi
Bao giờ ta trả cho xong nợ
Thì sẽ thành tiên thoát tục thôi

Bỗng chốc đã vèo một năm qua
Bao thơ thành thuốc chữa mẹ già
Tiên dược hoàn đồng, thơ cãi lão
Cho người lữ khách thấy thăng hoa!!!

Sư Thái Không-Động
Xuất hiện:

- Nợ đã trả xong, xin đi ngay!
Chồn chân tuấn mã ngóng đường dài
Truy phong phi mã về phương đó
Cung kiếm dỗi hờn nặng mấy vai...

Công chúa vẫy chào:

- Đây chút tình thương tặng làm quà
Bài thơ huyền thoại một đóa hoa
Phương kia hoa nở tươi và đẹp
Chúc ai duyên thắm chữ hiếu hòa

Tiên Bảo-Linh nắm tay công chúa:

Bóng ngựa xa mờ khuất núi sông
Tiêu dao ta một cõi non bồng
Tháng ngày thanh nhã chung trà đạo
Một đóa tố quỳnh thoáng phù vân!

Thảo-Hiền
Linh Bảo thu tập
---------

Sử Gia Tình Cảm


Này em ạ,

- Tôi muốn làm tên sử gia tình cảm
Để truy ra ngày em cảm vì tôi
Mà người ta gọi là chữ bồi hồi
Hay xao xuyến, rung động gì cũng thế...

- Đó có phải là buổi đầu không thể
Bị phải lòng anh đó một văn nhân
Nên lòng em đã là những sóng ngầm
Vì em biết anh đã quen người khác

- Cũng vì thế em đã thương phận bạc
Gặp văn nhân cũng trễ một chuyến đò
Nên lánh hoài những cơ hội để cho
Anh được gặp, được thấy em chút nữa....

-------------------

- Lúc xin nghỉ có phải là thử lửa
Để xem coi tình cảm của người quen
Và lòng tôi bỗng thương nhớ dịu êm
Thành thương tích mới nguyên tôi mới biết

Lúc giếng nước còn nguyên tôi nào thiết
Lúc cạn khô tôi thấy tiếc thời gian
Tôi nhìn em qua những lúc em đàn
Thấy cũng đủ cho lòng tôi tình cảm

Rồi có phải em thấy mình ngao ngán
Khi mỗi tuần một buổi đã ba năm
Sao lòng em chứa đầy những sóng ngầm
Còn tôi vẫn thấy thương thân mình quá !

Tôi thấy tiếc khi em lời từ giã
Nói với tôi lần đó một ngày kia
Để tôi buồn vì lớp học lưa thưa
Em ngồi đó người xưa giờ vắng bóng

Rồi tôi bỗng thấy tâm mình bị động
Buồn ai gieo thành sóng ở trong lòng
Tôi nhìn em trở lại học mà tâm
Tôi mừng rỡ thấy thân tình còn đó

Tôi vẫn cố tìm trong đầu óc đó
Những nghĩ suy qua cửa sổ tâm hồn
Em nhìn tôi vẫn với vẻ thản nhiên
Đâu mấy lúc tôi được nghe em nói

Tôi cố giấu những tiếng lòng vừa tới
Đã từ lâu, từ buổi mới gặp em
Bởi vì tôi cũng đau khổ như em
Nên giấu mãi một chữ yêu bình thản

Đấu nội lực có ngày rồi cũng chán
Em ra chiêu di tản chiến thuật này
Tôi thẫn thờ để biết đó từ nay
Sợ em nghỉ mất đi bài thơ muộn

- Này em ơi, thơ em còn cố nhuộm
Màu dửng dưng, giả dối nữa sao em
Tôi biết em con chim sẻ bị thương
Và run sợ với biết bao cạm bẫy

Em đã thấy hai bàn tay tôi vẫy
Mời em vào trong hội để cho vui
Nhưng mà em chữ tự ái cao vời
Em không thể vì thấy không còn chỗ

- Thì bến đó làm sao là bến đỗ
Để cho em cơ hội với con đò
Nên ba năm em đã chẳng chịu cho
Tôi vẫn cố lòng đo lòng ai biết

Sao em bảo đàn ông hay tội nghiệp
Đàn bà nên luôn biết để khỏi lầm
Lầm lòng mình khi thấy một văn nhân
Nhìn mình với chút âm thầm không nói

- Này em ơi, tôi bao lần cố nói
Nhưng mà thôi tôi đã chẳng đợi em
Vì lòng tôi đã là những tủi hờn
Tôi đã cố đừng để thương lần nữa

Tôi tự nhủ tôi có miền đất hứa
Ở bên tôi để lo lắng cho mình
Con em thì, tôi suy nghĩ bâng khuâng
Tôi không nói, làm sao em tỏ được

Cuối cùng rồi em là người đi trước
Để không còn nhìn chiến cuộc diễn ra
Bởi ba năm đã đủ cho người ta
Mãn tang cũ và bước ra lối hẹp

Tôi nhìn em như con chim khép nép
Tự trách mình không dang nổi đôi tay
Tại sao em, tôi là một gã say
Vì tự ái, vì đắng cay nhiều quá

Em cũng vậy nên bến đời trăm ngã
Gặp nhau đây đã ròng rã ba năm
Tôi đó, em đây ta che đậy lòng trần
Tài ba quá, tên sử gia tình ái

Tôi đã đi sao bắt em đày ải
Sai quan quân đến bắt phải hầu đàn
Để giúp vui cho bao kẻ hoạn quan
Và tôi nữa, kẻ tham lam tàn ác

- Đừng khen tôi chữ nghĩa nhân tai ác
Đối với em tôi thiếu sót rất nhiều
Và nhất là tôi đã dạy em yêu
Bằng giả dối, bằng lớp tuồng gượng gạo

Tôi đã dạy em yêu bằng kiêu ngạo
Nên dối lòng, tôi lừa đảo chính tôi
Tôi giấu tôi, giấu luôn những bồi hồi
Từ lần gặp ban đầu em có biết

- Tình yêu đó tôi nỡ lòng hủy diệt
Bởi tôi tham và muốn được ủi an
Hai chúng ta là hai nạn nhân gian
Đấu nội lực đến sức cùng lực kiệt

- Này em ơi có gì yêu tha thiết
Có gì thơ bằng tình ủ ba năm
Để bài thơ giờ đẹp tựa trăng rằm
Hoa nở muộn hay cũng vừa đúng lúc

Để lần cuối tôi thấy mình hạnh phúc
Hành xử sao để còn khúc khải hoàn
Tôi biết em đã làm hết sức em
Để góp sức giúp tôi thêm can đảm

- Nhưng em a, tôi vẫn lòng bình thản
Sợ người ta và sợ cả lòng mình
Sợ yêu rồi tôi sẽ bị tôi khinh
Vì đau khổ ngày xưa còn nguyên đó ...

- Tôi cần khóc một lần ơi em nhỏ
Hãy cho tôi được khóc một lần thôi
Hãy cho tôi tìm lại những bồi hồi
Còn nguyên vẹn của ngày tôi đôi tám

- Tôi sẽ cố biến đám mây màu xám
Bàn tay tôi có thể với tới trời
Tại sao không, tôi thiên tường từ trời
Ai đáng được lòng tôi ngoài em chứ?

Đừng để tôi suốt đời làm vua ngự
Trong lãnh cung với bí sử về chiều
Đừng để tôi dù rực rỡ bao nhiêu
Vẫn trống vắng, tiêu điều luôn em ạ

Tôi vẫn biết bên em còn bao gã
An Lộc Sơn đang rộn rã ngoài kia
Phải mắt em vẫn còn chữ vì vua
Và tất cả vì tôi mà dựng nghiệp

- Đây giải lụa trao nhau giờ tử biệt
Còn hơn là hai chữ đẹp sanh ly
Đừng nói chi, đừng an ủi làm gì
Em muốn thấy tình đẹp không dang dở...

( còn tiếp)
---------


- Bao uy quyền giờ trong tay tôi đó
Trách em sao, ai nỡ trách được em
Để em đi, tôi là một kẻ hèn
Giữ em lại tôi sợ thay chữ nghĩa

Thật lòng tôi chữ nghĩa là chữ bịa
Bởi tôi tham tôi là kẻ nghèo hèn
Nên đổi tình để được ở cung son
Để giam hãm con tim trong gác tía

- Nên anh cố bám lấy vào chữ nghĩa
Chữ lễ kia để đóng một lớp tuồng
Làm anh hùng mang mãi một vết thương
Để đời sẽ cho thêm lời nguyền rủa

Sẽ có ngày anh sẽ cao lời hứa
Là cùng ai chung thủy đến trọn đời

- Em sẽ nhìn tôi mấp máy đôi môi
Tiếng chung thủy tôi là tên gian dối

Chữ nghĩa nhân em ơi sao nhiều nỗi
Làm sao tôi nhẹ bớt tội tày trời
Tôi sẽ làm một ttkh hỡi ơi
Yêu người khác và làm tên phản bội

Như vậy thì đời tôi đầy bóng tối
Mỗi ngày vui chăn gối chỉ buồn thêm
Chẳng lẽ tôi đem bán tấm thân hèn
Để đổi lấy chút danh yêu nòi giống ..

( còn tiếp)
---------
Giữa cuộc đời có bao người vẫn sống
Vẫn yêu thương non nước vẫn vẹn tình
Tại sao tôi ngu xuẩn chọn hy sinh
Cho lý tưởng để linh hồn tôi chết

Em vị tha tấm lòng tôi đã biết
Đổ thừa em ngăn cản bước chân tôi
Không, em ơi em đã quá khéo lời
Chính tôi mới là người toan tính vụng

Bài thơ trao trên tro tàn gạch vụn
Để tôi xây thành quách lại từ đầu
Để lần đầu tôi biết những đêm thâu
Có em đợi bên lầu trăng còn đó

Tôi biết em mãi là vầng trăng tỏ
Và thơ em mãi đẹp tấm lòng son
Tôi cảm em qua tình nước yêu non
Bao đau khổ em hưởng đầy đủ cả

- Nên giờ đây dẫu đời chia đôi ngã
Em sẽ đi để bến lạ ga buồn
Còn bao ngày để anh hỏi lòng luôn
Phải đời sống chữ tình là đáng trọng

Bởi từ đó ta mới còn lẽ sống
Để làm nên đại mộng giữa cuộc đời

- Tôi biết em sẽ vì chữ hạnh thôi
Sẽ cắt đứt tình tôi khi cần thiết

Tôi biết em sẽ nhẫn tâm hủy diệt
Để tôi không gian dối chẳng bao giờ
Bởi em là thi sĩ, một nàng thơ
Chẳng lãng mạn để bên chồng rồi nhớ

Người xưa cũ chỉ là tên diễu dở
Chẳng đáng cho em nhớ dẫu một lần

- Những bài thơ em viết dẫu tự tâm
Em sẽ giữ cho đến ngày chung kết

Để khi em cùng ai vui đoạn kết
Thì người ta sẽ được cả lòng em
Bởi em là thi sĩ chỉ yêu em
Nên khinh bỉ kẻ gieo mầm phản bội

- Tôi biết chẳng bao giờ em gian dối
Để cùng tôi gây tội lỗi cùng ai
Nên giờ đây em đã cố giải bày
Để tôi chọn kẻ tài cho đáng kiếp

- Hãy thử xem nếu anh không nên việc
Thì người ta có ai cảm tài đâu
Tài ba anh là kho báu trân châu
Anh không biết để coi thường mình quá

Hãy tỉnh đi, tỉnh đi này cái gã
Bị thôi miên bị nhục mạ nên quên
Quên phần mình là thiên tướng từ trên
Trời sai xuống để giúp đời dựng nghiệp

- Này anh ạ đừng nỡ lòng hủy diệt
Tự ái anh, mạng sống của đời anh
Nếu chưa xong thì ai bắt anh đành
Ký bản án tử hình chung thân đó

- Hãy tự cứu lấy mình lương y nhỏ
Toa thuốc đây: tình thắng lý từ xưa
Đừng gây thêm nghiệp oán để chẳng vừa
Rồi kiếp khác ta lại đành phải trả

- So chữ nghĩa với chữ tình cao cả
Làm sao ai nỡ hạ với chữ kia
Đừng sơn son chữ nghĩa có thể mua
Bằng tiền bạc của con buôn danh lợi

- Người nghệ sĩ chớ đóng vai giả dối
Nhất là khi làm đạo diễn cho mình
Làm gì làm đừng để bị mình khinh
Tình chẳng trọn vì chữ tham to lớn

- Chữ hèn nhát sao mà nghe rờn rợn
Mặt nạ anh em thử lột một lần
Để xem anh còn là một văn nhân
Nghe cho kỹ... anh không là thầy giáo

Chữ tình yêu anh dạy em kiêu ngạo
Đầy gian tham, đầy ích kỷ là đây

- Thôi thì tôi đành trả lại tiếng thầy
Cho em giữ để em làm cô giáo!

-Đã xong chưa tên sử gia khờ khạo
Được bao nhiêu bản thảo tự buổi đầu
Nhớ đừng mong trời tháng bảy mưa ngâu
Khi ai đã không để lòng chân chính

Khi viết sử làm sao còn toan tính
Hãy viết đi lời chân thật của lòng
Thiện mỹ này sẽ chuyển cả mọi tâm
Chữ tình nghĩa đó mới là trọn vẹn

- Anh sẽ cố để lòng anh khỏi thẹn
Để em coi vì chỉ có lần này
Anh muốn làm thần tượng của em đây
Để chinh phục được em hồi chung kết

Anh sẽ cố em ơi tình tha thiết
Nói và làm sao hai chữ khác xa
Nhưng em ơi đời ai chẳng yêu hoa
Để sống đẹp em là hoa biết nói

Anh sẽ cố dạy em đừng gian dối
Quý chữ yêu như báu vật ở đời
Nếu chữ tình em vẫn mãi đơn côi
Và em đợi xem tôi rồi có đáng

- Hay em sẽ thấy lòng mình ngao ngán
Bọn đàn ông sao chẳng biết yêu chi
Vì tham danh, tham lợi giết tình đi
Để chỉ sống với con người lý trí

- Trái tim em sẽ biến thành ác quỷ
Nhe răng nanh đòi lý trí trả lời
Tại sao người lại hủy diệt tình tôi
Bằng những thứ trên đời luôn mua được


Tình em đó, đừng ai hòng đem giết
Em nhanh tay cho tung đóa hoa hồn
Nổ tan tành như nguyên tử, diệm sơn
Làm thương tích đến mặt trời phải sợ

- Bão lòng em là ngàn cơn sóng vỗ
Trùng dương kia sẽ nhận hết ghe thuyền
Vào biển tình em là một đại dương
Em ban phát tình thương ai vẫn đợi ....

