Bạn nói rất sai, thực tập Yoga như vậy không có ích lợi cho bản thân lời cầu nguyện cũng không tới đâu.
Phải thực tập trong chánh niệm: khi tập Yoga thì tập Yoga. Khi nấu cơm thì nấu cơm. Khi đốn củi thì đốn củi. Khi đi chợ thì đi chợ. Khi nghỉ ngơi thì nghỉ ngơi. Khi cầu nguyện thì cầu nguyện.
Khi tập Yoga mà lo ra sẽ phản tác dụng. Lời cầu nguyện trong ý nghĩ hấp tấp cũng vấp váp, đôi khi phát âm không rõ sai chánh tả.
Phật, Chúa, Allah, Huỳnh Phú Sổ...etc nghe hẩm hiểu. Trách cứ. Phản tác dụng nốt. :)