(còn tiếp)
---------
Mộng Từ Hải một mộng cao vời vợi
Vì Kiều nhi đã tan vỡ tan tành
Giữa trận tiền chết đứng xác hùng anh
Vẫn oanh liệt cho sử xanh hiểu rõ

Này anh ơi chữ tình là thế đó
Chẳng còn chi quý bằng mộng gia đình
Ấm êm rồi bên vợ đẹp con xinh
Tu thân trước tề gia xong sẽ tính

Đừng gấp gáp còn bao năm để sống
Để chu toàn bổn phận của trời ban
Trên đường đi cần phải có bạn vàng
Là tri kỷ, tri âm là đôi bạn

Để cùng bước trên bước đường tươi sáng
Chữ thương yêu tỏ rạng giữa mặt trời
Để lúc nào tôi tự vấn lấy tôi
Tôi hãnh diện là người yêu em đó

Em khiêm nhượng chỉ muốn làm loài cỏ
Mang màu xanh mang hy vọng cho đời
Tôi quyết lòng đem chữ đẹp tình tôi
Để viết sử để cho đời thấy rõ

- Trên đời này có chữ tình không nhỏ
Vì yêu em tôi làm một anh hùng
Để đàn em luôn là khúc thủy chung
Giúp tôi vẹn nghĩa nhân đời là thế

- Và tôi quyết chẳng bao giờ để trễ
Trễ hay không cũng là tự lòng mình
Người yêu ơi, tôi chẳng thể tự khinh
Tình tôi được tôi phải trao cho đúng

- Cho em biết thế nào là cường dũng
Bởi vì tôi một thiên tướng từ trời
Chẳng có gì lay chuyển nổi tình tôi
Yêu tôi trước, để thấy tôi thành thật

Nữ:

- Yêu mình trước đó là điều thứ nhất
Để còn yêu người khác được anh ơi
Vì nếu ta cứ mãi chịu thiệt thòi
Hy sinh đó sẽ biến thành ganh tị

- Như vậy thì hy sinh nào nghĩa lý
Đừng ngu si mà hủy diệt chữ tình
Có phải chăng tất cả sự hy sinh
Là để giúp chữ tình càng đẹp mãi

- Anh sẽ dẹp bao nhiêu là oan trái
Nước mắt ai có khóc chỉ một lần
Còn hơn là anh hành hạ nội tâm
Người vô tội để làm tên phụ bạc

- Làm sao anh còn viết thành bài nhạc
Để cho đời khỏi mai mỉa tình yêu
Hãy yêu đi dù lòng có tiêu điều
Đau thương cũ bao nhiêu thì mới bớt

- Em hỡi em tình yêu anh non nớt
Như nụ hoa thật toàn vẹn vô cùng
Anh nhìn em mà lòng cứ rưng rưng
Trong đáy mắt anh thấy hoa vừa nở

- Này em ơi tình yêu sao bỡ ngỡ
Vụng về sao, em đừng hiểu lầm anh
Dẫu bàn tay anh chọc thủng trời xanh
Anh vẫn mãi là tên hề kiêu ngạo

- Hiểu cho anh, tên học trò ngổ ngáo
Đã yêu em một cô giáo thật hiền
Và đôi khi em là một nàng tiên
Với chiếc đũa nhiệm mầu ban sự sống

- Anh đã qua sa mạc đầy cát nóng
Bị một cơn ảo giác suýt tan đời
Nhưng bây giờ em đã hiểu lòng tôi
Tôi vẫn sợ vẫn lo rồi có dám

Em hãy giúp dùm tôi ban ánh sáng
Để cho tên tử tội chút bình mình
Và kỳ quan sẽ chiếu tới lòng mình
Cho hoa nở từ tâm tình đau khổ

Còn em nữa em ơi em hãy cố
Cầm máu đi đừng để giọt lệ lòng
Chảy không cùng đã thành một giòng sông
Cho tôi tắm và đâm mầm cằn cỗi

Hoa đã kết từ khổ đau tăm tối
Từ trái tim đã tan nát bao ngày
Tạ ơn em sự sống kể từ nay
Tôi xin trả vì nợ này trên hết.....

Hết
95
------------------


Về Tri Kỷ

Hôm nay ngồi kể chuyện đời
cho người thấu hiểu dùm tôi chút tình
Có người ủ cánh thơ xinh
Rồi đem giấu một chữ tình ở trong

Bấy lâu lòng vẫn nhủ lòng
Biết ai mà gởi nỗi lòng cho ai
Đành cam một tiếng thở dài
Bao năm giấu nỗi u hoài làm thinh

Giờ đây chép lại chuyện mình
Riêng về tri kỷ mối tình cho nhau
Gọi là quà tặng mai sau
Ai đem thơ để đổi màu thời gian

Ngày kia gặp gỡ giữa đàng
Lòng nhân người trải tơ vàng cho ai
Bây giờ tỉnh giấc mộng phai
Thì xin ghi chuyện hôm nay cho người

Hỡi người tri kỷ xa xôi
Bảy năm chung một bước đời khéo sao
Giờ đây đã vẹn câu chào
Về người đây mảnh lụa đào còn nguyên

Về người tình sử một thiên
Về người một chữ tâm hiền không hai
Cùng chung một bước đường dài
Được người dìu đến tương lai buổi này

Thơ thời xin gởi lại đây
Mong người nhận lấy tình này trong tim

7-14-98
-------
Về tri kỷ

Bảy năm ngồi nhớ chuyện đời
Thấy lòng lắng dịu qua rồi nghiệt duyên
Giờ đây lòng hết ưu phiền
Nàng ngồi nhớ lại hồn nhiên thuở nào

Quãng đời trung học vui sao
Dưới ngôi trường đạo đón chào tương lai
Bỗng đâu di tản một ngày
Bao nhiêu thay đổi đổi thay lạ lùng

Xứ người đời hết ung dung
Nàng và anh chị phải cùng bôn ba
Đi làm để phụ mẹ cha
Rồi sau đó lại đi ra lấy chồng

Tưởng người ý hợp tâm đồng
Nào hay là mối chỉ hồng ủ ê
Ra đi ai hẹn ngày về
Bến trong bến đục phu thê cũng đành

Quyết lòng thêu một bức tranh
Cùng vườn hoa đẹp đời dành đến coi
Nàng luôn nở một nụ cười
Mà sao vẫn để buồn rơi chút lòng

Từ khi chân bước theo chồng
Nàng luôn gìn lấy chữ tòng vì ai
Nuôi chồng mong một tương lai
Chồng nên danh phận nàng tay ẵm bồng

Căn nhà đẹp đã xây xong
Nàng lo làm việc và trồng đầy hoa
Chồng nàng chẳng biết nghĩ xa
Công thành danh toại sanh ra chơi bời

Con chưa tròn một tuổi thôi
Anh đà đem hết vốn lời đổ đi
Nàng buồn nước mắt quanh mi
Van xin anh hãy tránh đi bẫy đời

Bao năm chi xiết công thôi
Mà nay đánh đổ thì thôi còn gì
Mong anh hãy ráng nghĩ suy
Thêm con, thêm của ngại gì tấm thân

Sang đây anh chỉ một thân
Thì nên gây dựng để phần về sau
Anh thề sẽ bỏ chốn nao
Rồi trao nàng gánh thương đau một mình

Chẳng còn biết chữ trọng khinh
Lầm đường lạc lối chữ tình bỏ đi
Ngày nào cất bước vu quy
Nguyện lo tròn đạo chuyện gì cũng cam

Bây giờ tiền mất tật mang
Chồng nàng lại để nguy nàn cho ai
Cưu mang chín tháng đã dài
Bụng đau nàng tưởng đến ngày khai hoa

Nhưng rồi những giọt châu sa
Rớt rơi trên một cánh hoa rã rời
Đứa con chẳng chịu khóc cười
Vì không chịu nổi chuyện đời lầm than

Công nàng chín tháng cưu mang
Mà lòng đã chết để ngang ngửa đời
Bởi vì anh đã nuốt lời
Khi về khảo khắp mọi nơi kiếm tiền

Cũng đành vết chém tình duyên
Lưỡi dao oan nghiệt cắt miền tâm linh
Thứ tha nàng quyết với mình
Sang đây anh chỉ một mình đáng thương

Nào hay anh đã lầm đường
Nợ nần đã lỡ để vương quá nhiều
Hết lòng săn sóc thương yêu
Rồi đem nợ để nàng chiều ký tên

Nàng đành phải ký cho yên
Vết thương mới mổ chưa liền màu da
Việc xong nàng mới hiểu ra
Cũng là do chữ thật thà mà vương

Lòng nàng chi xiết đau thương
Ngẫm nhìn số phận cùng đường vì ai
Nuôi chồng mong chữ tương lai
Giờ toan đổi lấy mạng này hay sao

Đã toan gieo xuống từ cao
Thương con nhỏ dại nghẹn ngào trốn đi
Mong chồng tỉnh ngộ một khi
Để mai đây lại cùng đi một đường

Châu nhờ chị bạn phú thương
Tìm cho chỗ tạm trên đường gian truân
Dẫn con từng bước gập ghềnh
Một ngày thuyền cũng đã dừng nơi đâu

Chị Tâm vừa gặp lần đầu
Đã thương xót phận cau trầu hẩm hiu
Thương ai qua bến đò chiều
Một mình nghe nỗi cô liêu trong đời

Bà Như Ý sắp sang chơi
Từ nơi xứ tuyết phải thời du xuân
Nghe qua nàng quá ngại ngần
Tấm thân lưu lạc má hồng khó coi

Ai người hiểu được cho tôi
Mà mong bày tỏ cho vơi nỗi niềm
Quyết lòng nàng cố thản nhiên
Nhưng niềm u ẩn để phiền cho ai

Bà Như Ý thoáng cau mày
Xót xa phận gái lạc loài thế sao?
Bà giờ tuổi hạc đã cao
Chuyện đời đã trải mà sao vẫn còn

Nhìn người biết tấm lòng son
Thấy nàng cố giấu biết còn chuyện chi
Hỏi han nàng có chuyện gì
Nàng thưa chẳng có chuyện chi để bàn

Bệnh chồng tôi ráng thuốc thang
Cầu mong chàng khỏi để nàng tề gia
Tôi đây thân phận đàn bà
Giúp chồng khỏi bệnh phải xa cứu người

Ngại mình câu chuyện chẳng vui
Mà làm cho bận đến người du xuân
Bà rằng trời sắp vào xuân
Mong mùa đông tuyết tan dần lối đi

Bước đầu của một trường thi
Mà sao thấp thoáng chữ gì rất quen
Bà Như Ý cố chong đèn
Rọi vào tâm để xét xem chuyện đời:

- Đời không tri kỷ ai ơi
Cũng là vô vị, là đời bỏ đi
Tri âm đâu có thiếu gì
Sao không bày tỏ chuyện chi của lòng?

- Biết người mang nỗi sầu đông
Biết nàng mang một tấm lòng đớn đau
Biết người ôm một vết đao
Nhưng sao không để lệ trào vì đâu?

Nàng rằng chẳng có gì đâu
Nói ra xấu hổ cho câu ân tình
Bao ngày cố giấu làm thinh
Lẽ đâu lại lộ tâm tình cho ai

Bà Như Ý nắm lấy tay
Đừng nên giấu nữa nét ngài ủ ê
Đường tu kiếp trước vụng về
Kiếp này ráng trả mọi bề sẽ xong

Giữ cho cho má thắm luôn hồng
Đừng cho hoa úa mà lòng già đau
Giật mình nàng hỏi vì sao
Người quen giòng lệ nghẹn ngào đã rơi!

Khóc cho thân phận con người
Hay là khóc thế dùm tôi một lần
Biết đời còn lắm gian truân
Ráng cho đến bến thuyền quyên đẹp lòng

Cuối đời sẽ được thong dong
Tướng đi như nước một giòng chảy xuôi
Giọng người như tiếng ngọc rơi
Văn xương, văn khúc phải thời nổi danh

Thái dương mệnh đã sẵn dành
Thông minh rất mực tinh anh vẹn toàn
Long trì phượng các hồng loan
Hãy gìn tâm đức để còn hoan ca

Mong sao nàng lại về nhà
Để vườn năm cũ có hoa khỏi sầu...
Từ nay nàng hãy nguyện cầu
Quan Âm Bồ Tát như câu chú thần

Bà luôn đem chuyện thơ văn
Lại thêm Kinh Dịch vẫn nằm trong tay
Nàng nghe càng lại chau mày
Người đây sao lại thơ ai nằm lòng?

Nàng chi xiết nỗi phân vân
Nghe thơ phú lại có phần ủi an
Bà Như Ý vẫn bên nàng
Khuyên nàng chớ để dung nhan héo sầu

Cuộc đời là một bể dâu
Rắp tâm ta lấp mối sầu hận xưa
Một tuần cùng ngắm ban trưa
Bà nay từ giã để vừa mến thương

Đây là người bạn văn chương
Vừa quen đã vội về phương trời nào
Nhận làm con để xem sao
Thêm dây tình cảm buộc vào từ đây

Bỗng thương bóng dáng ai gầy
Thương dòng sông Nhị tình đầy về Nam
Bà khuyên nàng trở lại làm
Lo con chăm học để an lòng già

Cuộc đời phải gắng bước qua
Bước đi đừng để quá đà sa chân
Từ nay thơ phú gieo vần
Giải bày tâm sự có phần thanh cao

Trông trời ta hãy đếm sao
Cầu mong Bắc đẩu hiện vào trong đêm


Thời gian vội vã qua mau
Tình thân vẫn đậm với màu thời gian
Anh giờ lại quá phũ phàng
Đem về người mới cho nàng đắng cay

- Rằng sao có thể như vầy
Bệnh kia chưa khỏi tật này đã mang
Thôi rồi công của dã tràng
Thầy lang đành bó tay ngang lại rồi!

Hoa Đà Biển Thước đành thôi
Nào ai cứu được khi người đã cam
Tình duyên ý thiếp lòng chàng
Trách ai nỡ để lỡ làng đời nhau

Nhìn con lòng những nghẹn ngào
Hỏi ai tệ bạc mà đau đớn lòng
Thôi rồi thi hỏng về không
Dắt con với một tấm lòng nát tan

Quyết lòng giấu tiếng thở than
Dẫn con nàng quyết tìm đàng lai kinh
Cho con học một chữ tình
Quê hưong dân tộc vì mình Việt Nam

Đừng quên nòi giống da vàng
Nào hay đời lại viết trang sử tình
Bao ngày nàng vẫn lặng thinh
Lo cho đàn trẻ với tình yêu thương

Lòng nàng giấu một vết thương
Mà dung nhan lại để buồn cho ai
Ngày qua mái tóc thêm dài
Nỗi buồn cũng đã chia hai lối về

Bây giờ còn nỗi nhớ quê
Xót cho đất nước khôn bề điêu linh
Tự so sánh với thân mình
Cắt chia từng cánh thơ xinh rã rời

Phải chăng số mệnh con người
Là do Tạo Hóa hay cười trêu ta
Hay là tất cả từ ta
Nàng cương quyết một vườn hoa tâm hồn

Ngày xưa thượng uyển đã chôn
Ngày mai thượng uyển là hồn văn chương
Ai đem phấn gọi mùi hương
Người quen thơ phú trải đường cho ai

Mến tài nàng quyết cùng ai
Gánh thơ cùng quảy trên vai xuống đời
Nhìn đàn trẻ Việt khôn nguôi
Mai đây còn biết đến lời người xưa?

Giờ đây văn hóa giao mùa
Làm sao dựng lại ngôi chùa Việt Nam
Để gìn văn hóa da vàng
Ngàn năm vẫn nét huy hoàng hiển linh

Hỏi mình còn biết bao tình
Mà luôn tính lại thơ xinh chưa làm
Chuyện đời đã quá gian nan
Vì con nàng quyết ẩn tàng lại thôi

Buồn riêng không nói lên lời
Mượn đàn cho bớt đầy vơi trong lòng
Tranh cầm cùng bạn đồng song
Nào hay thầy dạy phải lòng vì đâu

Nàng nhìn xuống một nhịp cầu
Thấy hình bóng dưới dòng sâu ngậm ngùi
Chẳng ngờ còn nhịp sóng trôi
Vỗ vào mạn để đầy vơi nỗi buồn

Bạn bè nhìn bến sông Tương
Chị cho nàng khói sầu vương một người
Nàng nào có thấy gì vui
Vì ai kia đã có người hôm kia

Sao còn vương vấn chi kìa
Để cho sợi trái ngang chia thành vòng
Nàng đành từ giã cho xong
Để cây đàn lại mà lòng đớn đau

Ngũ cung mơ khúc nhạc nào
Để cho Tư Mã lại lau lệ tình
Giờ đây còn lại sân Trình
Chàng theo níu lại tơ tình trót mang

Chàng giờ danh tiếng đã vang
Lòng trung nước Việt lại càng đẹp sao
Nàng càng xót phận má đào
Nhạc hình như đã có rào chia đôi

- Sao còn lưu luyến chi tôi
Để làm Chung tử Kỳ thôi một lần
Nàng lòng đầy những băn khoăn
Ba năm đối diện xích thằng vô duyên

Nàng bèn tìm cách rút êm
Trả ơn thầy dạy cho nên một lần
Cho người con gái lương nhân
Xuân thì cũng được một lần như ai

Chàng vì lòng đã say say
Nên gieo lửa hận vào tay ai rồi
Nàng trông thấy lại thương người
Bao nhiêu năm một mình thôi đến giờ

Còn mình từ lúc còn thơ
Bướm đâu bay lượn đến giờ còn theo
Chàng thêm gia cảnh ngặt nghèo
Cần người phụ giúp tay chèo mới nên

Mai đây quốc nhạc vang rền
Thì mình cũng đã làm nên việc gì
Đổi châu Ô, Rí mà đi
Nên Huyền Trân chọn chữ thi với đời

Từ nay dạy trẻ nên người
Để cho quốc nhạc vang nơi xa gần
Hy sinh nàng quyết một lần
Để người có được tấm chồng như ai

Dẫu cho cao thấp cũng tày
Duyên không vừa lứa cho ai ngại ngùng

Mến tài lại có Viết Chung
Sắc giớ đã cảm định cùng tài kia
Quyết lòng từ một đêm khuya
Phất cờ dựng nghiệp để kia thấu tình

Mong nàng nhả sợi tơ xinh
Để ban cho một bài kinh của lòng
Sao ai vẫn chẳng đoái trông
Bởi vì Chung đã chỉ hồng trao ai

Vợ cùng con gái con trai
Luôn luôn sát cánh chung vai giúp chồng
Đẹp thay gương của má hồng
Công dung ngôn hạnh vì chồng vì con

Lòng nàng chi xiết hân hoan
Bức tranh khéo vẽ vẹn toàn hiếm hoi
Tưởng mình yên nhịp sóng trôi
Nào hay Chung cố tìm tòi cho ra

Lòng đà yêu lấy thi ca
Định đem tài trí dò ra tấm lòng
Nàng rằng giữ lấy gương trong
Thân tôi là gái vì chồng chịu oan

Cửa nhà giờ đã nát tan
Giữ gìn lại chút hương tàn cho con
Từ ngày lìa chốn cung son
Lòng thu đã chết chẳng còn nhìn ai

Bao nhiêu chàng Thúc bó tay
Cũng đành tìm cách rào xây quanh nàng
Ngày xưa Đồng Tước nhà vàng
Ngày nay lễ lạc buộc nàng ở trong

Để nhìn má thắm phai hồng
Khóe thu ba với mùa đông khói buồn
Nụ cười Bao Tự sao vương
Để người ngơ ngẩn bước đường vì ai

Ngắm nhìn gương lược phôi phai
Bao nhiêu cạm bẫy chông gai cũng nhiều
Chỉ vì một tấm lòng yêu
Mà đem thử lửa cho nhiều đớn đau

Cố ngăn dòng lệ anh hào
Tránh xa ánh mắt đinh trao gởi gì
Hỏi nàng có giấu bài thi
Xin cho chuộc lại chút gì xôn xao

Nàng rằng tôi cánh thơ đào
Đã quên từ lúc duyên trao chỉ hồng
Bây giờ còn nỗi buồn không
Càng không nên để tơ lòng bay đi

Người quen biết sẽ nghĩ gì
Lại thêm bao tiếng thị phi chê cười
Phận đành đã chịu thua đời
Dám đâu thơ để cho người dèm pha

Được gì tơi tả thân hoa
Tinh thần thể xác còn ra cái gì
Nàng tìm cách bước chân đi
Bao năm góp sức giờ thì đã xong

Nước non nàng đã góp lòng
Giờ đây có thể thong dong chuyện mình
Nào hay bẫy thật tài tình
Bắt nàng nhậm chức lai kinh một lần

Nàng nhìn quan ấn phân vân
- Tôi đây chỉ muốn một lần thảnh thơi
Tiểu thơ nếu phải danh đời
Thì tôi xin được vào nơi điện vàng

Còn như cộng việc văn quan
Thì xin treo ấn chẳng màng làm chi
Rồi nàng chân bước ra đi
Vẫn như vướng một cái gì ở trong

Thì ra nơi chốn bụi hồng
Gió đà thấy ánh trăng lồng đêm kia
Bây giờ muôn ánh sao khuya
Cùng về bàn chuyện non kia nước này

Bao chàng Lý Quảng về đây
Cùng nhau vẽ ánh trăng gầy quê hương
Quyết lòng nàng phải lên đường
Dời nhà để lại mùi hương cho đời

Tiệc làm một buổi rồi thôi
Mời ai chung để riêng tôi tháng ngày
Thơ xưa người phổ nhạc đây
Thơ ngày nay biết có tày năm xưa

Dẫn con rời bến ban trưa
Thương con thuyền nhỏ gió mưa bao lần
Ngẩng nhìn mây nước bâng khuâng
Biết đâu là nẻo đường gần mà đi

Gánh đời còn một chữ thi
Gánh tình oan khuất chỉ vì duyên xe
Bước đi thân gái nào dè
Ngày kia nàng lắng lòng nghe chuông vàng

Ai người khoác áo nâu lam
Cho nàng lòng những bình an dưới trần
Lòng nàng thoáng chút bâng khuâng
Phải chăng cõi phúc đã lần tới nơi

Từ đây thuyền cập bến rồi
Cùng con ẩn dật xa rời chút danh
Nơi đây xa chốn thị thành
Ngựa xe vắng tiếng thảo tranh yên bề

Núi non mây nước cận kề
Thân đơn cùng với sơn khê bạn cùng
Mong sao ngày tháng ung dung
Đây là bến đậu thuyền cùng nghỉ ngơi

Giã từ phố thị xa xôi
Chim bay về núi đơn côi một mình
Nào hay cửa Khổng sân Trình
Lại toan mở cánh thơ xinh bất ngờ

Một ngày nàng giở kinh thơ
Tìm trường cho trẻ có giờ ê a
Nàng từ trang báo tìm ra
Nơi đây trường mới chỗ nhà chùa kia

Bảo Vân tên lạ lắm kìa
Nàng bèn suy nghĩ phân chia ngọn ngành
Đường đi hai ngã nào nhanh
Tìm nơi an ổn con thành người ngoan

Đây là trường ở trên ngàn
Cỏ cây chắc hẳn bình an lắm rồi
Đây là trường dưới đời thôi
Sợ đi chốn ấy có người nhìn ra

Cuộc đời đã lắm phong ba
Giờ đây an trú cho qua phận mình
Giấu đời tất cả thơ xinh
Đừng đem hong nữa để gìn màu hoa

Rồi nàng tìm cách dò ra
Điện đàm nàng hỏi đường xa hay gần
Chàng đang buổi sáng bâng khuâng
Trông trời trông nước mà lòng quạnh hiu

Bỗng đâu tiếng vọng cô liêu
Hay là tiếng nhạc tình yêu trở về
Giọng người con gái giả quê
Mà sao chẳng giấu được nghề thư sinh

Cùng dân cửa Khổng sân Trình
Làm sao qua được tài tinh của chàng
Quyết lòng một chút làm gan
Vấn danh để sổ trần gian nợ đòi...

Nàng hơi lúng túng than ôi
Làm sao lại hỏi tên người mà chi
Nàng bèn giấu một chữ thi
Và sau đó hỏi đường đi tìm trường

Chàng liền giở sổ thư hương
Ghi tên để một mùa thương vào lòng
Chợt hồn đầy nỗi sầu đông
Bổng dưng kéo đến trong lòng từ đây...

Ngày qua trông ngóng cỏ cây
Mong sao gặp gỡ biết mây có về
Giọng vàng âm điệu say mê
Từ tâm hay tự chốn thề hẹn xưa

Dịu dàng như gió cành thưa
Êm đềm như lá thẹn thùa trên cây
Lòng riêng thao thức canh chầy
Tương tư giọng nói từ đây sao đành

( còn tiếp)

Mẫu thân thấy vậy hỏi chàng
Phải chăng chàng vẫn đêm thanh chong đèn

Hay là nhớ đến người quen
Nhớ người phương ấy đêm đèn chờ mong
Chờ ngày làm lễ tơ hồng
Vu quy một chuyến cho xong chuyện mình

Chàng nghe ẩn nhẩn làm thinh
Biết ai mà tỏ tấm tình ở đây
Biết người phương ấy hao gầy
Nhưng sao lòng đã vướng dây oan rồi

Ngỡ ngàng trông áng mây trôi
Tương tư một tiếng vọng rồi tự tâm
Chàng buồn quên cả trăng rằm
Còn đang treo ở ngoài sân đợi chờ

Một tuần sao thấy thẫn thờ
Một tuần sao thấy như giờ dài thêm
Một tuần hỏi những bóng đêm
Ai kia có đến để tìm để tìm gặp ai

Chàng thao thức suốt canh dài
Tương tư giọng nói càng say mối tình
Ơi người phải nợ ba sinh
Mà sao hưong để một mình bay xa

Ngày ngày trông ngắm cỏ hoa
Tối lần án sách cho qua mối sầu
Biết đây là mối tình đầu
Dù cho là mối duyên sau bất ngờ

Hẹn thề dù chỉ trong mơ
Nhưng sao chàng vẫn lòng chờ đợi ai
Đợi chờ rồi cũng gặp ai
Chàng nhìn quanh quất chẳng sai người nào

Ai người đầy vẻ thanh tao
Dung nhan ai để má đào kém tươi
Sao trông chẳng thấy hoa cười
Mặt nghiêm lòng những đầy vơi nỗi niềm

Chàng chờ lặng bớt tiếng chim
Bên nàng giới thiệu cho yên lòng mình
Thoáng trông đã thấy chữ tình
Hình như Nguyệt Lão vì mình se tơ

Chàng còn ngơ ngẩn như mơ
Tiếng chuông đã báo đến giờ học đây
Bốn bề nam bắc đông tây
Giờ đây vắng lặng cỏ cây thẹn thùng

Chàng bằng giả cách ung dung
Hỏi thăm nàng lại sao cùng biết đây
- Đây là một chốn am mây
Ít người biết đến nơi này tìm nhau

Nay nàng tìm đến non cao
Phải chăng muốn hỏi đường vào cảnh tiên?
Nàng rằng cám cảnh thiên nhiên
Bao năm lặn lội để tìm cho ra

Nào hay trong cõi ta bà
Vẫn còn một chốn gọi là như thơ
Chàng nhìn nàng nói như mơ
Lời như tiếng ngọc bất ngờ đánh rơi

Chàng rằng người vẫn lên coi
Buổi chiều nắng xế chân trời xa kia
Đêm rằm trăng dãi trời khuya
Còn nghe tiếng quốc như chia cõi lòng

Khi trời đã thật sang đông
Nơi đậy phong cảnh một lòng tiêu sơ
Bình minh sau áng sương mờ
Cho lòng lữ khách cũng ngơ ngần lòng

Người lên đây bước thong dong
Để quên phố thị như dòng nước trôi

Rồi chàng nghĩ cách tính coi
Làm sao để giữ thêm người lại đây
- Tuy rằng nàng mới lên đây
Cũng xin phụ giúp tháng ngày cho xong

Nàng nhìn chàng thoáng bâng khuâng
Thấy hồ sen nước trong ngần dưới kia
Lòng nghe vương vấn chi kìa
Mà lo sợ cảnh phân chia não nề

Nàng bèn giả bộ nhà quê
Học trò nàng vẫn chưa hề dạy qua
Bao năm bận việc trong nhà
Nên giờ nàng chẳng biết là dạy sao

Chàng trông có thoáng nghẹn ngào
Sao ai chẳng chịu nhìn vào tâm ai
Bao ngày mong đợi cành mai
Giờ đây hoa đến chốn này xôn xao

Nghe như gió thoảng từ cao
Chợt len vào tận chốn nào rất xa
Nhìn lên tìm dãy Ngân Hà
Biết cầu Ô thước nhớ nhà rong chơi

Hôm kia thoáng thấy bồi hồi
Giờ đây gặp gỡ chiều trôi sẽ buồn
Khói càng ủ lại càng vương
Tình càng giấu kín đoạn trường càng mang

Trách ai lấy đá thử vàng
Biết ai đã chịu lầm than bao ngày
Nàng nhìn tứ phía bủa vây
Núi non ngàn dậm thân này chẳng yên!

Phải đời còn lắm truân chuyên
Nên vừa gặp đã thấy phiền lụy nhau
Dặn lòng đã giấu cành đào
Mà sao còn để làm nao anh hùng

Phải chăng từ chốn không trung
Tiếng chuông nào gọi mà cùng tìm nhau
Giờ đây sóng dậy ba đào
Nàng nhìn thấy chiếc lá chao giữa dòng

Nỗi lòng u uẩn tràn dâng
Hình như tình ái thật gần đâu đây
Nàng nhìn lòng thoáng như ngây
Biết từ đây ánh trăng gầy vấn vương

Biết đêm còn khúc đoạn trường
Ai còn gảy điệu ly hương đêm hè
Biết ai còn nhớ tiếng ve
Màu hoa phượng đỏ đầy ghe thơ rồi

Ai người níu áo thơ tôi
Vướng chi một chút tình rồi biết không
Thẩn thờ mây nước buồn trông
Ngoài kia chuông đổ ngại ngần chiều lên

Đêm về đếm giọt sương đêm
Còn rơi đẫm ướt ngoài thềm hoa xưa
Tay nâng cung bậc sao thưa
Ngưng đàn nàng hỏi buổi trưa có gì

Trách ai chờ đợi mà chi
Để lòng vương một chữ thi thêm buồn
Tưởng lòng đã lắng hồi chuông
Mà ai lại khuấy vào hồn tương tư

Lòng như lạc lối sương mù
Trách mình một chữ đường tu vụng về
Dặm trường tưởng lắng hồn quê
Nào hay gió vẫn gọi về ban khuya

Biết rồi tình có ngăn chia
Biết ai đợi nắng ngoài kia nghĩ gì
Sao còn trông ngóng đường đi
Sao còn nhìn nét xuân thì chưa phai

Nghĩ thầm đến chữ tương lai
Mà sao lòng bỗng đọa đày thân đơn
Nhìn hoa gương lược tủi hờn
Quyết lòng đừng để lòng son nhuốm sầu

Nàng bèn xin nghỉ về mau
Chàng theo níu lại cho nhàu lòng ai
Đêm về dỗ giấc mộng phai
Ngẫm thương thân phận đọa đày hồng nhan

Thì thôi hoa đã lỡ làng
Đợi chờ chi nữa đá vàng chẳng mong
Bài thơ đã gãy cánh hồng
Buồn vương theo ngọn đèn chong đêm buồn

Đêm trường chi siết cô đơn
Ai qua chốn ấy để buồn cho nhau
Đêm về trông ngắm vì sao
Biết đâu là nẻo đường vào cảnh tiên

Đừng cho đời vướng tình duyên
Một lần đã tởn còn tìm làm chi
Gập ghềnh thân gái ra đi
Sao ai lại để bài thi giữa đường

Lụa hồng ai để vấn vương
Má đào ai để phai hường kém tươi
Chàng trông theo luống bồi hồi
Lòng đà vưong buổi chiều trôi ngỡ ngàng

Chuyện đời khi hợp khi tan
Làm sao để tiếng khánh vàng lại đây
Nhớ xưa kim cổ đông tây
Có lầu Đồng tước có mây Ngũ hồ

Tây Thi dệt lụa như thơ
Cô Tô đài đó bất ngờ Phù Sai
Giật mình chàng nhớ nay mai
Cùng Uyên làm lễ an bài chữ duyên

Cũng cùng là giống Rồng Tiên
Nhưng Uyên chẳng thấy nỗi phiền muộn chi
Từ ngày lìa xứ ra đi
Vẫn quen ăn diện như khi ở nhà

Quen rồi tánh của phú gia
Nàng luôn thực tế để mà sống thôi
Uyên nghề giờ được thảnh thơi
Từ bên Pháp quốc muốn dời sang đây

Gặp chàng Uyên đã yêu ngay
Bạn người anh cả và hay nhớ nguồn
Ngày lành đã chọn đính hôn
Tài kia, sắc nọ chuyên môn cũng nghề

Mai đây gia thất yên bề
Giúp chàng trọn vẹn với nghề thuốc men
Chàng vừa du lịch làm quen
Mà sao lại để buồn len vào lòng

Dân mình khắp nẻo Tây Đông
Lòng yêu tiếng mẹ có hòng còn chi
Mỗi người một nẻo đường đi
Mai đây gặp lại tiếng gì chào nhau?

Trong lòng chàng thấy nhói đau
Sang Paris đứng bên cầu sông Seine
Viếng đền Đức Mẹ thân quen
Cầu xin nước Việt một phen thanh bình

Ngưng rồi khói lửa chiến chinh
Mà sao bao cảnh thương binh nghẹn ngào
Chuông nhà thờ đổ trên cao
Thằng Gù có thấy lòng đau phận mình

Đi thăm từng nước văn mình
Non xanh nước biếc hữu tình cỏ cây
Nhớ sao hình bóng hao gầy
Từ Nam ra Bắc tình đầy trong tim

Ngắm trời La mã chiều lên
Lâu đài vua chúa còn nền trơ trơ
Hỏi hồn xưa cũ trong mơ
Có về dựng lại màu cờ liệt oanh

Ngày xưa một thuở lừng danh
Cesar rồi cũng trở thành tro than
Còn gì để lại thế gian
Hay là những cảnh điêu tàn phế hoang

Ai người nô lệ lầm than
Phải dân Do Thái lang thang không nhà
Trông người lại nghĩ đến ta
Triệu người di tản mong nhà về đây

Chiều lên chim Việt gọi bầy
Để thưong để nhớ bủa vây vào lòng
Cùng nhau gầy lại tình thân
Mở trường Việt ngữ gìn lòng Việt Nam

Mười ngàn em gốc Văn Lang
Cùng nhau tập viết lại trang sử đời
Tình quê trải khắp nơi nơi
Hạt gieo lên mảnh đất người nở hoa

(còn tiếp)

Chàng từ buổi gặp nàng ra
Lần đầu mới biết tình là tương tư
Biết nàng như áng mây thu
Chưa yêu đã sợ sương mù đời nhau

Chưa quen đã sợ xôn xao
Chưa thân đã sợ nghẹn ngào chia xa
Chưa thương đã sợ buồn hoa
Chưa trao đã thấy lệ sa ngắn dài

Buồn mà chẳng biết trách ai
Người đâu sao lại lạc loài đến đây
Gặp nàng ở chốn am mây
Giờ còn lại ánh trăng gầy đêm sương

Làm sao đi trọn con đường
Để đời đừng cảnh chia thương mấy tầng
Làm sao để chẳng ngại ngần
Làm sao để những ân cần như không

Làm sao để những bâng khuâng
Vẫn còn nguyên vẹn một lần cho nhau
Biết nàng đã lắm thương đau
Nên trong ánh mắt xiết bao nỗi niềm

Đêm về lặng ngắm trăng lên
Cầu xin bóng tối đừng phiền lụy nhau
Trao chi ánh mắt nghẹn ngào
Gởi chi nhau những lao đao muộn màng

Thơ sầu lệ đẫm từng trang
Giở trang giấy cũ ngỡ ngàng hoa xưa
Vói tay vin chút hương thừa
Để nghe ngàn nỗi sầu xưa trở về

Quyết lòng lấy chữ hương quê
Làm đồng song để hẹn thề cùng ai
Chàng bèn giống trống lên đài
Để kêu gọi đến những ai có lòng

Giúp cho sử Việt làu thông
Cùng là văn hóa trống đồng Việt Nam
Cùng nàng quảy gánh giang san
Chàng tài ăn nói còn nàng tài thơ

Cùng nhau giống trống phất cờ
Để cho đời mối tình thơ ngỡ ngàng
Ra về lòng những ngổn ngang
Cùng chung quãng ngắn sầu càng chia hai

Cùng nhau góp một bàn tay
Chung vai rồi cũng đường ai một mình
Tưởng tìm đến một hồi kinh
Nào hay là một mối tình trong mơ,,,,
-----------


Chuyện Huệ Khả Thời Nay

1. Ngày xưa Huệ Khả đến tìm thầy
Bồ Đề Đạt Lão chỉ tâm ai
Phép An Tâm đó thành công án
Ai giờ... Huệ Khả của thời nay...

Ngày xưa Huệ Khả chặt cánh tay
Ai chặt đôi chân ném tim này
Thua trận chiến hùng còn uất ức
Vô danh chiến sĩ, sầu ai hay...

Lê lết thân tàn tìm thuốc đắng
Giữa đời phụ mẫu hóa hư vô
Ghé bạn xem tranh lòng áy náy
Sao vẽ Gái Xuân Ôm Xương Khô ?

Rón rén vào nơi chốn tịnh tu
Lòng mang cát bụi với ngục tù
Ôi dòng đời đó như lưới bủa
Thua trận chiến hùng, dễ vây ru ?

Tướng quân thà chết ở trường sa
Quyết giữ cho thơ mảnh san hà
Vào chùa ta muốn tìm sinh lộ
Mong nhờ đuốc huệ sang soi ta

Thôi thì ta hay lánh vào đây
Phật pháp xưa nay nước non này
Công Uẩn xưa kia từ chốn ấy
Tạo thành nghiệp cả Lý là đây

Ta giờ thân gái giữa trời Tây
Yên ngựa thanh gươm tháng ngày dài
Vung kiếm vượt đường xa vạn dậm
Tìm bài thơ lạc, chút lòng đây

Bỗng mắt ta nhìn thấy chùa ai
Đèn soi leo lét tháng năm dài
Bốn ngàn năm chẵn ta qua đó
Giờ làm khất sĩ chấp đôi tay

Ta về ngơ ngác chẳng được chi
Câu hỏi ngô nghê chúng xầm xì
Giang san còn mất do ta giữ
Đừng rộn thiền môn nữa chữ Si

Tiu nghĩu lòng ta một nỗi buồn
Lại thêm chữ hận bỗng vấn vương
Cửa thiền sao nỡ xua tay đóng
Ta nhìn lên Bụt niệm hồi chuông

Ta từ chốn ấy bỗng nặng thêm
Một cuốn Kệ Kinh lẫn gánh phiền
Chiến đấu một mình ta tiếp tục
Khất sĩ được người tặng nỏ tên

Ta lại quay về chốn trường sa
Một nỏ một thân giữ Cổ Loa
Trọng Thủy sầu chưa yên mộ địa
Mỵ Châu còn lại chữ tình nhà...

Huệ ta chìm với giấc mơ nào
Sa trường gió ngưa với binh đao
Cuối cùng nàng quyết chôn tất cả
Để một tâm hồn yên cõi nao

Mong thoát nổi chìm chốn tử sinh
Ba y một bát dốc lòng mình
Lấy Phật Pháp Tăng làm bảo bối
Kiên trì tu tập thoát vô minh

Không hẹn một ngày ở cửa không
Người mang túi vải kẻ nâu sồng
Ôi đường lên núi hoa đua nở
Như chuyện tình cờ chữ sắc không

Có người khất sĩ đến non tiên
Lòng bỗng chao nghiêng chút tâm thiền
Tay quay chút tình lên vườn lộc
Thấy gì ba chữ lý nhân duyên

Đuốc tuệ soi đường nẻo sắc không
Đường mây đã vẹn chí tang bồng
Ngũ uẩn lục căn xin quán chiếu
Thở vào xin hãy để thong dong

Đã tỏ vô thường một sát na
Thở ra tâm thức vẫn từ hòa
Một bước trần ai quên chánh niệm
Thấy lòng chợt nở búp sen hoa...

Khuyên biến ái thành văn với hoa
Đứa con nghệ thuật cũng mượt mà
Chữ tình dồn hết cho chánh niệm
Tâm thân cùng trụ một sát na

Đó là tuệ giác phải vậy không
Huệ mạng mới sinh qua đẹp lòng
Vượt thẳng trời cao tâm linh mở
Hào quang tỏa rạng chốn bụi hồng

Tỉnh lại mơ màng giấc mơ thôi
Yên phận lo tu chẳng đổi dời
Chữ tình giờ đã xong nhẹ gánh
Tiếng kệ lời kinh khắp nơi nơi

Thiền môn chuông mõ sáng trưa chiều
Tâm thành học đạo nắng tà xiêu
Áo vải, nâu sồng quên ngày tháng
Tương chao rau quả đổi thay nhiều

Vong niên một bạn tuổi gấp ba
Cũng đủ cùng vui với chung trà
Dăm ba câu chuyện cười rộn rã
Hỏi bà bí quyết sống khỏe a ?

Bà nghiêm nét mặt bảo rằng Qua
Bí quyết trẻ lâu, khỏe tuổi già
Bất cứ tuổi nào đều tập luyện
Mỗi ngày nửa tiếng để cho ta

.....

4.

Nghe thế Huệ ta thầm bảo mình
Ta đây sức khỏe vẫn tươi xinh
Còn bao công việc nên không rảnh
Nửa tiếng tìm đâu để tập tành

- Ô kìa, chính người đã hỏi ta
Thương ai bí kíp mới trao ra
Sao vội xua tay không nhận lấy
Của tiền tìm dễ, khỏe khó a !

- Thôi giờ bà hãy nói chuyện chi
Bỏ sức khỏe đi, chán như gì
Huệ vẫn còn thua bà bốn giáp
Mai này sẽ học chẳng mấy khi

5.

Thế rồi bánh trái cứ mang ra
Khi đến thăm nhau bên tách trà
Khoe đã học rồi Kim cang ấn
Thiền lạy bấy lâu thấy đủ là

Rồi một chiều kia trước cửa thiền
Thấy người bạn cũ dáng như tiên
Hỏi thăm mới biết nhờ thực dưỡng
Cùng học khí công với thế quyền

- Lại chuyện rủ rê ai ngại ngùng
Học hành ngày tháng hết ung dung
Thiền môn nhàn nhã bên chân Bụt
Mây trắng núi đồi tiếng hồng chung


6.
Bạn thấy ta không nói lời nào
Biết duyên chưa đủ để cùng nhau
Nhân buổi Vu Lan mùa báo hiếu
Bát Nhã tâm kinh rủ tụng vào

Lễ xong chị lại gói thêm phần
Gọi là đền đáp chút thâm ân
Công thầy truyền dạy luôn canh cánh
Ngây thơ là đó tấm lòng thành

- Làm gì như bị bỏ bùa mê
Năm buổi một tuần nghe thấy ghê
Học thế làm sao còn cuộc sống
Gia đình con cái sẽ ủ ê ?

-------


7. - Không dễ tháng ngày chẳng đổi thay
Biết có còn luôn những buổi này
Nên phải quyết lòng khi có thể
Đây là ơn phước của người đây !

Lắc đầu chán ngán chuyện khó tin
Thôi chị cứ đi, ta dõi nhìn
Chẳng đến chẳng theo, ta đứng lại
Bôn ba cho lắm cũng tử sinh

- Đúng thế, kiếp người sẽ hoàn không
Một nắm xương khô, chút bụi trần
Chết chẳng có chi làm phiền não
Chỉ là cái sống với thân tâm

- Tôi muốn êm ngon ở tuổi già
Chẳng ham lây lất tháng ngày qua
Khổ thân, khổ bệnh, đời ngao ngán
Tôi đã từng thăm dưỡng lão mà

- Ai cũng nói ngon để có ngày
Sợ chết dẫu rằng bệnh hơn ai
Sao không chịu gắng ngày một buổi
Tập cho thân thể khỏe chân tay

- Nếu ngại đường xa tôi sẽ đưa
Cùng đi, cùng tập chắc là vừa
Thôi, thôi tôi sợ...rồi đây sẽ
Phải tốn công không để dạy chùa

- Chẳng phải người ta chẳng vì tiền
Từ quan quy ẩn chốn non tiên
Bây giờ xuống núi đem công sức
Giúp đời bớt khổ sức khỏe lên !

- Vừa được cho người lẫn cho ta
Sao còn lấn cấn chữ ậm à
Phải chăng giá của tự do đắt
Không bạc tiền chi có thể qua

- Tôi vừa mới thoát cảnh cùm gông
Chim mới xoãi bay núi non gần
Còn muốn bay cao về biển rộng
Để ngắm sao trời, mơ ánh trăng

- Mặc kệ cuộc đời tôi muốn quên
Tránh xa già lão, bệnh cùng rên
Thôi đừng nói nữa, quên tôi nhé
Nể bạn một lần, tôi sẽ lên...

---------
Rồi một ngày kia bạn vong niên
Bệnh già gầy yếu nhức trong xương
Huệ Ta cầu cứu xin chị bạn
Đến thăm giúp tập thở gì... nhiên

- Chị bạn không màng chữ đường xa
Sốt sắng chỉ bà thở vào ra
Ra về bà tặng không quyển sách
Và bảo ta rằng phải viết ra

- Viết gì tôi biết viết gì đây
Làm sao yên được chữ không này
Chữ nghĩa không nhiều chưa sống đủ
Viết gì và viết để chi đây?

--------------
Sáng nọ ta nghe chị gọi mời
- Được rồi tôi sẽ đến và coi
Thức khuya dậy sớm là công việc
Giờ cực làm chi nữa đây trời !

Thế rồi ai cũng ráng đến nơi
Không muốn vào chung đứng cửa ngoài
Nhận định tình hình sao trước đã
Rồi về suy nghĩ cũng được thôi

Giữa lòng phố thị quá xôn xao
Bao bọc chung quanh quán hàng nào
Ăn uống, áo quần, luôn nhộn nhịp
Tiệm vàng, châu ngọc, sáng như sao

Có một cửa hàng chẳng có tên
To nhất nơi đây với gạch nền
Vài ba ghế vải cho người nghỉ
Hoàn nhiên sao được giữa bạc tiền?

1.
Một đám người lơ láo tập gì
Ông già bà lão có vui chi
Tuổi già bệnh khổ ôi ngao ngán
Huệ Khả thở dài lén bỏ đi...

- Bỗng chị bạn vừa thấy bóng ai
Chạy ra níu áo giới thiệu thầy
Ai chẳng dám nhìn nên chỉ thoáng
A ông thầy đó cũng hay đây

Nhưng rồi Huệ Khả đã nghi ai
Trần thế làm sao được chuyện này
Công sức bỏ không tuần năm buổi
Chắc là gì đó ... để rồi hay....


Huệ mua quyển sách vác về nhà
Hững hờ Huệ lần giở sách ra
Thời này ai dạy về hít thở
Có gì mà khó thở vào ra

Bỗng có ông anh bỏ học người
Khen rằng lớp thở rất vui tươi
Giúp người ... trẻ lại dăm mười tuổi
Sức khỏe gia tăng chớ biếng lười

Nghe trẻ Huệ Ta bèn nức lòng
Hai tháng kiên trì để xem công
Ngày đầu đến sớm xin quét lớp
Đứng ở đàng sau ở cuối cùng


Lớp học sao vui quá thế này
Mọi người thân thiện giúp một tay
Phải chi Khá chịu đi học sớm
Giờ chắc ngon lành cũng như ai


Từ ngày Huệ Khá học chăm
Năm ngày đi đủ hết lầm bầm chi
Gắng nghe thầy dạy điều gì
Sách xem bao lượt, CD nghe thường

Hoàn nhiên lên mạng dò đường
Mong từ từ sẽ tỏ tường thêm chăng
Từ khi Mạng Lưới Nhện giăng
Nối Đông Tây lại, nối bằng khoảng không

Bắc Nam xa cách hóa gần
Chỉ trong tích tắc chẳng cần đi đâu
Ngồi trước Cửa Sổ bấm mau
Một vài mật mã phép mầu hiện ra

Tin tức, liên lạc, gần xa
Kiến thức sách vở hóa ra chữ hình
Từ khi Mạng Nhện nối tình
Thơ văn thi phú đăng trình bốn phương

Thấy hình ảnh của quê hương
Vơi buồn bớt khổ tình thương nối liền
Mười năm kỹ thuật vô biên
Đổi thay đời sống nhãn tiền thần thông

Phép mầu vô tận như không
Giờ đây thế giới thong dong ra vào
Con người kỹ thuật tiến cao
Mở mang tri thức bước vào không trung

Hiểu ra vi sóng trùng trùng
Ở trong không khí chập chùng khắp nơi
Từ khi mạng ảo đổi đời
Cho người già trẻ nụ cười giải khuây

Lòng yêu gom lại chốn này
Trái buồn, cụm nhớ tỏ bày ra thơ
Văn ôn võ luyện bất ngờ
Nhờ xem mạng nhện bây giờ cùng nhau

Lâu lâu gặp gỡ câu chào
Người người mạnh khỏe giúp nhau vài lời
Cũng nhờ mạng nhên khắp nơi
Tơ vương giăng khắp cõi trời đất cao

Đất nuôi, trời dưỡng tình trao
Học thêm chữ Giới buộc vào chữ Bi
Yêu thương tất cả chỉ vì
Người đây ta đó khác chi một là

Đất trời là mẹ với cha
Cùng cha cùng mẹ ta là anh em
Bước ra ngoài đất trời xem
Chân không dò đất, tay đem vói trời

Nông sâu, cao thấp, vẫn cười
Bước trong từng vũ điệu đời cùng vui
Điện âm từ đất mẹ nuôi
Cỏ cây sinh khí chuyển lời thiên nhiên

Hít vào hơi thở dẫn truyền
Phát âm OM để mạch chuyền đả thông
Đây là hơi thở Lôi Phong (1)
Nghe như sấm sét giúp lòng được an

Tinh thần Nội kiếm sẽ bàn (2)
Khi học Chỉ tức thời gian còn dài....
Gởi về Quạt Đỏ của ai
Chút lòng thương mến giải bày thân sơ

Mai đây gặp gỡ ai ngờ
Nụ cười trao tặng bài thơ buổi này
Bây giờ tạm gác lại đây
Hôm qua giông lá rụng đầy ngoài sân

"Hơi thở như phong lôi, tinh thần như nội kiếm" (1-2) là một trong các loại
hơi thở của HNKC.
---------------
Vì gom các kịch thơ lại một chỗ cho dễ tìm nên hơi dài, đọc mệt quá bạn nhỉ.

Nhưng bạn cứ đọc từ từ trong khi mình đi vacation nhé, khi về sẽ viết tiếp.
Chúc bạn vui...

[NganHa1]

Một trăm tiếng đàn

Tôi là những bài thơ làm hai mươi năm trước. Tập thơ bằng viết chì rất mờ nhạt và được làm theo đề là những câu châm ngôn từ sách Túi Khôn Của Loài Người của
Phạm Cao Tùng.

Cô chủ tôi đã chép đề vào từng trang giấy trước rồi sau đó mới làm thơ sau. Câu nào cô thấy không có hứng thì bỏ qua trang khác. Vậy mà cuối cùng rồi chúng tôi cũng được thành hình là đếm đúng một trăm bài để thay cho tiếng tranh cầm.

Bây giờ cô muốn chép lại đây 100 cái đề trước, rồi sẽ từ từ thích bài nào thì chép lại bài đó vào cho xong thì thôi vì bây giờ cô không làm được nữa rồi.

Xong xuôi chắc tập thơ này cũng dài lắm vì mỗi bài chừng hai chục câu. Đọc mệt nghỉ và chép lại sao mà ngán!. Vậy mà hồi xưa cô rất thích cái sáng kiến làm thơ kiểu này.

Nhưng thể theo lời yêu cầu của bà bạn vong niên, cô chép lại làm quà cho bà đọc trước khi quá trễ....
Mong bạn thứ lỗi nếu thấy nhàm...


1. Cây thẳng bị chăt trước, giếng ngọt cạn trước

Là cây thẳng nên đời thường chặt trước
Cũng như em là giếng ngọt của đời
Nước cam lồ em rải khắp nơi nơi
Và linh dược thơ chữa lành bao bệnh

Hai mươi năm em đã đành câm nín
Chọn hy sinh để trọn một chữ tình
Để bây giờ không còn mái nhà xinh
Nước đã mất làm sao nhà giữ được

Nhưng trời đã cho em nhiều ơn phước
Trong khổ đau em lấy nước mắt mình
Tưới vào đời cho muôn nụ hoa xinh
Đang cằn cỗi bỗng trở thành tươi tốt

Và lụa là từ sợi tơ óng mượt
Là bài thơ em nhốt đã bao ngày
Bỗng biến thành ngũ sắc để lòng ai
Được xoa dịu và thấy đời vẫn đẹp
------------------

2. Người điên là người mất hết, chỉ còn lý trí

--------


2. Những người nhà quê

Em đừng giả làm nhà quê đó nữa
Vì họ không suy nghĩ được như em
Họ đơn sơ không đổi họ thay tên
Để luôn mãi là một người duy nhất

Còn em tôi sao em không sống thật
Lại nghĩ suy ngang trái quá làm gì
Hãy đơn sơ như các bác quê đi
Để yêu ghét tôi được nghe em nói

Hãy cứ yêu nếu lòng lên tiếng gọi
Hãy nhìn tôi với những nỗi bồi hồi
Hãy tự nhiên để em nói với tôi
Tình yêu đó như người đang xưng tội

Tôi quê mùa sẽ bảo em sám hối
Bằng nụ hôn nở vội ở trên mi
Tôi quê mùa chẳng thông thái tình chi
Yêu đơn giản, không chữ thi mờ ám....

3. Tài không nên lộ
4. Đuốc chân lý
5. Biết thèm khát
6. làm người thật khó
7. hạt cát
8. Dò ý
9. đằng lưỡi hay đàng chuôi
10. Tâm kiêng hẹp hòi

11. Kinh nghiệm là ông thầy đáng sợ
12. San bằng dục vọng
13. Nô lệ dư luận
14. Phải làm
15. Hướng đến toàn thiện
16. Xây dựng, kiến thiết
17. Sợ phạm lỗi
18. Không dám liều
19. Ý chí, thiện chí
20. Biết hành động

21. muốn là được

1.
Tôi vẫn biết tôi muốn là sẽ được
Người trao gương trao lược để cho tôi
Nhưng em ơi tôi yêu chữ bồi hồi
Từ đôi mắt nhìn thôi mà chẳng nói

Tôi chỉ muốn, muốn được không nên hỏi
Để lòng tôi chờ đợi miệng em cười
Để đợi chờ nhìn nét mặt em tươi
Để thấy nhớ dáng ai buồn vời vợi

Tôi muốn nói, em ơi tôi muốn nói
Biết được không làm sao nói lời yêu
Em biết không tôi tưởng đã yêu nhiều
Nhưng sự thật kinh nghiệm yêu chẳng có

Nên bây giờ tôi nhìn em qua ngõ
Ngắm bụi hồng thiên cổ nét buồn vương
Tôi nhủ thầm tôi muốn được người thương
Để tôi hái tặng em vài đóa nhớ....

22. Làm như mọi người
23. Cái ly bé
24. Lò thực tế
25. Từ từ mà tiến
26. Thách đố
27. Tiết kiệm, ruột tượng

28. Con đường tự vạch
29. HÒa
30. Không thể đặng

31. Tỉnh
32. nghệ sĩ
33. Sự cô tịch
34. chó sủa
35. Chủ ý chí, nô lệ lương tâm
36. chậm chậm mà đi
37. Giải pháp giản dị
38. Giác quan luân lý
39. giết người cứu người
40. Thiện

41. Trật tự giài thoát tư tưởng
42. Ác
43. Lòng hăng hái
44. Đá đập vẫn rắn
45. Ngắm nhìn
46. Đôi cánh
47. Nghe, rán hiểu
48. Được che chở
49.Tưởng tượng, suy tưởng
50. Chế ngự tâm hồn

51. nói suông
52. Không hèn nhát
53. Tồn tại, sống
54. Gật đầu, lắc đầu
55. Toan tính
56. Chết trẻ
57. Quyết định
58. Làm điều tôi ghét
59. Người bị xiềng

1.
60. Kẻ thiếu thốn

61. Đứa tiểu nhân
62. Biết đạo
63. Mở ngục
Mở ngục- mở cửa lòng

Hai kẻ tử tù nhìn mặt nhau
Muốn sống mà không phải hận nào
Một người phải chết một người sống
Người sống được gì mà tranh nhau

Hai kẻ tử tù nhìn mặt nhau
Ơn nghĩa tình thâm buổi hôm nào
Tay ai chặt đứt xin trả lại
Trả lại cung đàn, trả lại nhau

Ai mở ngục ra kéo tử tù
Hận này còn mãi đến bao thu
Mài gươm dũa chí bao năm để
Để chặt tay mình báo ân sư !

Cửa lòng xin mở để bay lên
Thả bướm thơ lên tận cõi thiền
Ôi tù ngục ở tâm ta đó
Thử thách làm gì chữ truân chuyên...

64. biết nghĩa
65. Tiếng tăm
66. Đức nhỏ, địa vị cao
67. Thiếu
68. xương trừ kiến
69. Chinh phục thành thật
70. cùng thích, cùng lo

71. lửa thử vàng
72. không quyền chọn
73. sống bằng trí óc
74. Vĩ nhân
75. Tình yêu thật
76. hiểu người
77. Cho không
78. Dụng mộc
79. Mãnh lực
80. nể lời, tin lời

81. Bàn tay tặng đóa hồng
82. Xâu xé vì danh từ
83. lửa/ nước
84. cứu tinh thần
85. điểu dưỡng khí
86. Để phòng lưỡi
87. lưu tâm sự nhầm
88. biết dùng lúc sẵn sàng
89. Chân tính của ngựa khi không còn cương
90. nhân đức vặt, khí khái xằng

91. Đi thụt lùi
92. Nền không chắc, tường cao
93. trìu mến những gì ta không thấy được
94. Làm hỏa hoạn đừng sinh
95. thời cuộc: tai họa, nấc thang, kho tàng, vực thẳm
96. chiến thắng sự sống
97. nuôi cọp
98. bài thơ tự đặt
99. đi đêm
100. bắt đầu

[CCG]

>>> Gởi về Quạt Đỏ của ai
Chút lòng thương mến giải bày thân sơ

Mai đây gặp gỡ ai ngờ
Nụ cười trao tặng bài thơ buổi này <<<


chào Nâu nha.... Đỏ đang đi chơi xa.....

[NganHa1]

Gốc rễ hay văn hóa Việt ở xứ người cũng là điều bao nhiêu người đã cố gắng gìn giữ, và vẫn tiếp tục làm dù bất cứ hoàn cảnh nào.
Cô nói cô biết sức mình nên chỉ dẫn con đi đến các TT Việt ngữ cho con học và sinh hoạt với các bạn người Việt để nó biết ngoài trường học nó còn những đứa trẻ Việt Nam như nó để khỏi xa lạ về sau. Điều đó đòi hỏi sự hy sinh thời giờ của người lớn mà những người làm về nghề như chị sẽ không có thể làm nổi trừ khi nào có thêm một bàn tay và ở gần cộng đồng cho tiện lợi...


( Đỏ đi chơi vui nghe. Cảm ơn đã thăm hỏi nhé...)

------------

Chuyện nhành lan tím và Huyền thoại dược thảo

Nhành lan tím lạ ở trên non
Quanh năm vui với mảnh trăng tròn
Chim chóc lượn quanh bên triền núi
Thương nàng sao vẫn mãi cô đơn

Lan chỉ vui cùng với chim muông
Nai vàng ngơ ngác buổi chiều buông
Lòng nàng dệt mãi bao mơ ước
Mơ một buổi chiều dưới trăng suông

Nhưng buổi chiều trôi vẫn cứ trôi
Hoàng hôn tím nhạt ở chân trời
Cánh lan cũng tím màu thương nhớ
Những hạt sương nào như châu rơi

Đông đã qua rồi Xuân mới sang
Lá non mơn mởn nắng hanh vàng
Hoa xuân tươi nở cùng trời đất
Sao cõi lòng lan cứ mang mang

Rồi Hạ trên non chẳng nắng nhiều
Suối nguồn rộn rã cất lời yêu
Lan nhìn ngơ ngẩn vầng mây trắng
Nhắn dùm ta nhé một tiếng tiêu!

(còn tiếp)

---------
Thu chớm về ngang nắng đổi màu
Mây trời bàng bạc kéo về mau
Nhìn Thu lan thấy lòng man mác
Thương đóa quỳnh thơ nở ngạt ngào

Lan hỏi quỳnh sao nở trong đêm
Biết trăng có thấu hết nỗi niềm
Bao ngày ấp ủ rồi hé nụ
Ngắn ngủi làm sao một chút duyên

Quỳnh bảo thà rằng một đêm trong
Tình yêu chan chứa ở trong lòng
Một đêm kỳ ngộ cùng trăng sáng
Cũng đủ thỏa lòng lan biết không

Lan hỏi quỳnh ơi gặp trăng chưa
Có khi nào nở một đêm mưa
Gió bão phủ phàng trăng không đến
Chắc quỳnh đau đớn nói sao vừa

Quỳnh cúi đầu rồi bỗng lặng yên
Lan nhìn trong mắt đóa quỳnh tiên
Bờ mi khép nhẹ quỳnh cười mĩm
Quỳnh nở cho đời chút hương đêm

Dù gió dù mưa có phũ phàng
Đất trời ganh ghét kiếp hồng nhan
Bắt quỳnh kiếp sống dù ngắn ngủi
Quỳnh vẫn đẹp tươi vẫn không màng

Chị ơi như chị được kìếp lan
Đời sống thảnh thơi lại an nhàn
Chân chẳng bao giờ vương bụi đất
Bao người tìm chị để lầu quan

Cớ sao chị lại ở chốn này
Để lòng nhắn gởi áng mây bay
Những lời tha thiết nào ai biết
Chị ơi sao chị lại ở đây?

Quỳnh ơi chuyện chị hãy còn dài
Sợ em nghe rồi sẽ nhàm tai
Nếu em nhất định đòi chị kể
Chị đành kể lại cũng vì ai

Chuyện kể ngày xưa có một nàng
Tử vi lan tím đẹp mơ màng
Tiếng đồn lan tím từ châu Á
Khiến người đổ xô như tìm vàng

(còn tiếp)


Tất cả bao loài hoa quý xinh
Được mang vào tận chốn triều đình
Một loài lan lạ dùng mang tặng
Cho xứ trời Tây xa lắm Quỳnh

Nơi đó có nàng Uất Kim Hương
Là nơi xứ lạnh tuyết phủ đường
Uất kim hương nở thật đài các
Cùng nàng Thủy Tiên đẹp lạ thường

Và có Bạch Hồng ở phương Đông
Được mang sang xứ lạ để trồng
Cành cây gai nhọn hương thơm ngát
Rực rỡ trong vườn hương sắc trong

Riêng chỉ có nàng Tử Vi Lan
Quen khu rừng cũ ở trời Nam
Nhớ nguồn thương cội Lan ủ rũ
Khiến người xây gác ngọc riêng nàng

Từ đó Lan càng bị cách ngăn
Có tường che gió với màn giăng
Nhớ quê hương cũ Lan bệnh nặng
Người gởi nàng về ở Rừng Trăng

Sống với Mẹ nuôi tạm nơi này
Vui cùng hoa lá với cỏ cây
Kỳ hoa vun xới trồng dị thảo
Lan cũng do Bà dưỡng nuôi đây

Rồi một đêm kia mẹ giã từ
Về tiên để lại một phong thư
Cùng bao châu báu khi cần kíp
Con hãy mang dùng chớ ưu tư

Lan vẫn đi làm ở cửa quan
Giống như mọi kẻ ở trần gian
Buổi chiều về lại gian nhà nhỏ
Khoác màu áo tím Tử Vi Lan

(còn tiếp)

tiếp theo)

Sau những năm dài học rất chăm
Bây giờ nàng đã được thong dong
Nhưng vì chưa gặp người tri kỷ
Cuộc đời vô vị thiếu tri âm

Lan nhớ ngày xưa ở thôn quê
Trời xanh đồng ruộng lúa bốn bề
Những ngày lễ đạo Rằm vui quá
Thánh Thất Thanh Long Điện cần kề

Bỗng lửa binh về một ngày kia
Đạn bom tan nát để chia lìa
Gia đình nàng phải lên tỉnh sống
Ông giáo làng quê đành đổi nghề

Lên tỉnh lỵ kia rợp bóng dừa
Phù sa đỏ thắm nước ban trưa
Nhưng rồi lại phải thêm lần nữa
Nàng lên thành phố chốn đông người

Từ đó nàng buồn những chia ly
Dù tuổi còn thơ chẳng hiểu gì
Nhớ những ngày Rằm nơi Thánh Thất
Nhớ mắt Nội buồn tiễn con đi

Rồi chiến tranh về ngập thôn xưa
Đạn bom Thánh Thất cũng không chừa
Trơ xương nền cũ đều tơi tả
Lòng nàng xa xót nói sao vừa

Rồi xong tiểu học ở thành đô
Lan vào trung học với tín đồ
Làm quen với những hình ảnh mới
Thánh giá và tên Chúa Ki-Tô

Những giờ giáo lý bỗng thành quen
Tuổi ngọc ngà sao đẹp thần tiên
Cuộc đời tươi đẹp thời mới lớn
Sống trong mơ mộng với hồn nhiên

Rồi bỗng vì đâu buổi tháng Tư
Chia lìa hai chữ để lòng đau
Gia đình lại phải đi lánh nạn
Mất cả tuổi thơ của muôn màu

Qua đến xứ người quá cô đơn
Nhưng nhờ giáo xứ với lòng nhơn
Đón đưa chỉ dẫn về cuộc sống
Thực tế từ nay chữ sinh tồn

Chung quanh bè bạn chẳng có ai
Khiến nàng cứ ngỡ giấc mộng dài
Biết bao thảm cảnh người ở lại
Bao người liều chết kiếm tương lai

Những người bạn mới thốt lời yêu
Nhưng nàng chẳng thể đáp chi nhiều
Trong tim nàng chỉ dành một chỗ
Cho chữ quê hương với câu Kiều

Đôi khi muốn làm một Huyền Trân
Chấp nhận yêu người để giúp dân
Tuy họ không cùng chung sắc tóc
Nhưng giàu phương tiện với lòng nhân

Nhưng rồi không thể mất giang sơn
Một chút tình Nam phải giữ tròn
Nhìn về quê cũ Lan thầm hứa
Cố giữ cho bền chữ sắt son

Ngày xưa chưa thốt tiếng yêu ai
Nhưng lòng mơ mộng kẻ anh tài
Bây giờ lưu lạc đời bao ngả
Biết ngày hội ngộ tóc xuân phai?


(còn tiếp)

Như cánh lan từ chốn rừng xa
Được mang về sống với phồn hoa
Lan đành chiến đấu trong cô độc
Chữ ân, chữ nghĩa, chữ tình nhà

Rồi một buổi chiều tiếng con tim
Vọng lên nỗi nhớ rất êm đềm
Một miền quê cũ xa xôi quá
Làm gì để xoa dịu trái tim?

Bao năm chinh chiến phá quê hương
Dân chúng đã đầy những vết thương
Biết gởi vào đâu niềm đau khổ
Chỉ còn nương náu Đấng Thiêng Liêng

Thế là nàng góp một bàn tay
Thánh Thất dựng xong Cửu Trùng Đài
Lan gởi giúp xây Đài Bát Quái
Để lòng dìu dịu kể từ nay

Thấy người bản xứ rất đơn sơ
Đời sống thanh bình đẹp như mơ
Cuộc sống an nhàn vui trọn vẹn
Chẳng biết loạn ly với bất ngờ

So sánh nên Lan thấy rất buồn
Càng ngày nỗi nhớ đến quê hương
Thấm vào gậm nhấm hồn cô lữ
Thúc giục lòng Lan phải lên đường

Nhìn lại chung quanh ở xứ người
Thấy đàn trẻ Việt tuổi xuân tươi
Ngày sau dù trở nên danh phận
Tiếng Mẹ sẽ quên, Lan ngậm ngùi

Không lẽ chỉ than trách cuộc đời
Phải làm gì đó mới yên thôi
Lan tìm đến với Trường Việt Ngữ
Góp một bàn tay để lòng nguôi

Rồi bỗng mối tình nảy từ đâu
Làm cho lòng đó phải nát nhàu
Trái ngang định mệnh đà dành sẵn
Âm thầm Lan vội bước đi mau

Dù một mối tình chỉ lặng thinh
Ba năm quen biết cũng thấm tình
Lan bèn tìm đến ngôi trường khác
Trách trời sao để chữ bất bình

Thôi chắc chẳng còn mong chữ duyên
Từ nay Lan khoác chiếc áo thiền
Thôi nhìn ai nữa cho an phận
Ẩn mình trên núi để được yên

(còn tiếp)

Nhưng một buổi chiều tiếng tiêu ai
Ngân lên cung điệu quá u hoài
Người thơ từ cõi trần lên núi
Thẩn thờ như tỉnh với như say

Tiếng tiêu nào đó quá não nùng
Khiến lòng Lan thấy cũng rưng rưng
Ai người thổi sáo buồn chi thế
Để cõi lòng Lan thoáng tơ chùng

Lan giữ lại từng tiếng tiêu kia
Giữ như báu vật chẳng xa lìa
Thơ người sao phủ đầy cay đắng
Về những mối tình mãi cách chia

Lan vẫn hỏi thầm lỗi tại ai
Mà sao tiềng sáo quá u hoài
Nên tình yêu đó thành dang dở
Chưa gặp sao lòng cảm cho ai

Một buổi chiều kia quá cô đơn
Tiếng sáo vang lên điệu oán hờn
Trách người yêu cũ tình gian dối
Đã đẩy nàng vào chốn hoang sơn

Tiếng sáo bất thần bỗng ngưng ngang
Hình như người thổi cũng bàng hoàng
Rồi từ buổi ấy đôi tri kỷ
Sáo hòa trong gió rất hân hoan

Nhưng niềm vui mới chẳng được lâu
Người ơi người ở tận nơi đâu
Phải chăng tất cả là mơ tưởng
Lòng nàng thấy cả một vực sâu

Một buổi tối kia nàng nằm mơ
Tiếng sáo Trương Chi cứ dật dờ
Mong sao gặp được người trong mộng
Nhưng sợ sẽ làm vỡ giấc mơ

Hình như người ấy một văn nhân
Tài hoa dường ấy biết có gần
Hay là cách biệt bao sông núi
Có gì nối giữ chút tình thân

Tiếng sáo càng ngày càng buồn hơn
Đôi khi than trách nỗi cô đơn
Thấy đời vui với người yêu mới
Sáo vẫn từng chiều với hoàng hôn

Rồi sáo làm thơ gởi tặng Lan
Lòng ai chi xiết nỗi bàng hoàng
Yêu thơ từ buổi vừa biết thở
Bằng một tấm lòng thật chứa chan

Thuở nhỏ nàng say mê cổ tích
Bao lần vẽ chuyện kể cho em
Giờ đây cảnh cũ vừa diễn lại
Cho Lan tình cảm quá êm đềm

Mỗi sáng nàng đều thấy bài thơ
Cổ tích tình yêu thật bất ngờ
Nhưng sao kết cuộc nàng công chúa
Đành lỡ tình yêu Lan sững sờ

Có lẽ Sáo kia phải cam đành
Trở về thực tế bởi vì anh
Nhưng Lan thấy tội nàng công chúa
Nên cũng buồn cho mộng không thành

tiếp theo)

Rồi tiếng sáo kia mỗi chiều về
Mang đầy âm điệu đậm tình quê
Trong cõi mênh mông lồng lộng ấy
Lan nghe tiếng sáo vẫn cận kề

Sáo kể chuyện từ buổi loạn ly
Bao người chạy trốn cảnh sân si
Vì sao chẳng biết chàng ở lại
Buồn cho vận nước biết nói gì

Từ đó cô đơn giữa cuộc đời
Thấy nhiều đau khổ khắp nơi nơi
Sáo đã chọn xong nghề dạy học
Mong giúp mầm non được nên người

Nhưng loạn ly nước phải cảnh nghèo
Nỗi buồn chồng chất mãi mang theo
Trẻ con quên hết bao đạo lý
Sáo thấy tang thương dạ eo sèo

Sáo vẫn say mê tiếng thơ Kiều
Giữ lòng son sắt bởi vì yêu
Giữ đóa hoa sen trong hồ cạn
Sáo hướng lòng lên những cánh diều

Rồi bỗng bất ngờ được tri âm
Từ tận không trung tiếng sáo thần
Quyện vào tâm khảm mơ gặp gỡ
Nhưng không gian đó đã cách ngăn

Từ đó lan đau khổ âm thầm
Thương con mẹ nàng hiện về thăm
Khuyên Lan dẹp bớt lòng tham lại
Hãy biết mừng vui gặp tri âm

Mẹ hỏi nếu đời không biết nhau
Giờ đây nàng sẽ sống ra sao
Sống như cây cỏ đời vô vị
Nay được tri âm hãy đón chào

Dù phải cam đành núi sông ngăn
Nhưng ai cản được một vầng trăng
Cùng nhau thơ phú như đôi bạn
Để mãi cùng vui dưới bóng hằng

Lan vẫn sụt sùi hỏi mẹ ơi
Làm sao giữ lại mãi tiếng cười
Làm sao gom lại bao thương nhớ
Để làm quà tặng đến cho người

Mẹ bảo Lan đừng quá tham lam
Cứ vui từng phút với thơ làm
Hòa trong tiếng sáo tình yêu nước
Cùng dệt thảm hoa đẹp tình Nam

- Nhưng mẹ biết tình yêu cách ngăn
Có nghĩa là đau khổ vạn lần
Sao đời cứ mãi đầy ngang trái
Bây giờ cô lẻ quá vầng trăng

Mẹ bảo rằng đau khổ do ta
Làm sao ôm giữ ánh trăng ngà
Sao ta không tắm vầng trăng sáng
Thay vì than khóc sợ trăng qua?

Tối nay Lan lặng lẽ ngắm trăng
Thương mến về ai một đêm rằm
Gởi tiếng sáo buồn lời chân thật
Để làm quà tặng một tình thân....

Hết phần Tử Vi Lan


Từ Thức lên núi

Bỗng một ngày kia có bóng người
Tìm đường lên núi giọng rất tươi
Muốn lên tiển cảnh nhìn trắng sáng
Tìm chút hồn thơ đẹp một thời

Từ Thức vui mừng thấy chung quanh
Hồng Nhung đỏ thắm đẹp trên cành
Quỳnh Hoa e ấp chờ trăng nở
Cùng nhành Lan Tím lạ thanh thanh

- Hoa hồng đỏ thắm nhưng lắm gai
Quỳnh Hoa chưa nở đợi sao mai
Có lẽ nhành lan màu tím lạ
Hương thơm tỏa ngát chỗ hoa cài

Từ Thức chắp tay xin được quen
Hống Nhung đỏ thắm cũng yếu mềm
Hỏi Quỳnh giờ phải làm sao nhỉ
Cánh Điệp bay về cất tiếng khen:

- Chúng ta chỉ có mấy chị em
Bao ngày thơ phú tỏ nỗi niềm
Giờ đây đã có duyên gặp gỡ
Dễ gì Từ Thức lạc cõi tiên

Nhưng Hồng giờ chỉ muốn làm tiên
Chấp cánh thiên thần thêm chút duyên
Tay ngọc đeo găng màu lụa bạch
Cùng nhau thơ phú đẹp khắp miền

Còn nàng lan tím muốn yên thân
Không cho Từ Thức gặp một lần
Khi biết chàng còn đang tìm thuốc
Hiếm muộn vợ nhà quá phân vân

Cánh Điệp tánh tình vẫn trẻ con
Nhìn theo Từ Thức giã từ non
Biết chàng không dễ gì bỏ cuộc
Cánh Điệp bay theo quãng đường mòn

Từ Thức bỗng rẽ vào rừng phong
Đông còn nấn níu gió se lòng
Lá non chưa trổ cành trơ trụi
Điệp thấy chàng tìm đến Lang ông

Bí mật Mạn Đà La

Chàng hỏi thăm về Mạn Đà La
Lang ông cho biết đường rất xa
Chàng nói: Cha ơi dừng giấu nữa
Con đang hỏi về Dương Kim Hoa

- con hãy đến gần để ta coi
Trời ơi đã mấy chục năm rồi
Người xưa biền biệt sao nên nỗi
Ta cũng tìm nơi lánh xa đời

Ta gởi con cho người bạn xa
Tìm kiếm người xưa cả đời ta
Tìm gã sở khanh ngày xưa đã
Hại nàng thành một Túy Tiên Hoa

- Giờ đây con hỏi để làm gì
Dược thảo hay là thuốc thần chi
Nếu lọt vào tay người không biết
Hại mình mất cả mất đường đi...

Chàng vẫn quyết lòng hỏi chuyện xưa
Lang Trung nhớ lại một buổi trưa
Theo thầy Trung lên rừng hái thuốc
Lạc vào chốn nọ một buổi trưa

Thấy dân trong làng chữa cơn hen
Vấn Mạn Đà La như điếu kèn
Một số người dùng như ma túy
Trung bèn hỏi chuyện để làm quen

Đang theo gõi chuyện của Lang ông
Cánh Điệp bỗng nghe tiếng bên hông
Thì ra có một người đạo sĩ
Họ Dương nổi tiếng với Phép Gồng

- Lão đã theo cùng với cô nương
Sợ cô lạc lối lúc đi đường
Nào hay giờ lại cùng nghe được
Lang Trung cũng có giọt máu vương

- Chuyện này có vẻ rất lạ đây
Lang Trung ẩn dật ở nơi này
Ít người biết được sao Từ Thức
Lần đầu đã mò được đến đây

Sao ông biết được là lần đầu?
Hay lão vẫn rình ông Lang râu
- Ta vì muốn biết thêm dược thảo
Đành lén học thôi thế mới rầu

- Lang Trung không chịu nhận học trò
Dù tài như thế, của trời cho
Sợ bao kiến thức rồi mai một
Ta theo để giữ lại một kho...

Hạ Khô Thảo Trà

Bỗng nghe Lang ông bảo cùng con:
- Một ngày lội suối với trèo non
Bây giờ con hãy ngơi nghĩ trước
Còn người, còn cả tấm lòng son

- Đây Hạ Khô Thảo dùng làm trà
Uống vào huyết áp sẽ hạ ra
Trà này cũng giúp cho sáng mắt
Nan Y loa lịch từng trị qua

Đạo sĩ nghe qua mừng trong lòng
Lang Trung cốt cách giống tiên ông
Mái tóc bạc phơ chòm râu bạc
Còn mình râu tóc bỏ đi không

Đạo sĩ cố nhìn qua cửa song
Thấy hoa sắc tím dáng bầu cong
" Mùa hạ cây khô tàn dược thảo
Mùa Xuân hoa lại nở đầy đồng

Đạo sĩ nghe xong lòng mừng thay
Từ nay Hạ Khô Thảo trong tay
Để chữa cho nàng đang đau cổ
Phơ khô tán nhỏ trị thương này...

( kỳ tới Bí mật của Dương Kim đạo sĩ)


Chuyện Bí Mật Mạn Đà La tóm tắt như vầy:


Chuyện có một chàng trai lên núi tìm thuốc chữa bệnh hiếm muộn cho vợ.
Chàng gặp các nàng hoa trên tiên. Các nàng gọi chàng là Từ Thức. Nhưng thật sự chàng tên là Vương Dũng, lên núi tìm cha là một vị Y sư Lang Trung để giúp chàng thuốc cho vợ.

Lúc đầu Lang Trung không nhận ra chàng là con mình. Nhưng khi chàng hỏi về Dương Kim Hoa và Túy Tiên Hoa thì Lang Trung mới biết chỉ có người nhũ mẫu của con trai ông là Vương Dũng là biết chuyện bí mật về Mạn Đà La mà thôi.

Số là khi xưa Lang Trung vào rừng tìm thuốc. Lạc vào khu làng Mạn Đà La và bị thuốc say. Khi tỉnh dậy thì chàng thấy mình nằm ngủ với một cô gái đẹp. Thế là chàng bị bắt phải lấy cô gái đó làm vợ.

Cô gái ấy yêu Dương Kim là sư huynh của nàng. Nhưng gia đình không cho nên tìm cách ép nàng lấy Lang Trung. Túy Tiên Hoa đã có mang với Dương Kim. Còn Lang Trung thì biết mình không có con được, cho nên khi hay Túy Tiên Hoa có mang thì chàng biết đó không phải là con mình. Nhưng lòng nhân hậu nên chàng lặng yên.

Khi Túy Tiên Hoa sanh xong thì nàng để con lại và trốn đi đâu mất. Lang Trung nuôi đứa bé Vương Dũng được bảy tuổi thì chàng gởi con cho Nhũ Mẫu và tiếp tục nghề thuốc. Chàng cho Nhũ Mẫu biết chàng ở trong rừng để tìm thuốc giúp đời, khi cần hãy cho Vương Dũng biết chỗ của ông. Và ám hiệu là Dương Kim Hoa hay Túy Tiên Hoa là ông sẽ nhận ra chàng là con của ông khi xưa.

Lang Trung cho Vương Dũng thuốc Đương Qui cho vợ uống trị hiếm muộn. Ông cho chàng uống trà Hạ Khô Thảo để thông cổ.

Sau đó thì Đạo sĩ Dương Kim xuất hiện để trộm thuốc cho Túy Tiên Hoa giờ vẫn còn chưa tỉnh cơn say Mạn Đà La và thương nhớ con. Nàng đã bị mẹ nàng thuốc quá liều nên mới bị như vậy. Nàng đi lạc và sư huynh là Dương Kim đi tìm nàng khắp nơi.

Dương Kim tìm ra nàng nhưng nàng chẳng còn nhớ sư huynh mình là người yêu xưa. Dù vậy Dương Kim đạo sĩ vẫn cố tìm thuốc để chữa bệnh cho nàng.

Rồi kinh thành có biến, dịch đậu mùa, rồi các nàng tiên cũng bị nhiều thứ bệnh. Lang Trung đều cho thuốc trị hết.

Lang Trung thương Vương Dũng như con ruột. Ông không bao giờ nói cho chàng biết chàng chỉ là con nuôi. Còn Đạo Sĩ Dương Kim thì cũng không biết Vương Dũng là con của ông.

Lang Trung giữ im lặng suốt đời. Vì thấy nói ra cũng không được gì. Dương Kim giờ là đạo sĩ, lo săn sóc Túy Tiên Hoa là người yêu mất trí vì thuốc Mạn Đà La. Cho nên cái gánh đó cũng quá đủ cho một đạo sĩ rồi.

Vương Dũng được làm quan, nhờ thuốc Lang Trung cho mà vợ sanh con đẹp đẽ. Chàng học thêm nghề thuốc của cha nuôi và sau này dùng trị bệnh cho mẹ là Túy Tiên Hoa.

Cuối cùng, nhờ Phép Gồng của Dương Kim Đạo Sĩ và tài y lý của Vương Dũng. Túy Tiên Hoa đã tỉnh lại và nhận ra con trai mình.

Lang Trung cũng đã qua đời lâu rồi. Giờ chỉ còn lại cả ba người trùng phùng, cảm động cho tình người rất đẹp của Lang Trung...

Tạm vậy đi nghe quý chị và các bạn

Thương thương


Dương Kim đạo sĩ

Đạo sĩ bỗng dưng bỏ đi ngang
Hồ Điệp định bay trở về trang
Bỗng nghe Lang Trung kêu khe khẽ
Thuốc phơi sao đã mất một sàng?

- Chắc lão Dương Kim vẫn rình ta
Đã cắp mang đi một món trà
Nếu ta không để ai lấy được
Dương Kim trộm thuốc vì Tiểu Hoa

- Lão đạo si tình cũng dữ a
Túy Tiên Hoa nay đã thành bà
Nhưng lão Dương Kim luôn gọi muội
Tiểu Hoa, tiểu muội ngày xưa xa


Vương Dũng và Đương Quy

Vương Dũng một đêm ở cùng cha
Phụ tử tình thâm họp một nhà
Hạ Khô Thảo giúp lòng êm dịu
Khiến chàng chạnh nhớ đến vợ nhà

Chàng hỏi phụ thân có thuốc gì
Cho nàng tròn nguyện buổi vu quy
Được một đứa con là tất cả
Thân phụ trao chàng gói Đương Qui

- Đương Quy có nghĩa hãy trở về
Cùng vợ cùng chồng chữ phu thê
Bởi chữ Đương qui là tưởng nhớ
Dược thảo điều kinh dưỡng khí tề

- Một khi máu huyết được lưu thông
Thì dễ có con nối tổ tông
Ngâm rượu hay dùng như thực phẩm
Thuốc đây con hãy ráng ghi lòng

Lang Trung xem mạch lẫn tử vi
Ông bào con đừng lo lắng gì
Số chàng sẽ có con dù trễ
Cứ cho nàng tẩm với Tần Quy

còn tiếp

(tiếp theo)

Lang Trung nhớ lại chuyện ngày xưa
Đến Mạn Đà La trời đổ mưa
Dân chúng trong làng đều hiếu khách
Thấy chàng thanh nhã người đều uă

Chàng được người mời hút điếu ngon
Đợi trời mưa tạnh sẽ rời non
Bỗng đâu trời đất như tối lại
Chàng đã bị say một đêm tròn

Tỉnh dậy giật mình thấy dáng hoa
Vẫn còn trong giấc điệp ngọc ngà
Chàng bèn kinh hãi nhìn quanh quất
Tất cả vì say Mạn Đà La

Từ đó Lang Trung ở lại thôn
Gá nghĩa cùng ai nửa năm tròn
Nàng sinh một cặp là Vương Dũng
Vương Anh tuấn tú tiếng tăm đồn

Vương Trung tự biết số không con
Bị người ép đặt chuyện thành hôn
Giờ đây phải nuôi con người khác
Vì tấm lòng nhân chàng lo tròn

Hồ Điệp nghe Lang Trung mất trà
Bèn vội lẫn vào trong khóm hoa
Quyết định đuổi theo người đạo sĩ
Để nhìn tạn mặt Túy Tiên Hoa

-------


Vương Dũng về nhà

Vương Dũng sau khi nhận được trà
Nghe lời thân phụ trở về nhà
Thương cha cô độc thân trơ trọi
Còn chàng bên cạnh có Hồng Hoa

Vợ chàng thấy chồng về vui mừng
Giấu giọt lệ nào đang rưng rưng
Chàng chỉ bỏ nhà đi vài tháng
Mà tiếng ong ve thật vang lừng

Nhưng nàng vẫn luôn luôn e dè
Vì chàng nổi tiếng rất khắt khe
Thấy chàng nay bỗng nhiên đổi tính
Mang Trà Khô Thảo kể nàng nghe

Nhớ lại vì mơ tiếng thơ sầu
Suýt lầm lạc hướng chuốc thương đau
Nhờ gặp cha lành thông y lý
Giúp chàng hạnh phúc thấy vui sao


Hồ Điệp gặp nạn, học võ

Hồ Điệp trên đường bay trở về
Đường đèo nguy hiểm cảnh sơn khê
Bỗng nghe trong lá hoa lay động
Linh tính rằng nguy hiểm cận kề!

Nàng bèn phi thân lên cành cao
Thấy con cọp dữ phóng thật mau
Nhớ lời sư thúc từng chỉ dạy
Hãy dùng mưu chước thế gươm đao

Nàng nhớ đến quà sư thúc tặng
Khi cần quăng xuống vực thế thân
Nhanh như chớp mắt nàng quăng xuống
Cọp cũng lao theo vì tưởng lầm

Thế là tai nạn đã vượt qua
Hồ Điệp hoảng kinh trở về nhà
Thầm cảm ơn thầy cho bảo bối
Sơn lâm nguy hiểm là đây mà

Cánh Điệp về nhà vẫn hoảng kinh
Không dám bay đâu nữa một mình
Tâm thần bất an vì sợ cọp
Vội tìm sư thúc là Bất Bình

Sư thúc nghe qua thấy thương tình
Câu thần " Sao-cũng-được" thôi linh
Chàng bèn nhờ đến người bạn hữu
Trương Hiệp sĩ kia sẽ giúp mình

Trương Hiệp vốn dòng Trương Tam Phong
Võ Đang làu thông cách luyện công
Là môn Thái Cực quyền lừng lẫy
Giúp cho Hồ Điệp hết phập phồng

Trương Hiệp liền cho nàng bài kệ
" Lực bất đả quyền" ai biết không" *
" quyền bất đả công" nhớ nằm lòng
Nếu ham "luyện võ quên khí luyện"
Khi đến "tuổi già võ thành không"

Trích võ thuật , võ sư Trần Huy Phong

Lực bất đả quyền
Quyền bất đả công
Luyện vũ bất luyện công
Đáo lão nhất trường không

(còn tiếp)

Xa tiền thảo

Hoàng Điệp từ khi trở về trang
Đi đứng nằm ngồi đều bất an
Cổ họng đóng đàm, người nóng sốt
Dạ dày, bàng quang đều khó khăn

Lan Tím liền mang sách dược ra
Hỏi thăm Biển Thước với Hoa Đà
Sau một thời gian cùng truy cứu
Thuốc tên Xa Tiền Thảo đây mà

Rước Lang Trung gặp Văn Võ huynh đệ

Bạch Hồng liền bảo nên tìm thầy
Để mang Xa Tiền Thảo về đây
Nàng bay xuống núi tìm Vương lão
Bỗng thấy hai người tìm về đây

Thì ra Văn huynh và Võ huynh
Hai chàng tay nải cắp bên mình
Nghe anh Hoài Võ than với bạn
Chạy bàn cho chủ thật bực mình

Nhân Văn biết bạn vì mưu sinh
Bởi chàng tự ái lẫn bất bình
Không muốn xin tiền cha ăn học
Nên phải chạy bàn ở trên kinh

Riêng Văn công tử đã quen đời
Chỉ thích an nhàn và rong chơi
Mạt chược, thơ văn chàng đều thích
Cũng vì hoàn cảnh phải tạm rời

Chàng cùng Hoài Võ phải về quê
Cũng vì một cơn dịch gớm ghê
Dân chúng bỗng dưng lên ban sởi
Khiến chàng không dám ở cà kê

Hai chàng đang về tìm Vương lang
Bỗng nghe hương thoang thoảng bên đàng
Một loài hoa lạ lay trong gió
Cánh mỏng thanh thanh sắc trắng vàng

Văn nói với Võ:
- Tôi vẫn nghe đồn Kim Ngân Hoa
Không biết phải đây chính thị là

Hoài Võ đáp:

- Có thể, vì quan nhà thầy thuốc
Làm sao có thể vắng dược hoa!

-------

Chuyện về Kim Ngân Hoa dược thảo

Hồng đã nghe về Kim Ngân Hoa
Giờ đây được thấy dáng hoa ngà
Chợt thấy lòng dâng niềm cảm xúc
Cảm tình tỷ muội thật thiết tha

Hồng nhớ đến mình cùng Hoàng Điệp
Tuy là chị em kết nghĩa thôi
Nhưng bao ngày tháng cùng đùa giỡn
Trở thành thân ái nhất trong đời

Thấy Điệp trở về bỗng bị đau
Hồng thấy lòng lửa đốt cồn cào
Giờ nghe anh nói kinh thành nọ
Bị dịch đậu mùa biết ra sao?

Hồng vội bước ra chào hai anh
Áo đỏ giai nhân sắc khuynh thành
Nhân Văn mĩm cười trêu em gái
- Bao giờ có rượu cho các anh?

- Mọi người trong nhà giờ ra sao
Hoài Võ hỏi thăm lòng cồn cào
- Lan tím ngày xưa giờ vẫn đẹp
Tội cho Hoàng Điệp mới vừa đau

Nhân Văn nói:
- Vậy thì ta vào thăm thầy ngay
Xin thuốc giúp nàng rồi sáng mai
Hai anh phải về kinh trở lại
Giúp đời cho đáng chữ làm trai

Hoài võ nó thêm:
- Bệnh ở kinh thành lan rất nhanh
Các anh đang học cũng phải đành
Vội vã tìm thầy xin dược thảo
Chữa được nỗi đau của dân lành

(còn tiếp)
Nỗi đau dịu dàng của Hồng Nhung

Nghe nhắc nỗi đau của mọi người
Nhớ lại vết thương lòng còn tươi
Hoài Võ thấy Hồng chau mày ngọc
Biết nàng còn nỗi nhớ khôn nguôi

Chàng đến bên Hồng an ủi em
Cầm tay xoa nỗi nhớ êm đềm
- Đừng buồn chi nữa người em gái
Người đã xa rồi, hãy cố quên

- Đây là tâm thơ của một người
Nhờ anh mang đến để em vui
Người xa em cũng vì ngặt nỗi
Nhưng vẫn yêu em hết cuộc đời

Gặp Người Ăn Rau Xanh

Cả ba cùng bước đến nhà tranh
Đã thấy Lang trung dáng hiền lành
Bên một khách nhìn cao lớn lạ
Đây rồi yêu kẻ dữ là danh!!!

Hồng đang buồn bực cũng bật cười:
- Làm sao yêu kẻ dữ hở trời
Xin chỉ cho tôi làm sao để
Quên kẻ bạc tình để đời vui?

- Cũng vì yêu kẻ dữ sâu thâm
Không muốn nàng thêm những nghiệp căn
Ta đến lang trung mong vấn kế
Nàng vì ganh bệnh hóa lỗi lầm

- Số là công chúa tên Thiên Nga
Nhan sắc trời cho quá kiêu sa
Kẻ dữ của ta lòng ganh ghét
Liền gieo đậu mùa tạo rỗ hoa

Kẻ dữ là người rất đẹp xinh
Vì ganh luôn ôm nỗi bất bình
Từ từ dung mạo thành xấu xí
Mặt mũi ai nhìn cũng hãi kinh

Hoài Võ thi lễ:
- Hậu bối xin chào lão tiên sinh
Trẻ mãi cũng vì ăn rau xanh
Thì ra dược thảo tên Cẩu Kỷ
Quả thật bây giờ thấy mới tin

Vương Trung lắng nghe câu chuyện đời
Mới thấy lòng ganh của con người
Thật là ghê gớm không thể tưởng
Như chuyện Hoa Tiên ngày xưa thôi

Qua sự dò tìm của lang trung
Hoa Tiên ngày xưa yêu Kim Xuân
Nhưng người kế mẫu đầy ganh ghét
Dấu biệt bóng nàng chẳng cho thăm

Bà phao tin nàng giữa đêm khuya
Lén trốn cùng ai đã mấy mùa
Khuyên chàng gá nghĩa cùng cô cháu
Kim Xuân khôn khéo rút lui vừa

Bà đã cho người thuốc Vương trung
Dồn cả Hoa- Kim vào đường cùng
Nơi Mạn Đà La nàng lây lất
Quên bóng Kim Xuân quá mịt mùng

Kim Xuân từ đó ẩn dật luôn
Học phép cho nguôi chuyện tình buồn
Từ đó thuật Gồng chàng nổi tiếng
Dương Kim là hiệu đao sĩ cuồng

Lang Trung nhớ chuyện xưa

Bỗng một ngày kia cuộc bể dâu
Hoa Tiên biến mất bởi vì đâu
Còn lại Dũng nhi vừa ba tuổi
Con thơ gọi mẹ quá thảm sầu

Chàng gởi Dũng nhi cho cô phụ
Biết bà chăm sóc trẻ tận tâm
Từ đó chàng ra đi biền biệt
Rời Mạn Đà la trong âm thầm

Vương Dũng bỗng chốc đã lớn khôn
Thi đậu làm quan tiếng thơm đồn
Hôn nhân cũng đã xong đâu đó
Vợ chàng hiếm muộn chẳng sinh con

Nhớ lời mẹ dặn trong cơn đau
Dặn con nếu có thât vọng nào
Con hãy nhớ tìm ra thân phụ
Là một lang trung có tài cao

Thế là chàng tìm đến gặp phụ thân
Nghe con thưa với giọng chí tình
Lang Trung không nỡ đem sự thật
Nên vẫn cam lòng chịu làm thinh

Lang Trung cho thuốc giúp đời

Mới đó mà đã ba mươi năm
Giờ đây nhìn đàn trẻ đến thăm
Vương Trung vui mừng ra tay giúp
Vui vì bọn trẻ đầy lòng nhân

Tất cả mọi người gác chuyện xưa
Lòng thấy bình an biết sao vừa
Học lấy chữ hòa, sao cũng được
Cuộc sống thảnh thơi mặc nắng mưa...

hết

[NganHa1]

Đây là một cái gì có vẻ bí mật đối với cô chủ. Vì theo như cô nghe giảng thì HNKC có ba phần, Khí công, Võ công và Tâm công. Khí công để luyện cho cơ thể không bệnh tật ốm đau,Tâm công để luyện cho tâm hồn trong sáng an lành.
Còn võ thuật là một loại hình khí công động, là hành động của thân xác theo một chiều hướng nào đó để thực hiện ý niệm của mình đối với môi trường bên ngoài. tr. 80

Trong mấy tháng qua cô đã quen với Sổ Tức (đếm hơi thở), 6 thế Vận công điều tức và ích lợi của từng thế ra sao, ráp được hai trong 18 thế Vân Thủ Khí Công Quyền thành thế võ, và 12 thế Công thủ KCQ mỗi lần 50 cái là 600 cái đổ mồ hôi ròng ròng, còn quyền hay cước thì đã được 1000 cái rồi đó ghê chưa !!!.

Còn về Tâm công thì nghe Ot nói cái thế cô tập một tay cầm cây sắt dài quơ quanh và một tay nắm chừa hai ngón trỏ và giữa chỉa theo là thế đầu của Mười Bức Tranh Trâu của Thiền. Cô thấy giống như người ta trong phim chưởng khi luyện kiếm quá. Đây là hình mục đồng cầm ngọn cỏ dụ trâu trong khi tay kia cầm cây lùa trâu là tâm thức con người ta hay là sự lười biếng cần phải chiến thắng của ta để có thể tập luyện cho khỏi ốm đau bệnh tật.

Nghe thế cô liền mở lại sách HN để xem, và mở ra phần nói về Tâm công để hiểu rõ hơn:

Hoàn Nhiên Tâm Công " là phương pháp luyện tập về tâm thức, để nhận ra chân tướng của mình, nhận ra nguyên nhân của mọi buồn phiền để rồi tìm phương cách giải thoát khỏi những ràng buộc đó". tr.87

...Nếu không có Ái sẽ không có Ố, ....sự phân biệt, đối đãi của tâm nhị nguyên là nguyên nhân của tất cả những đau khổ hay hạnh phúc, mạnh khỏe hay bệnh hoạn, giàu hay nghèo.

Trọng tâm của HNTâm Công là người tập phải tập sao cho ra khỏi đối đãi phân biệt thì tâm mới bình lặng thì lúc đó chân lý mới thật sự hiện lên. Đây là bước khởi đầu của một đời sống thực sự tự do toàn vẹn. tr.89

Nụ cười là tâm quyết của Hoàn Nhiên trong Khí công và Tâm công. Trong Khí công thì chúng ta cười bằng miệng. Nụ cười có tác dụng khai thông hai đại mạch trong thân thể là Nhâm và Đốc mạch. Đây là hai kinh mạch chính trong cơ thể điều khiển và cân bằng tất cả kinh mạch Âm Dương.

Trong Tâm Công ta sẽ cười bằng mắt để khai thông Tâm mạch, một nơi tiềm ẩn ý niệm Ái, Ố của chúng ta. tr 90

Cô sở dĩ mang sách HN ra xem lại vì nghe ot nói tới lúc nào đó người tập có nhu cầu tìm hiểu chính mình để giải thoát những ràng buộc do tâm thức gây nên. Lúc đó ta sẽ ôn lại tất cả mọi thư đã xảy ra như bệnh của thân bộc phát trở lại trước khi dứt hẳn. Cô thấy tự nhiên mang chuyện thơ từ hồi nẫm ra chắc là cũng để coi lại trước khi cho tình cảm thăng hoa lên một cái gì hay ho hơn là những tầm thường của ái ố, tham sân si mà con người ai cũng măc phải...
Để từ từ xem sao nhé...Có vẻ hay hay đây vì cô đã hiểu sách và môn học HN này một chút, vì có thực hành mấy tháng liên tiếp, chứ không phải là chỉ viết qua lý thuyết như lúc đầu. Chính vì vậy mà cô thấy vui vui trong lòng....
---------------

[Triển]

để nó biết ngoài trường học nó còn những đứa trẻ Việt Nam như nó để khỏi xa lạ về sau


Câu này NH không những viết hay, nghĩ hay mà hành động cũng hay luôn. http://www.bbq-brethren.com/forum/images/smilies/clap.gif